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雞湯的正確做法，簡單3招燉出好喝的雞湯，雞肉不柴，湯鮮味美(組圖)
2021-03-12

雞湯的做法有很多種，今天我會教給大家一個簡單易學的方法，而且肉不柴，湯還鮮！眾所周知，燉雞湯就必須要燉土雞才好喝，其實最好的是用母雞。老人常說母雞燉湯，公雞炒，我們在飯店一般都是用母雞燉湯，因為湯的味道會比公雞好喝很多，主要是母雞的油多。燉雞湯要不要焯水？...

小心，近2億人脖子裡都長了這種致命東西，可能就有你！(組圖)
2021-03-12

前兩日益壽君看到一組數據，令人非常震驚：有數據顯示，中國2億人有頸動脈斑塊，60歲以上人群中，頸動脈斑塊的檢出率幾乎達100%。頸動脈斑塊，是引起腦梗的重要原因，約2/3的腦梗與頸部動脈狹窄有關。頸動脈所在的位置特別的關鍵，它是大腦重要的供血通路，一旦堵塞...

最傷身的8個壞習慣，你每天都在犯！(組圖)
2021-03-12

有些人吃得好，睡得好，身體看起來也很棒，可為什麼還是會經常生病？其實這和生活中的一些不良習慣有密切的關係，在不知不覺中傷害了身體健康。下面這8個傷身的壞習慣，你中招了嗎？不好好刷牙如果不注意口腔衛生，寄生在口腔中的細菌會通過呼吸道進入肺部，在人體免疫力減弱...

最好的修養，是明知不問(組圖)
2021-03-12

會說是能力，不說是智慧；但恰到好處的沉默，卻更讓人感到安心。導讀：明知不問是一種善良，也是一種智慧，更是人最好的修養。認同嗎？打開騰訊新聞，查看更多圖片>在你身邊有沒有那種嗅到一點風吹草動，就追著你刨根問底的人？朋友間正常的聊天，可以有效促進感情，但是明知...

你家有廢舊的保溫杯嗎？現在知道為時不晚，儘早叮囑家人，真實用(組圖)
2021-03-11

在日常生活中，很多朋友喜歡用保溫杯喝水，但是保溫杯用久了之後就容易壞掉。可是，大部分人都會把廢舊的保溫杯當廢品賣掉了。其實，保溫杯當廢品賣不值錢，而是把它放在家裡這樣用一年能幫家裡省下不少錢。今天就給大家分享一招廢舊的保溫杯妙用，解決了生活中不少的麻煩事。...

高速路上突然剎車失靈？記住這幾個步驟關鍵時刻能保命！(組圖)
2021-03-11

有時候總會看到有關高速上開車遇到車禍的新聞報導，每次都是那麼觸目驚心。仿佛總覺離得我們很遠，對於車主其實離我們真的很近。高速公路的事故看上去很可怕，但是預防做到家了，安全也就到家了。如何儘量避免高速上的車禍是高速行車安全的重點。對於開車而言，最可怕的莫過於...

世界最「長壽」地區的老人，有6個共同點，符合越多，越容易長壽(組圖)
2021-03-11

試問：誰不想健康長壽，安享天倫之樂？但是，長壽並不是一件簡單的事，不然自古以來，為何人們總是在苦尋長壽之道，苦練長生之術？到底怎麼獲取長壽呢？現代醫學普遍認為：人的壽命15%取決於遺傳，10%取決於社會因素，8%取決於醫療條件，7%取決於氣候環境，而60%...

每天喝牛奶能補鈣？清華教授：大錯特錯，真正補鈣的是這3件事(組圖)
2021-03-11

骨骼是身體中最堅硬的存在，各關節之間相互連接，共同的支撐著身體，但是骨骼和身體的其他器官一樣，也會隨著年齡的增長而出現一些問題，甚至是疾病，其中最為常見的就是骨質疏鬆，根據調查顯示：我國40歲到49歲人群骨質疏鬆的患病率為3.2%，50歲以上的人群為19....

