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過了40歲後，如何消除「老人味」？做好5件事，是關鍵(組圖)
2021-04-25

隨著人品年齡的增加，人們的身體也會開始走向一個老齡化的狀態，身體的各項功能都會開始衰退，尤其是對於老人而言，身體的新陳代謝比較的慢，身體呢總是會有一些難聞的氣味出現，不願意讓孩子們親近。那麼對於老人而言，如何消除這種老人味呢，做好5件事是關鍵。四十多歲的女...

陽氣旺盛的男人，通常有哪些「共性」？(組圖)
2021-04-25

人體中的陽氣，就像自然界的太陽一樣，只有太陽存在，萬物才能生長，只有陽氣充足，人體五臟六腑才能滋養。中醫認為，只有充足的陽氣才能讓人身體健康和長壽。陽氣充足的人，身體也會有一些共性，如果你都能符合，真的非常令人羨慕。陽氣旺盛的男人，通常有哪些共性？1、鬍鬚...

3種調味劑「偷走」孩子的身高!比地溝油還可怕,很多家長不知道(組圖)
2021-04-25

每個可愛的寶寶，都是家庭的希望，他的健康是家庭幸福的根本保證！但是，現在的孩子越來越難養，經常出現各種問題，為娘的實在是操碎了心！有不少家長都在糾結孩子的身高問題，經常性地進行滋補，各種魚，蟹，蛋，奶，肉，都安排上了。其實，看似是為了孩子好，其實是在害他，...

早餐別只喝豆漿，分享8款米糊做法，香濃營養好吸收，全家都愛喝(組圖)
2021-04-25

濕氣重的人可以常吃些薏米，薏米有排濕的作用，但薏米性寒，而白扁豆就不一樣了，有暖脾胃、清濕氣作用，祛濕的同時不傷脾胃，同時還添加芡實和蓮子等，這幾樣食材都有很好的互補效用，紅棗的添加讓米糊本身帶著絲絲清甜與香濃，在這濕氣重重的天氣喝是再好不過了。【做法】：...

大腦供血不足，身體會提示4點，若發現一個，要趁早查CT(組圖)
2021-04-25

人體大腦作為身體的指揮官，是人體的重要身體器官，可以調節身體的各個器官，但長期的不良工作和飲食習慣容易使血管血液粘稠，堵塞血管，腦供血不足，影響人體的心腦血管健康。腦長期腦供血不足，嚴重危害生命健康，長期腦功能損傷容易發生障礙，缺氧、缺血是腦血管堵塞，引起...

古代有哪些物品可以傳遞相思之情？一篇文章帶你讀懂詩詞裡的相思(組圖)
2021-04-25

入我相思門，知我相思苦。長相思兮長相憶，短相思兮無窮極。李白的這首《秋風詞》帶給人一種相思無盡的感覺，那麼古人又是用什麼物品來傳遞相思之情的呢？一、如今綰作同心結，將贈行人知不知？同心結，是古時候，人們用錦帶精心編製成一種連環回文樣式的一種花結。通常是兩結...

延緩衰老就吃燕麥！中醫師大推「燕麥八寶飯」 瘦身、護膚又降血脂(組圖)
2021-04-25

燕麥通常被人們用來泡在牛奶中食用，其實偶爾用燕麥做燕麥八寶飯，更能有美容養顏、延緩衰老的作用。燕麥保健心腦血管陝西中醫藥大學附屬醫院中醫師雷正權指出，燕麥中含有多種酶，不但能抑制老年斑的形成，且能延緩人體細胞的衰老，燕麥是心腦血管疾病患者的最佳保健食品。燕...

海鹽，竹鹽，低鈉鹽，食用鹽，究竟有什麼不同？今天終於弄清楚了(組圖)
2021-04-25

日常生活中，鹽是最不能缺少的調味品，也是促進人體新陳代謝必不可少的營養元素之一。隨著生活水平的不斷提高，市面上琳琅滿目的食鹽讓人眼花繚亂，也正是由於攝入的食鹽過多，導致了一些疾病的發生，正因為如此控鹽就成了人們最關心的事情！經常做飯的人想必已經發現了，同樣...

