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手機耗電太快怎麼辦？趕緊關閉這3個設置，省電又省流量(組圖)
2023-09-01

很多智慧型手機為了讓電池續航時間更長久，電池容量可以說是越做越大，但還是無法滿足我們的日常需求，我們基本沒怎麼使用手機，但是依然會動不動就出現電量不足的情況，那麼對於這些問題我們該怎麼辦呢？其實無論是新買來的手機，還是已經在使用的手機，我們通過關閉這3個地方，不僅可以節省手機電量提...

千萬別不捨得扔，家中這8樣東西用久後，會對身體不利！(組圖)
2023-09-01

相信很多人家中都會有這樣的經歷，家中物品的種類與數量有增無減，原本比較寬敞的家慢慢變得擁堵不堪，這時我們的收納手段再高明也阻擋不了這種事情的發生，這時建議大家需要進行大掃除，把家中不用的物品通通清潔乾淨，今天小編為大家總結出了8種必扔物品，如果不扔會對身體有害。1.筷子說到筷子是...

教你調萬能糖醋汁，掌握12345比例，酸甜不膩人，做什麼糖醋菜都好吃(組圖)
2023-08-31

夏天到了，天氣越來越熱，是時候吃點下飯的食物，除了涼拌菜、小鹹菜以外，糖醋菜也是相當受歡迎的。糖醋菜，聽名字就了解，就是酸甜可口的菜品，一般沒人可以拒絕如此美味。喜歡吃糖醋菜的話，不妨學著做起來，現在學會了，到時候過節，或者是招待親朋好友的時候，端上餐桌，多有面子啊！糖醋菜，實際...

10種可以常年養室內的垂盆綠植，入秋後入手特別好養活(組圖)
2023-08-31

垂盆生長的植物非常多，下面給大家介紹幾種不常見的觀賞植物，它們適合養成室內的吊盆花卉，觀賞性各不相同，皮實耐養，價格便宜，來看看有沒有適合你的。1.千葉吊蘭千葉吊蘭是一種特別清新靚麗的吊盆植物，它適合養成窗台或陽台上的吊盆花卉，它的葉子非常旺盛，葉子非常小，養護方法也是非常簡單的...

當初堅持把「陽台改臥室」的人，現在卻後悔了？這3個原因一定要重視(組圖)
2023-08-31

目前房價一直處於水漲船高的地位，很多人想著掙脫租房的束縛，想擁有一套屬於自己的房子。但是往往迫於預算，最終只能買一套小戶型。但是小戶型實在是空間有限，父母或朋友偶爾過來留宿都會成為一個難題。無奈之下，很多朋友都會嘗試把陽台改造成臥室。我有一個朋友是漫畫編劇，2019年他在杭州買了...

男人為什麼要練手臂？5個動作鍛鍊二三頭肌，練出麒麟臂！(組圖)
2023-08-31

健身的男人為什麼要練手臂？手臂是力量的象徵，更是男人的第二張臉，粗壯的手臂可以給女生足夠的安全感，強壯的手臂可以讓你保持充沛的力量水平，進行臥推、引體向上的時候表現力也會更加出色，更容易練出滿意的身材線條。男人的麒麟臂，是怎麼練出來的？想要練出粗壯的手臂，我們需要針對二頭肌、三頭...

洗牙真能讓牙齒變白？醫生：洗牙雖有3大好處，但切勿頻繁洗牙！(組圖)
2023-08-31

口腔健康對每個人來說都很重要，因為在擁有一口潔白堅固的牙齒時，不僅可以提升自己的外在形象，也不會被牙齦炎，齲齒等疾病所困擾。可是生活中有些人並沒有過多的關注牙齒的狀況，只是按部就班的刷牙漱口，殊不知有時候刷牙方式不夠到位，口腔的仍舊會存在一些細菌，久而久之便會損傷牙齒，特別是長期...

