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這14款茶型，沒喝過的真談不上懂茶(組圖)
2021-06-05

茶葉作為中國第一大健康飲品，不光要喝，還要學會去喝茶，學會去品茶。品茶是一個學習的過程，要想學會品茶，主要還是要多喝，了解茶味的類型慢慢分辨茶的13種常見滋味類型：濃烈型、濃強型、濃醇型、濃厚型、醇厚型、陳醇型、鮮醇型、鮮濃型、清鮮型、甜醇型、鮮淡型、醇爽...

吃再多薏米，不如吃它！從現在到三伏前，早餐吃一塊，營養美味，老人、小孩都愛吃
2021-06-05

夏天到了，天氣炎熱，小廚的媽媽經常拿薏米搭配各種粗糧煮粥喝。紅豆薏米粥、綠豆薏米湯、薏米芡實粥……早餐喝一碗，美味又營養，還能補充膳食纖維、促進營養均衡~《中國居民平衡膳食寶塔》建議每人每天吃全穀物和雜豆50~150克要知道現在很多人喜歡吃肉食膳食纖維的攝...

為何老中醫總是提醒要少吃水果(組圖)
2021-06-05

少吃水果、戒掉水果的出發點是希望如今把水果當飯吃的飲食習慣回歸到以五穀為養的飲食基礎。宣傳吃水果對身體好的多為西方人，他們的祖宗也是吃肉長大的。而中國人的祖先是吃素為主長大的。《陰符經》有一句話，叫食其時，百骸理。僅僅六個字，就將飲食講的很清楚了，大道至簡...

消暑納涼有何方？來看看古人的妙招(組圖)
2021-06-05

夏天一到，我們老愛調侃說這條命是空調給的，離了空調房，一走到室外，我們就感覺快要和太陽肩並肩，熱到融化了。仔細想想，那古人沒有空調、電扇，又是如何熬過漫漫夏日的呢？莫不是靠著意念挺過去的？其實，古人也有自己的消暑納涼妙招，可以說群眾的聰明才智真是光芒四射。...

求求了！別把陽台當雜物間，明明2㎡就能解決(組圖)
2021-06-05

試問一個家裡究竟能有多少雜物？就是那些，用不上的時候總在你眼前晃，需要的時候又怎麼也翻不出來的東西。今天這篇文章就是專治這類雜物，手把手陪你搭建一個收納效率堪比黑洞的「家庭儲物中心」。1。家庭儲物中心：2㎡終結你的收納焦慮01.家裡沒有儲物間，咋辦？小時候...

人在低谷，不要和任何人聊天(組圖)
2021-06-05

真正成熟的人，放下了執著，接受了孤獨，不在意他人的評價，不祈求別人的理解，也不再期盼別人都能了解自己的委屈。知乎上有個話題：成年人的崩潰要不要藏起來。一位網友回覆：那一刻，你心裡有一場海嘯，可你靜靜站著，沒有讓任何人知道。是的。小時候，受了委屈就找父母哭訴...

晨起身體的4個表現，高血壓或離你不遠了，飯後3件事或可穩壓(組圖)
2021-06-05

高血壓是一種發病率較高，但卻容易被人們所忽視的一種疾病。多數人還沒認識到高血壓給人體所帶來的傷害，調查研究發現，我國的高血壓患者高達2.6億。高血壓的可怕之處在於它所帶來的併發症，像心腦血管疾病、高血壓腎病這些與高血壓有關的疾病一旦出現，後果都是非常嚴重的...

入夏後4種行為，毀腎、降低免疫 每天早晚喝一碗，健腦又補腎！(組圖)
2021-06-05

在中國，慢性腎臟病的發病率高達10.8%，患者約1.3億，平均每10個成年人中就有一個慢性腎病患者。很多人認為冬天才應該養腎，但其實夏季也是腎病的高發期。而一些大家習以為常的生活方式，竟然就是傷腎的罪魁禍首！夏季哪些常見行為易傷腎？我們又該如何護好腎臟呢？...