買豬肉時，聰明人專挑這4個部位，肉質口感好，老闆：是行家(組圖)
2021-04-25

當我們說起肉的話，最為常吃的也就是豬肉了吧，肉的味道和口感是很好的，是一種非常百搭的食材，但是買豬肉的時候也是有講究的，並不是隨隨便便一塊肉吃起來就會香，因為同樣都是豬肉，每一個部分的口感也是不同的，所以說我們在挑選豬肉的時候，也可以根據自己的需求來進行選...

電鍋蒸米飯，多加2步，出鍋粒粒分明，鬆軟好吃不沾鍋，真香(組圖)
2021-04-24

大米，又稱稻米。分為秈米、粳米、糯米三種。大米性平，味甘。大米的營養十分豐富，是中國人民的主要食糧之一。南方以大米為主食，北方以麵食為主食。大米不僅可以用來燜米飯，而且還能夠煮粥，是大家生活當中最常見的主食。這看似平凡無奇的白米飯，其實卻是每餐當中必不可少...

廚房裝修需要注意哪些事項？聽聽老師傅分析，別裝錯了(組圖)
2021-04-24

買房可以說是我們人生中的一件大事，有了房子，才算有了一份安穩。同時，買房後的裝修事宜也不容忽視，人們對裝修也是抱著謹慎小心的心態來進行，畢竟房子裝修得好與壞是會直接影響日後的入住生活的，倘若裝修得不稱心，入住後也會住得不舒坦，到時再返工重裝反倒更加費錢費精...

一日之計在於晨：起床第一件事別再滑手機！快改掉這些不知不覺養成的「日常壞習慣」(組圖)
2021-04-24

人總愛把慵懶歸疚於天氣，春天有「春困」、夏日炎炎正好睡、秋高氣爽天氣轉變更要休息、冬日更不用多說，不躲在被窩實在對不起自己。更別提最近社會的傷心事，起床更是要花百倍的力氣。除了調整心境，也可嘗試建立早晨好習慣，好好為自己打打氣。不過，在說應該建立怎樣的習慣...

肺開始「病變」時，晚上可能會有3個症狀，若沒有，恭喜肺還不錯(組圖)
2021-04-24

大家都知道人體的健康屬於一個系統性的事情，由於身體的各個器官之間相互配合人體才能夠正常的運轉，所以當人體的器官發生病變的時候，這個平衡就會被打破，所以大家要保護好身體的每一個器官，特別是人體的肺部，由於人體工作和生活的環境是不同的，每個人的身體狀況也會有不...

燕麥對抗三高、避免過敏、瘦身不復胖！1種吃法 趕走壞膽固醇、遠離慢性病(組圖)
2021-04-24

近年燕麥奶大受歡迎，對於牛奶過敏者，可說是最好替代品。事實上，燕麥的營養價值高，且富含膳食纖維，可以對抗三高、避免過敏、預防肥胖、復胖，告別乳糖不耐、消化不良！抗過敏網站創立者金．盧茲分享，許多人和她的兒子一樣對牛奶過敏，進一步說，牛奶等「8大過敏原」是9...

別只吃白飯麵條了！10種健康主食排行榜告別精製碳水(組圖)
2021-04-24

長期食用類似於米飯麵條這類的精製碳水化合物，可能會攝入過高的熱量，進而影響身體健康。相比於上面提到的米飯麵條、油餅炸糕這類食物，更推薦吃粗糧類主食。現在的沙拉等減脂餐都會把主食換成義大利麵或糙米，就是為了告別精製碳水，攝入優質碳水。我們整理了下面這份優質主...

人生最好的狀態：將滿未滿(組圖)
2021-04-24

追求有度，是一種智慧蘇軾言：人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。其實，人生不必太圓滿，太圓滿了，反而不美，因為水滿則溢，花滿則謝，人滿則損。莫言也說：世界上的事情，最忌諱的就是個十全十美，你看那天上的月亮，一旦圓滿了，馬上就要虧厭；樹上的果子，一旦熟透...

世衛組織公布「一級致癌物」，提醒大家儘量少碰，不利於健康(組圖)
2021-04-24

人們常說病從口入，這句話確實有一定的道理，一些疾病就是因為人們不注重飲食習慣導致的，對於我們的肝臟就形成了一定的影響，畢竟肝臟是人體重要的排毒器官，承擔的排出垃圾毒素的作用，當吃一些不衛生或者是對身體不利的食物時，都需要肝臟來進行運轉。據數據顯示，每年受到...

