首頁 > 宋雲

看懂經絡不通的求救信號！只用一招：經絡通暢百病消(組圖)
2022-07-27

什麼是疼？什麼是痛？什麼是麻？什麼是木？什麼是酸？什麼是熱？什麼是冷？人體是非常敏感的，如果經絡不通，就會發出很多不舒服的信號來求救。那麼，如果經絡不通，人體會發出哪些不舒服的求救信號呢？各種不通的信號代表著不同的情況，大家可以根據自己情況選擇最合適的方法和穴位來調理。1經絡不通...

運動能提升免疫抗失智！治療師推薦50歲以後最適合這9種運動(組圖)
2022-07-27

要活就要動，運動與長壽之間存在著正相關。英國研究發現，運動可以保持我們免疫系統的年輕和效率。有規律運動的人，產生免疫性T細胞的胸腺明顯大於無運動的人，甚至有運動的長輩，胸腺能與年輕人相當。南投醫院物理治療師陳怡君指出，運動的好處包括能健全免疫系統、堅固骨骼、訓練平衡，同時能活化大...

龍眼, 你以為只是好吃? 看後震驚了, 要告訴家人！(組圖)
2022-07-27

治長期失眠、近視的最好偏方，不可錯過！桂圓能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力我曾聽一位道醫前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮干桂圓水喝，不久、病人失眠順利痊癒。1桂圓：第一補腦的靈丹。《易經》中第一補腦的靈丹,每當疲勞、熬夜、用腦過度時，我立...

4個簡單可行的「身體自檢」法，在家測出身體潛在問題(組圖)
2022-07-27

沒時間、太貴了、我沒事……現代人總是以各種各樣的理由拒絕到醫院做檢查，殊不知有些小病拖著拖著，就會釀成大麻煩。事實上，最熟悉身體的只有我們自己，日常掌握一些疾病自檢方法，可以幫助我們判斷健康程度，更快發現身體問題。今天小九就教大家幾個身體自檢法。這些身...

雞蛋營養好吃,蛋白做雪衣豆沙,軟綿如雲朵,蛋黃做餅乾,超過癮(組圖)
2022-07-26

雞蛋營養好吃，製作各種各樣的甜品、糕點那是不再話下。那麼你見過用蛋清製作的美味嗎。蛋清做的菜雪衣豆沙別名雪綿豆沙是一是東北風甜品味菜餚之一。此菜主料選用豆沙，輔以蛋泡糊，採用松炸的烹調方法製成。白如雪、軟如棉是一道非常好的甜食。網上做雪衣豆沙的人很多，但是正宗的雪衣豆沙是雪白不發...

人老了為何會長老人斑？塗抹紅黴素軟膏是否能去除？一文了解清楚(組圖)
2022-07-26

如果你在生活中勤於觀察，會發現人在進入50歲以上年齡之後，體表衰老症狀非常明顯。比如白髮逐漸增多、皺紋變得越來越多且加深了等等。不但如此，在生活中還有部分老年人面部、頸部、胸背部、手背等區域還出現了大片褐色的斑塊，它就是所謂的老年斑。老年斑，在臨床上的全稱為老年性色素斑，醫學上也...

體內有痰還有瘀，痰瘀互結怎麼辦？兩味藥，一味化痰，一味行瘀(組圖)
2022-07-26

體內有痰還有瘀，該怎麼調理呢？今天沈醫生給大家分享兩味藥，一味化痰，一味行瘀，把它們二者一網打盡。中醫上講痰瘀互結百病生，這是因為痰和瘀攪在一起，很容易堵住氣血津液輸布的通道。另外，他們混合在一起躲在體內，會變成惱人的包塊，像結節、囊腫、息肉甚至腫瘤都是它們的產物。當然，並不是每...

不想老來失智別吃錯！地中海飲食4招，不讓記憶流失(圖)
2022-07-26

別小看人口老化潛藏的失智症威脅！根據流行病學調查顯示，國內失智人口已於去年105年突破26萬人、每3秒就有1人失智！想要避免記憶力流失、遠離失智症威脅，該怎麼做？營養師表示，謹記4原則吃對地中海飲食，並遠離反式脂肪、重口味的高鹽地雷食物，就是日常保養和預防的良方！根據流行病學調查...

