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你的血壓「頑固」嗎?遇到不好降低的高血壓,要怎麼辦?(圖集)
2022-02-02

有很多患高血壓的朋友跟華子說,血壓很難控制,吃了什麼藥也不見效,不要說達到130/80mmHg的最佳控制目標,就連140/90mmHg的及格線都達不到,這是不是頑固性高血壓,要怎麼辦才好?華子說,同時使用3種降壓藥物達到最大治療劑量,持續用藥1個月仍然不能...

終於找到糖尿病的元兇了,醫生說,這三種食物,再好吃也勸你少碰(組圖)
2022-01-31

前幾天後台收到一個粉絲的留言,他問道:吃糖多,就會得糖尿病嗎?現在好擔心啊,都不敢吃甜的!都2022年了,這種認識誤區為什麼還存在?今天就好好給大家講講糖尿病這件事!首先大家要明確一個點,吃糖多並不代表容易得糖尿病!人們口中常說的糖尿病,一般以2型糖尿病為...

吃豬皮能「抗衰老」?醫生提醒:抗衰老的食物有5種,不妨嘗試下(圖集)
2022-01-31

愛美是每個女人的天性。對每個女人來說,她都想擁有白皙滋潤的皮膚和苗條的身材。然而,隨著年齡的增長,身體的功能逐漸下降,膠原蛋白逐漸流失。衰老已成為必須面對的現實。在現代社會,抗衰老已經成為人們口中的一句老話,尤其是隨著醫療美容行業的發展,許多女性甚至採取各...

一生要吃9噸食物,誰先吃完,誰先走?吃得少活得久,是真的嗎?(組圖)
2022-01-25

前段時間吃飯的時候,聽說了這樣的一個說法,人這一生一共能吃9噸的食物,誰先吃完了,誰先走。本來覺得這個說法就是逗人玩的,誰曾想稍微一打聽,周圍不少老人都表示,自己覺得這句話說得對,飲食也有刻意的減少,吃得少一點,說不定也能更長壽。一生要吃9噸食物,誰先吃完...

癌症是吃出來的?預防癌症,花在3種食物上的錢,儘量不要省(組圖)
2022-01-21

經常吃外賣和燒烤,吃出了肝癌?23歲的阿珊(化名)打工三年。今年夏天,她總感覺肚子脹,以為是消化不良,吃了點胃藥,也沒好轉。有次無意中用手揉肚子,感覺到右腹有一小腫塊,因為不疼不癢,也就沒放在心上。又過了幾個月,腫塊越來越大,按下去輕微疼痛,阿珊害怕了,趕...

體內有癌,睡眠先知?睡覺時若出現4種異常,建議早做預防(圖集)
2022-01-17

醫生,你們肯定弄錯了,我就是普通發燒,怎麼可能是癌症?小李是一名司機,為了避免出現疲勞駕駛,小李一直保持早睡早起的好習慣,養精蓄銳。可是,近期,小李半夜總是突然發燒,體溫在38℃左右。醒來之後心煩意亂,並伴隨著咳嗽、氣急、手心發熱、盜汗等症狀。小李以為自己...

膽囊結石是怎麼形成的?醫生告訴你:如何預防和治療膽囊結石(圖集)
2022-01-16

近幾年來,隨著經濟的快速發展,人們的生活品質也得到了明顯的提高,但是隨著飲食的多元化發展,一些疾病的患病率也在逐年上升,醫學研究表明,人們現今的飲食導致了很多新型疾病的出現,而且,年輕人的工作壓力和生活習慣,導致疾病在年輕人中的患病率不斷上升,尤其是腸胃疾...

進入更年期後,體重難以控制?堅持做4件事掉肉不難(組圖)
2022-01-13

45歲以後,不管男女都將面臨一個問題,就是更年期,而女性進入更年期的時間,要比男性早,且比男性面臨的問題更多一點,關鍵是女性較為敏感,也會更在意自己的健康,以及衰老這個事情。都知道更年期的到來,預示著衰老在一步步的靠近,這是很多女性都不能接受的。因為衰老到...

長期大量吃糖的人會患上糖尿病?闢謠:這2種小習慣才是罪魁禍首(圖集)
2022-01-13

關於糖尿病的常見性,每10人當中就有1人為患病者,加上很多人對這種疾病的誤導,把它看成是吃糖多的疾病。長期大量吃糖的人會患上糖尿病?通過統計發現,多家內分泌科醫院的醫生表示:吃糖多或少都不能決定是否會患上糖尿病,兩者不屬於直接的等級。只有身體健康,胰腺沒有...

糖尿病離你很近?「這3物」勸你少吃(圖)
2022-01-12

如果家中有糖尿病患者,就要更加重視日常的飲食和生活習慣。糖尿病主要分為一型和二型,大多數人罹患的都是二型,什麼樣的人更容易患上糖尿病呢?糖尿病患者需要注意糖分的攝入,不過,許多糖尿病患者平時雖然注意少吃糖,但生活中有些吃起來沒有很甜的食物,卻是糖尿病患需要...

