首頁 > 宋雲

男人用襯衫搭配牛仔褲,這3種方式不要碰(組圖)
2021-04-28

在春夏季,襯衫就是一款很熱門的單品,很受男士歡迎。襯衫的款式變化有很多,像不同的版型、不同的顏色、不同的圖案都會決定造型整體的風格走勢。當然在造型中,褲裝的重要性也是不能忽視,而襯衫搭配牛仔褲就是時尚圈經典時髦的一種風格,適合不同的人群需要,畢竟這個組合能...

杜鵑聲聲,在詩歌中迴蕩千年(組圖)
2021-04-28

布穀、布穀,布——谷、布穀——夢中,我聽到了布穀鳥清脆悅耳的鳴叫,在高天流雲抑或綠樹濃蔭里,長長短短聲聲呼喚,那麼急促迫切,仿佛召喚著我這個漂泊在外的遊子回家,看看那一望無際的麥海,收穫將要成熟的大片大片的油菜籽、大麥、豌豆。朦朧醒來時,一波波鄉愁油然而起...

賣不完的庫存車最後去哪了?買車你得小心了,聽聽車販子怎麼說(組圖)
2021-04-28

第一被一些不良商家以次充好賣出去了相信很多小夥伴一定都看到過這樣的新聞,一些車主剛提完新車,沒想到剛過沒有多久,就出現各種各樣的問題,出現這樣的情況,最主要的一個原因,就是這些商家用庫存車來欺騙消費者,因為在倉庫的這些日子,讓這些車的零件還有電器都出現了問...

大腦「喜歡」的食物排行,核桃未上榜,50歲後的人建議多吃(組圖)
2021-04-28

自從我們出生的那一刻開始,我們的大腦就開始正常的工作了,一直到生命結束的那一刻,才會停止它的運轉,可以說它在我們平時的生活中起到了不可替代的作用。不過大腦也不是一直都處於活躍的狀態,一般到了一定的年紀之後,就開始走下坡路了,尤其是50歲以後。據統計,這個年...

這個動作5分鐘,等於步行1小時,最簡單有效的平民健身法(組圖)
2021-04-28

繼上一次養生君推薦了商界大佬都愛的健身運動平板支撐,今天再給大家講一個小動作,隨時隨地說來就來,這就是下蹲!下蹲運動是一種簡單、科學、有效、安全的健身法,不受場地和器械的限制,在家裡、辦公室或公園,只要方便就行。每天只需15分鐘練習下蹲,就可以起到防病治病...

百變雞蛋+香菇肉末雞蛋羹(組圖)
2021-04-27

蒸雞蛋可用作私房菜食譜,亦可作為補虛養身食譜,健脾開胃食譜,營養不良食譜及貧血食譜,口味咸鮮,營養價值豐富,且操作簡單。加入香菇肉醬,肉末香菇的咸香混著滑嫩的雞蛋,怎一個鮮美了的食材土雞蛋2個五花肉末適量蚝油適量白糖適量水澱粉適量香油適量香蔥適量香菇適量涼...

比「飲料」含糖高好幾倍的即溶食物,很多人整袋往家提,儘量少吃(組圖)
2021-04-27

生活條件越來越好,吃得也越來越好,飲食結構雖然豐富了,但人們的飲食習慣卻普遍越來越差,越來越多人由於不健康的飲食習慣而吃出種種慢性疾病。尤其是高血糖,飲食的不健康不合理,最容易引發高血糖,而血糖一旦升高,如果不及時加以控制就會進一步引起糖尿病,此時問題就更...

這幾種忙不可幫,容易惹禍上身(組圖)
2021-04-27

說到幫忙這個事情,很多人對此話題都會有所感觸,有的人幫過別人,有的人曾被別人所幫,但在這些來來往往之中,真正能夠達到雙方內心預期的結果卻不多。在網上刷視頻的時候,看到這麼一則關於家庭調解的新聞,姐弟倆因為姐姐要賣掉名下的一套房子而鬧到反目。事情的根源就是幫...