7個好習慣，瘦子沒告訴你的苗條秘密(組圖)
2022-07-26

你身邊一定有這種人：每天都正常吃飯，有時吃得比你還多！而且似乎也沒特別做什麼，卻一直保持苗條身材！反觀自己，拼命節食還是瘦不下來。究竟，瘦子們都是怎麼做到的？以下7個生活好習慣，可能就是他們沒告訴你的秘密！美國調查發現，身材穠纖合度的人，在飲食和運動方面都有保持好習慣。美國健康網...

你是長壽還是短命，取決於5個特徵！有3條以上，長壽機率大(組圖)
2022-07-26

關於壽命的特徵，有的說額頭大，耳垂大，有的說看掌紋生命線。大家都試圖通過這些來預測一個人的壽命，但這些總讓人覺得不靠譜。那麼怎麼看一個人是短命還是長壽呢？長壽的人有什麼特點？今天就來了解一下吧。第一，長壽的年齡是多少？國家統計局最新數據顯示，20世紀80年代以來，中國人口死亡率進...

這8種情況很可能是「癌前病變」，如果你也有，一定要提高警惕(組圖)
2022-07-26

32歲的小胡最近總是腿疼，以為是活動劇烈拉傷了肌肉，可吃了活血止痛的藥反而更加嚴重了。去醫院檢查後才發現，竟然是骨癌！好在他發現得比較早，經過手術和一系列治療，小胡的身體終於有所好轉。回想起自己發現癌症的過程，小胡依然心有餘悸，如果不是腿疼，他根本不知道自己會患癌，之前或許有些小...

這首詞之後，再沒人能寫出更美的暗戀，讀賀鑄的《青玉案》(組圖)
2022-07-26

暗戀一個人，是一種酸澀而而美好的感情，這種情感讓人小心翼翼，浮想聯翩。對暗戀之人，有時候他的一句話，一個小動作，你都會想，她是不是暗示著什麼，對於她的一點點示好，你都會產生無限遐想，但又擔心是自己自作多情。暗戀這種情感，或許不會有美好的結果，但會成為人一生美好的回憶。對於這種美好...

耳朵癢卻又掏不出東西？可能在暗示你這5個問題，別忽視了(組圖)
2022-07-26

很多人肯定有過這情況，正專心做一件事的時候，突然間感覺耳朵發癢難耐，如果不馬上用手掏一下，就覺得很難受。本以為是耳屎多，沒想到掏過之後，什麼東西都沒掏到。有人就納悶了，為什麼啥也沒有，耳朵還會發癢，到底是什麼東西在背後搞鬼。想要耳朵清淨，一定要揪出背後的推手。耳朵癢可能暗示這5個...

俗話說「家有青龍樹，子孫難不富」青龍樹是啥？你家裡有嗎？(組圖)
2022-07-25

在古時候，人們是十分的看重風水的，搬遷，建築，婚喪嫁娶等，都是要問過風水大師或者請人算過才可以進行的。其中特別是對於住宅的建設，他們認為宅子的風水與人的運勢是相輔相成的。若是住宅的風水好，那麼自然而然的，自身的運勢也會變得更好，反之則亦然。因此也是有許多的風水俗語流傳下來的，其中...

提前熱車成為過去式，這樣讓你的發動機「延年益壽」(組圖)
2022-07-25

很多老司機都知道，原地熱車這個小事有著大學問。隨著汽車業的發展，很多年輕人都認為熱車是沒必要的。但老司機卻認為無論什麼時候原地熱車都是很有必要的。今天我們就來討論討論原地熱車是否有必要。為什麼老司機如此堅持熱車？化油器車在冬季車容易打不著火。好不容易打著車，為了防止車熄火。不僅要...

它是慢性咽炎的小冤家，沒事喝兩口，潤肺止咳，嗓子舒服又響亮(組圖)
2022-07-25

在我們身邊很多的人可能經常會感到嗓子發乾，喉嚨有異物，而且還可能會伴隨著乾咳乾嘔的情況，很多人可能忽視了這些細小的變化，其實這種情況就屬於慢性咽炎，如果不加以治療的話，對身體的健康是非常不利的。如果患有慢性咽炎的話，身體會有很多明顯的變化，細心觀察或許不難發現。如果患上了慢性咽炎...

60歲後進入養壽期，做好8件事，養護好自理能力，晚年更幸福(組圖)
2022-07-25

人到晚年，最大的幸福是什麼？雖然對於不同的人，答案也不盡相同，但擁有健康的身體，相信是絕大多數老年人在晚年最大的幸福之一。而到底什麼才是老年人真正的健康，隨著年齡的增長，身體機能出現退化，身體狀況出現變化，很多都是隨著年齡增長出現的正常現象，因此，對於老年健康來說，我們應該辯證的...

