首頁 > 宋雲

不得不熬夜 做這些事可以讓你減少傷害(圖)
2022-08-23

很多人在不得不熬夜後，也想著能有各種方法可以補救，這樣就能減少一些熬夜對身體上的傷害，他們通常會疑問熬夜後如何恢復?有沒有什麼方法可以緩解熬夜帶來的傷害呢?

「十病九癢」，身上四處「癢」或與癌症有關，一旦發現千萬別拖(組圖)
2022-08-23

當體內有惡性腫瘤時,會影響到身體的血液循環和代謝,毒素就會在皮膚下堆積,引發皮膚瘙癢.如果身體出現了這4種癢,不要忽視掉,建議到醫院檢查一下

夏天的院子太曬了怎麼辦？有這些方法幫你排憂解難！(組圖)
2022-08-22

在炎熱的夏季，如果花園裡沒有一片蔭涼，遠看那白花花的陽光，恐怕是很難鼓足勇氣涉足其中。花園中的蔭涼地兒需要在規劃設計之初，結合功能需求，地理位置和花園環境綜合考量。空間的適當遮陰，很大程度能提高這個季節的花園使用率和使用舒適度，減少給人一種感覺——花園裡太...

夏季末伏天時節，非常適合喝滋補燉湯，開胃健脾滋補營養又養生(組圖)
2022-08-22

現在的天氣真的是越來越炎熱了，尤其現在還處於三伏天的末伏時節，更是非常燥熱難耐，這樣的天氣容易讓人食欲不振，胃口不好。所以，像現在這種天氣狀況，就特別適合煲湯。一些滋補的營養湯，通過雜糧和肉類的完美混合，營養非常豐富，還可以填飽肚子，補充營養和吃飽肚子兩不誤，真的是太適合夏天安排...

道醫揭秘，為什麼愛生氣的人要補補腎！(組圖)
2022-08-22

01我們在生活中會發現，肝火旺、愛生氣的人，更容易得高血壓，多疑、憂鬱的人易失眠。這都和道醫講的怒傷肝、思傷脾、恐傷腎有密切聯繫。而且，他們大多有口乾、眼睛紅、小便顏色暗黃、大便乾燥、甚至血壓不穩定等問題。而肝火旺往往會傷及腎陰，伴隨腎虛症狀。這和中醫的另一句肝腎同源有關。就是說...

提醒胃病患者：想要「養胃治胃」，日常需減少食用這5類食物！(組圖)
2022-08-22

對於胃部來說，很容易因為受到一些不良的飲食因素刺激，而使得胃部黏膜發生一些炎症，甚至是出現潰瘍。就會影響到胃部的功能，導致整體的消化能力快速下降。所以在日常中，任何人群都要做好飲食方面的調理。所以對胃部黏膜有刺激的食物儘量減少攝入，或者是不要攝入，可以有效降低一系列胃病的發病率。...

體內有病「屁」先知，「屁」多的人注意，出現這三種症狀要警惕(組圖)
2022-08-22

中醫認為，放屁異常的情況，往往是脾胃的問題。人體後天生長發育所需要的一切營養物質都由脾胃消化吸收而來，人體五臟六腑要保持正常的功能都需要脾胃消化吸收的營養物質作為能源和動力。

俗話說「人窮不說三句話，沒錢不管三件事」，三話三事各指的是啥(組圖)
2022-08-22

俗語字句簡短卻有著豐富的內涵，它流傳廣泛，多數是古人在日常生活中通過長時間的觀察所總結的經驗，然後以口頭的形式流傳下來的。俗語通俗易懂，並讓人們從中能夠得到很多的啟示和警告，從而在工作和學習中少走一些彎路。俗話說人窮不說三話，沒錢少管三事，指的是哪三句話和哪三件事呢？下面我們一起...

愛出汗的人要注意不能只喝白開水！這些情況是身體給你的缺鉀信號(組圖)
2022-08-22

雖然說已經立秋了，但高溫天氣卻仍然在持續，尤其是南方地區，像浙江這邊40℃的溫度稀疏平常，在這種天氣下，水分流失會很嚴重，對於愛出汗的人群，流失的不僅是水，還有相應的電解質也會隨著汗液大量流失，特別是鉀，這類人群要警惕低鉀血症。一般情況下，我們人體排出的汗液中鉀占了大概3%的比例...