蘇軾詩詞100句，不是一般醉人(組圖)
2021-03-10

蘇軾是我國文學史上的大文豪，他一生創作了幾千首詩歌，或勵志，或哲理，或美景，或美物……成為文學史上一筆富貴的財富，今天，唐宋君總結100句東坡詩句，肯定有你喜歡的！試問嶺南應不好，卻道：此心安處是吾鄉。——《定風波·南海歸贈王定國侍人寓娘》但願人長久，千里...

學會談錢，才是真正的體面(組圖)
2021-03-10

中國人最常說的一句話就是談感情傷錢，談錢傷感情。對待錢和感情之間，態度可謂是涇渭分明了，可偏偏錢和感情最愛攪和在一起。周末和老公商量，把閒錢湊一湊買一支基金，計算的過程中想到我們結婚時他一哥們兒正在折騰創業，借走我們1萬塊錢，現在還沒有還，每次見面也不聽他...

吃什麼養胃，分享八種常見養生食物(組圖)
2021-03-10

有人說，90後的胃已經垮掉了，因為有數據統計，近5年來，19至30歲的人群，胃癌發病率提高了2倍。在每年新發的胃癌病人中，30歲以下的年輕人數占到了總數的10左右。日常看到一些數據，很多胃炎的人都知道養胃的重要性，但偏偏忽略了養胃的正確性，比如食療養胃，很...

人體自帶「化瘀」開關！國醫大師教你按一按，疏通全身血脈！(組圖)
2021-03-10

本文作者：石學敏，中國工程院院士、世界著名中醫針灸學專家、國醫大師中國人常見的體質一般分為9種，其中有一種叫作血瘀體質。顧名思義，這種體質的人最主要的特點就是血瘀。我們知道，血是在身體內流動的，如果血行遲緩不暢，瘀阻在哪裡，哪裡就要出事。比如：瘀阻在肺，就...

養花「4種水」，勝過千種肥，不用花錢買肥料，在家自己就能製作(組圖)
2021-03-09

現在越來越多的人喜歡在室內養花，都會在室內擺上一些觀葉的綠植或者是開花植物，為室內增添一抹生機，同時植物又能夠進行光合作用為我們淨化空氣，但是一般在家中養花都不會養得太多，養上幾棵，想要讓它們長得好的話，還必須要去給它施肥料，肥料一般一買就是一大包，有的時...

一個人不靠譜的9種表現，有一個就不能深交(組圖)
2021-03-09

作者：洞見Autumn做靠譜事，交靠譜人，才會擁有1+1>2的人生。一個人不靠譜的9種表現，有一個就不能深交古語有言：一生成敗，皆關乎朋友之賢否，不可不慎也。深以為然，人固然沒有高低貴賤，朋友卻分三六九等。其中，靠譜便是一條重要的衡量尺度。人上一百，形形色...

喝咖啡看個性：愛喝「拿鐵」的人多是浪漫主義派，「黑咖啡」竟是這種性格(組圖)
2021-03-09

專業咨商心理師林萃芬提到，愛喝什麼類型的咖啡跟人格特質的關聯，從內向、外向、完美主義、溫暖、敏感、喜愛社交等不同角度享受探索的樂趣。自己跟周遭人喜歡喝什麼類型和口味的咖啡呢？不管想進一步認清自己，或是想更深一層了解別人，都不妨從咖啡中研磨出自己和對方的生活...

幾位國醫大師的養生之道，都很簡單，看你能不能堅持(組圖)
2021-03-09

2019年末，一場突如其來的疫情席捲中國，各地醫護人員在抗疫一線中奉獻，在這場疫情中，國醫大師這四個字變得被人熟悉。作為深受傳統養生理念薰陶的國醫大師們在修身養性的問題上，針對現代臨床與生活中的身心問題，都很強調養護心性、調節情志的重要性。作為中醫藥代表的...

這七首千古名詩，背後有你不知道的故事(組圖)
2021-03-08

《酬樂天頻夢微之》元稹山水萬重書斷絕，念君憐我夢相聞。我今因病魂顛倒，惟夢閒人不夢君。◆詩詞故事這首詩是唐代詩人元稹酬答樂天頻夢之作。當時元稹貶通州司馬，白居易謫江州司馬，一南一北，相隔數千里之遙。加之山水萬重，音信不通，只有夢中相見。白居易多次夢見元稹，...