吃柑橘類水果能抑衰？上海中醫藥大學：是真的，平均壽命拉長50.57%(組圖)
2023-08-31

夏天慢慢進入尾聲，秋天帶著豐收的柑橘類水果再次來臨。這些水果不僅富含各種維生素和礦物質，還常常被用於製作美味的果汁和果醬。雖然人們大多知道檸檬富含維生素C，柚子有清熱作用，橘子能潤肺化痰，然而很少有人了解這些水果竟然是抑制衰老的寶藏，而且它們通常便宜且常見。日前，上海中醫藥大學的...

買冰糖時，黃色和白色哪種更好？糖廠老員工說漏嘴，以後不會買錯(組圖)
2023-08-31

買冰糖時，黃色和白色哪一種更好？一位在糖廠工作的朋友告訴我答案，了解了之後再也不會買錯了。冰糖是廚房中必備的調味品之一，尤其在製作紅燒菜餚或燉湯等菜品時，我們會使用一點冰糖來調整口感，使菜品更加鮮美。然而，當我們購買冰糖時，許多人都發現市場上有白色和黃色兩種冰糖。平時購買時，我們...

買大蝦時，小心買到「激素蝦」，這4種儘量別買，為了健康要牢記(組圖)
2023-08-31

大蝦是一種美味可口的海鮮，深受人們喜愛。品種多種多樣，其中較為常見的品種有明蝦、斑節蝦、白對蝦等。明蝦體型豐滿，蝦殼呈現鮮艷的橙紅色，肉質鮮美；斑節蝦體長而瘦，身上有鮮艷的斑點，肉質鮮嫩；白對蝦體色較淺，肉質鮮嫩適口。每一種品種都有其獨特的口感和風味，適合不同的烹飪方式。大蝦廣泛...

什麼運動降血壓效果最好？研究發現：不是走路、慢跑，竟然是…(組圖)
2023-08-31

運動有益健康其中之一就是幫助改善血壓《中國高血壓健康管理規範》指出，每周3天或以上、每次30分鐘及以上中等強度運動，可使收縮壓（高壓）下降5~17毫米汞柱，舒張壓（低壓）下降2~10毫米汞柱。那麼，在各類運動類型中哪種運動是降低血壓的最佳選擇？不是走路，也不是慢跑竟然是&mdas...

我把「不沾鍋」換回「鐵鍋」後，有些話不吐不快，太真實了(組圖)
2023-08-30

或許很多人並不知道，不沾鍋的市場，遠比傳統鐵鍋的市場大。因為，不沾鍋的平均使用壽命只有8個月（數據源於《2022年中國廚房廚具市場分析報告》）。買了壞，壞了再買……如此循環。反觀傳統鐵鍋，使用壽命少則三五年，多則數十年，這就是鐵鍋不會被重複購買的底層原...

板栗大量上市，切記不要與這3樣同食，別不當回事，看完叮囑家人 !(組圖)
2023-08-30

秋天，正是萬木凋零，收穫的季節。而在這個時候，美味的板栗便成了人們餐桌上的一道佳肴。然而，你可能不知道，板栗有著一位死對頭，兩者不宜同食，為了你和家人的健康著想，務必了解其中的原因。首先，讓我們來了解一下板栗的營養價值。板栗含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素C、維生素B1...

陳皮的五種寶藏搭配，好喝又養生！(圖)
2023-08-30

眾所周知，陳皮有行氣消滯、理氣健脾、祛濕化痰的功效。作為廣東三寶之一的陳皮，尤其是老陳皮，具有很好的藥用價值和食療價值。陳皮水具有健脾開胃的功效，其特殊芳香能夠改善食慾，促進消化液分泌，增強腸道功能，緩解脘腹脹滿、食欲不振、食少吐瀉等症狀。此外，我們在生活中如果搭配其它的食材，不...

蔬菜生吃or熟吃，誰更有營養？(組圖)
2023-08-30

吃不夠蔬菜怎麼辦，可以喝蔬菜汁嗎？上班族怎麼吃夠每天的蔬菜？……這些都是社交平台上熱議的話題。多吃蔬菜有益健康，已是人們再熟悉不過的常識。富含蔬果的飲食可以幫助降低血壓、降低患心臟病和中風的風險、降低眼睛和消化問題的風險，並對血糖產生積極影響。《中國居...

