首頁 > 宋雲

養生知識：是「陰虛」還是「陽虛」？看完你就清楚！(組圖)
2019-03-21

中醫講究辨證施治，各種虛症有大不同，如果不辨識到底是哪種虛而盲目施灸的話，不但對身體無益反而傷身！ 虛症指人體正氣不足，導致抗病能力變弱，生理機能減退的症候。表現為面白唇淡、神被體倦、心悸氣短、自汗盜汗、大便溏瀉、小便頻數、舌嫩無苔、脈細弱無力等症狀。...

一家4口被好友殘忍殺害：別再慣著那些只會索取的人(組圖)
2019-03-21

前兩天，看到齊魯晚報報導的一個新聞。 一名的哥撿到了乘客價值三萬的包，他提出歸還這個包的時候，給計程車打表，費用算乘客那裡。 但是乘客對於車費的問題有些不認同，投訴到計程車公司，甚至還鬧到了派出所。 是你自己遺失了東西，我好心給你歸還，憑什麼...

頻放臭屁是大腸癌前兆？原來排氣有這4種—【大腸癌迷思】專題(組圖)
2019-03-21

放屁是人體正常的生理反應，可是，如果一整天臭屁頻頻，可就一點都不有趣了！近來，網路上更流傳：「常放臭屁，恐是大腸癌前兆」的說法，引起網友熱議，真有這麼一回事嗎？且聽專家怎麼說！ 放屁是人體正常的生理反應，可如果一整天臭屁頻頻，可就一點都不有趣了！ ...

這三種植物 放客廳里太招財了 寓意有錢 怪不得有錢人家裡都有(組圖)
2019-03-20

現在越來越多的人喜歡種植，花卉的寓意也越來越多了起來，春天要來了，還不趕緊種起來。花卉盆栽，在家中總是那麼的不起眼，其實，它也關乎到家裡的風水，很多的風水大師，都會說讓你在家種養上這三種植物，會讓你變得越來越有錢。 說到花卉，我想大家肯定會想到很多...

美研究找到天然肺藥！3種水果挽救80％肺功能退化(圖)
2019-03-20

根據國健署今年3月份出版的台灣肺阻塞臨床照護指引指出，我國預計在2025年邁入老年人口達20%的「超高齡社會」，而在這樣的社會環境下，民眾於健康面最該重視的其中一項疾病，就是慢性呼吸道疾病。而美國近來就有一份令人振奮的研究，指出每天食用2顆番茄或是苹...

早上到底要不要空腹喝水？99%的人都做錯了 別怪我沒告訴你(組圖)
2019-03-20

很多人都說要多喝水， 其實喝水也是個技術活哦~ 只要你喝對了， 才會起到應有的保健功效， 一起來看吧~ 水的健康喝法 1.晨起一杯水 俗話說「晨起不喝水，到老都後悔。」清晨一覺醒來，空腹喝一杯水，約200毫升，是非常好的習慣，有助於體內...

「餵養」癌細胞的6種行為：吸菸第三 排第一的 很多人還在犯(組圖)
2019-03-19

近年來，中國癌症發病率呈上升趨勢。據有關統計，每天平均有7500人死於癌症。其中，肺癌是最常見的癌症，它是名副其實的「殺手王」，其次是胃癌，食道癌和肝癌。 當人們直視癌症時，他們經常反思他們患上這種疾病的原因。事實上，我們所有人總是無形地「餵養」癌細胞...

旅行拍照7個「不要」的拍照技巧 這樣拍才能拍出旅行大片(圖集)
2019-03-19

出門旅行，如果不拍照的話，是不是就好像沒有去過一樣，所以，旅途中除了要拍好看的風景，自然少不了要拍美美的自己啦！今天小編帶來旅行7個「不要」的拍照姿勢，平時喜歡出去旅遊拍照的朋友們、不知道怎麼拍照的朋友們，都可以get起來，這樣拍才能拍出旅行大片。 ...