衛生間收納這樣做才最美，分分鐘多出來1平方(組圖)
2021-03-08

一般我們房間的衛生間大小，也就是四五平的樣子，但是衛生間裡面卻需要放置很多的東西，那麼就來了這樣的問題，衛生間裡怎麼做收納設計呢？下面齊家栗子就來跟大家分享一兩點有關衛生間收納的小妙招，相信你一定會感興趣的。1、壁龕設計像下面的圖中，衛生間馬桶的沖水水箱隱...

是什麼讓咖哩變得更好吃了？8 個讓家常咖哩變得濃郁香醇的「隱藏版」秘訣(組圖)
2021-03-08

咖哩是廚藝初學者最好入門的料理，同時也是忙碌雙薪家庭的晚餐好幫手，只需要簡單準備幾種材料：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、肉類，稍微煎炒過後，加入蓋過食材的水煮沸，再拌入咖哩醬拌煮，一鍋料好味美的咖哩即可澎湃上桌！然而，想要做出稍稍不同口味的特色咖哩，你只需要這幾項...

胃癌的「禍根」，不只是菸酒，有5種行為的人，最好去查查胃(組圖)
2021-03-08

數據顯示，全球新發胃癌，約一半發生在我國。約每1分鐘，有1人確診胃癌，不到2分鐘，有1人因胃癌離世。那麼，導致胃癌高發的因素有哪些呢？我們需要如何去預防胃部癌變呢？胃癌的禍根，不只是菸酒，有5種行為的人，最好去查查胃行為一：嗜好菸酒吸菸喝酒，是胃癌高發的一...

每天早上一個水煮蛋，今天才發現用錯了方法！很多人不知道！(組圖)
2021-03-08

雞蛋是我們日常生活中最最常見的食品之一，每天少不了會吃上一到兩個，可是有的人煮了一輩子的雞蛋也沒有用對方法，那麼究竟我們應該怎樣煮雞蛋呢？我們都知道雞蛋有著很高的營養價值，假如因為你不會煮雞蛋，而讓雞蛋的營養價值浪費了，那就太可惜了。我們的誤區一是：滾水煮...

腿有勁，活著才有勁兒！人老腿不老的七個絕招，專家都在用(組圖)
2021-03-08

如果把身體比做一台機器，腿就是提供動力的馬達。馬達不靈了，機器便會老化、運轉不良。人老後，不怕頭髮變白、皮膚鬆弛，怕的就是腿腳不靈便。在美國《預防》雜誌總結的長壽跡象中，腿部肌肉有力赫然在列。生活中也不難發現，長壽老人幾乎都步履穩健、行走如風。因此，只要養...

咳嗽最怕這個，家家都有！常用止咳化痰秘方，早用早好，快收藏(組圖)
2021-03-07

進入春天后，氣溫多變，早晚溫差變大，過敏原也多了起來。加上最近一直宅在家裡，瓜子零食之類的東西沒少吃，很多人都出現了咳嗽、口乾、咽部不適等小毛病。給您推薦幾個清肺止咳小方子，不妨在家試一試。菊花烏梅茶配方：菊花3-5朵、烏梅1-2顆、甘草1克做法：以上藥材...

4副膾炙人口的對聯，對仗工整，構思令人拍案叫絕(組圖)
2021-03-07

對聯俗稱對對子，是傳統文化的瑰寶，得到很多朋友的喜愛。古往今來，眾多好對聯流傳在民間，讓人津津樂道。我是真游泳的貓，一個喜歡對聯的讀書人。今天我和大家一起欣賞4副膾炙人口的對聯，對仗工整，構思令人拍案叫絕。喜歡對聯的朋友，過來瞧一瞧看一看哦。第1副對聯：收...

真正厲害的人，身上往往有這五個特徵，值得一輩子深交(組圖)
2021-03-07

諸葛亮在《出師表》中寫到，親賢臣，遠小人，此先漢所以興隆也；親小人，遠賢臣，此後漢所以傾頹也。一個人想要興旺發達，就要遠小人，近君子。人生路上，最怕交友不慎，多走彎路事小，還要利益也被人算計，奮鬥一生，最後還是慘不忍睹。跟對了人，就是跟著陽光走路，越走越光...