別總用一種油炒菜！選食用油看這 2 點，很多人都做錯了(組圖)
2023-08-30

平時家裡做菜，肯定少不了用油，但做菜到底用什麼油更健康，很多人搞不清楚。畢竟食用油的種類實在太多了，花生油、葵籽油、玉米油、大豆油、豬油、黃油等等，完全摸不著頭腦。食用油，到底應該怎麼選？其實答案很簡單，只需記住兩點：1.優先選擇植物油，時常換著吃；2.看煙點。圖庫版權圖片，轉載...

補鈣最好時間竟是夜間！吃錯等於沒補(組圖)
2023-08-30

骨質疏鬆是國人健康隱形殺手，根據為福部統計，75歲以上老人，平均每四人就有一人有骨質疏鬆的問題，而女性在停經後骨質疏鬆比率亦高達20％~35％。但聯青診所莊譓馨營養師就提醒，別以為骨質疏鬆只有老年人要注意，其實，骨質在20歲左右達到高峰後，從30歲開始每年以0.1-1%速度慢慢流...

帶皮吃水果≈吃毒藥？這5種果皮卻更勝果肉！告訴你高效吃法!!(組圖)
2023-08-30

都說多吃水果有益健康，但當我們拿起水果時，可能總會糾結一個問題：水果皮要不要削？明明果皮里也有營養，但是不削果皮萬一吃進農殘危害身體怎麼辦？吃果皮到底是更健康還是更危險？1連皮吃水果≈吃毒藥真的假的？1有農藥殘留?在法律層面，我國已明確禁止在果蔬等直接入口食品中使用高...

致癌、毒素、寄生蟲…這5種魚少吃 (內附選魚指南 )(組圖)
2023-08-30

魚是好東西，在各種美味肉食中，魚肉深受大家的喜愛，不僅味道鮮美，而且營養充足。不僅對大腦發育有幫助，還能幫助保持血壓、血脂的平衡。美國FDA把魚類列入「蛋白質最容易被吸收的優質食品」大力推廣，是健康專家和健身高手們紛紛推崇的「健康白肉」。可是大家知道嗎？魚肉雖好，購買也是一門技術...

聰明的人爛在肚子裡的3句話，糊塗人卻逢人就說！(組圖)
2023-08-30

古人曾說：禍從口出，言多必失。自古以來，老者就教育後輩不論是在什麼情況下，都不要油嘴滑舌，儘量少言少語。因為說得越多，就越容易招惹禍端，給自己惹出不必要的麻煩。但還是有人，不懂得收斂，以為自己多說可以與人搞好關係。結果總是適得其反，有時候自己無意的一句話，就會引出一系列的禍端。而...

唐僧(金蟬子)當年犯了什麼錯？被如來貶下凡間，受十世苦修(組圖)
2023-08-29

在西遊記這些取經人中，仔細回想下，你會發現這些人全是戴罪立功之人，包括唐僧也是一樣。在西遊記除了沒有說明唐僧犯了什麼錯，貌似其他人都講得很明白。對於唐僧只是一筆帶過，說是在課堂上打了瞌睡，就被如來佛祖貶下凡間了，很明顯這種說法有點勉強。那麼唐僧到底犯了什麼錯？竟然被如來貶下凡間受...

明日中元節，牢記傳統「1不說2不吃3不做」，去除霉運，平安順遂(組圖)
2023-08-29

中元節被稱為鬼節或盂蘭盆節。在這個特殊的日子裡，人們會以最虔誠的態度來祭祀祖先和已故的親人，所以民間在這天會舉行各種祭祀活動，香菸裊裊。然而在這期間，也有一些禁忌需要我們遵守。今天我就來分享中元節的習俗講究，牢記傳統1不說2不吃3不做，以去除霉運，祈求家人平安順遂。1不說中元節是...