豆腐乳,對身體有哪些好處?需要注意哪些問題?現在逐個分析(組圖)
2021-04-27

腐乳,又被稱為豆腐乳,是許多家庭中必備的調味小菜之一,豆腐乳是傳統的美食。豆腐乳口感非常好,聞起來特別香,深受大眾的喜歡。豆腐乳不僅能夠作為調料,使烹飪的美食更加美味,而且本身就是一種美食,特別開胃和下飯,豆腐乳對身體還有一定的好處,但是有些流傳說豆腐乳容...

孩子容易生病,多喝這樣的湯水,營養健康,好喝易消化,懶人必備(組圖)
2021-04-26

在日常生活中,除了下飯菜品之外,再來個一份爽口的湯品也是非常重要的。不論是飯前或是飯後來上一碗,別提多舒服了,其實湯品的搭配也是非常有考究的,比如非常便捷快手的番茄雞蛋湯,或者口感豐富的酸辣湯等等,在不同的菜品搭配中會收穫不同的效果。今天我們來做一款食材...

豆腐里打入3個雞蛋,學會新吃法,鮮香味美特下飯,做一次饞一次(組圖)
2021-04-26

今天給大家介紹一款非常家常的美食,看起來比較普通,但是吃起來味道超棒哦!它屬於葷素搭配的一款健康菜品,吃起來軟嫩爽口,而且非常回味。無論是拿來拌飯吃,還是當菜吃,都是一等一的好吃。它就是肉末煎雞蛋豆腐,是不是每一樣食材都非常軟滑爽口呢!尤其裡面的湯汁,想一...

「讓速不讓道」到底是啥意思?您真的理解對了嗎(組圖)
2021-04-26

學車時,教練會告訴學員:開車時,讓速不讓道。可是,讓速不讓道到底是什麼意思?到底為什麼要這樣做?很多朋友可能還不清楚,今天我們就來探討一下。關於讓速不讓道,一般可以從三個方面理解:1、當有車輛強行並道時,我們要稍微降低速度,讓它進來,而不是被它逼到了另外一...

上廁所時3個表現,當心癌已經盯上你!這6大人群需警惕,早知道早躲開(組圖)
2021-04-26

有人說,人生在世無非吃喝拉撒睡五件事。雖然簡單粗暴,倒也在理。就說這拉吧,一向難登大雅之堂,很多人方便後,匆匆掩鼻而去,揮一揮衣袖,不留一絲痕跡。少俠留步!如果你在拉完後,回頭看一眼,就相當於一次小體檢呢~畢竟,便便在在身體裡走一遭,不僅是身體排泄物,老套...

早晨常吃雞蛋的人,這5點或「儘早規避」,身體並不喜歡(組圖)
2021-04-26

人生許多食物都是有營養的,像我們最常見的就是雞蛋、牛奶等等,基本上家家戶戶每天都會吃,甚至有一部分人在家餵雞,只是為了能吃到新鮮的雞蛋。俗話說得好,濃縮的都是精華,這表明雞蛋很形象,體積小,但營養價值很高,所以很多人都喜歡吃,而且雞蛋的價格也不貴,所以成了...

過了40歲後,如何消除「老人味」?做好5件事,是關鍵(組圖)
2021-04-25

隨著人品年齡的增加,人們的身體也會開始走向一個老齡化的狀態,身體的各項功能都會開始衰退,尤其是對於老人而言,身體的新陳代謝比較的慢,身體呢總是會有一些難聞的氣味出現,不願意讓孩子們親近。那麼對於老人而言,如何消除這種老人味呢,做好5件事是關鍵。四十多歲的女...

陽氣旺盛的男人,通常有哪些「共性」?(組圖)
2021-04-25

人體中的陽氣,就像自然界的太陽一樣,只有太陽存在,萬物才能生長,只有陽氣充足,人體五臟六腑才能滋養。中醫認為,只有充足的陽氣才能讓人身體健康和長壽。陽氣充足的人,身體也會有一些共性,如果你都能符合,真的非常令人羨慕。陽氣旺盛的男人,通常有哪些共性?1、鬍鬚...

3種調味劑「偷走」孩子的身高!比地溝油還可怕,很多家長不知道(組圖)
2021-04-25

每個可愛的寶寶,都是家庭的希望,他的健康是家庭幸福的根本保證!但是,現在的孩子越來越難養,經常出現各種問題,為娘的實在是操碎了心!有不少家長都在糾結孩子的身高問題,經常性地進行滋補,各種魚,蟹,蛋,奶,肉,都安排上了。其實,看似是為了孩子好,其實是在害他,...