古人打完井後，為什麼要扔倆烏龜下去？古人的智慧讓人折服(組圖)
2021-04-24

《康熙字典》中對井的解釋是：穴地出水為井。早在距今5700年左右的河姆渡古文化中，水井就已經打造得相當精巧，它的發明對人類文明的發展有著重要的意義。在水井未出現之前，人們只能依水而居，而水井卻可以開採地下之水，讓人類的居住範圍得以擴大到內陸地區。千百年來，...

燕麥奶除了泡咖啡還能怎麼用？教你做優格、巧克力榛果醬(組圖)
2021-04-23

燕麥奶泡咖啡飲最近去過咖啡廳的人都會注意到，拿鐵或特調咖啡飲品加入燕麥奶泡已經成為超人氣喝法。這是因為用燕麥奶泡拉花很好看，是其他植物奶都比不上的。在家裡學咖啡師泡咖啡時，我也會使用市售（而非自製）的燕麥奶，生成的奶泡多很多。材料燕麥奶60毫升取不鏽鋼碗或...

不管衣服有多髒，洗衣服倒一碗，洗完跟新的一樣乾淨，方法太棒了(組圖)
2021-04-23

在日常生活中，大部分家庭每天都需要洗衣服。那麼，你知道怎麼洗衣服乾淨又無異味嗎？夏天穿過的衣服總有一股異味該怎麼辦呢？今天就給大家分享一招清洗衣服的小妙招，解決了很多家庭困擾的一大煩惱，下面就來看一下如何清洗衣服吧！清洗衣服的小妙招夏天的衣服怎麼洗才能幹淨...

如何打造好看的沙發背景牆？教你9種高顏值沙發背景牆設計！(組圖)
2021-04-23

電視牆和沙發背景牆是客廳兩大視覺中心，很多朋友在裝修的時候會把重心放在電視牆上，但卻忽視了沙發背後的美感。所以今天我為大家介紹9種顏值超高的背景牆設計，還不知道怎麼設計沙發背景牆的朋友接著往下看吧！01、簡約木格柵木格柵是室內設計中常用的裝飾材料之一，它有...

晚年李白最清麗的七絕思鄉唐詩，28字寫貶謫之苦更寫思鄉之痛(組圖)
2021-04-23

公元758年，李白已經57歲。他一共活了61歲，此時正是他人生暮年。李白的一生非常坎坷，但是在他將近60歲的時候，卻經歷了人生一場大難。我們大概都知道李白被賜金放還的歷史，李白曾經短時間內得到唐玄宗的認可，進了京城，寫了很多宮廷內容的詩作。但是很可惜的是，...

襪子和內褲，到底能不能一起洗？由來已久的爭議，終於有答案？(組圖)
2021-04-23

啊啊啊啊！洗完澡，小唐來到洗衣機前，雙手懸在空中。又怎麼了？老公緩緩地走過來。我已經告訴過你800次了，襪子別放在洗衣機里！好髒的！我忘了。丈夫拿出襪子咕噥道：哪裡髒，我沒有腳氣……在我們的生活中，有些人為了方便，把襪子和衣服一起洗，但有些人卻排斥用洗衣機...

喉嚨腫痛，總有東西咳不出咽不下？在中醫眼中，1個方法或可化解(組圖)
2021-04-23

昨晚睡到半夜起來關窗，早上醒來就覺得嗓子干癢，到了晚上竟然覺得又癢又痛，覺也睡不好。我這幾天喉嚨腫痛，嘴巴一張就疼，還恰好碰上了一場重要會議，扯著嗓子勉強講了一個小時，結束後感覺人都廢了。一不小心感冒了，每天咳個不停，並且一咳嗽嗓子就痛，感覺喉嚨充血，實在...

科學證實 除了吃藥 這11個方法可以降血壓(組圖)
2021-04-23

高血壓是嚴重的健康威脅。圖/123RF當醫師診斷出高血壓時，病患通常沒有不適感，也不覺得高血壓會影響生活。事實上，高血壓是嚴重的健康威脅，它會增加心臟病、中風、動脈瘤、認知能力下降和腎衰竭風險。更可怕的是，許多人不知道自己罹患高血壓。本周元氣周報將報導，美...