減肥餐應該怎麼吃？學會這幾點 讓你邊吃邊瘦下來！(組圖)
2023-08-29

1：合理搭配食材，營養不缺失減肥餐不是不吃飯，而是要合理搭配食材，保證營養不缺失，保證身體代謝動力。我們要保證食材多樣化，避免單一飲食，每餐應該有蛋白質、高纖維蔬菜和水果。主食方面，可以少吃精細主食（米飯、麵條），可以適當增加一些全穀類食物，比如糙米、全麥麵包等。建議，每餐蛋白質...

蒸米飯時，牢記2點，米飯鬆軟清香，粒粒分明，看著就好吃(組圖)
2023-08-29

我想大家都知道，南方人愛吃米飯，就和北方人愛吃饅頭一樣，但是也有很多北方人，也挺愛吃米飯的，因為米飯吃起來軟糯又清香，而且蒸的米飯粒粒分明，或者是米飯都粘連在一起，雖然蒸出來的不一樣，吃起來口感也就不一樣，我家喜歡蒸一些粒粒分明的，在米飯中加上點配菜，搭配著吃，一頓能吃2碗米飯，...

有出息的人，早已做到了「三戒」(組圖)
2023-08-29

人生，是一個不斷探索、發掘的過程，而成功就好比是沙漠中的一泓清泉，引領人們積極自信地面對生活，暢享未來。每一個人都有自己的人生路要走，也都有自己渴望成功的夢想。然而，並不是誰都能成功，成為有出息的人。成功，從來不是偶然。就像歌中唱到：沒有人能隨隨便便成功。成功絕不是異想天開、白日...

全球每年超過1100萬人因飲食不良而喪命？3種誤區，勸你要躲開(組圖)
2023-08-29

世界衛生組織的數據顯示，全球每年有超過1100萬人因飲食不良而死亡，其中主要是由於攝入不足和過度飲食導致的。因此，不良飲食的健康風險真的比我們想像中的要大得多。不良飲食習慣包括哪些呢？哪些飲食誤區會影響我們的身體健康呢？世衛建議的飲食方法，究竟有哪些？1、少吃油脂攝入過多的油脂會...

一次做多少個伏地挺身才算達標？男女要求不同，測測你符合了嗎(組圖)
2023-08-29

由於做伏地挺身有不限地點，並且不需要任何運動器械的優點，成為了現如今大多數人喜愛的一種運動方式，但大家知道，一個正常人每天能做多少伏地挺身嗎？需要做多少才能符合健康標準？其實男性和女性的數據並不相同，通過做伏地挺身還可自測身體狀況。正常人做伏地挺身需要達到多少個才能達到鍛鍊的目的？1、男...

長壽夫妻的1日3餐，他們從不養肝也不養腎，就養身體的一個部位(組圖)
2023-08-29

這對長壽夫妻中的老爺子，年輕的時候是心臟外科的醫生，談到養生秘訣，他們說平時不會去特意的養肝養腎，但卻很注意保養血管，老爺子說到血管與人同壽，如果血管健康，就可以避免掉很多疾病，人長壽的概率就會更高。從日常生活中一日三餐就能做到養血管。說到養血管就要談談最重要的高血脂症，高血脂是...

不要再把肉泡水裡解凍了，正確的方法只有 3 種！(組圖)
2023-08-29

你家冰箱裡是不是冷凍了很多肉？吃之前通常會如何解凍呢？很多人，尤其是家裡的爸媽習慣把肉提前泡在水裡解凍，有的泡溫水，有的泡涼水，有的用水沖的。說真的，別再把肉泡在水裡解凍了，這種做法真的不可取！圖片來自：freepik.com1為什麼不建議把肉泡在水裡解凍?跟把肉類放在室溫下慢慢...