牛仔褲＋白T，如何穿才不會單調？這些搭配可以用，輕鬆打造型男范(組圖)
2021-06-04

白色T恤是男人的衣櫃中必不可少的單品，甚至對於許多男士來說，白T占據了衣服的半壁江山，而另外一半則是牛仔褲的天下。沒錯，牛仔褲和白T二者確實是怎樣搭配都不會出錯的存在，但很多時候也代表著平平無奇，想要將他們穿得出彩，還是需要用著技巧的！很多時候，不起眼的圖...

沒有第一眼的驚艷，只有平淡的簡約，恰似生活(組圖)
2021-06-04

什麼是生活？柴米油鹽醬醋茶，沒有第一眼的驚艷，有的只是日久天長的涓涓暖流。裝修也是如此，有的人喜歡驚艷似火，有的人喜歡小橋流水、淡淡清流。這個案例的主人翁是這麼說的：日子是自己的，我不需要過於驚艷的裝修，我要一種耐看，恰似生活平淡，回味卻甘甜。素色的空間，...

中老年人吃七分飽，真的能長壽？呼籲：8個飲食習慣要跟著吃(組圖)
2021-06-04

據WHO發布的《2020世界衛生統計報告》，全球人均壽命進一步增長，其中日本排名最高，達83.7歲，但總體來說，各個國家都變得越來越長壽。什麼東西在影響我們的壽命？《全球疾病負擔數據報告》顯示，除了菸酒、癌症等因素，飲食也是重中之重。在中國，我們有過午不食...

學會說話，這三個技巧讓你遲早被重用(組圖)
2021-06-04

在職場工作多年後，很多年輕人在人際交往中都會犯錯誤。他們沒有辦法與工作場所的領導保持密切的關係。但是，那些聰明的員工卻能給領導留下好印象。大家可以利用這個機會與領導進行良好的溝通，特別是在向領導匯報工作時，不去懼怕領導，而是能理解他們的想法和建議。相反，那...

如何辨別「激素雞蛋」？食品老師教你1套方法，從此遠離激素雞蛋(組圖)
2021-06-04

前兩天，一位粉絲轉給我一則名為沒人會告訴你激素雞蛋是什麼樣，今天我給你看，記得告訴家人的視頻，定睛一看，此視頻是在教給大家如何辨別激素雞蛋，播放量還在10萬以上，足以見得大家對於此則言論的關注度。不僅如此，我還從網上搜索了關於激素雞蛋的言論，發現每一條的熱...

賣不完的庫存車最後去哪了？買車你得小心了，聽聽車販子怎麼說(組圖)
2021-06-04

聽聽車販子怎麼說，買車你得小心了。第一被一些不良商家以次充好賣出去了，相信很多小夥伴一定都看到過這樣的新聞，一些車主剛提完新車，沒想到剛過沒有多久，就出現各種各樣的問題，出現這樣的情況，最主要的一個原因，就是這些商家用庫存車來欺騙消費者，因為在倉庫的這些日...

買番茄，挑6片葉還是5片葉？老菜農：買錯了，又硬又干還難吃(組圖)
2021-06-03

番茄裡面含有豐富的營養成分，吃起來口感有些酸甜，洗乾淨了之後，可以直接生吃，也可以炒起來，煮起來吃。但是現在市場上面也有催熟的番茄，一些打過激素的番茄，所以我們在買番茄時，要懂得如何挑選自然成熟的番茄，菜農告訴我，番茄有6片葉子和5片葉子的，如...

一個粘豆包，粘住了整個東三省(組圖)
2021-06-03

-風物君語-年味？鄉愁？東北人：整點實在的，它就是乾糧！如何在人群里一眼認出東北人？很簡單，如果這個季節手裡還攥著粘豆包的，一定是。粘豆包，過去只在冬天才能吃到的它，也是為數不多能調動起東北人同一根味覺神經的食物。臘月到，蒸豆包，熱氣冒，香味飄，對於東北人...

每天半瓣生蒜可以調控血壓血脂，怎麼吃生蒜不燒心？(組圖)
2021-06-03

吃麵不就蒜，香味少一半。PureWow網站發文介紹，大蒜給食品帶來獨特風味的同時，也為全身健康帶來不少好處。生蒜比熟蒜口感刺激性更強，但營養價值更高，喜愛煎蒜、炸蒜食物的人，不妨試試吃生蒜。大蒜富含一種有機硫化合物，它給了大蒜標誌性的刺激性氣味，也是大蒜獨...