早餐別只喝豆漿,分享8款米糊做法,香濃營養好吸收,全家都愛喝(組圖)
2021-04-25

濕氣重的人可以常吃些薏米,薏米有排濕的作用,但薏米性寒,而白扁豆就不一樣了,有暖脾胃、清濕氣作用,祛濕的同時不傷脾胃,同時還添加芡實和蓮子等,這幾樣食材都有很好的互補效用,紅棗的添加讓米糊本身帶著絲絲清甜與香濃,在這濕氣重重的天氣喝是再好不過了。【做法】:...

大腦供血不足,身體會提示4點,若發現一個,要趁早查CT(組圖)
2021-04-25

人體大腦作為身體的指揮官,是人體的重要身體器官,可以調節身體的各個器官,但長期的不良工作和飲食習慣容易使血管血液粘稠,堵塞血管,腦供血不足,影響人體的心腦血管健康。腦長期腦供血不足,嚴重危害生命健康,長期腦功能損傷容易發生障礙,缺氧、缺血是腦血管堵塞,引起...

買豬肉時,聰明人專挑這4個部位,肉質口感好,老闆:是行家(組圖)
2021-04-25

當我們說起肉的話,最為常吃的也就是豬肉了吧,肉的味道和口感是很好的,是一種非常百搭的食材,但是買豬肉的時候也是有講究的,並不是隨隨便便一塊肉吃起來就會香,因為同樣都是豬肉,每一個部分的口感也是不同的,所以說我們在挑選豬肉的時候,也可以根據自己的需求來進行選...

別只吃白飯麵條了!10種健康主食排行榜告別精製碳水(組圖)
2021-04-24

長期食用類似於米飯麵條這類的精製碳水化合物,可能會攝入過高的熱量,進而影響身體健康。相比於上面提到的米飯麵條、油餅炸糕這類食物,更推薦吃粗糧類主食。現在的沙拉等減脂餐都會把主食換成義大利麵或糙米,就是為了告別精製碳水,攝入優質碳水。我們整理了下面這份優質主...

人生最好的狀態:將滿未滿(組圖)
2021-04-24

追求有度,是一種智慧蘇軾言:人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全。其實,人生不必太圓滿,太圓滿了,反而不美,因為水滿則溢,花滿則謝,人滿則損。莫言也說:世界上的事情,最忌諱的就是個十全十美,你看那天上的月亮,一旦圓滿了,馬上就要虧厭;樹上的果子,一旦熟透...

世衛組織公布「一級致癌物」,提醒大家儘量少碰,不利於健康(組圖)
2021-04-24

人們常說病從口入,這句話確實有一定的道理,一些疾病就是因為人們不注重飲食習慣導致的,對於我們的肝臟就形成了一定的影響,畢竟肝臟是人體重要的排毒器官,承擔的排出垃圾毒素的作用,當吃一些不衛生或者是對身體不利的食物時,都需要肝臟來進行運轉。據數據顯示,每年受到...

古人打完井後,為什麼要扔倆烏龜下去?古人的智慧讓人折服(組圖)
2021-04-24

《康熙字典》中對井的解釋是:穴地出水為井。早在距今5700年左右的河姆渡古文化中,水井就已經打造得相當精巧,它的發明對人類文明的發展有著重要的意義。在水井未出現之前,人們只能依水而居,而水井卻可以開採地下之水,讓人類的居住範圍得以擴大到內陸地區。千百年來,...

如何打造好看的沙發背景牆?教你9種高顏值沙發背景牆設計!(組圖)
2021-04-23

電視牆和沙發背景牆是客廳兩大視覺中心,很多朋友在裝修的時候會把重心放在電視牆上,但卻忽視了沙發背後的美感。所以今天我為大家介紹9種顏值超高的背景牆設計,還不知道怎麼設計沙發背景牆的朋友接著往下看吧!01、簡約木格柵木格柵是室內設計中常用的裝飾材料之一,它有...