孩子愛吃4類「垃圾」食物，這樣搭配可緊急「補救」！(組圖)
2023-08-28

有些食物單獨看確實不太健康，我們經常直截了當稱它為垃圾食物。孩子愛吃垃圾食物，當然不太好，不過一時半會兒引導不過來，怎麼搭配會好一些呢？針對於4類所謂的垃圾食品，給大家提供了4種解藥。01 加工肉製品解藥：富含維生素C的食物加工肉製品中的亞硝酸鹽，本身是作為防腐劑與護色劑使用的，...

炒出爽脆鮮甜的高麗菜原來這麼簡單！4個關鍵技巧你一定要知道(組圖)
2023-08-28

WARUNPORN THANGTHONGTIPGETTY IMAGES高麗菜可以說是蔬菜界的萬人迷！沒有人不喜歡它清脆香甜的口感與味道，不論是煮火鍋、煮湯或是簡單炒菜都是相當美味，可是自己在家要如何炒出好吃的高麗菜，保留它的脆度呢？本篇文章將帶大家最完整的了解炒高麗菜的小技巧以及...

關於這5條老祖宗流傳下來的順口溜，你都記住了嗎？教你保健養生(組圖)
2023-08-28

正所謂：不聽老人言，吃虧在眼前！在相關的養生建議中，老祖宗也總結出了很多順口溜，看看你都記住了嗎？教你保健養生。春捂秋凍、不生雜病：這句話保健養生的諺語是在告訴大家，在春天別急於脫掉身上的衣服，在秋天也不要剛覺得冷就穿得過多，需要講究一個度，適當的捂著一點或者讓體溫適應下外面的秋...

『隱形糖』，魔鬼藏在細節里！(組圖)
2023-08-28

‘隱形糖’，魔鬼藏在細節里！有人說：我平時非常注重健康，不喝可樂、不喝珍珠奶茶，甜點也吃得少，幾乎不會主動找糖吃，醫師竟還告訴我，你的血糖超標了！這會不會太誇張啊！其實，除了餅乾糖果、含糖飲料、甜點蛋糕等高糖食品之外，還有很多食品，表面上雖看不到&lsqu...

男女養生各不同，男養腎，女養肝！尤其是這三點，分得越清越好！(組圖)
2023-08-28

俗話說男靠吃，女靠睡，還有句話叫做男不離韭，女不離藕，這些俗語都說明了，男女養生的側重點是不同的。那麼究竟有哪裡不同呢？今天就跟大家分享一下男女各自的養生重點。男養腎，女養肝民間有著男腎女肝的說法，認為男子以腎為先天，女子以肝為先天。在中醫理論中，認為腎為先天之本，原本是不分性別...

晨起、睡前嚼一把它，勝過補藥一堆！50腎不虛、60肝不老、70氣血足睡得好
2023-08-28

說起補身體，很多人都覺得那是冬天的事兒。事實上，盛夏暑濕雙雙來襲，大量出汗耗損陽氣，很容易讓身體變虛。所以，夏末秋初這個時候正是需要好好補補身體。有些人可能會嫌麻煩，其實，我們不必非要買什麼大補的藥材、花很多精力燉湯煎水，一些尋常的食材當小零嘴嚼著吃，就能起到養生大作用~醋泡黑豆...

失智是可以預防的！美國研究：這9條生活習慣先做到6條(組圖)
2023-08-28

有沒有想過，為什麼有些人會得到失智症，有些人不會？其實會不會得失智症，在20、30年前就已經決定了，如果你讓大腦30歲開始退化，那你可能就會在50、60歲的時候開始失智。不過研究發現，其實只要做到幾條生活習慣，就可以延緩這個過程。失智是可以預防的！失智症可以預防，已經有越來越多的...

家裡的空鞋盒不要扔，只需要將鞋盒用刀割一圈，放在家裡太實用了(組圖)
2023-08-28

家裡的空鞋盒你是不是都扔掉了，放在家裡嫌占地方，扔掉有點可惜，只需要將鞋盒簡單的改一下，有你想不到的妙用，今天萍萍就教你3招鞋盒的妙用，一起來學一下吧。1.自製鞋架家裡的鞋比較多，用鞋盒做一個鞋架，又環保又省錢，做法還簡單，準備幾個鞋盒，有幾雙鞋就做幾個鞋架，將鞋蓋和鞋盒分開，鞋...