補腎潤肺，陰陽雙補的中醫經典方(組圖)
2021-04-23

黃連阿膠雞子黃湯，出自《傷寒論》主治陰虛所致的口乾舌燥、心煩失眠等症，適合五心煩熱、煩躁、易怒、失眠等表現比較多的更年期女性。藥組：黃連、黃芩、芍藥、阿膠、雞子黃。黃連阿膠雞子黃湯中，黃連和黃芩可以清心火，而阿膠具有滋腎陰的作用。專家說，方中黃連瀉心火，黃...

腫瘤也有「軟肋」：做好這十件事，讓癌細胞主動認慫(組圖)
2021-04-23

你怕癌症嗎？癌症，人人都害怕！不過，這可怕的癌細胞其實也有害怕的東西！今天，癌細胞將和大家聊聊他最害怕的一些事情，希望能為各位的抗癌之路帶來一些幫助。01怕你飲食健康！結束治療後的你，似乎一度放飛了自己。各種甜品、火鍋偶爾就想安排，這還不算完！每當夜深人靜...

做對９件事 這樣吃 痛風遠離你(圖)
2021-04-22

圖片來源/康健雜誌放肆享受火鍋、補湯，痛風卻在暗處準備襲擊你。怎樣吃才能遠離痛風之苦？有一種疾病，專門挑深夜、大夥睡得正香甜時，毫無預警地出手襲擊，被它找上的人，一時間疼痛至極，腳趾、韌帶像遭到啃咬，又像被人死命拉扯撕裂一般，這就是可怕的痛風發作。痛風是一...

陽台養花「三大件」，其中兩種不必買，可以自己做，養花更好用(組圖)
2021-04-22

我們在陽台上養花，很多人都養不好，養養以後就會爛根爛葉，其實陽台養花有三大件，這是我們養好花的關鍵，其中有兩種我們不必去購買，可以自己做，到時候只需要買上一種，養花在陽台上在室內就能夠長得好。今天就來給大家介紹一下是哪三大件。1，盆養花離不開的就是花盆，養...

有哪些花花草草可以吃？怎麼吃？(組圖)
2021-04-22

春暖花開，已經到了遍地開花的季節。其中有許多花都是可食用的，並且可以成為各種食物的食材。來看看花有哪些特別的吃法～答主@蔓玫開始前先聲明幾個事情：大部分無毒鮮花均可食用，只是口感區別而已。當然，判斷有沒有毒是很重要的一步，動手前請查閱網絡資料。吃花的同學，...

這些小症狀，可能都是身體給我們發出的「癌症預警信號」(組圖)
2021-04-22

癌症是全球第二大死因。據世衛組織數據統計，2020年確診癌症的患者數達1930萬人，有1000萬人死於癌症。據世衛組織癌症專家安德烈·伊爾巴維表示，目前，全球1/5的人在其一生中都會罹患癌症。提及癌症，對於身體健康的小夥伴來說，這好像是個可怕而遙遠的詞彙，...

穀雨時節，防濕邪養肝脾，記住8個養生要點，打好基礎迎長夏(組圖)
2021-04-22

穀雨是二十四節氣之一，也是春季最後一個節氣。清明斷雪，穀雨斷霜，穀雨的到來，意味著寒潮天氣的結束，氣溫快速回升，雨水增多。此時順應四時，養生的重點會發生一定的改變，現在該怎麼保養身體？百草君給您幾條建議：早晚適當春捂穀雨後，陽氣漸長，陰氣漸消，需早睡早起，...

從「飛花令」談古代詩詞遊戲(圖)
2021-04-22

酒令的歷史由來已久。春秋戰國時就有所謂當筵歌詩即席作歌。秦漢時，承襲前人遺風，文人們亦在席間聯句，曰即席唱和，用之日久，作為遊戲的酒令也就產生了。魏晉時，文人雅士多喜襲古風，有時整日飲酒作樂，縱情山水，清談老莊，游心翰墨，作流觴曲水之歡。唐宋時，酒令又得到...