經常失眠的人，儘量少吃以下4種食物，吃得越多越睡不著(組圖)
2022-08-22

失眠是許多人的問題，對患者的健康和生活品質有很大影響。由於生活中的各種因素，許多人患有失眠，長期失眠很容易影響他們的健康，甚至誘發一系列疾病。如果你發現自己患有失眠，你應該了解原因並以合理的方式加以改善，以防止持續的失眠症狀影響你的正常生活。據統計，該國成年人的失眠率高達38%，...

60多歲退休後，從一日三餐變成一日兩餐，這種飲食方式能長壽嗎？(組圖)
2022-08-22

似乎在每個人的記憶當中，從小就有著一日三餐的理念，不僅是我國，還是全世界各國，每天的飲食均為早餐、午餐與晚餐。隨著物質生活的改變，還有人在三餐基礎之上，加上兩頓的加餐，如上午茶、下午茶。可這也正是飲食習慣發生的巨大改變，讓很多慢性病、心腦血管疾病高發，甚至成為我國死亡的主要原因。...

處暑將至，乾燥易上火，多給家人喝這湯，鮮美開胃，滋陰又潤燥(組圖)
2022-08-21

每年8月23日是二十四節氣中的處暑節氣，處暑又稱為出暑，此時節，暑氣逐漸散去，涼意漸生，但南方秋老虎猶在，人們難免會感到不適應，容易上火，這時不妨多喝湯來給身體補充水分，滋補身體。其廣東人最喜歡煲湯喝了，基本上一年四季都喜歡喝，結合處暑的氣候特點，我給大家推薦一道墨魚苗生蓮藕湯，...

人性最大的弱點：不愛聽真話(組圖)
2022-08-21

如果有人問你，你愛聽真話嗎？也許你會說，那不愛聽真話，還愛聽假話嗎？話是這樣說，也是這個理。可是當真有人指出你的錯處的時候，你的心又難免不舒服了。自古以來就有良師諍友之說，可是有時候，當朋友對你直言不諱時，我們往往會很生氣，哪怕對方說的很對，你也未必能夠認識到，即便是認識到了自己...

止咳平喘藥：吃杏仁，會像《甄嬛傳》中安陵容那樣中毒嗎？(組圖)
2022-08-21

電視劇《甄嬛傳》中，安陵容的遭遇可謂曲折，由得盛寵到被打入冷宮，最終落得吞食杏仁自盡的結局，著實讓人唏噓不已。古裝戲、宮鬥劇中，經常出現利用杏仁作為暗算他人的利器，致人中毒喪命的場景。劇看多了，觀眾就難免心生疑問——這杏仁，還能不能吃了？現實生活中食用杏仁...

記憶力不如前？ 營養師推12種補腦食品(圖)
2022-08-21

現代人記憶力衰退，營養師表示，除了不熬夜、少抽菸喝酒，也能透過食補來提供腦部所需營養；圖為情境照。（圖取自shutterstock）現代人生活模式匆忙，作息不正常、飲食不均或壓力大而內分泌及自律神經失調，間接影響腦部運作功能，使記憶力下降。營養師高敏敏表示，除了不熬夜、少抽菸、少...

一個神仙穴位，經常按摩，輕鬆解決腸胃，牙痛，等4大問題(組圖)
2022-08-21

今天跟大家講一個神仙穴位合谷穴。合谷穴屬於足手陽明大腸經，位於大拇指和食指連接處，第一和第二掌骨間。用一隻手的大拇指關節橫紋，對準另一隻手的大拇指和食指的指蹼邊緣，此時大拇指指間下便是此穴。合谷穴運行氣血功能強大，堪稱是穴位中的萬能鑰匙。1、用於腸胃不適合谷穴更有調理腸胃，寬中理...

67歲大爺骨密度似30歲，他的4個生活習慣，大部分人可做到(組圖)
2022-08-21

據統計，我國60歲以上人群患骨質疏鬆的機率達40%，也就是說，將近一半的老年人，骨頭存在不同程度的疏鬆情況，如果不儘早重視，骨骼脆弱還會引發各種健康問題，比如行動受限、失眠、代謝紊亂等。那麼骨密度在什麼範圍內，才會被判定為骨質疏鬆呢？骨密度(BMD)是反映骨質量的重要指標，也是評...

