首頁 > 宋雲

白衛生紙和黃衛生紙到底哪個好？現在終於知道了(組圖)
2020-06-15

不知道從什麼時候起，打著純天然旗號的黃衛生紙受到不少人的追捧。黃衛生紙真的比白衛生紙更安全、衛生嗎？衛生紙到底是買白的還是黃的好？這就為大家揭開謎底！黃VS白衛生紙黃衛生紙為何能保持本色？紙的顏色受原材料的影響很大。白衛生紙大多數是由木纖維製成，而黃衛生紙...

人到中年 能力越強越要遵循這四個道理 低調沒錯免招災禍(組圖)
2020-06-15

古希臘哲學家赫拉克利特說：人不能兩次踏進同一條河流。人生是一場有去無回的單向旅行，途中既無法返程也沒有後悔藥可買。每個人的生命都是有限的，在這一生中會遇到許多次機會，但它們總是稍縱即逝，稍有遲疑便會錯過，起起伏伏是生活常態，懂得經營才能讓自己的人生少受顛簸...

尿酸超標的人 身體有3個「信號」提示你 遠離痛風少吃4類食物(組圖)
2020-06-14

隨著人們生活水平的不斷提高，人們在物質上得到了改善，飲食也變得越來越豐富，想吃什麼有什麼，但是，吃得太好，也容易造成營養過剩，增加身體負擔，增加患上慢性疾病的風險。尿酸高是現代人中的一種普遍現象，當人的腎臟功能下降，代謝尿酸能力下降，就會導致尿酸超標，從而...

動不動就出汗的人和很少出汗的人 哪種更健康？讓醫生告訴你答案(組圖)
2020-06-14

生活中我們常常會發現，有些人可能坐在那裡一動不動或者是吃著飯的時候就汗流浹背地，止不住地流汗。而有些人，就算天氣再熱，運動量再大都不一定會出汗。這兩種人在互相羨慕的時候也會總是覺得自己是不健康的，那麼這樣的情況到底好不好呢？出汗多和不出汗的人哪一種相對更健...

原來我們都不懂的10大飲食常識謬誤 營養師解惑(組圖)
2020-06-14

「原來生乳、牛乳大不同？」、「馬鈴薯發芽千萬不要吃啊！」、「水果不是愈甜愈好？！」這些常見的飲食謬誤你是不是也曾經陷入過呢？若想要全家人吃得健康，就要先提升自己的飲食識讀力，請3位人氣營養師程涵宇、林俐岑、李婉萍以及林口長庚醫院護理師譚敦慈一口氣來解惑常見...

男人想要前列腺安康？5物別貪嘴 可惜能做到的人卻不多(組圖)
2020-06-13

前列腺是男人很重要的一個獨有的身體器官，別看其小小的不起眼，卻被很多男人視為生命腺，前列腺安康，男人才能性福滿滿，前列腺安康，男人才能排尿暢通，子孫繁榮。但是男人的前列腺卻是個疾病高發區，據調查，我國約四成男性患有不同的前列腺疾病，有的甚至合併了兩三種，比...

血管里藏有血栓的人 腿部常見這4個表現 一發現請及早去查一下(組圖)
2020-06-13

血栓是眾所公認的」隱形殺手「，可謂是殺人於無形。血栓的致死率在全球高達54%，特別是久坐不動的人，和長時間坐著打牌的老年人，更易患上血栓。血栓的形成是由於血液循環受到阻礙，或是血管內血液太過黏稠導致的。一旦血栓在血管內形成過多，就會堵填塞血液流通，身體各器...

頻繁染髮致不致癌？醫生給你3條建議 若你能做到 那就放心染吧(組圖)
2020-06-13

隨著審美的包容性，追求時尚的多樣性，年輕人為了彰顯青春時尚，經常染個發，換個色，已經很常見了。而中老年人為了顯得年輕些，也會染染髮，遮蓋一下白髮，更別提愛美的女性了，每到年前，不去燙個髮，染個漂亮的顏色，覺得都不好意思出門。據調查，有90%的中老年人都染過...