全家得肺癌的秘密！竟是這2個比抽菸更「可怕」的小習慣，很多人天天還在做！
2021-03-06

肺癌，是中國發病率及死亡率最高的癌症之一。根據世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）發布的2020年全球最新癌症負擔數據，2020年中國癌症死亡人數共300萬，其中肺癌死亡人數占死亡總數的23.8%，竟高達71萬。而冬季，又是肺部疾病高發的季節，肺部健康...

「幾分鐘就能恢復你內心的平靜」冥想真能治病嗎？(組圖)
2021-03-06

近年來，許多美國華人開始練習冥想。美國著名醫療機構馬友診所（Mayo Clinic）網站2017年10月17日發表文章認為，冥想（meditation）是一種簡單、快速的減輕壓力的方法。它可以消除一天的壓力，帶來內心平靜。該文作者建議，如果壓力讓你焦慮、緊...

50歲以後，睡覺時出現3種情況，可能腦梗要發生，不要忽視(組圖)
2021-03-06

腦梗，又稱為腦梗塞、腦梗死，它被稱為是"四高殺手"。即發病率高，復發率高，致殘率高，致死率高！在眾多的中老年疾病中，腦梗，絕對是對身體健康危害，最大的一種疾病之一，多見於50以上的中老年人。那麼，腦梗來臨前，會有哪些信號發生呢？一：睡時流鼻血在排除了上火，...

手把手教你7道燉肉最簡單辦法, 又爛又軟還不膻, 只需簡單幾步!(組圖)
2021-03-05

燉肉可以保持肉的醇香味，使許多人喜愛的食物，但是燉肉不容易熟又使人們很難耐心等待，下面介紹幾種肉類的燉法，使你可以在短時間內吃到香噴噴的燉肉一、小麵筋燉肉主料：五花肉200克油麵筋200克沙拉油適量食鹽3克冰糖5克輔料：蔥適量姜適量八角1個桂皮1段料酒5毫...

汽車保養的幾大誤區，很多車主都做錯了，一年可以省下很多錢(組圖)
2021-03-05

今天小編就來帶大家盤點一下那些誤區。第一個誤區就是胎壓過高，很多車主覺得汽車胎壓如果保持一個較高值的話，那麼汽車的油耗就會低一點，動力強一點。所以很多車主在行駛的時候都將汽車的輪胎設定成較高的一個值。但是這樣其實非常的危險，不僅容易爆胎，而且還會影響剎車的...

壽命短的人，睡覺會有六個表現，若你六個都沒有，恭喜身體硬朗(組圖)
2021-03-05

一到睡覺的時候就感到燒心，胸痛，反酸，62歲的老何到醫院就診，通過檢查，很快被明確為反流性食管炎，醫生說，之所以睡覺的時候出現，是因為由直立位改為平臥位，胃內容物更易發生反流，胃內容物里含有大量的胃酸，反流到食管里的胃酸，就會引起一系列燒心，胸痛和反酸。老...

9個說話不得罪人的社交技巧！(組圖)
2021-03-04

「不怕事難做，就怕話難說」。人際交往，在各種社交活動中，我們會與各種各樣的人打交道，這時候最考驗一個人的就是說話本領，話說得好，關係就會處理的好，話說不好，輕易得罪人，那麼，人際關係肯定是一團糟糕。以下分享9個說話不得罪人的社交技巧！越早知道越好，小心禍從...

「排便」出現3個異常，及時查腸鏡，這4類食物，再喜歡也要少吃(組圖)
2021-03-04

腸道長度，約為身高的4～5倍，蜿蜒曲折。腸道是人體最大的免疫系統，堪稱人體的保護傘。一旦腸道的保護作用失效，那麼，疾病也隨之而來，威脅生命。排便出現3個異常，及時查腸鏡，別忽視異常1、大便性狀異常正常的大便呈圓柱形條狀，若腸道內腫物有可能會壓迫糞便，使排出...