襪子和內褲,到底能不能一起洗?由來已久的爭議,終於有答案?(組圖)
2021-04-23

啊啊啊啊!洗完澡,小唐來到洗衣機前,雙手懸在空中。又怎麼了?老公緩緩地走過來。我已經告訴過你800次了,襪子別放在洗衣機里!好髒的!我忘了。丈夫拿出襪子咕噥道:哪裡髒,我沒有腳氣……在我們的生活中,有些人為了方便,把襪子和衣服一起洗,但有些人卻排斥用洗衣機...

科學證實 除了吃藥 這11個方法可以降血壓(組圖)
2021-04-23

高血壓是嚴重的健康威脅。圖/123RF當醫師診斷出高血壓時,病患通常沒有不適感,也不覺得高血壓會影響生活。事實上,高血壓是嚴重的健康威脅,它會增加心臟病、中風、動脈瘤、認知能力下降和腎衰竭風險。更可怕的是,許多人不知道自己罹患高血壓。本周元氣周報將報導,美...

補腎潤肺,陰陽雙補的中醫經典方(組圖)
2021-04-23

黃連阿膠雞子黃湯,出自《傷寒論》主治陰虛所致的口乾舌燥、心煩失眠等症,適合五心煩熱、煩躁、易怒、失眠等表現比較多的更年期女性。藥組:黃連、黃芩、芍藥、阿膠、雞子黃。黃連阿膠雞子黃湯中,黃連和黃芩可以清心火,而阿膠具有滋腎陰的作用。專家說,方中黃連瀉心火,黃...

腫瘤也有「軟肋」:做好這十件事,讓癌細胞主動認慫(組圖)
2021-04-23

你怕癌症嗎?癌症,人人都害怕!不過,這可怕的癌細胞其實也有害怕的東西!今天,癌細胞將和大家聊聊他最害怕的一些事情,希望能為各位的抗癌之路帶來一些幫助。01怕你飲食健康!結束治療後的你,似乎一度放飛了自己。各種甜品、火鍋偶爾就想安排,這還不算完!每當夜深人靜...

這些小症狀,可能都是身體給我們發出的「癌症預警信號」(組圖)
2021-04-22

癌症是全球第二大死因。據世衛組織數據統計,2020年確診癌症的患者數達1930萬人,有1000萬人死於癌症。據世衛組織癌症專家安德烈·伊爾巴維表示,目前,全球1/5的人在其一生中都會罹患癌症。提及癌症,對於身體健康的小夥伴來說,這好像是個可怕而遙遠的詞彙,...

真正的時間管理高手,都懂得從這三方面努力(圖)
2021-04-22

親愛的朋友,當我提到時間管理這個詞的時候,你首先會想到什麼?也許有的人會想到要堅持早起,有的人會想到《高效能人士的七個習慣》這本書提到的一個重要理念要事第一,還有的人會想到番茄工作法等等。坦白說,以上方法我都曾努力在生活中運用過,並且發現這些方法也的確在某...

上廁所犯4個錯,危害跟隨一生!第一個不少人就犯了,希望趕緊改(組圖)
2021-04-22

你有算過嗎,如果按照我們每人每天上廁所8次來算的話,我們活到80歲,那上廁所的次數就有:8(次)*30(天)*12(月)*80(年)=230400(次)如果每次平均5分鐘,那就有:230400*5=1152000(分鐘)即19200個小時,即800天,即2...

腸癌早期症狀隱匿,發現便是中晚期,一項能「救命」的檢查,這6類人趕緊做
2021-04-22

我年紀輕輕,為什麼要做腸鏡?每天大便很正常,會有什麼問題?腸鏡很痛苦吧,會不會戳破腸子?大部分人都會有類似的問題有很多人腸道沒有不舒服,腸鏡卻發現直腸或結腸息肉,有些息肉病理結果甚至是高級別上皮內瘤變——癌前病變。49歲的趙先生,平時不抽菸、不喝酒,注意鍛...

中國古代最孤獨的一首詩,只有4句卻道盡人間滄桑,至今無人能超越(組圖)
2021-04-21

中國古代歷史悠久,文化源遠流長,在漫長的歲月中,古人用自己的智慧和能力,為後世的我們帶來了不少優秀的作品,給我們的人生帶來了不少的啟迪。也正是因為如此,所以雖然如今的我們早已不吟詩作對了,文字和語言表達也發生了很多的變化,但是卻依舊會學習古文,學習他們的智...