買食用油時 瓶身上若有這3個字最好別買！超市員工：送我也不要(組圖)
2019-03-19

眾所周知，食用油是我們做飯時最重要的一味調味料，而且就中國人的飲食習慣來說，很多人都偏好油炸類食物，所以食用油的好壞，不僅關係到飯菜的味道，更和我們每個人的健康息息相關。要說好油，當然還是農民伯伯自己種出的油菜打出來的菜籽油最乾淨、無添加，可現在打工的人...

什麼是真正能幹事業的人？(精闢)(組圖)
2019-03-18

1 忍得住孤獨 人生人生想要獲得成功，必須忍得住孤獨，尤其是在創業之初，很多時候為了達成目標，可能別人在休息時，我們還一個人在默默無聞的付出，這種過程是非常孤獨的，但如果能挺得過去，我們將會比別人取得更大的成功。 2 耐得住寂寞 人生為...

你時間管理出問題 真正的原因只有一個(圖)
2019-03-18

圖片來源/pixabay 每周Youtube定期發布新影片，請訂閱我的Youtube頻道》https://goo.gl/X3FSST 有人問我，怎樣分配時間，才能讓工作更有效率。 我第一時間的反應是，要回答這個問題，我可以講很久。但想了一陣，覺...

請財神爺回家！家居招財風水六絕招(組圖)
2019-03-18

如何提升家中財運，除了流年風水方位要注意之外，也要注意家中本身格局的布局哦！只要用心布置一個能夠招財進寶的居家風水好格局，就能讓你一整年無往不利，還等什麼，趕緊來試試能助你吸金招財的吸金奇招秘法！ 第一招─五行能量開財路！ 在家宅客廳大門的對角4...

調餃子餡最忌諱的調料 10個人裡面9個人都放 難怪煮出來不好吃(組圖)
2019-03-17

「餃子」在我們中國主要是北方人比較喜愛，南方人不吃餃子，說到這裡我想起了一個故事 一個北方的漢子去南方遊玩，晚上餓了就找了一家餐館想吃飯，進去問服務員水餃（睡覺）多少錢一碗，服務員說200一晚，北方漢子一聽，我靠怎麼那麼貴啊！於是又問：我就要一碗啊，服...

牙膏皮不要扔 剪一剪放廚房 解決了家家戶戶都困擾的問題！(組圖)
2019-03-17

牙膏是每個家庭的必備品 用完的牙膏千萬別扔 牙膏皮剪一剪 竟然有這麼大用處！ 牙膏皮妙用 方法：用剪刀把牙膏皮首尾剪掉，再把一端剪開。 打開牙膏皮發現內部依然殘留許多牙膏，直接拿來刷鍋底，最後用清水沖一衝，黑黢黢的不鏽鋼鍋立刻光亮如新。 ...

3個「短命」習慣 最好一個都沒有 4個「長壽」習慣 從現在做起(組圖)
2019-03-17

從古至今，長壽，都是人人孜孜不倦所追求的！ 隨著追求長壽的道路荊棘密布，可是人們還是很嚮往。 即使不想活那麼久，也想要健康地生活。 3個「短命」習慣，最好一個都沒有，4個「長壽」習慣，從現在做起 3個「短命」習慣，最好一個都沒有 1、不餓不...

必看! 沒有收拾殘局的能力 就別放縱自己的情緒(圖)
2019-03-16

特別喜歡冷靜的人，是傳說中那種「經歷了大風大浪，卻還平靜得像是下雨踩濕了褲腳一樣的人」。比如朱小姐。 有一次自駕游，她在高速公路上遭遇了車禍，車尾被後車撞得稀爛，好在人都沒事。冷靜的朱小姐快速地從駕駛座里爬出來，然後擺好警示三腳架，將因為恐慌而癱坐...

萬病源於堵！2個地方輕輕轉一轉 就能打通淤堵 疏通12條經絡！(組圖)
2019-03-16

「堵」是很多疾病的根源。不管是中醫說的氣滯血瘀，還是西醫說的腦梗、心梗、動脈硬化，它們的根本，都是一個「堵」字。人體什麼地方最容易堵住呢？那就是微循環。 人為什麼「七老八十」就會死？ 就是因為微循環瘀、堵啦！ 微循環（經絡）都是處於身體的外端和遠端...