春天，晨起後，有這3種情況，是在提示你，需要好好養肝了(組圖)
2021-03-04

一個人，一顆肝臟，被稱為勞模。人體肝臟，參與解毒、代謝、儲存等多項工作。大約每3分鐘，肝臟將周身血液過濾一次，堪稱人體化工廠。春季，肝病易復發，是養護肝臟的黃金時期。肝臟，被稱為啞巴，沒有痛覺神經，出了問題，往往不痛不癢。但是，在肝臟病變後，身體也會有一些...

十首最美《相見歡》，但願言歡不再難(組圖)
2021-03-03

相見歡，詞牌名，原為唐教坊曲，又名烏夜啼、秋夜月、上西樓等。三十六字，上片平韻，下片兩仄韻兩平韻。今天詩詞君為您搜集整理十首《相見歡》，與君共賞。《相見歡·無言獨上西樓》【五代】李煜無言獨上西樓，月如鉤。寂寞梧桐深院鎖清秋。剪不斷，理還亂，是離愁。別是一般...

得過腦梗和腎癌，如今98歲健康長壽！他的康復飲食，值得學習~(組圖)
2021-03-03

張效房：鄭州大學教授、鄭州大學第一附屬醫院主任醫師、世界眼科基金會中國分會會長，從事眼科教學、醫療和科研工作，至今已60年。前列腺動過大手術，後來又突發腦梗塞，2004年查出腎癌，直接切掉一個腎，很多人認為得了癌症，就是判了死刑。但是，患癌14年後，現年9...

肝臟不好的人，身體有「3紅2臭」，若沒有，肝臟還很健康 組圖
2021-03-03

《黃帝內經》中有提到：肝者，將軍之官，謀慮出焉。肝，主藏血，血，養魂；肝有血海之稱，其具儲藏血液、調節血量的作用。由此可見，肝臟在人體中，起著至關重要的作用。那麼，肝臟不好的人，會出現哪些跡象呢？【3紅】1、手掌紅手掌發紅，尤其是大小魚際的地方，是肝病的典...

最傷胃的8種錯，你天天都在犯！胃受罪，健康受連累！(組圖)
2021-03-03

俗話說胃病都是吃出來的，這話一點不假。有人要說，我大魚大肉、辛辣油膩也不是天天吃，要不要這麼誇張？胃本身沒有那麼嬌氣，問題在於很多人在忙碌的工作和學習中，飢一頓飽一頓，無意間慢慢侵蝕胃的健康，偶爾暴飲暴食再來一次猛烈的刺激，那就是火上澆油，讓任勞任怨的胃不...

標籤貼紙撕不乾淨？去殘膠方法超療愈！(組圖)
2021-03-02

這幾天，我買了新的不鏽鋼便當盒。買回來的第一件事，就是把盒身上的那些貼紙去除。我用的方法是加熱法，也就用吹風機對著貼紙吹一吹，等到貼紙摸起來溫溫的，就可以撕下來囉！一般來說，這招對於去除一般像是產品上的價格標籤或者是包裝紙上的膠帶，還是小朋友到處亂貼的貼紙...

商業大佬說，免費永遠是最貴的？這個逆向思維你搞懂了嗎？(組圖)
2021-03-02

有位商界大佬說，不要提免費，免費的就是最貴的，你明白其中的奧妙嗎？免費是這個世界上最貴的一種東西，所以，你不要總去考慮那些免費的，等你有了錢再去考慮免費。免費也是最賺錢的！街頭巷尾，生活中你經常可以看到有些店鋪，商超，打出免費品嘗，免費試用，免費領雞蛋，免...

小心身體的這5種變化，這是肺不好的信號，該看醫生了(組圖)
2021-03-02

肺部健康對於我們來說是非常重要的，肺是我們身體裡面最大的一個呼吸器官，但是肺部健康很容易被別人忽視，如果肺不好，不但會導致身體出現各種不適，還會影響壽命。所以，大家一定要充分了解肺不好的一些表現，才能及時發現問題，及時進行解決。那肺不好身體會出現哪些症狀呢...