Win10 C盤突然爆滿，怎麼清理？教你刪除這些文件，電腦秒變新機(組圖)
2021-06-03

電腦用著用著就卡頓了，翻找一遍，原來是C盤空間不足，亮起了耀眼的紅燈。相信很多小夥伴碰到C盤爆滿，第一時間就是下載清理軟體，一頓猛操作後，一看！C盤是什麼樣的仍然是這樣子，竹籃打水一場空。那么正確的姿勢是什麼樣的呢？第一招：清理Windows.old資料夾...

晚飯不吃，餓治百病，有道理嗎？長期堅持，會給身體帶來什麼？(組圖)
2021-06-03

老人常說：不吃晚飯，餓治百病。大家看到這句話之後，都會覺得不吃晚飯是對身體有益的事情，然而，不吃晚飯除了不理智的省錢這點好處以外，再無其他好處，真心不存在治病的作用。關於不吃晚飯的那些是是非非，通過文字幫您明確。不吃晚飯可以讓人長壽？這是社會傳播度比較廣的...

香菇好處多多 中醫師分享 3 款家常香菇湯品，提升身體穩定度和抵抗力(組圖)
2021-06-02

不管面對哪種疾病，都必須要有良好的免疫力，才能有效地杜絕外在細菌、病毒的威脅。除了做好每天的防護之外，最快的方法便是從「飲食」著手！這次，我們特別針對家常菜里常見的「香菇」為主角，請京禾中醫診所院長陳俊如，來分享香菇的好處和營養價值！中醫論點：健脾胃、補肝...

每天運動和隔天運動，那個對身體很好？或許結果和你想的有偏差(組圖)
2021-06-02

現如今人們的養生意識越來越強了，很多人都意識到了身體健康的重要性，雖然是生命在於運動，適當的運動能夠提高自身的免疫力和抵抗力，對於身體素質和肺活量也有所幫助。因此想在越來越多的年輕人也願意去做運動，有的人會去選擇戶外跑步，但是無論是哪項運動貴在堅持，不能三...

開放式廚房跟不上時代了，過道式廚房該出圈了(組圖)
2021-06-02

廚房空間不大，但要容納的物品卻不少，各類廚電、鍋碗瓢盆、瓶瓶罐罐，很快就能把廚房塞得滿滿當當。要怎麼釋放廚房的空間呢？很多人想到的是傳統的開放式廚房，其實小空間大利用的方式還有很多，今天就帶大家看看更高效的廚房新形式。1。過道式廚房廚房不僅僅是廚房，還可以...

注意！這些一級致癌物就在你身邊，很多人還不知道(組圖)
2021-06-02

近年來，癌症的發病率和死亡率不斷上升。癌症最根本的原因是基因突變，而生活中也存在一些能誘發細胞癌變的外部因素——致癌物。一、致癌物的分級世界衛生組織國際癌症機構將已進行致癌研究的化學物分為四級：一級致癌物：對人體有明確的致癌作用，動物試驗和人群流行病學調查...

為啥老司機開10年車都不出事故？跟車技沒關係，關鍵有這8大習慣(組圖)
2021-06-02

對於有車一族來說，開車時最關心的，第一就是效率，這個跟運氣有關，運氣好不堵車，效率就高些，若是跑高速，情形相對會更好些。第二就是安全，這個沒有放在首位，它的重要性無疑是第一的，但在現實中，大家對於行車安全，其實還是比較馬虎的，開車不留心，很容易就出現車禍。...

你一定不知道，詩詞在生活里原來這麼重要(組圖)
2021-06-01

在我們的生活中，詩詞有占據多少位置？時光更迭，走過人生的四季，牢記於心的，皆是少年時背誦的詩詞。從鋤禾日當午到沙場秋點兵，千百年來，詩人走過的路，見過的春夏秋冬，感嘆過的情思幽怨，卻能隔著最遠的時光，打動今天的我們。詩詞是使過去、現在、未來的我們，更熱愛這...