古人打井時，為何要放入兩隻烏龜？此舉並非迷信，是有科學依據的(組圖)
2022-08-21

古時候，一口井挖掘而成之後，人們會習慣性地會放入兩隻烏龜。 至今，也有人在某些古井發現過烏龜。事出必有因，此種行為是何來由呢？

養肝就是養壽！6種茶若能每天適量吃，清除肝毒，保健身體(組圖)
2022-08-21

想要擁有一個健康長壽的身體，就要學會保養自己身體的各個器官，特別是肝臟器官，這是我們人體重要的排毒器官，只有肝臟器官健康有序的運行，才能有效的將進入人體的毒素分解排出體外。如果人體的肝臟器官出問題那麼就容易導致疾病的產生從而危害到人體的健康。所以在日常生活中，一定要學會養護自己的...

晚上睡覺有這4種異常，十有八九是尿酸太高了，最好查一查(組圖)
2022-08-21

痛風作為危害程度較高的疾病，讓許多患者直呼痛苦，因為過多尿酸鹽結晶體累積對關節帶來傷害，會逐漸產生炎症，有時疾病還多在夜間發作，進而降低睡眠質量。為了健康著想，需嚴格把控各個指標，儘量保持在合理範圍內，有疾病苗頭儘早處理為好。那麼，睡覺時有哪些特殊現象代表尿酸指標過高？1、關節疼...

空心菜加這一味，炒起來不發黑、味道更鮮美！(組圖)
2022-08-20

料理空心菜時，最困擾的情況就是炒出一盤黑黑的空心菜。在炒菜前選用正確的鍋具，注意鹽巴以及火候的掌控，再多加一味，就能讓空心菜炒起來不發黑，吃起來更鮮美！空心菜這樣炒炒菜前：儘量選用不沾鍋或不鏽鋼鍋，不要用鐵鍋，用鐵鍋炒比較容易導致空心菜氧化發黑。炒菜前記得先將鍋子沖洗過，也不會因...

為何老司機說「見洞走左側」？很多新手都不懂，今天總算明白了(組圖)
2022-08-20

由於高速公路的車速比城市內的車速快了不少，所以很多新手司機都認為高速是「危機四伏」的，甚至不敢跑高速。事實上，無論哪裡的道路，都有各自的風險，但只要是掌握了正確「要領」，新手也能開的「如魚得水」。就像很多老司機說：「在高速上，要見洞走左側。」你知道是什麼意思嗎？雖然很多新手都聽不...

生什麼病，有何禁忌，《內經》這十一條總結全了，一看就清楚！(組圖)
2022-08-20

人是自然的人，因而時時刻刻都在受到外界的影響。特別是生病後，自身更為脆弱，因而外部因素影響變大。有些因素是正向的，比如治療藥物，會加快好轉；有些因素是負面的，會讓病症惡化。中醫很早之前就總結了一些經驗，稱之為禁忌，其中《黃帝內經》最為權威和全面。以下11種情況，整理如下，一看就清...

十二首相思的詩句，送給思念的人(組圖)
2022-08-20

落日窗中坐宋-梅堯臣含情獨不語，落日窗中時。妾意與君意，相思只自知。以詩訂丘生前約明-呼文如流水郎車馬，垂楊妾鬢絲。春江他自好，一一入相思。寄李顯之明-邊貢逆旅逢秋感倍深，美人何處坐鳴琴。南宮只隔西河水，一夜相思萬里心。有懷清-屈大均蟋蟀吟芳砌，芙蓉落碧池。如何秋夜月，只解照相思...

腦梗是吃出來的嗎？提醒：早餐若常吃這2樣，或給血管「添堵」(組圖)
2022-08-20

腦梗，是一種嚴重的中樞神經系統疾病，又稱腦血栓。有由栓子堵塞血管造成血液無法流動，腦細胞缺血、缺氧壞死的腦缺血疾病，多在動脈粥樣硬化的基礎上發生。相關數據顯示，我國腦梗發病率約為116/10萬人，發病死亡率30%~40%，50%以上倖存者生活不能完全自理，且復發率大於40%。對於...

想壯陽、護心？ 營養師激推男性保養「這樣吃」(組圖)
2022-08-20

蕭瑋霖表示，富含omega3脂肪酸的食物，能減緩血管內皮細胞發炎反應，維持血管彈性，幫助男性保養，改善勃起功能障礙，如核桃。（圖取自freepik）為了守護爸爸健康，身心、飲食保養益顯重要；營養師蕭瑋霖（暱稱杯蓋）在臉書粉專「營養初 Nutrue-營養師杯蓋」發文表示，建議男性多...