好文推薦 所有工作 干到最後都是拼體力(組圖)
2019-03-15

01 前幾天我去醫院，看完病往外走時，在醫院門口居然遇見一位因工作結識的長輩。 他告訴我，他兒子患結腸炎，現在休學回國治療，阿姨因操心兒子，血壓比以前高多了。他沒空與我詳聊，拎著煮爛的麵條去看兒子。 他家的情況我知道一些，他兒子原先在雪梨讀大學...

電腦好像怪怪的？除了用掃毒軟體 也可直接用 Google Chrome 找問題(組圖)
2019-03-15

大家電腦里基本上都應該會安裝掃毒軟體，但如果你心臟很大顆硬是沒裝的話也沒關係，只是當電腦好像感覺怪怪的，例如有點變慢或是首頁會自己突然換成別的網頁……等，想掃個毒的時候，就需要再去下載來掃而已。 不過如果你使用的是 Google Chrome瀏覽器的話...

它跟骨頭搶鈣、跟心臟搶壽命、致癌！你可能天天吃 趁早管住嘴(組圖)
2019-03-14

在哲學界，有3大終極問題：我是誰？我從哪裡來？我要到哪裡去？ 而我們生活中，也有3大「難題」：早上吃啥？中午吃啥？晚上吃啥？ 以往，我們把更多注意力放在「什麼時候吃、吃什麼」的問題上，常常忽略了一個很重要的問題——有沒有吃得很重口味？ 比如，吃得太...

與人交往時謹記兩大忌諱 聰明人從來不犯 越早知道越好(組圖)
2019-03-14

與人交往時謹記兩大忌諱，聰明人從來不犯，越早知道越好！ 古人常說:「千金易得，知己難求。」人生在世，交往的多為酒肉朋友、泛泛之交，要想交到真正的朋友確實很難。與朋友相處要講究相處之道，方可友誼長存。古語道:「處治世宜方，處亂世宜圓，處叔季之世當方圓並用...

風水大師：門窗風水四不要 切記(組圖)
2019-03-13

房屋的窗戶相當於房屋的眼睛，我們可以透過窗戶領略窗外的美景，窗外的人也可以透過窗戶看到屋內的一切，門窗對房屋風水有著相當大的影響，今天小編給大家介紹一下「門窗風水四不宜」，小心這些會讓你破財哦。 不宜正對路沖 正對路沖的衡宇易產生不測，若翻開窗戶...

比失業更可怕的 是圈養後的放逐(圖)
2019-03-13

這是一個聽來的故事。 前兩日，坐高鐵去外地，鄰座是一個看上去頗為斯文的中年男人，戴著一副黑框眼鏡，臉龐清瘦又白皙。 途中，中年男人與他旁邊的友人聊到了工作。 他在上個月離開了工作八年的公司，如今正在找工作，感慨這個歲數重新找工作真不太容易，大公...

腎要窮養 肝要富養；心要窮養 肺要富養 養好身體才好(組圖)
2019-03-13

我們的身體器官， 也有窮養、富養之分， 你都養對了嗎？ 臉要窮養，腳要富養 臉要窮養：不必過度清潔 以面部和頸部皮膚為例，未經保養的頸部皮膚不比面部差。如果面部經常清洗，就會緩慢破壞天然的皮脂膜。 保養要點：清水是最好的化妝品。最重要的是...

你家吃的是化學醬油嗎？7招教你如何分辨好醬油(組圖)
2019-03-12

醬油其來已久 最早的醬油是鮮肉醃製而成的，在周朝的文獻上有記載，是皇帝才享用得起的調味聖品，後來民間發現黃豆可製成風味相似但成本便宜許多的調味品，醬油才普遍應用在中國料理之中，算起來已經3000多年的歷史了。 而台灣醬油可追溯到明朝，醬油釀造技術...