做肉丸湯時，謹記「2不放、加3樣」丸子鮮嫩爽口，而且還不散(組圖)
2021-06-01

肉丸湯是很多人喜歡喝的一種湯，但是做肉丸湯不一定要煮！今天我會教給大家另一種做法，不但肉丸不柴，而且還不會出現散開的情況。相對來說這種做法還是最有營養的方法，尤其是家裡有孕婦或者老人的一定要記得學會這種做法。下面就一起來看看詳細的操作步驟。做法：1、首先准...

入夏，這豆漿要常喝，比牛奶強多了，清熱消暑，天氣越熱越要喝(組圖)
2021-06-01

入夏後，天氣炎熱，大家都愛喝一些飲料來解渴，尤其早上是很適合喝豆漿的。自從有了破壁機，豆漿幾乎每天都在喝，也會根據季節的不同變化著花樣。夏日炎熱，來碗海帶綠豆漿如何？清涼解熱，降火解暑，味道很清香，超級好喝，不比牛奶差，而且材料簡單，做法也特別簡單，大家一...

上廁所時，大便前頭是硬的，後頭是軟的，是什麼原因？看完便知(組圖)
2021-06-01

排便是一種很正常的生理現象，同時也能反映一個人的身體健康。一般情況下，每個人早上起床的第一件事就是排便，排便對身體也有一定的益處，可以減輕身體的負擔，把體內的垃圾排出體外。一次辦便秘，身體就會出現一些小毛病，所以說排便也是我們身體健康的晴雨表，能反映出一個...

男性身體若有這3種異常，或是前列腺炎來「報警」，遠離2種壞習慣(組圖)
2021-06-01

成人前列腺炎是一種常見的疾病，分為急慢性前列腺炎。近年來，該病的發病率越來越高，已成為威脅男性健康的主要疾病。此外，前列腺炎已再是中老年男性的專利，越來越多的年輕人也會患上這種疾病，嚴重影響患者的正常生活和工作。因此，如果身體有前列腺疾病，一定要及時去正規...

孟浩然最清新的一首田園詩，讀來心曠神怡，千年來廣為流傳(組圖)
2021-05-31

盛唐詩人孟浩然，因為擅長寫有關山水和田園風光的詩作，被認為是山水田園詩派的代表人物。他的許多田園詩，記敘的都是自己的親身經歷。孟浩然有位住在郊外田莊上的好友，前幾天，他收到那位好友特意寄來的請帖，說老朋友們好久沒見面了，特地備了幾個菜，約孟浩然到家裡來做客...

衛生間總是積水？一定是排水坡度沒做好(組圖)
2021-05-31

忙了一天，回家洗個澡，衝掉一身的疲倦，然後倒頭睡去，是忙碌生活中不多的慰藉。但你剛裝好的新家，有些不一樣。每次洗完澡，衛生間裡都有散不盡的積水，非得上拖把，往地漏方向反覆拖幾次才會幹。不出意外的話，這件事兒是你以後每次洗完澡的必修課。衛生間的水流不到地漏，...

很多人得過風寒感冒，但知道這4種方法治療的，其實還沒多少人(組圖)
2021-05-31

冷空氣入侵身體後會引起風寒感冒，臨床表現為咳嗽、氣喘、渾身發冷、咽喉不舒服等。患有風寒感冒後全身都不舒服。每一個人都希望能夠早一點好起來，為了幫助患者病情儘快痊癒，讓大家能夠感覺輕鬆一點，可以通過一些有效的治療方法進行穩定和緩解病情。如果患有風寒感冒後，選...

吃蓮子要不要去芯？吃對了健脾和胃，後悔當初扔了太多(組圖)
2021-05-31

蓮子是日常生活中比較常見的一類保養品，以其軟糯的口感和祛火，清肺，潤腸的功效受到廣大消費者的喜愛。在市面上蓮子的種類繁多，品牌各異，哪種蓮子是比較有效果的呢？其實，蓮子的功效差不多，只不過口感有所不同而已。蓮子的蓮芯味道很苦，有些老人說，蓮芯的祛火功效最強...