真正的時間管理高手，都懂得從這三方面努力(圖)
2021-04-22

親愛的朋友，當我提到時間管理這個詞的時候，你首先會想到什麼？也許有的人會想到要堅持早起，有的人會想到《高效能人士的七個習慣》這本書提到的一個重要理念要事第一，還有的人會想到番茄工作法等等。坦白說，以上方法我都曾努力在生活中運用過，並且發現這些方法也的確在某...

上廁所犯4個錯，危害跟隨一生！第一個不少人就犯了，希望趕緊改(組圖)
2021-04-22

你有算過嗎，如果按照我們每人每天上廁所8次來算的話，我們活到80歲，那上廁所的次數就有：8（次）*30（天）*12（月）*80（年）=230400（次）如果每次平均5分鐘，那就有：230400*5=1152000（分鐘）即19200個小時，即800天，即2...

腸癌早期症狀隱匿，發現便是中晚期，一項能「救命」的檢查，這6類人趕緊做
2021-04-22

我年紀輕輕，為什麼要做腸鏡？每天大便很正常，會有什麼問題？腸鏡很痛苦吧，會不會戳破腸子？大部分人都會有類似的問題有很多人腸道沒有不舒服，腸鏡卻發現直腸或結腸息肉，有些息肉病理結果甚至是高級別上皮內瘤變——癌前病變。49歲的趙先生，平時不抽菸、不喝酒，注意鍛...

五種「垂吊花」，價格便宜花期長，吊盆養開花最美(組圖)
2021-04-21

喜歡養開花植物，但是大多數的開花植物冠幅會長得非常的大，栽到花盆裡擺到那占很大的空間，不能夠養太多，而且有些花它的花期也是比較短的，今天小齊給大家介紹五種垂吊花，他們價格便宜花期長，養好了能夠四季開花，而且它可以直接懸到半空中用吊盆去養，到時候開出來的花非...

水果越甜，糖分越多？這些不甜水果糖分太高，堪比吃肉(組圖)
2021-04-21

春季萬物生長，夏季瓜果飄香。夏季即將到來，又到了可以放肆吃水果的季節了。水果的營養價值不必多說了，富含多種維生素、微量元素、抗氧化的植物化學物和膳食纖維。有些女性朋友試圖用水果替代主食的方法來達到減肥的效果，結果事與願違，不僅沒瘦反而還長胖了。她們來諮詢D...

11個讓你變老、變醜、變禿、雙下巴的習慣，很多人常做卻不在意(組圖)
2021-04-21

每個人對自己的長相都無比在乎，哪怕還是小孩子的時候，逢年過節家裡人齊聚一堂的時候，親戚長輩們就喜歡拿各自家的小孩子進行比較。雖說我們不能以貌取人，但這確實是一個看臉的社會。如果你長得好看，有些時候確實要比正常人順利很多，不管工作還是生活。小時候，如果我們長...

中國古代最孤獨的一首詩，只有4句卻道盡人間滄桑，至今無人能超越(組圖)
2021-04-21

中國古代歷史悠久，文化源遠流長，在漫長的歲月中，古人用自己的智慧和能力，為後世的我們帶來了不少優秀的作品，給我們的人生帶來了不少的啟迪。也正是因為如此，所以雖然如今的我們早已不吟詩作對了，文字和語言表達也發生了很多的變化，但是卻依舊會學習古文，學習他們的智...

這味食材藥食同源，氣味飄香營養豐富(組圖)
2021-04-21

豆豉是藥食同源之品。它既是一種很常見的食物，同時也是一味常用中藥。豆豉最早的記載見於漢代劉熙《釋名·釋飲食》一書中，譽豆豉為「五味調和，需之而成」。豆豉是黃豆或黑豆經過發酵加工而成。作為食物，它含有脂肪、蛋白質以及多種胺基酸、多種礦物質和維生素等營養物質。...

用4種食材做菜比雞湯還鮮！不僅鮮掉魂，連鄰居都忍不住來敲門(組圖)
2021-04-21

說到味覺，大部分人腦袋裡都會想到「酸、甜、苦、辣、咸」這幾個字，但是暖粉們知道嗎，其實辣並不屬於我們認知里的味道。我們在吃辛辣食物時，味蕾之所以感覺「辣」原因在於辣椒中含有的辣椒素刺激舌頭上痛和熱的區域，使大腦產生灼熱疼痛的辛辣「感覺」。不過食物的確是存在...