從沒胸痛過！結果突然猝死…留意這7種心臟病「無聲」前兆(組圖)
2019-03-12

沒有前兆也不能輕忽！許多人以為從來沒發生過胸痛、胸悶症狀，就代表著沒有心臟病發作的風險，但其實有15%的動脈硬化性患者，在過去從來沒有過胸痛的症狀，但第一次發作就是心肌梗塞，嚴重還可能猝死。根據《Reader's Digest》報導指出，人們很常忽...

心理學家研究證實從「最常穿的衣服顏色」 就能看出一個人的真實個性(組圖)
2019-03-11

不知道大家打開自己的衣櫃時，有沒有發現裡頭什麼顏色的衣服是最多的呢？根據心理學家研究，即便你的衣櫃裡有著各種顏色的衣服，總會有一種顏色是特別多的，「因為人的潛意識會認為，這個顏色穿起來舒服又自信，某種程度上也反映出一個人的個性。」 ▼1.黑色 黑...

排便出現這5種「異常」 或許腸已「癌變」 最好去醫院查一下(組圖)
2019-03-11

如今在這個生活及飲食不規律的年代，要說人們患的最多的疾病，估計就是腸胃疾病了吧。 就如我們每天早上去排便，多數人排便的形狀都是「不合格」的！ 那麼，什麼樣的便便，才是健康的呢？ 健康的便便，是一天一到兩次，或兩天一次，且排便順暢，沒有惡臭，形狀...

洗完手 你會用烘手機還是擦手紙？醫師教你：這樣做效果才好(圖)
2019-03-11

一項數據顯示，噴射式出風烘手機所散播的病毒，比拋棄式擦手紙高出27倍。 美國應用微生物學會曾做過一項實驗，比較一般溫風烘手機和噴射式出風烘手機所噴出的病毒數。該實驗在兩種烘手機的同樣距離外裝設板子，並計算上面有多少病毒。 實驗結果發現，噴射式出風...

新房入住半年，總結出35條血淚教訓，大家裝修前要知道！ 組圖
2019-03-10

剛搬進新房沒多久，就各種想拆了重裝的心情有誰懂？真的是只有住過才知道，小細節沒有處理好，生活的檔次也會拉低很多。為避免大家再犯這些小錯誤，小編總結出35條血淚教訓，裝修前記得一定要看！ 1、如果是年輕人，家裡可以考慮不裝電視了，1年開不了幾次，全當擺設...

腎不好 耳先知 遠離「三個字」 做好四件事 腎會慢慢變強壯(組圖)
2019-03-10

腎不好，耳先知！ 為啥，這樣說？ 中醫講，腎氣通於耳，腎和，則耳能聞五音！ 可以說，耳朵，是「腎」的外部表現，「耳堅者腎堅，耳薄不堅者腎脆」。 因此，腎臟的好壞，可以首先通過耳朵，來做一個簡單的判斷。 耳朵紅潤，有光澤，則先天腎精充足。...

煮水餃時千萬不要直接用水煮(組圖)
2019-03-09

俗話說：「好吃不過餃子」，中國人對餃子有一種特殊的情感，是大眾喜愛的食物，尤其是北方人逢年過節喜歡一起包餃子吃。餃子好不好吃，不僅餃子餡很關鍵，而且煮餃子也很關鍵，你知道煮餃子到底用冷水還是熱水好呢？相信很多人都做錯了，今天就和大家分享一下。 煮餃...

你家瓷磚做美縫了嗎？花了3千多請人做值不值啊？(組圖)
2019-03-09

別看瓷磚縫是窄到只有幾毫米的地方，萬一做不好的話，這幾毫米可能就成了「毀了一鍋湯」的蒼蠅，破壞了整個地面的顏值和瓷磚的質量。 如果一開始隨隨便便就把縫隙填了，那時間長了，抬頭不見低頭見，變黑的瓷磚縫時刻都在提醒你，真吃藕。 年末大掃除就要到了，如...