提醒抽菸者：近期身體出現4個症狀，說明疾病已來臨，需及時就醫(組圖)
2022-07-25

世界衛生組織曾經預測過，中國將會有1億左右的年輕人，最終會因吸菸相關疾病過早離世。而每年全球死於吸菸相關疾病的人，大約是500萬左右，其中有120萬都是來自於中國。吸菸會對呼吸系統、心腦血管系統、解毒代謝系統等多個器官造成損傷。這其中，最明顯的傷害就是呼吸系統，它可誘發各種急慢性...

走路姿勢能看出身體毛病(圖)
2022-07-25

每個人都有自己習慣的走路步態，但你知道嗎，這其中可能蘊藏著一些有關健康的秘密。美國關懷網站刊登美國整形外科協會專家的研究，總結了8種走路步態，可為您提供一些健康預警信號。線索一：走路速度很慢預警：壽命短美國匹茲堡大學的研究者綜合9項研究做出總結：走路速度的快慢可以很好地預測壽命長...

「迴紋針」竟然還能這樣用，今天會讓你對它刮目相看！(組圖)
2022-07-25

別針竟然還能這樣用，我敢說第1個你就不知道！那些年，被你忽視的別針，今天會讓你對它刮目相看。▼手機座每次看視頻舉著手機手都酸，其實把別針扭成迷你手機座就可以了，隨身帶個別針就能省事。▼纏電線凌亂的電線總是讓人看著心煩，一個別針搭配一根皮筋系個結，再多的電線都能一併捆綁～▼零食封口...

尿酸高全身都受損，出現5種表現，可能是你尿酸高了，及時控制(組圖)
2022-07-25

尿酸值超標10多年，長期不聞不問，結果痛風性腎病引發尿毒症！30歲的小偉平日裡酷愛喝酒，工作性質又是銷售的他有了更多「發揮」的場合，平常有應酬的地方總會有他的身影，他每次都是喝到最後的人。平日裡即便是沒有應酬，他也會自己一個人喝上幾杯白酒，還愛吃肉和海鮮。大約在10年前，他在一次...

55歲大叔血糖從19.5降到4.8，醫生：他的2個降糖習慣，值得學習(組圖)
2022-07-25

王大叔，55歲，2周前突然間感到頭暈嗜睡，四肢乏力，精神萎靡，偶爾也會感覺腹脹、食欲不振，可是王大叔當時並沒有重視，也沒有去醫院進行正規診療。然而就在2天前，他突然感覺自己的症狀明顯加重了，經常口乾，即便喝很多水也沒辦法緩解，甚至出現了胸悶、喘不上氣的症狀。這時王大叔才意識到不對...

煎牛排，用黃油還是用橄欖油，其實都不對！教你正確做法(組圖)
2022-07-24

牛排這種看起來高大上的西餐隨著經濟水平的提高，慢慢走進人們的視野，很多時候由於西餐廳的牛排比較昂貴，現在也有不少人學會在家中製作牛排，但是做出來的牛排似乎沒有西餐廳的那個味，是什麼原因呢？答案是用的油，煎牛排用什麼油關係是非常大的。現在小編就為大家帶來煎牛排的獨門秘方。煎牛排到底...

武夷岩茶能冷泡嗎？3個細節帶你揭開冷泡茶的真相，冷泡實則毀茶 組圖
2022-07-24

​《1》上禮拜，有茶友在直播間提問——岩茶能冷泡嗎？聞言，肯定是不推薦的。作為焙火茶，冷泡著實顯得不倫不類。這個夏天，冷泡的風頭很火。麻花之前有看到一位博主的介紹，稱六大茶類里絕大部分茶葉都適合冷泡。但即便這位提倡夏日喝冷泡茶的時尚茶圈博主，也將岩茶排除在...

紗窗太髒怎麼辦？別急著花錢買清潔劑，家裡的小口罩就能解決煩惱(組圖)
2022-07-24

為了阻擋室外的蚊蟲，我們家裡肯定都會選擇安裝紗窗，而紗窗在阻擋室外環境的過程當中，也會阻擋室外的灰塵進入到室內，慢慢的大家也會發現家裡的紗窗上面會附著一層灰塵，變得越來越髒。紗窗上面又有很多細小的縫隙，所以想要將紗窗清理乾淨就比較麻煩，很多朋友為了清洗紗窗都要會先將紗窗拆下來，再...