泡茶的時候要注意！千萬別這麼做 再好的茶葉都會毀掉的(組圖)
2020-06-12

聽朋友講一件趣事，是這樣說的。她與她的母親一起做手擀麵，取麵粉、和面、擀麵皮、切麵條是她的母親一人所做，相差毫釐。單就煮麵時，朋友說要跟母親分兩次煮，到最後她母親煮出來的面，是滑爽勁道的，朋友做的不能叫作麵條，麵糊湯還差不多。相同的煮法，可如果煮的時間不同...

家裡的鐵鍋用完後老生鏽？教你一招 除鏽乾淨不反覆 天天用新鍋(組圖)
2020-06-12

現在的外賣變得越來越方便了，也導致了年輕人越來越不喜歡在家裡做飯了。本來年輕人的工作就比較忙，每天下班回家後都已經累得半死了，誰還有心情去做飯啊！所以說，雖然大部分年輕人家裡都有廚具，但是真正使用的次數卻很少。基本每周只有在周末的時候，他們才會在家裡做幾頓...

每天花5分鐘做甩手操 堅持鍛鍊1個月 簡單易學很好的運動(組圖)
2020-06-12

隨著生活壓力和工作壓力的增大，我們的身體也出現了許多大大小小的困擾，讓人防不勝防。而類似於八段錦、太極拳等運動方法，對於一些人來說掌握起來也有一定困難。要健康，其實學好一套簡單的「甩手養生操」就夠了，疏通身體經絡，甩掉雜病，健康就近在眼前。一套甩手操，疾病...

煮速凍餃子時 沸水下鍋就錯了！牢記這2點 餃子不破皮 不露餡(組圖)
2020-06-12

老媽說我小時候特喜歡吃餃子，我屬於那種臉皮特別厚的人，鄰居誰家包餃子了，我都去蹭飯，每次都能吃的飽飽的回家。長大後，喜歡吃餃子這個習慣一直沒變，我家的冰箱裡，不管啥時候，都會有一些速凍餃子，一些是我自己買的，一些是老媽包好給我送來的。遇到不想做飯，懶得做飯...

最好的長壽方法！不用花錢 大補全身、延緩衰老、提高記憶力(組圖)
2020-06-12

許多人孜孜不倦地向長壽老人討教長壽經，卻不知道，這世界上有十種最好的「長壽藥」，可以幫助我們健康少病痛，長壽過百年，最重要的是，它們還都是免費的！接下來，就將這十大長壽藥的用法告訴大家，如果記不住，不妨收藏起來慢慢看。1喝水水是長壽的第一要素，是最好的治病...

被空調房偷走的陽氣 如何找天補回來？(組圖)
2020-06-12

01每天曬曬背，向天「借」陽氣現在跟過去不一樣，城市生活，要不窩在格子間，要不窩在房間，平日人們上班早出晚歸，接觸到太陽光的時間並不多，壓力和疲勞已經對自身陽氣的耗損，加上空調吹著，又是另一種耗損。城市，「偷」走了太陽，也「偷」走了屬於我們的本來生活，使我...

型男搭配 質感小物大評比！盤點Top9男人必備配件(組圖)
2020-06-11

大部分的型男們提到穿搭，多半都會把注意力放在衣服、褲子和鞋子上。不過，能影響整體風格的其實不只這些。有許多小物雖然平常不會注意，但只要選擇得當，就能改變整個人的質感！今天小編就列出９大強烈推薦型男配備，大家快來看看自己集滿了幾樣!?Top１：手錶一個男人全...

體內有癌 大便常常有六個標誌 超過三個以上 提示你該體檢了(組圖)
2020-06-11

說起腸鏡檢查，很多人的第一反應是太痛苦了，根本接受不了，但你知道嗎，45歲以後，定期接受腸鏡檢查，有助於及時發現大腸癌，那麼，當大腸癌來臨的時候，身體究竟會有哪些標誌呢？第一，大便排出困難，很多患者沒有便秘，是近段時間裡突然出現便秘，也有的患者是以前有便秘...