甲狀腺結節，真的是氣出來的(組圖)
2022-08-20

最近有位小夥伴留言：說自己體檢查出了甲狀腺結節，希望出一期甲狀腺結節的專題。其實，這年頭，去體檢，誰還不能查出個結節來。很多人不是這裡長個，就是那裡長個，甚至同時長兩三種。今天，咱們就聊一聊甲狀腺結節，它的根源到底是什麼？消除結節最好的方法是什麼？甲狀腺結節怎麼來的?甲狀腺在脖子...

這種碗可能是"奪命碗"？沒想到危害這麼大！家裡有的趕緊扔(組圖)
2022-08-20

陶瓷碗、仿瓷碗、不鏽鋼碗、塑料碗、木碗、玻璃碗……你家用的是哪種碗？日常乾飯，碗是不可或缺的餐具之一。但是吃飯用的碗，你有注意過嗎？有的材質的碗看著美觀，但長期使用會對身體帶來很大的傷害。媒體也曾多次曝光奪命碗：甲醛超標熱湯變毒藥。圖源：網頁截圖一起看...

這4個症狀經常出現，你的前列腺可能已經「受傷」，莫大意(組圖)
2022-08-20

男性要保持健康應該重點關注前列腺，前列腺會隨著年齡增長以及各種不良生活習慣的影響而功能降低，最後出現疾病。要重點預防的是前列腺癌、前列腺炎、前列腺增生等，否則該器官病變又治療不恰當，會逐漸加重，進而影響男性正常生活。當然，該部位疾病發展時許多信號藏不住，如果自己也有，儘早檢查為好...

網紅甜品豆乳奶茶，不用在外面排隊買了，自己做得更健康(組圖)
2022-08-19

天氣熱了以後，奶茶飲品這種的就超級受歡迎，幾乎每天都想喝奶茶中，我比較喜歡喝奶蓋系列的飲品，甜中帶咸，香味濃郁，配上奶茶底兒真的很好喝。而今天要給大家分享的這個白玉豆乳奶蓋，也算是一道網紅了。在豆乳奶蓋上又加了白玉丸子，喝之前，先將白玉丸子在豆乳奶蓋裡面打個滾，蘸著吃，一邊吃一邊...

韓愈《春雪》賞析，這首詩為何被譽為千古佳作？(組圖)
2022-08-19

在北方，春天落雪，似乎不是什麼特別讓人驚訝的事情，這種景象，對很多人而言，似乎是見怪不怪，但是大詩人的神奇之處，總是能在這種平常的事情中，翻出新意，寫出無與倫比的句子，讓人覺得無比佩服。無疑，唐代著名詩人韓愈，就是這樣的一個人，他的作品《春雪》便是這樣一首流傳千古的佳作。感興趣的...

喝咖啡究竟致癌還是防癌？提醒這5類人，無論好壞，都需儘量遠離(組圖)
2022-08-19

咖啡曾被視為增加癌症風險的飲料，當人們在20世紀60年代首次研究出咖啡時，人們曾認為這種深色和燒焦的東西或許會增加患癌症的風險。不過近50年來，隨著咖啡研究的深化，人們對咖啡的觀念也在逐漸改變，現在人們遍及認識到咖啡對健康的影響，但對咖啡仍有許多不同的觀念，這讓很多顧客感到不知所...

頭皮上為何會出現疙瘩、膿包？提醒：多半與4種疾病有關，別忽視(組圖)
2022-08-19

在日常生活當中，有很多人的頭皮上會出現一些小疙瘩，用手不小心抓到的時候會出現一種刺痛感。還有有不少人的頭皮上會長出一些膿包，一旦抓破痛感會比較明顯。有些人在出現這種現象的時候，還會伴有頭髮比較油等問題，使外在形象和健康受到一定程度的影響。所以有很多人想知道，頭皮上為什麼會長出一些...

水果壞了一部分，剩下的究竟還能不能吃？原來以前都做錯了(組圖)
2022-08-19

夏天，許多人都熱衷購買各種水果，但是買多了就容易壞，壞了一部分扔掉又可惜，所以很多人經常是把爛的部分挖掉再吃剩下的。節儉雖然是好習慣，但爛了一點的水果真的還可以繼續吃嗎？不僅如此，還有人對大棚反季水果的安全性有疑問，不知道能否放心食用。今天我們就把吃水果這件事說清楚。水果爛了剩下...