指甲上的豎紋，是疾病的徵兆嗎？關於指甲的 8 個秘密(組圖)
2021-04-21

你或許聽說過：指甲上有豎條紋，是疾病的信號。先別急，別急著看自己的指甲。因為這句話根本不靠譜，我們隨便聽聽就好。如果指甲上出現了隆起的豎條紋，但是沒有明顯的顏色改變，這可能是「甲縱嵴」，是正常的現象，跟健不健康沒有太大的關係。圖片來源：站酷海洛但是有些人有...

24歲女孩，忽然暈倒，確診糖尿病，貪吃這東西，吃一口等於七口油(組圖)
2021-04-21

高血糖，被稱為五高之一。正常情況下，人體空腹血糖＜6.1 mmol/L，一旦超過，則為高血糖。血糖長期超標，則十分容易誘發糖尿病，糖尿病併發症，嚴重損害健康。24歲的小麗，作為職場新人，很努力，經常加班到很晚。上司和同事對其都是一致好評，小麗卻覺得身體越來...

壽命短的人，吃飯後會有五個表現，若你五個都沒有，恭喜身體硬朗(組圖)
2021-04-21

民以食為天，我們從一日三餐里獲取營養，良好的食慾，不僅能保證營養的攝入，其實也是健康的一種重要提示，但如果你不僅食慾差，而且在吃飯之後，總是有各種各樣的不適，那麼，你可要警惕了，這往往提示著疾病的來臨。比如我們上周接診了一名患者，進食後總是有反酸，燒心，胸...

睡前拉伸10分鐘，等於跑步1小時！經絡疏通了，人也瘦了(組圖)
2021-04-20

拉伸，功效是舒展肌肉，緩解肌肉僵硬，疏通筋絡，促進血液循環。健身人士拉伸必不可少，而久坐的上班族也不能忽略拉伸的作用。睡前10分鐘，是黃金燃脂期，拉伸10分鐘等於跑步1小時！很多人習慣保持一個姿勢辦公或者玩手機，時間久了脊椎會特別僵硬，缺乏運動導致關節老化...

3大「偽健康食品」，孩子吃的早餐真的健康嗎(組圖)
2021-04-20

早上沒有時間的時候，爸爸媽媽們經常讓孩子又方便又有營養的健康食品當早飯。為此，商場裡的「營養美食」、「營養早餐」頗受青睞。但時間上很多食品並不像它們自己宣傳的那樣有營養，有些甚至不利於孩子的健康發育。「營養麥片」超市都里經常賣「營養麥片」和「穀物營養早餐」...

「夕陽無限好，只是近黃昏」改一個什麼字？讓意境與原句截然不同？(組圖)
2021-04-20

夕陽無限好，只是近黃昏是比較白話、通俗易懂的兩句詩，也是大家耳熟能詳、非常喜歡的千古名句。中華文字向來博大精深，往往一字之差，就會謬以千里。那麼如何改一字，讓其意境與原句截然不同呢？我們來玩下文字遊戲。首先，我們得了解清楚名句夕陽無限好，只是近黃昏的來龍去...

小坪數牆面共享激升坪效 7個不能錯過的好設計(組圖)
2021-04-20

新一代住宅以共享概念出發，取消占坪數的實牆隔間，從柜子到拉門，都可以當牆使用，採用屏風折門、玻璃等較具彈性的手法界定場域，進而放大生活空間，讓牆成為集結多功能的牆櫃或牆門，以下提供7個牆面運用的好點子，讓空間更具彈性、生活更便利。Idea1牆力收納與美感的...

夏日最消暑的甜品！五分鐘搞定，成本2塊錢，學會它夏天擺攤你就賺啦(組圖)
2021-04-20

酷暑難耐的八月，正是桃子的一季芳華。桃子種類繁多，要數最能撩人的，自然是登頂顏值巔峰的水蜜桃，牢牢占據著水果店的半壁江山。天越來越熱了給孩子做點健康美味的小零食再好不過了,今天和大家分享一個小孩子特別喜歡吃的蜜桃果凍做法,冰冰涼涼的蜜桃果凍也太好吃了，一會...