每天堅持一個動作 腦不萎縮 80歲不痴呆(組圖)
2020-06-11

皮膚老了，會出皺紋、長老年斑，我們能看到；頭髮老了，會慢慢變白，我們也能看到；但是，大腦老了、萎縮了，如果不是去醫院檢查，我們不能直接看到！而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！年紀大了記憶力就下降不是必然，腦萎縮才是根源。很多人以為年紀慢慢大了，以為出...

百歲藥王孫思邈：13個簡單易行的養生秘笈(組圖)
2020-06-10

一、頭常搖雙手叉腰，閉目，垂下頭，緩緩向右扭動，直至復原位為一次，共做6次。反方向重複。這動作經常做可以令頭腦靈活，注意要慢慢做，否則會頭暈。二、發常梳將手掌互搓36下令掌心發熱，然後由前額開始掃上去，經後腦掃回頸部。早晚各做10次。頭部有很多重要的穴位，...

怎樣保養腎？七個實用的男性補腎小常識(組圖)
2020-06-10

現在生活壓力的不斷增加，讓許多的男性都出現了亞健康的情況，男性腎虛是其中最常見的一種！你們知道男人腎虛怎麼辦嗎，生活中男人腎虛的表現有哪些呢？許多男人都會選擇藥物治療腎虛，不僅沒有效果，還對身體造成了傷害，下面一起來看看小編帶來的補腎小常識！男性七個補腎小...

贏的往往都是會拿主意的人(組圖)
2020-06-09

你為什麼怕冷？可能預示三個問題 別不重視 時間長了都是病(組圖)
2020-06-09

你怕冷嗎？生活中，有些人很怕冷，冬天就把自己裹得嚴嚴實實，明明已經把自己包成個粽子了，還在瑟瑟發抖，到了夏天也沒有好到哪去，吹個風扇、開個空調都覺得受不了，冷到了骨頭裡。你是這樣怕冷的人嗎？如果你是，那你為什麼怕冷呢？其實這種怕冷，並不是完全由外界環境所決...

養生萬年曆 很難得 收藏了吧！(組圖)
2020-06-09

養生萬年曆 很難得 收藏了吧！

為什麼說"一部《紅樓夢》 滿紙茶葉香"？裡面有哪些茶話茶事(組圖)
2020-06-09

眾所周知，《紅樓夢》旨在為閨閣女子立傳，洋洋灑灑寫出了"金陵十二釵""金陵十二釵"副冊"金陵十二釵"又副冊等等眾多栩栩如生、個性鮮明的紅樓女兒形象。然，《紅樓夢》又是一部集合千年茶文化之精髓的奇書。一百二十回程高本有關茶的記述（不完全統計）就有近五百處之多...

快遞盒裡的氣泡墊不要扔了 聰明人都把它放廚房裡 每年省上百元(組圖)
2020-06-09

買快遞的時候，很多易碎物品都會用氣泡墊包裹著，防止擠壓破損。像這種氣泡墊在我們生活當中還有一些很實際的用途，下面讓我們一起來了解一下它的作用吧。用途一，平時在廚房裡面切菜的時候，菜板很容易打滑，那是因為灶台和菜板上面都比較光滑，有時候菜板下面還有一些水漬，...

深蹲是男性「救命恩人」！每天50個 堅持一周 好處給你大驚喜(組圖)
2020-06-08

在人體結構中，腿占人體的很大一部分。因此，作為我們人體的骨幹力量，下肢肌肉群非常豐富，也是健身人群鍛鍊的重要組成部分。深蹲可以說是訓練下肢的黃金動作，不僅可以鍛鍊腿部肌肉，還可以鍛鍊臀部，此外，深蹲還有很多優點，但這種看似簡單的動作在訓練過程中很容易做到。...