最聰明的活法 是足夠「笨」(組圖)
2019-03-09

一個睡不著的夜裡，秦桑去看了一部紀錄片《壽司之神》。 壽司之神小野二郎做壽司對米飯有著極高的要求，光是做壽司的米就需要用到三種不同的水，泡米用一種，洗米用一種，煮米飯又用一種，他做出的壽司，米粒相差不超過4粒。 曾經有人問小野二郎，你這樣做有人能...

疾病久治不愈 可能是因為水果吃多了(組圖)
2019-03-09

導讀 我們常常認為水果可以養顏美容，甚至還把水果當飯吃。今天的文章卻要告訴你，不是所有的水果都有益，不是什麼人都可以吃水果，有的人，還會因為吃水果而生病。 每天早上，看病後都要交代很多病人不要吃水果，這些病人都覺得不可思議，常會問為什麼呢？老師經常跟...

我離婚了！因為一隻襪子(組圖)
2019-03-09

01 上周，表姐提出了離婚。 原因驚呆了所有人，不是出軌、家暴、婆媳問題，而是因為一雙臭襪子。 表姐特別愛乾淨，容不得家裡有一點點亂，但經常能在沙發上、床底下、馬桶邊撿到丈夫的臭襪子。 前段時間，周末大掃除的時候，在沙發底下，表姐又撿到一隻臭...

巧用這 4 種線條 讓你的構圖更有力(組圖)
2019-03-08

對攝影稍微有點了解的人，都知道構圖的重要性；而線條的應用，在構圖中占據著重要地位。 合理地應用線條，你不僅能有效地引導觀眾視線，增強畫面的吸引力，還能創造出特定的情緒和氛圍，讓你的作品更「有味道」。 今天，技巧君要為您分享的，就是4種常見類型的線條在...

炒菜的小技巧：生炒、熟炒、軟炒、干炒 你最拿手哪種呢(組圖)
2019-03-08

「炒」是我們中餐最廣泛使用的一種烹調方法。 適用於炒的食材，基本都經刀工處理成塊、丁、絲、條、片等。炒用小油鍋，油量多少視原料而定。操作時，切記一定要先將鍋燒熱，再下油。一般用旺火熱油，但火力的大小和油溫的高低要根據食材而定。操作時，依次下料，用手勺和...

腎好不好 有三個「黃金標準」 四個養腎方法 激活男人腎(組圖)
2019-03-08

如今生活節奏越來越快，生活壓力也逐漸增大，而男人賺錢又要照顧妻兒老小，身體得透支厲害，腎臟就容易出現問題，腎不好，會讓很多男人抬不起頭來，沒了自信，也沒有了上進心。 ... 因此，很多男人把養腎放在首要位置，那麼，如何能看出一個男人的腎是否健康呢...

廢掉一個人最快的方式 就是讓他閒著(圖)
2019-03-08

01 閒著閒著 一個人就廢掉了 最近過節，很多人和我聊起明年的規劃，沒想到「不想上班」成了一個重點。 不用問也知道為什麼，上班很煩，每天通勤路上好幾個小時，練就十八班武藝，好不容易到了公司，還是擠不上電梯，錯過打卡時間。再遇上個把變態老闆，2...

蛋也分五分熟七分熟？ 完美水煮蛋的料理秘訣必收藏(組圖)
2019-03-07

雞蛋裡面分量最多的物質是蛋白，蛋里的蛋白質有一半以上都在蛋白里，而且蛋白不含油脂。蛋黃則包含大部分的維生素，以及其他蛋白質和礦物質。 一、蛋黃微熟和半熟的水煮蛋 1.把蛋放入水中 選擇適當的湯鍋，可把你要煮的蛋全部輕輕鬆鬆裝進去，而且鍋里的水面...

48個容易用錯的成語 你肯定用錯過(組圖)
2019-03-07

國成語，歷史悠久， 在漫長的演化過程中， 人們難免望文生義，生吞活剝， 很多成語背離了原始意義， 出現成群結隊的「攔路典故」、 「傻瓜成語」。 這裡有48個最容易用錯的「攔路成語」。 萬人空巷 【解釋】：家家戶戶的人都從巷裡出來了。形...