5種「雙胞胎」水果，卻分成「平民和貴族」，你能分清幾種？(組圖)
2022-08-19

如果在大街上，看到一對雙胞胎，那肯定是所有人的焦點，兩個一模一樣的人，多可愛啊！不過，雙胞胎也是有煩惱的，我們都知道雙胞胎有一個最大的特點，那就是長得非常相像，如果在街上遇到一對雙胞胎，除了他們的家人，外人很難把他們分清。在水果界，也有5種雙胞胎水果，它們的外形非常相似，價格卻天...

食品過期還能吃嗎？過期一天吃了會怎樣？走出保存期限誤區(組圖)
2022-08-19

大家都知道，晚上八九點後的超市，跟白天有個不太一樣的地方，就是很多東西都打折促銷！肉菜通通低至五折，還有牛奶酸奶可以湊滿減，四捨五入就是不要錢！此時不囤貨更待何時？雖然打折的東西，大多都臨近保存期限，但是不妨礙大家瘋狂地將他們塞入購物車。但是這樣做的後果就是，囤太多貨，短時間內又吃...

聊一個中成藥，耳鳴好了，耳聾好了，視力也好了(組圖)
2022-08-19

李東垣這個人，略懂中醫的朋友可能都知道，他生活在金元時期，是脾胃大家，也是脾胃學派的創始人，非常擅長治療脾胃疾病。李東垣把自己畢生的經驗寫成了一本書，名字起的也很直白，就叫《脾胃論》，書中記載的很多方子，比如，補中益氣湯，昇陽益胃湯等等，都是從脾胃論治的。益氣聰明湯也不例外。我們...

日本平均壽命87.74歲，為何壽命如此長？5種飲食習慣鑄就長壽果(組圖)
2022-08-19

每個人都希望有一個長壽又健康的身體。據相關數據顯示，日本的平均壽命高達87.74歲，是世界上平均壽命最高的國家。隨著年齡的增長，人們的身體素質在不斷減低，為何他們的壽命可以如此長？人能長壽的原因是方方面面的，包括飲食、睡眠、醫療水平等。那麼，日本人長壽的原因包括哪些？他們有什麼樣...

注意這9個設計，營造乾淨舒適又敞亮的家(組圖)
2022-08-18

01、鞋櫃內部設計不合理我們平時安裝的鞋櫃，內里每一層隔板設計間隔都一樣，儲物能力非常局限。所以總聽到女性朋友抱怨，自家的鞋櫃設計不合理，冬季的長筒靴根本放不進去。不妨就直接把鞋櫃內部隔板設計成可拆卸的，後期根據家庭需求去調整中間間隔，從而適用不同季節的穿鞋需求。02、臥室沒裝雙...

紅棗最大的功效不是補血！一文說清楚長期吃紅棗的好處與壞處(組圖)
2022-08-18

醫生，你快幫我看看，屁股疼的坐不下。73歲的張奶奶，撅著屁股就來了醫院。原本平時身體健康的張奶奶，在前不久卻因為不明原因的肛門脹起來了，剛開始的時候張奶奶並沒有在意，以為是痔瘡發作了。但是過了幾天，肛門絲毫沒有消腫的跡象，相反出現了硬塊，碰都不能碰，張奶奶連坐都困難了。子女帶著疼...

什麼是「高質量睡眠時間」？記好這十點，睡眠效果會更好(圖)
2022-08-18

睡覺是最簡單的養生方法但是你知道有個高質量睡眠時間嗎？選對時間睡10分鐘能抵2小時01選對時間睡！10分鐘能抵2小時湖北省武漢市中心醫院中醫科主任全毅紅認為，睡覺，要選子午時辰。中醫認為，子時和午時是一天中最適合睡覺的時間，能快速幫助人體修復損傷、養精蓄銳，達到最佳狀態。子時：晚...

憋不住尿，千萬別不當回事
2022-08-18

憋不住尿是臨床上困擾老年女性的諸多問題之一。由於女性尿道與男性相比短且鬆弛，且女性大多會經歷懷孕和分娩過程，年老後更易發生盆底肌鬆弛，所以有很大一部分女性，尤其是處於孕期的准媽媽們及老年女性多會發生尿失禁，輕者有不自覺尿滴漏的現象，重者無法控尿而出現尿失禁。尿失禁女性的發病率約為...