50個提升情商的人際交往技巧 ​​​​(組圖)
2020-06-08

1話別說太滿，人別熟太快。02別人自嘲可以，但你千萬別附和。03不要把別人想的太壞，也不要把別人想的太好都是凡人。04可以嘲笑你的朋友，但不能嘲笑他喜歡的東西。05把每一句「我不會」都改為「我可以學」。06剛開始和對方不熟悉的時候，聊到晚上十點多對方發來消...

無論男女 45歲以後 早餐要三忌、晚餐要四不 一定要堅持好了(組圖)
2020-06-08

45歲以後到55歲之間，是生命危險期，俗話說「民以食為天」，人要活著就要吃飯，然而吃飯卻是一門學問，尤其對45歲之後的人。隨著年齡增長，胃腸消化能力下降，身體需要的營養素比例也發生了改變，想要健康，就要懂得吃。古人云「早上吃好、中午吃飽、晚上吃少。」此話也...

教你水晶雞(隔水蒸雞)的做法 超級好吃(組圖)
2020-06-08

清蒸雞肉清淡好吃，最適合夏天了，做法簡單一看就會，收藏吧水晶雞（隔水蒸雞）味道香濃，口感嫩滑，雞味足，是深受食客喜愛的一道雞餚。與白切雞相比，水晶雞在製作要求上不高，雞的選材可略寬容，只要按照食譜一步步製作，就能得到香濃嫩滑的成品。隨著加入的調料不同，水晶...

總放很臭的屁 是說明腸道有問題麼？這個健康知識「有味道」(組圖)
2020-06-07

放屁是人體正常的生理行為，與打嗝、打噴嚏的本質沒有太大的分別，只不過與外界溝通的渠道不同。但是當眾放屁，總是一件令人難堪的事情。大家會聽聲辨位後，掩住口鼻，遠離聲源之地。留下發出異響的人，獨自面對。之所以放屁讓人尷尬，主要是因為屁的氣味不容易被人接受。但是...

過度的忍讓 其實是「窩囊」(組圖)
2020-06-07

老祖宗告訴我們：小不忍則亂大謀。一個人沒有肚量，心中容不下事，就是小肚雞腸的人，並不是好事。一個人太大度了，一忍再忍，就會變成軟柿子，也不是好事。任何事情，都要有底線，當你忍無可忍，就無需再忍了，兔子急了也會咬人，更何況你是堂堂正正的人？過度的忍讓，其實是...

這9首古詩 說盡了世間最美的友情(組圖)
2020-06-06

相會可期，相逢不易。有人幸會知心人，有人重逢舊時友。紛紛擾擾，痴痴念念，離不開一個字：情。送上9首關於友情的經典古詩，願我們在以後的日子裡，友誼天長地久。01《贈衛八處士》唐·杜甫人生不相見，動如參與商。今夕復何夕，共此燈燭光。少壯能幾時，鬢髮各已蒼。訪舊...

發炎失智大腦都是自己養出來的！日本醫學教授公開10大NG生活習慣(組圖)
2020-06-06

單純的健忘不是疾病，和失智症不同。但仍可能是認知機能退化的表徵！圖／ingimage失智原因是「炎症」、「營養不足」、「毒性物質」根據戴爾教授：阿茲海默症大概分為四型「1型（炎症性）」「2型（萎縮性）」「1.5型（糖毒性1型與2型的混合）」「3型（毒物性）...

人際交往有哪些「潛規則」？(組圖)
2020-06-06

要我說，人際交往最重要的是誠信二字，其次就是注意人際交往中的「潛規則」。今天瑪麗和大家分享一些人際交往的建議，希望大家能成為朋友圈中，最受歡迎的人。1.當你和朋友微信聊天的時候有了小矛盾，對方突然不回你了，後面再重新聊天的時候也不跟你解釋為什麼長時間不回復...

男性若有「2黑、2臭」的表現 往往是腎發出的暗號 麻煩正確對待(組圖)
2020-06-06

腎臟作為人體重要的排毒解毒器官，對於男性朋友來說顯得格外重要，因為擁有一對「黃金腎」，不僅能夠證明身體健康，而且也關係著一個人的面子問題。但是近年來人們不良的生活習慣以及飲食習慣，往往都會加重腎臟的負擔，甚至導致腎臟受傷越來越嚴重。而如果腎臟出現了異常，其...