最傷孩子的六種爸爸 第一種簡直沒誰了 你家有這樣的嗎(組圖)
2019-03-07

現在的育兒中，媽媽占有很大的比重，是最主要陪伴孩子的人，反觀爸爸的陪伴似乎可有可無，因為他參與的很少。生活中，爸爸代表著什麼呢？代表著獨立、堅強、勇敢；代表著敢於嘗試新事物，敢於創新。爸爸是男人，是鋼強的代表。所以，在孩子的成長中，爸爸是不可缺少的角色。...

肚臍里的泥是什麼 到底能不能用手摳？(組圖)
2019-03-07

在日常生活當中可能會存在一些小秘密，我們的身體也是一樣的，雖然說我們經常面對自己的身體，但是其中一些小秘密可能沒有發覺，尤其是我們肚臍眼裡面的泥，它究竟是什麼東西呢？可能很多人在小時候都有摳肚臍眼的習慣，那麼肚臍眼裡面的東西到底能不能摳呢？或許很多人都做...

高血壓的死穴------竟然是頸椎病(組圖)
2019-03-07

很多人都認為頸椎病雖然難治也痛苦，但是卻不會致人死亡，不是要命的病。其實這個觀點是錯誤的。 頸椎病能引起頸心症候群：表現為心前區疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變，極易被誤診為冠心病。 無謂地吃藥治療，損害自己的心臟和血管。更嚴重...

所有優秀背後 都是苦行僧般的自律(組圖)
2019-03-06

在印度有一個名叫阿瑪爾的苦行僧，為了修行，為了與凡塵世界劃清界限，他毅然決然地高舉起自己的右手，長達40多年。 如今，他的右手已經完全失去知覺，所有肌肉組織全部萎縮，手臂再也不能放下來，只能一直高高舉著。 阿瑪爾在當地人的眼裡，是視為神明一樣的人物。...

愛做飯的人 更值得深交(組圖)
2019-03-06

這個世界上，願意陪你吃飯的人不少，但不是所有的人都願意花心思給你做飯。 愛做飯的人，比較不自私 室友露露是個很會做飯的姑娘。 剛搬家的時候，露露的行李是最多的，大箱小箱的足足有兩大車。 其中有一大半都是與烹飪相關的東西。 大烤箱、平底鍋、大炒鍋...

簡單易行 每天3匙「神奇大蒜油」 改善失智症、預防腦中風、整年不感冒(組圖)
2019-03-06

大蒜油讓腦部重返青春！ 我是在幾年前遇見大蒜油的。有位門診病患的健忘狀況很嚴重，他依照雜誌嘗試大蒜油之後記憶力變佳，所以來看診時順便帶來推薦給我：「醫師，您要不要試試看呢？」 每次我聽到有什麼事物對腦部有益，不親自嘗試就會覺得心癢難耐，因此，便試喝了...

牛肉怎麼做才嫩？這5點 小本本記起來！(組圖)
2019-03-05

牛肉，是好豆君家裡的常備食材，因為家裡有個練體育出身的某人，對牛肉十分偏愛，常常念叨，多吃牛肉能增加力量，提高免疫力啥啥啥的。 不過很多盆友說，牛肉雖好吃，但弄不好就老了，嚼也嚼不動。 這裡有5個做牛肉的小技巧給大家傳授一下，get之後，牛肉要炒得鮮...

45歲之後 身體出現這4個信號 暗示體內已經出現癌細胞！(組圖)
2019-03-05

癌症是當今醫學研究中難以治癒的難題。專家對於人們治療癌症的最真心的忠告就是，想要治癒癌症就要及早發現。但是很多朋友由於對醫學常識的不了解和生活狀態的不注意，導致錯失了發現癌症的最佳時期。 等到癌細胞已經嚴重損害了人們的器官，病情已經明顯的表現出來時...