買西瓜就要挑「母」的，皮薄香甜又多汁，牢記這4點，一挑一個準(組圖)
2021-05-31

說到夏天最受歡迎的水果，無疑就是西瓜了。最近幾天的氣溫持續升高，我們在大量出汗之後，身體難免會缺水，這個時候，來上一大塊西瓜別提多爽了。西瓜果肉多汁水甜，而且價錢便宜，十幾塊錢就能買上一大個，既解渴又解饞。然而不懂的人挑選西瓜，完全憑運氣，只會象徵性的拍打...

一個家庭最大的福報，是養出感恩的孩子(此生必讀！)(組圖)
2021-05-31

父母之愛子，則為之計深遠。孟子曾言：惟孝敬父母，可以解憂。人生在世，百善孝為先，一個人身上最為優秀的品質，便是懂得感恩。一個家庭中，人人心懷感恩，必定夫妻和睦，子女孝順。養出懂得感恩的孩子，更是家庭中最大的福氣。01孩子不懂感恩，再優秀也沒用林則徐曾說：存...

解救夏天胃口大作戰！常見吃法的聰明選擇(圖)
2021-05-30

圖片來源/王竹君夏日一到，胃口不好又容易吃壞肚子，專家教你如何在夏日裡，吃得清爽又健康，同時提醒你夏天常見的飲食陷阱，讓你避免肥胖，輕鬆享有窈窕身材。40歲出頭的上班族李美勤記得大學時，暑假打工很熱，總是吃不下，所以每天把紅豆牛奶冰當飯吃，一個暑假過後，非...

多喝水不如會喝水，早知早受益(組圖)
2021-05-30

近日，有專家提醒：為了健康，建議每天保證1.5升以上飲水量，0卡0糖飲料也別多喝。多喝水這句話，在我們的日常生活中可沒少聽到，諸如：生病了多喝水、皮膚不好了多喝水、心情不好了也可以多喝水……那麼問題來了！多喝水，會喝水，每天要喝多少水呢？01起床之後喝杯水...

得了痔瘡，都是因為坐太久了！這5項願你早知道(組圖)
2021-05-30

醫學所指痔瘡稱為痔，又名痔瘡、痔核、痔病等。隨著時代發展，有些人由於娛樂環節增多，吃飯時間也不規律，再加之不注重飲食健康，少量攝取膳食纖維和維生素得了痔瘡；有些人由於工作繁忙，長期久坐，就很容易導致痔瘡。1、勿蹲馬桶太久：很多人喜歡邊看手機邊上廁所，其實這...

人在單位，「不成熟」的表現有以下幾種(組圖)
2021-05-30

人在單位，不進則退。很多人忙活了大半輩子，卻還敵不過一個初出茅廬的小伙子、小姑娘。究其原因，是他們很不成熟。可見，職場上的成熟與年齡並沒有多大關係，而在於，一個人是否懂得吃一塹、長一智，在經歷過重重打擊之後，能夠破繭成蝶，再也不犯一些低端的錯誤。01按照自...

孩提、弱冠、花信、而立…中國古代年齡稱謂，道盡了人一生的智慧(組圖)
2021-05-30

什麼時候才是人生中最好的階段有人說，是天真的孩童有人說，是青春奔放的20幾歲也有人說是享受天倫之樂坐著搖椅慢慢搖的老年但不管何時，都是在羨慕未到或是懷念逝去的年齡其實，人生每一階段都是美好的，每一個階段都有酸甜苦辣的混雜，也讓每一個年齡都顯得美好而珍貴。而...

5款衛生間高級配色，讓你「浴」罷不能！(組圖)
2021-05-30

很多人眼裡覺得衛生間是一個用來洗臉刷牙，洗澡的地方，所以大部分裝修人喜歡用黑白灰等顏色凸顯衛生間的潔淨感。But看慣了千篇一律的黑白灰色衛生間，視覺上有些審美疲勞，如果可以為它增添一抹鮮艷的亮色，讓單調的衛生間變得五彩繽紛，今天裡凡安利(ღ˘⌣˘ღ)幾款衛...