頭髮變白 原來是這裡出了毛病！大多數人都不知道(組圖)
2020-06-05

提到白髮，人們總是會感嘆衰老將至。其實白髮在各個年齡段都可能發生，而且，從白髮的位置還可以判斷出您的健康狀況。那麼長白髮代表著什麼樣的疾病問題呢？前額白髮：脾胃失調前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，...

100條飲食真相 誤解了十年 今天終於弄明白！(組圖)
2020-06-05

1.飯後不要立即喝酸奶很多人認為酸奶助消化，所以飯後馬上喝，但如果一餐吃得很飽，飯後來一杯只會增加腸道負擔。飯後1～2小時喝酸奶較為合適。2.母雞湯補不了身體不僅是雞湯，還包括排骨湯、甲魚湯等，就算把肉燉得稀巴爛，湯也僅僅擁有非常稀薄的胺基酸以及脂肪溶液，...

復旦附中校長大聲疾呼：家長們停一停吧 否則孩子就毀了！(組圖)
2020-06-05

一個優秀的孩子，會彈鋼琴、又會跳舞，還會畫畫，學習成績還好。長大了，讀初中了也什麼都會，每次考試前幾名，考上重點高中，高考又成為狀元或者前幾名，考上國外或者國內最好的大學。很多人都是這樣過來的，幾年以後讀研究生，在讀博士。你看，父母也榮耀了，感覺孩子很優秀...

最大的社交災難 是交淺言深(組圖)
2020-06-05

你是否也遇到過以下不愉快的經歷？家裡不常走動的親戚一開口就問你：買房子了嗎？買車了嗎？小區里交情較淺的鄰居一見面就問：怎麼還不結婚啊？怎麼還不要小孩啊？只能算是萍水之交的人，卻總問：在哪工作？工資多少錢一個月？蘇軾如是說：交淺言深，君子所戒。為人的教養、情...

天呀！預防可怕的腦中風 原來這麼簡單！但還有很多人不知道(組圖)
2020-06-04

目前，中國心腦血管、中風等疾病患者已經超過2.7億人。那些長期不鍛鍊，久坐如屁屁粘在座椅上的懶鬼們，腦血管就不會晶瑩剔透，暢通無阻了。治療心腦血管疾病最好的方法就是提早預防。腦溢血、腦梗死主要導致偏癱跛行，活動能力下降。而所有人的衰老都是血管變細的結果，供...

煮玉米只放清水就錯了，記得多加2樣東西，玉米軟糯香甜，收藏了 組圖
2020-06-04

最近一段時間，氣溫不斷升高，很多蔬菜全面上市，水果也供不應求，其中還有一些莊稼和糧食。其中玉米在夏季大量上市，玉米既是餐桌上的主食，還是餐桌上一道美味家常菜，玉米一顆顆非常飽滿，玉米可以搭配火腿或者豬肉一起吃，色香味俱全，噴香下飯，幫助增強食慾。煮玉米只放...

中國古代10篇最美的古文 一生至少要讀一次(組圖)
2020-06-04

迄今為止，漢字是世界上使用時間最長的文字，允許唐宋君驕傲5秒鐘。更讓唐宋君驕傲的，是自誕生以來，先賢們用漢字組成美妙的文章，至今讀來，依然唇角含香，韻味無窮，唐宋君又驕傲了5秒鐘。對先賢的佩服，5秒已不足表達我的情感。今天，唐宋君要分享10篇最美的古文，文...

判斷一個男人的潛力有多大 看這5點就夠了(組圖)
2020-06-04

對於男人來講，品味決定了他的層次，能力決定了他的財富。那麼，一個有潛力的男人，他有哪些特質呢？可以看看這幾點。01看看愛好一個有人生目標有追求事業的男人，絕對不會沉迷網路遊戲、吃喝嫖賭，而是將時間放在研究自己的愛好上，專注於提升。如看書、跑步、打球等，這些...