道醫，人之所以有病，起源來自於這五點！(組圖)
2022-07-24

《黃帝內經》說：夫百病之始生者，必起於燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處。又說：百病生於氣也。氣就是情志。怒則氣上，喜則氣緩，怒就是發怒，喜就是高興；悲則氣消，悲是悲傷；恐則氣下，寒則氣收，炅（jiong熱）則氣泄，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結。這些話，說盡了人所有疾病的來...

頭皮瘙癢，難以忍受？多半與這4個原因有關，需對症處理！(組圖)
2022-07-24

頭皮發癢的情況可能困擾過很多人，輕度的瘙癢倒是可以忍耐，若是頭皮瘙癢的症狀比較劇烈，同時還反覆發生，有的人就忍不住反覆用手抓撓，使頭皮也被抓破了，甚至還出血、結痂，讓人感覺到特別難受。那麼，頭皮發癢的情況到底是什麼原因引起的呢？1、過度洗頭使頭皮失去了保護層。有的人覺得自己的頭髮...

空腹吃B群沒用！13種保健品「最佳服用時間」 營養師：吃錯傷身(組圖)
2022-07-24

▲台灣人愛吃保健食品，但你吃對時間了嗎？（示意圖／記者嚴雲岑攝）維他命、魚油、鈣片、葉黃素、益生菌…這些都是非常普遍的營養品，適當補充來彌補飲食當中不足或身體缺乏的部分，的確可以避免長期缺乏而造成的失衡現象，有助於預防慢性疾病發生；但相反的，若吃到不適合自己的保健食...

男人30後這東西開始逐漸消失(組圖)
2022-07-24

中國醫科大學附屬一項骨密度研究顯示：瀋陽男性骨密度峰值在30到35歲之間，一般過了30歲骨密度就開始下降，骨量也開始流失。昨日上午，在醫大一院的骨科骨質疏鬆門診，33歲的男患者林大（化名）正捂著包紮好的手臂。「人體骨密度的最低正常值是-1，你的骨密度值是-2，相當於60歲的老人&...

大暑節氣「瓜滿地」！吃3瓜喝3湯，牢記3個禁忌！不懂規矩要吃虧(組圖)
2022-07-24

大暑是夏季的最後一個節氣，2022年的大暑從7月23號開始，到8月6日結束。大暑和三伏相重疊，是一年當中最熱的日子，這時應順應天時，坦然接受太陽的熱力，冬病夏治，最好的時機就是大暑！這段時間出汗多、消耗大，老人尤其需要補充體力、補充水分、解熱防暑。那麼具體怎麼做呢？有句老話叫：大...

早餐不能喝「白米粥」？營養師提醒：不止白米粥，這3樣東西少吃(組圖)
2022-07-24

老話說得好要想身體好，早餐不能少。早餐在我們一日三餐中的地位是非常重要的，早餐不僅僅是為了填飽肚子，更是為了預防多種疾病。可是早餐你吃得對嗎？張文宏醫生在解答留學生抗疫問題時提到，早飯不應該喝粥，不應該吃垃圾食品。而應該吃一些高營養、高蛋白的東西，比如牛奶、雞蛋，引發了網友的廣泛...

「陪伴不限制、參與不干預」，高質量陪伴的父母，從不做這5件事(組圖)
2022-07-23

說到陪伴，很多父母常常會錯誤地認為陪著就是陪伴。而事實上，陪著和陪伴還是有很大的差別的，更別說高質量的陪伴了。每天晚上孩子叫著媽媽，媽媽，陪我玩。父母為了省事往往會丟給孩子一個手機，讓他們玩遊戲、看動畫，他們就可以繼續忙自己的事兒了。這樣的父母雖然在孩子身邊，也不能算真正的陪伴吧...

DIY純天然的保養品！不僅省錢又天然～實在太棒了！(組圖)
2022-07-23

很多化妝品廣告中都號稱萃取天然食物精華，不過為了保存、賣相等各種原因，裡面壹定多少會添加化學成分。如果能用食物來製作純天然的美容護膚品，當然是最理想的。下面這幾種DIY保養品，不僅有效，而且灰常簡單!檸檬汁+金鏤梅+水=收毛孔美白化妝水檸檬汁和金鏤梅都有細緻毛孔的作用，市面上很多...