13 項研究發現有助提升記憶力的方法：少吃糖，多吃黑巧克力？(組圖)
2021-05-29

你的記憶力好嗎？不少人深受記憶力差的問題所困擾。明明老闆在開會時交代你處理一件事，你出了會議室門口便忘記了、叫不出別人的名字、忘記東西放哪，凡此種種，都會令你的生活及工作帶來不便。容易忘東忘西在別人眼裡可能是「大頭症」或漠不關心的表現之一，如果不想令人留下...

夜未央，曲未央，古詩中未央一詞是什麼意思？(組圖)
2021-05-29

前幾天回答了一個問題：閱讀時經常看到＂未央＂一詞，請問：未央是何意？前言在我年輕的時候，有一個電影非常受歡迎，就是高倉健的《追捕》。在高倉健九死一生，終於將幕後黑手繩之以法之後，女主角真由美問道：都結束了嗎？高倉健扮演的杜丘說了句：哪有個完呀。然後音樂響起...

王之渙的《登鸛雀樓》為何會榮登「五絕」榜首？(組圖)
2021-05-29

白日依山盡，黃河入海流。欲窮千里目，更上一層樓。這就是大唐詩人王之渙所寫的五言絕句《登鸛雀樓》，曾得到女皇武則天的高度評價，後世譽之為唐詩"五絕"之首，從而廣為流傳，名垂千古。現在小學語文課本亦收錄其中，經小朋友們爭相誦讀而家喻戶曉，影響深遠。這首登樓詩，...

好端端為何腎衰竭？早期4個「端倪」，很少人能把握住(組圖)
2021-05-29

中醫認為，腎臟在生長發育中起著關鍵作用，也被稱為是先天之本。然而，我國有1億多人正處於慢性腎病的發展階段，也就是說，每10個成年人中就有一個可能患有慢性腎病。這些人在生活中會表現出無精打采或腰痛，若不抓緊治療或治療期間反覆發作，就會形成慢性腎衰竭。腎衰竭是...

放屁多，便是在排毒？別自欺欺人了，多半與3個原因有關(組圖)
2021-05-29

很多人在放屁的時候都會感覺到非常的尷尬，但是家裡的老人多半都會安慰自己說這是身體在排毒的表現，因為自己的身體時時刻刻的都在運作，難免會產生非常多的氣體，這些氣體無法自我消化，只能通過放屁的方式排解出來。放屁多，是在排毒？別自欺欺人了，多半與3個原因有關因為...

睡前愛玩手機的人，臉上出現4個「醜態」，是肝臟發出的求救信號(組圖)
2021-05-29

隨著電子產品的泛濫，手機已經成為很多人離不開的東西。無論是吃飯、上廁所，還是過馬路、睡覺，很多人隨時隨地都抱著手機，他們也被稱為低頭族。對很多人而言，睡前躺在床上玩手機，是一天中最為愜意的時光。但值得注意的是，經常睡前玩手機會對我們的肝臟造成很大的傷害。為...

醃漬物經發酵 益生菌跑出來(圖)
2021-05-28

時序入夏，許多人吃飯喜歡搭配一點爽口的醃漬物。但「醃漬物沒營養、可能致癌」、「醃菜含有大量防腐劑，有害健康」的說法充斥，讓人心生疑慮，這些說法正確嗎？從產制過程到食用方式，讓我們告訴你醃漬物能不能吃、該怎麼吃。醃漬物種類眾多，舉凡鹹菜、豆腐乳、梅乾菜、香腸...

炎炎夏日少不了的這7種食物，別說你還不知道(組圖)
2021-05-28

最近這幾天，天氣特別炎熱，而炎熱的夏天，各種影響身體健康的因素也隨之增多，人體也更易於睏倦和疲勞。今天就來介紹7種適宜夏季食用的食物，一起來認識下吧！一、食醋：最佳調味品炎炎夏日人體容易出汗，日常多喝點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，從而促進消化。食醋...

開自動擋的三大「禁忌」，每一個都是在毀車(組圖)
2021-05-28

從數量上來講，中國的汽車保有量已經超過了3.5億，並且伴隨著時間推移，買車的人會變得越來越多。而汽車的種類也變得多種多樣，以前的汽車都是有稜有角的，現在的汽車變得更加圓潤，顏值也高了許多。最重要的是現在自動擋汽車越來越多，讓車主開車的時候更加簡便了。但是開...