你的臉 就是你的風水(好文推薦)(組圖)
2020-06-03

俗話說，出門看天色，進門看臉色。人的臉是天生的，但臉色卻是後天修養的結果。正如劉墉所說，當你覺得人人面目可憎的時候，先去照照鏡子，看看自己是不是更不開朗？當你怪這個世界太黑暗的時候，只要在自己的臉上點起一盞燈。一個人的性情，一個人的生活狀態，看臉就可推測大...

男人的陽氣不是突然就虛了！耗陽事沒戒掉 陽氣早晚要透支(組圖)
2020-06-03

若是男性被誇贊很陽剛，內心該是美滋滋的。陽剛其實就代表陽氣足，陽氣足的男性，精力就旺盛，肌肉也結實，威武雄壯，給女性足夠的安全感。而陽氣不足的男性，精力匱乏，肌肉鬆垮，油膩，不招人待見。所以說，陽氣對一個人男性的內在外在，都有著重要作用。可生活中，有很多男...

爺爺說 不論鹵什麼肉 只要用這個配方 保證滷味純正 肉香入骨(組圖)
2020-06-02

說到滷肉大家並不陌生，尤其是眾多吃貨的最愛，閒暇之餘一杯老酒幾盤滷菜，談天說地戲人生。這也許就是大多數人，嚮往的晚年生活，但是在我們這有一位69歲的張姓老人家，別看到了古稀之年，他卻還奮鬥在賺錢的道路上。張師傅的拿手菜就是滷肉，賣了一輩子，真的是靠這鍋滷肉...

「借過一下」不是"let me pass" 這種中式英語別再說了！(圖)
2020-06-02

Jimmy s Note吉米老師前言：不好意思，借過一下是我們在公共場合常說的話，但很多人都不知道借過的英文是什麼，這個說錯了真的尷尬，快和吉米老師學習借過的多樣表達吧。實用口語表達Excuse me借過對很多人而言，excuse me是一個既熟悉又陌生的...

一段感情變壞 是從「計較」開始的(組圖)
2020-06-02

01閨蜜跟男朋友談了整整6年戀愛，可是結婚才僅僅半年，就已經過到了水火不容的地步。這一切的起因，從結婚前就已經露出端倪。閨蜜對男朋友的喜愛，多半來源於對方的性格。那時候她認為，男朋友是個活潑開朗，時常能說個笑話，逗她開心的人，便忽略了其他的方面。等到要結婚...

損耗「陽氣」的6大行為 逼自己戒掉 別等到耗不起的那天才後悔(組圖)
2020-06-02

人體內的陽氣就如同那天上的太陽一般，若太陽消失，則生命消亡，如果人沒了陽氣，生命也會隨之停止。一個人是否有折壽短命之虞，就觀其陽氣是否充足。那麼，陽氣是什麼呢？中醫認為，臟器機能的運轉需營衛之氣，而營衛之氣是向上的、亢盛的、輕清的，能幫助身體正常運轉，而這...

這八句話 告訴孩子 什麼才是最重要的(組圖)
2020-06-01

父母之愛子，則為之計深遠。當一個孩子呱呱墜地，到長大成人，父母要操心的事太多。但不論將來做什麼，偉大或是平凡，最重要的都是生命的過程。而這八句話，將會是你送給孩子最好的禮物。讀書比遊戲重要孩子，讀書很辛苦，打遊戲很快樂，但我寧願，你現在多吃苦。據一組假期游...

黃帝內經：越活越年輕的秘密(圖)
2020-06-01

《黃帝內經》有言：上古之人，春秋皆度百歲，而盡終其天年。相傳在上古時候，有葛天氏之民，人人都能活到百歲。老人們鶴髮童顏，充分享受上天賜予的壽命。想要越活越年輕，一起來看看古人如何養生。1、形勞而不倦《黃帝內經》有言：食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神...