超好吃！原來 「煎蛋」時要加這樣東西！難怪飯店煎出來的蛋香綿可口！(圖)
2022-07-23

雞蛋味甘，性平，具有養心安神、補血、滋陰潤燥之功效。而且雞蛋富含DNA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生。一般人均可食用，有不錯的保健功效。一般而言，雞蛋煮、炒、蒸的比較多，炒雞蛋也有一定竅門。下面詳細分享了幾種炒雞蛋的技巧。首先...

60到64歲之間的老人，更易被癌盯上？3種癌症徵兆，退休後要注意(組圖)
2022-07-23

據中國癌症研究中心匯總的資料顯示，截至2020年全國癌症新發人數達457萬人，其中惡性腫瘤患者半數以上為60歲以上（56.20%）,經常去醫院就診的朋友還可以看到癌症病房治療的患者大多也是白髮滿面。說到這裡，也許很多朋友也想不明白，為何偏偏60多歲的人更易患癌，許多人都認為這是年...

口裡「五味陳雜」？要小心了！(組圖)
2022-07-23

聽了太多的甜言蜜語，我們就會像開了花一樣開心地說：就你嘴甜，可放在中醫上來說，嘴甜並不是一件值得稱讚的事。還有常常感覺口苦、口酸、口咸、口淡，都需要注意，口裡五味陳雜，與身體健康息息相關，不可輕視。一、口甜口經常感覺有甜味，這個甜味維持的時間很長，不是一兩天，另外這種甜會影響到別...

7個症狀預示「腦供血不足」！老了不想腦梗或痴呆，提前做好2件事(組圖)
2022-07-23

近年來，腦梗患者也越來越多，很多人都在受疾病的折磨，腦梗患者大多在50、60歲這樣的年紀多發，隨著年紀增長也要更重視心腦健康才行。心腦血管意外是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病。即使應用最先進、完善的治療手段，仍可有50%以上的腦血管意外倖存者生活不能完全自...

腎氣不足如何改善？中醫：日常不妨多吃這4種食物，做好3件事！(組圖)
2022-07-23

腎氣不足是中醫常見的一種病症，在中醫看來，腎氣是腎精所化之氣，只有腎氣充足，人體才會更加健康，而一旦腎氣不足，將會給健康帶來很大影響，比如腰膝酸軟、耳鳴、神疲乏力、少白頭、手腳冰涼等均與腎氣不足有關，長期的腎氣不足還可造成抵抗力下降。對於腎氣不足的情況，食補是一個很好的方法，生活...

身體總愛上火，跟體質有關係，別擔心，分清症狀，一招幫你搞定(組圖)
2022-07-23

中醫認為，在人體內有一種看不見的火，它能產生溫暖和力量，提供生命的能源，推動生命的進程，從某種意義上說有火則生、無火則死，火在一定的範圍內是必需的，但超過正常範圍就是邪火了，就會表現出病症，統稱上火。中醫認為上火就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。上火，是泛指頭面部的各種炎症，如鼻黏...

米飯、麵條、饅頭，哪種主食糖友吃了更容易飆升血糖？(組圖)
2022-07-23

北方人愛面，南方人愛米。於是，在勤勞聰明的中國人手裡，他們就變了花樣！豐富多樣的主食但對於常吃的米飯、麵條、饅頭三種主食，北方糖友和南方糖友肯定會問，到底哪種主食吃了更容易飆升血糖？怎麼吃對血糖影響更小？01營養熱量比一比咱們先來看看原料，大米和麵粉（小麥粉）的100克能量、碳水...

古詩詞中有趣的問答句(組圖)
2022-07-22

前言古詩詞中，經常出現疑問句。有的在開頭，有的在結尾，有的幾乎通篇都是疑問句。有的作品中，有問有答；有的則只有問沒有答；有的雖然答，但是看上去答非所問。一、有問不答王維的同鄉來看他，王維作了一首小詩：君自故鄉來，應知故鄉事。來日綺窗前，寒梅著花未？這首詩以問句作為結尾，答案是什麼...

一碗完美的番茄牛腩面，有3大黃金標準！(組圖)
2022-07-22

自打入伏，室長就一直胃口乏乏，氣溫時常高達35度+。要不是給自己定了給吃粉們每天一道美食分享的小目標，室長我早就不想做飯了。而且暑假，老人和孩子都在家，更要強打起精神準備好飯菜。室長首推的就是這碗【番茄牛腩面】。既能滿足伏天吃麵，達到增進食慾的效果；又能滿足立秋吃肉貼秋膘的傳統習...