指甲上的豎紋,是疾病的徵兆嗎?關於指甲的 8 個秘密(組圖)
2021-04-21

你或許聽說過:指甲上有豎條紋,是疾病的信號。先別急,別急著看自己的指甲。因為這句話根本不靠譜,我們隨便聽聽就好。如果指甲上出現了隆起的豎條紋,但是沒有明顯的顏色改變,這可能是「甲縱嵴」,是正常的現象,跟健不健康沒有太大的關係。圖片來源:站酷海洛但是有些人有...

24歲女孩,忽然暈倒,確診糖尿病,貪吃這東西,吃一口等於七口油(組圖)
2021-04-21

高血糖,被稱為五高之一。正常情況下,人體空腹血糖<6.1 mmol/L,一旦超過,則為高血糖。血糖長期超標,則十分容易誘發糖尿病,糖尿病併發症,嚴重損害健康。24歲的小麗,作為職場新人,很努力,經常加班到很晚。上司和同事對其都是一致好評,小麗卻覺得身體越來...

壽命短的人,吃飯後會有五個表現,若你五個都沒有,恭喜身體硬朗(組圖)
2021-04-21

民以食為天,我們從一日三餐里獲取營養,良好的食慾,不僅能保證營養的攝入,其實也是健康的一種重要提示,但如果你不僅食慾差,而且在吃飯之後,總是有各種各樣的不適,那麼,你可要警惕了,這往往提示著疾病的來臨。比如我們上周接診了一名患者,進食後總是有反酸,燒心,胸...

「夕陽無限好,只是近黃昏」改一個什麼字?讓意境與原句截然不同?(組圖)
2021-04-20

夕陽無限好,只是近黃昏是比較白話、通俗易懂的兩句詩,也是大家耳熟能詳、非常喜歡的千古名句。中華文字向來博大精深,往往一字之差,就會謬以千里。那麼如何改一字,讓其意境與原句截然不同呢?我們來玩下文字遊戲。首先,我們得了解清楚名句夕陽無限好,只是近黃昏的來龍去...

一杯水也能觸發「心梗」!心臟最怕的4種喝水方式,你還在做嗎?(組圖)
2021-04-20

秋燥當令,總是覺得口乾舌燥,對抗秋燥,喝水是最簡單的養生方式!但是,喝水不注意心臟也崩潰,這是什麼情況?心臟最怕的4種喝水方式天乾物燥,適當補充水分,是緩解秋燥,預防血液粘稠,保障心血管健康的重要方式。但是,這些喝水方式千萬不可取:1大口喝水一次猛喝多太水...

去醫院探視病人,帶什麼禮物最合適?醫生忠告:3種東西最好別帶(組圖)
2021-04-20

每當有親戚朋友生病住院的時候,我們會過去看望關心一下,有的人會買花或者果籃之類的。但是作為一名醫務工作者,筆者並不建議看病人的時候送鮮花或者果籃。那麼看病人的時候到底送什麼比較合適,哪些又沒有必要呢?今天筆者跟大家聊一下這個話題。不建議送的3種禮物1)鮮花...

夫妻關係再好,一旦有這四種表現,婚姻就離破碎不遠了(組圖)
2021-04-20

作家白落梅說:若是有緣,千山暮雪,萬裡層雲,終會重逢。若是無緣,自此一去,天涯海角,再難相會。緣分這個東西,是一日不可減,一日不可增,期限到了半分不由人!夫妻之間,有這四種表現,說明緣分已盡,分開是遲早的事,希望沒有你!01缺乏信任,互相猜疑蘇武的《留別妻...

這蔬菜很神奇,越炒越綠,比吃大魚大肉好,解油膩清腸胃,別錯過(組圖)
2021-04-19

這蔬菜很神奇,越炒越綠,比吃大魚大肉好,解油膩清腸胃,別錯過今天兔兔要介紹一種非常神奇的蔬菜,越炒越綠,吃起來脆爽可口,富含豐富的食物纖維,可以促進結腸蠕動,降低致癌因子,還能防冶結腸癌、乳腺癌、肝癌。這蔬菜就是:兒菜。又叫「超生菜、南充菜(宜賓),娃娃菜...