俗話說「常按足三里，勝吃老母雞」，這個穴位究竟有哪些養生妙用 組圖
2021-03-02

曾幾何時，中醫診病可以「三根指頭走天下」，中醫治病可以「一根銀針一把草」，如此大道至簡的中醫，竟是如此平易近人，真的是「簡便驗廉」。尤其是對於針灸來說，更是方便，人體300多個穴位，就像是人體自帶的「大藥房」，只要懂得如何使用，完全不受時間和空間的限制，就...

體內陽氣充足的人，往往有這6大特徵，不妨對照一下，看你占幾條(組圖)
2021-03-02

陽氣雖看不見摸不著，對人體健康卻起著關鍵性的作用。目前許多人的身體處於亞健康狀態，這與體內陽氣不足有很大原因。有些人平時過度透支自己的身體，經常熬夜，睡眠不足，這是消耗體內陽氣的主要行為。陽氣不足，體內正氣不足，自身免疫力自然就比較弱，疾病也就容易找上門來...

百病皆由脾胃衰！一個養脾胃的經典食方，幫助了很多胃病患者(組圖)
2021-03-02

脾胃問題，現在成了一個普遍病。胃痛、腹脹、食欲不振、身體疲乏虛弱，這些情況幾乎沒人能完全避免。如果到醫院檢查，基本上都是一個結論：慢性胃炎。西醫治療這類病，主要是針對性地用一些藥，比如阿斯匹靈、胃膜素、以及一些抗菌的抗生素。但治療過胃病的人都知道，這些方法...

為何計程車經常跑不用大修，私家車跑的不多要常修？原因很真實(組圖)
2021-03-01

說起計程車，相信大家可能都有這樣一個疑問。眾所周知，計程車一般都可以工作很多年的時間，哪怕天天試用，但是需要修理的次數可以說是寥寥無幾，而且計程車的價格一般都不是很高。再反觀售價更高的私家車，不僅駕駛的時間沒有計程車久，而且汽車價格也要比計程車高，但是有些...

心臟不好的人，嘴唇上會有3處變化，一個沒有，心臟還算健康(組圖)
2021-03-01

心臟，是人體生命的原動力！在人的一生中，心臟一刻不停地跳動，就像一台水泵一樣，推動著血液流向全身。所以，中醫有講：心，為君主之官，主不明，則十二官危！意思是說，心臟如古代君王一般，地高權大，是整個身體的核心管理者。一旦心臟受損，那麼身體各個器官，也將隨之衰...

十首「顏色」詩詞，句句都好看(組圖)
2021-02-28

詩詞中，顏色不時出現，五彩的顏色給詩中場景增添意趣，給意境增加意蘊。今天，小編找了十首有顏色的詩詞，句句都好看。《贈劉景文》【宋】蘇軾荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝。一年好景君須記，正是橙黃橘綠時。小編說：這首詩是送給好友劉景文的一首勉勵詩。此詩前半首說荷...

腎氣足，百病除，補腎十四法！(組圖)
2021-02-28

中醫理論認為：腎氣足，百病除。人體左腎為陽，右腎為陰。左腎司六腑（膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦）之功能，右腎轄五臟（心、肝、脾、肺、腎）之運行。腎對五臟六腑起著至關重要的溫煦、滋潤、濡養、激發作用。腎虧是人體疾病的根源，許多內臟疾患的治療，應從補腎入手。...

「鋁鍋」會導致老年痴呆症？毒理學專家揭真相！3重點別用錯(組圖)
2021-02-28

關於使用鋁鍋會導致老年痴呆症這件事，毒理學專家招名威在粉專說明，國人之所以相信使用鋁鍋會導致老年痴呆症，原因是幾年前加拿大醫生檢測了幾份阿茲海默症患者屍體的大腦，發現鋁的含量高於正常人，於是就發表了鋁是有害元素，與老年痴呆症有關的報告，而這個鋁離子是以三氧...

一個人值不值得交往，你就和他談以下幾件事(組圖)
2021-02-28

人與人之間的交往，始於顏值，陷於才華，終於人品。人生路上，我們總會遇到很多人，但真正能夠相處成朋友的並不多。有的人，言談舉止，輕柔曼妙，一副優雅淡然的姿態，實際上斤斤計較，睚眥必報。有的人，大大咧咧，看起來像個大老粗，但為人卻不乏正直善良、仗義擔當的一面。...