新房入住一年，總結裝修中最不後悔的5個決定，越住越舒適(組圖)
2022-07-22

不知不覺新房入住也有1年時間了，看著自己的小家從毛坯到現在樣樣備齊，心裡真的充滿了滿滿的自豪感。裝修的過程是辛酸的，無論硬裝軟裝也都踩過不少的坑，但是談到以下5個裝修決定，則是我自始至終不後悔的。希望大家仔細看看，說不定能給正在裝修的你們提供一些思路與幫助。不後悔全屋採用大白牆裝...

如何及早揪出大腸癌？這6個自我判斷方法，及3個檢查手段要知曉(組圖)
2022-07-22

提到大腸癌，很多人覺得離自己還很遙遠。但其實大腸癌離我們很近，尤其是現在人吃的東西多且雜，飲食習慣不好，生活習慣差，再加上壓力大，不知不覺就會招惹上各種腸道疾病，往往這些腸道問題並不會引起人體出現很明顯的症狀。當病情發展到一定階段，甚至出現腸癌時，才引起患者的強烈不適，而這時往往...

多吃含類黃酮食物，能預防老年痴呆？這一研究對比，或能給你答案(組圖)
2022-07-22

老年痴呆想必大家應該都不陌生，這是生活中常用來調侃自己健忘時的詞彙。但你不知道的是，它其實是一種非常可怕的疾病，甚至是被臨床稱為比死亡更可怕的死亡！老年痴呆在臨床上的學名為阿爾茨海默症，這是一種起病十分隱匿、進行性發展的神經系統退行性疾病。患病的初期，患者可能僅僅只是出現了記憶障...

癌細胞為何殺不死？做到2點，其實可以帶癌生存(組圖)
2022-07-22

根據國際醫學權威雜誌《柳葉刀》近日公布的一組調查結果，發現國內17個癌症的5年生存率都有不同程度的增長。其中，甲狀腺癌的5年生存率就高達80%左右。癌症其實和高血壓一樣，如果不能調整好生活方式，嚴重時到最後都會讓人喪命。我國每年都有超200萬的高血壓患者死亡，這個數值幾乎和因癌死...

吃降壓藥可能導致缺鉀，比缺鈣更危險！身體有6個症狀，注意補充(組圖)
2022-07-22

得了高血壓要吃降壓藥，這已經成為了高血壓患者的日常。那長期服用高血壓藥，會引起什麼問題呢？最常見的一個，就是服用高血壓藥導致的缺鉀。前不久有一位長期服藥的高血壓患者，因為嚴重的頭暈、乏力來醫院檢查，做完血檢後，發現她的血鉀只剩下2.0mmol/L，是比較嚴重的低鉀血症。如果再來得...

千年止痛名方，2味藥，上治肩頸，下治腰腿(組圖)
2022-07-22

我做中醫多年，這個止.痛名方，我希望大家都知道。僅2味藥，卻能緩解周身疼痛。不管是肩頸痛，還是腰腿疼痛，膝蓋痛都不在話下。方子出自醫聖張仲景的白芍甘草湯。也被界內稱為止.痛第一方。比如男人害怕的痛風，發作的時候疼的要命。這個方子用上，馬上覺得緩解了不少。這個方真有這麼厲害嗎？我舉...

「入伏陳皮湯，出伏銀耳羹」，即將入伏，陳皮湯怎麼做？建議了解(組圖)
2022-07-22

老話說入伏陳皮湯，出伏銀耳羹，說的是入伏的時候，要記得喝加了生薑的陳皮湯來驅趕寒氣，出伏的時候要喝銀耳羹來潤一下身體，別小瞧這些民間總結的小知識，都是有大智慧在裡面的。愛煲湯的老廣東們都知道有三件寶：陳皮、老薑與禾稈草，排在首位的就是陳皮，粵菜里到處都是陳皮的味道，陳皮藥食同源，...

涼拌茄子有技巧，學會這兩招，色澤漂亮不發黑，看著就有食慾(組圖)
2022-07-21

涼拌茄子農家小院兒的蔬菜，總是誘惑著我！純天然的有機蔬菜，無論怎麼做，都是一道道妙不可言的美味佳肴！今天做一道最簡單的農家菜餚～——涼拌茄子！原料：土茄子、紅線椒、蔥、蒜、白糖、醋、味極鮮、紅油、藤椒油、芝麻香油。做法步驟：第1步、農家小院土茄子！第2步、...