權威發布:想要減重,少吃這7類食物!(圖集)
2022-01-12

統計數據顯示,國人成人超重和肥胖患病率超過50%,超重/肥胖是2019年我國第六大致死、致殘危險因素,科學減重刻不容緩。為應對這一局面,多位專家共同制定了《基於臨床的肥胖症多學科診療共識》,對於肥胖症的預防和治療非常有指導意義。5大標準判斷自己是否肥胖1....

研究認證:每天吃這個能減水桶腰和內臟脂肪(圖)
2022-01-10

美國伊利諾大學組成的研究團隊,遴選100多名成年人並針對腹部脂肪、胰島素抗阻與口服葡萄糖耐量(OGTT),進行為期12周的實驗;結果發現,雖然參與者的OGTT沒有獲得改善;但女性參與者的內臟脂肪與腹部脂肪都隨之減少。美國伊利諾大學組成的研究團隊,遴選100...

這樣吃飯,有助於抗衰老(圖)
2022-01-06

中國和美國的學者共同研究發現,飯吃七分飽,有抗衰老的作用。研究人員以大鼠為實驗動物,將大鼠分為3組:一組從18個月開始限制飲食,能量攝入為正常的70%,持續9個月直到27月齡(相當於人類的老年);對照組有2組,一組是同樣月齡但不限制飲食的大鼠;另一組是5個...

高了,高了!說說測量血壓的事兒(組圖)
2022-01-05

明朝天啟皇帝朱由校服用仙藥身亡後,他的弟弟朱由檢匆匆忙忙被推上皇位。1628年,也就是崇禎元年,朱由檢即位後面臨了混亂的絕境。首先就是自己的生命都無法保障。由於宦官魏忠賢專權,天啟皇帝病危時,魏忠賢遣心腹迎上入宮。朱由檢感受到自己的危險,袖食物以入,不敢食...

查出脂肪肝還能「逆轉」嗎?除了減脂,還能依賴4種食物(組圖)
2022-01-04

中國是各類肝病高發區,脂肪肝是其中的一種。由於體內甘油三酯過多堆積或者其他原因導致肝細胞內脂肪過多,肝臟出現來了病理改變即脂肪肝。目前,除了病毒性肝炎之外,脂肪肝算是中國第二大肝病,發病率越來越高,發病年齡卻越來越年輕。輕度脂肪肝患者一般自己沒什麼感覺,但...

男士高尿酸,12.8%因喝酒(圖)
2022-01-04

近期,一項基於中國全國性健康調查(CNHS)的研究表明,在我國20~80歲的漢族人群中,25.1%的男士和15.9%的女士有高尿酸血症。研究者發現,男性和女性高尿酸血症患者中,分別有20.6%和18.1%是因為超重或肥胖所致,男性患者中有12.8%是因為喝...

體重568斤,臥床12年,男友不離不棄照顧,她卻管不住嘴(圖集)
2022-01-03

今天的主角是貪吃姐,因為肥胖,她已經在床上躺了12年,日常生活完全依靠男友,洗澡、大小號也只能在床上進行。下面和小八一起去看看。貪吃姐體重568斤,肥胖給她的生活造成很大困擾,睡覺要插呼吸機,脖子上的脂肪厚到讓人窒息,所以她不得不做氣管切開手術,這樣才能在...

如何延緩衰老?科學家:無需靈丹妙藥,只需讓細胞「活動」起來(組圖)
2022-01-03

人們總說生命在於運動,這句話體現了運動的重要性,可是真正的運動又有多少人能堅持下來呢?另外現在更多的人都抱有懷疑態度,運動真的這麼有用嗎?難道運動可以治百病?其實在生活中,運動是非常有必要的。運動可以讓新陳代謝增加,避免肥胖,甚至改善心情讓我們變得不那麼焦...

為什麼全身都不胖,唯獨肚子大?3點原因你要對照檢查下是否相同(組圖)
2021-12-29

據國家衛健委召開發布會顯示的數據,我國肥胖率已超過50%,即使6~17歲的青少年也接近於20%。而且,早在美國就把肥胖列為是獨立的危險因素,更何況是中老年人,隨著機體內脂肪的逐漸積累,你會發現四肢不胖,胖的最容易是腹部,這是什麼原因呢?還有的女性疑惑,在每...

阜外說心臟|年輕人心梗有什麼特點?(圖)
2021-12-28

年紀輕輕就得心梗,已不少見,中國急性心肌梗死註冊登記(CAMI)研究在2.4萬例患者中進行的分析顯示,≤45歲急性心梗患者占8.5%。年輕心梗患者都有哪些特點?多項研究凸顯四個問題:男性、吸菸、肥胖、血脂異常。比如心血管研究一篇文章就指出,不到45歲...