芝麻醬別買了,教您在家做,香濃綿密不發苦,簡單快捷美味零添加 組圖
2021-04-19

自從入了烘焙這坑,家裡的早餐和下午茶都被我全包了。好些年沒有在外面買過糕點和麵包了。自製雖說比買來吃要麻煩些,但是,自製的吃著放心,無添加更健康。早餐我最愛做的就是麵包了。不管多忙,只需花上2分鐘配好麵包食材,投入麵包機就一切OK了,第二天起床,就能吃到新...

手剎使用門道 五個小技巧讓你停車不傷車(組圖)
2021-04-19

一、機械手剎使用中需要注意1、不能拉的太緊機械手剎在日常使用中切記不要拉的太緊,因為金屬拉線過度拉伸或者長時間保持拉伸會加速其變形老化,導致手剎變松或者拉線斷裂。正確的做法是,拉起手剎直到後輪抱死再向上提1、2格,保證不溜車就行。2、不要長時間坡道拉手剎駐...

以為是鼻炎,其實是癌症!鼻咽癌來臨時,身體會發出6個警示信號(組圖)
2021-04-19

今天有這麼一個病例,是非常值得大家去警醒的。上周醫院耳鼻喉科收治了一名患者,50歲中年男子周某,因反覆鼻塞半年,鼻涕帶血3天入院。周某既往有吸菸史二十多年,近半年來反覆出現鼻塞,有時還有頭痛、耳鳴等症狀,但他以為這是鼻炎,所以沒有去醫院就診。直到最近3天,...

為什麼中國患癌症的人越來越多?醫生:常吃3種家常菜是重要原因(組圖)
2021-04-19

世衛組織日前發布的最新數據顯示,2020年全球新發癌症1929萬例,其中中國新發癌症457萬例,占全球23.7%,相當於每分鐘中國有8人被確診癌症,和既往數據相比,中國癌症患者越來越多,癌症的負擔非常之重!患癌症的人越來越多,除了和中國人均壽命延長以及中國...

它是最便宜的海鮮,7塊錢炒一大盤,沒刺又沒沙,一口一個最過癮(組圖)
2021-04-18

美美是地地道道的湖南人,也許是在廣東部隊長大的原因,我家的兒子卻從小就特別喜歡吃海鮮,在廣東的時候,美美可幾乎是天天去菜市場買各種的海鮮給孩子解饞呢!沿海城市就是好,海鮮品種多,而且又鮮又便宜,每天又是蝦又是貝的,一頓下來也花不了幾塊錢!回湖南了,要吃頓過...

這唐詩也太隨意了:日出扶桑一丈高,人間萬事細如毛(組圖)
2021-04-18

偶然讀到一首唐詩,題目很隨意,就叫《偶書》。再看一下作者,這作者的名字也很隨意,叫劉叉。唐代的叉是什麼?總不至於是今天的刀叉吧?或許,和農事生產的生產工具有關?最後看下這首詩,前兩句隨意得讓人無地自容:日出扶桑一丈高,人間萬事細如毛。就這?這叫唐詩?在燦若...

山藥去皮有訣竅,一根筷子輕鬆解決,不癢手還乾淨,知道的人不多(組圖)
2021-04-18

在日常生活中,大家都知道山藥裡面有很多的藥用價值,所以有些家庭喜歡吃山藥。可是,山藥去皮非常麻煩該怎麼辦呢?你知道山藥怎麼去皮不癢手又乾淨嗎?今天就給大家分享一招山藥去皮的小技巧,解決了很多家庭困擾的煩惱。下面就來看一下山藥該怎麼去皮不癢手吧!山藥去皮的小...

陽台你還只是用來晾衣服?太可惜了吧,裝成這樣才有趣(組圖)
2021-04-18

陽台是家裡最為開闊、採光最好的區域,而且在目前的房價下,一個平方可能就是好幾萬的單價,你卻只是用來晾衣服?太凡爾賽了吧~今天我為大家準備了幾種高顏值陽台設計方案,快把陽台晾的衣服收起來!1、綠意盎然小花園陽台再小,也可以成為你的專屬花園,有了植物的加持,陽...