俗語「院中不栽三樹，客廳莫掛三物」分別指的是哪些？(組圖)
2022-08-18

中國文化博大精深，自古以來留下了許許多多的民間俗語，這些俗語在我們的日常生活中也經常被人提到，其中就有這麼一句院中不栽三樹，客廳莫掛三物的話，從古至今古人們對於對於家庭里的忌諱往往都看的特別重要，那麼這句話里的‘三樹’和‘‘三物&r...

炒花生米，最忌直接放油！大廚教你3招，香脆不糊，放1周不皮軟(組圖)
2022-08-18

隨著社會的進步跟發展，人們的生活水平以及生活品質都得到了一定的提高，現如今的人們，只要兜裡面有一點錢的話，就可以直接去市面上買了自己想要的東西，不管是一些吃的、喝的、用的、玩的、穿的都都是可以直接去市面上買的到的。像我們今天跟大家分享到的花生米，相信大家也都能夠直接去市面上買到，...

痰多咳不完？原因可能不在肺，而可能是因為你體內濕氣(組圖)
2022-08-18

如果說你嗓子裡總有痰，而且痰多還咳不完，那今天我教你辦法來調理它。關於痰，很多人認為痰是肺的問題，但是中醫上有句話叫做聚濕成痰，就是說當體內濕氣多的時候，就會聚集體內形成痰，那濕氣是怎麼來的呢？這就跟脾有關了，中醫講脾主運化水濕，若脾虛無力運行，則就會形成濕氣，也就形成了痰，而痰...

老年痴呆的元兇揪出來了：4個習慣要改掉！每天一動作，腦不萎縮(組圖)
2022-08-18

就在前段時間，小胡和朋友吐槽，他的祖父最近記性特別差，經常把他認作他三叔。前兩天回來的時候還摔了一跤，到家後悶悶不樂，家人一開始以為小胡祖父是年紀大了，脾氣開始變得古怪，並沒有放在心上。直到祖父去醫院體檢的時候，才得知其患了老年痴呆症。據資料顯示，我國現有老年人口數量龐大，而其中...

「吃薑不去皮，吃錯一生疾」？姜到底要不要去皮？怎麼吃才正確？(組圖)
2022-08-18

生薑是日常生活中常見的一種烹飪輔料，幾乎每一個家庭的廚房中都有它的身影，特別是在去腥方面發揮著很大的作用，許多人蒸魚時都會加入一下生薑去腥。不過在使用生薑時，可能有一個細節許多人都不太注意，那就是生薑到底要不要去皮呢？而23歲的小陳卻因為這一個細節被媽媽說了一頓。原來是正在讀大學...

讓人受益一生的6篇古文，字字句句，皆是智慧(組圖)
2022-08-17

今天，詩詞君介紹6篇經典的古文，讀懂了他們，讓人受益一生。《兩小兒辯日》孔子東遊，見兩小兒辯鬥，問其故。一兒曰：我以日始出時去人近，而日中時遠也。一兒以日初出遠，而日中時近也。一兒曰：日初出大如車蓋，及日中則如盤盂，此不為遠者小而近者大乎？一兒曰：日初出滄滄涼涼，及其日中如探湯，...

古代配方里的兩個香料口訣，裡面有沒有老廚師們的秘密(組圖)
2022-08-17

這方面怎麼說呢，反正我很喜歡看老廚師們做菜，倒是沒見他們扔過，可是在有些時候和老廚師們交流時，從對話中，隱約能感覺到有些這樣的秘訣存在。這可能也是在烹飪的歷史上，一些具體應用環境之下造成的，大家都是為了更好的生存和傳承，在此我們不深究。我今天只想和大家說一個我的小見聞，在我昨天學...

腳趾甲老往肉里「鑽」，一碰還疼？學會小妙招，或有助緩解甲溝炎(組圖)
2022-08-17

哎喲，我的天哪，你快看我的腳趾甲真的是太疼了，這個地方都紅腫出血。最近一段時間沒有剪腳趾甲，小王的腳趾甲已經陷進了肉里，在走路的時候，腳趾甲與鞋子一摩擦，讓人慾罷不能，疼得直呼掉眼淚，不管是坐著還是躺著都不能夠緩解這種疼痛感，仿佛心一跳疼的就有多深刻。相信在日常生活當中，像小王一...