5大降膽固醇食物排行榜 附文 (營養師自述如何降自己的膽固醇 )(組圖)
2023-08-28

想甩掉膽固醇，上市場前先把菜單擬好。過去已有許多研究證實低膽固醇飲食有助降血脂。最近一項刊登在《美國臨床營養學期刊》研究更發現，采低膽固醇飲食一年，最多可降29％。加拿大多倫多大學找了55名膽固醇過高的中年人做實驗，這些人在醫師建議下採用低膽固醇飲食三個月，主要內容為富含植物固醇...

人至中年，才讀懂蘇軾的《赤壁賦》，與自己和解是人生最大的幸福(組圖)
2023-08-27

馬和之《赤壁賦圖》北宋元豐年間，蘇軾因烏台詩案被貶謫至黃州任團練副使，雖有微末官職卻實則被監禁起來，蘇軾被朝廷要求不得簽署公事、不得擅離此地。在如此抑鬱不得志的人生階段，蘇軾遊覽黃州城外的赤壁山，以客與我一問一答的方式寫下了《赤壁賦》。自此，也開闢了中國人面對逆境除了抑鬱憤懣和消...

還養綠葉綠蘿？這2種花，插在水裡，生根開花，都能滿足！(組圖)
2023-08-27

不少花友們最開始養護的都是綠蘿這種植物，因為其養護簡單，澆點水就可以生長得很茂盛，但是隨著植物的種類越來越多。我們可不能還局限在養護綠蘿這個方面，小編今天就想給大家介紹一些養護起來也是比較簡單的植物，同時觀賞價值也是比較高的。1、天竺葵天竺葵這種植物，想必大家養護的不多，但是觀賞...

這個小點心，簡單拌一拌，酥的掉渣，比餅乾簡單，比桃酥好吃(組圖)
2023-08-27

平時孩子餓了會或多或少的吃一些零食，媽媽們也會經常買回家。其實，自己在家就能做，簡簡單單拌一拌，10分鐘就搞定，香酥的掉渣，比桃酥，餅乾好吃多了，孩子一吃就會愛上。​我這一款小點心，和桃酥有些相似，就是廚房小白也輕鬆學會，不用打蛋器，不用黃油，香酥不膩，太好吃了。記得，我第一次做...

百歲老人健康長壽的煲粥配方大揭秘(組圖)
2023-08-27

95歲登頂泰山，99歲2小時橫渡台灣日月潭，書寫泳壇傳奇……這位傳奇老人就是原廣州市第一人民醫院耳鼻喉科主任、百歲醫生劉君謙。▲百歲醫生劉君謙百歲秘訣藏在一碗粥里誰能想到，劉老50歲時曾被宣布患了當時的「不治之症」——肺結核，為...

男人過了40想要增強抵抗力，降低患病率，需及時補充7種營養元素(組圖)
2023-08-27

隨著年齡的增長，人體的各項機能逐漸衰退，如果沒有注重對身體保養，抗病能力便會下降，尤其是男性，生活工作壓力較大，如果沒有及時釋放更容易擾亂內分泌。也正因如此，提醒過了40歲後的男性，必須堅持補充下文中提到的7款營養元素，便能有效的保持機能，增強人體抵抗力。1.維生素C維生素C也被...

史丹福大學最新研究：高溫烹調食物損害DNA，有這3招就別怕(組圖)
2023-08-27

最近史丹福大學發表的一個新研究引起了熱議。研究發現，高溫烹調食物會破壞食物中的DNA，這些被損害的DNA被小鼠腸道吸收後，然後直接結合到小鼠DNA中，導致小鼠DNA損傷，比如突變、斷裂，或具有遺傳風險。[1]那人吃了高溫烹調食物會損傷DNA，增加遺傳風險嗎？高溫烹調有哪些？又有沒...

身體何時開始衰老？一份人體器官衰老時間表，照著養，老得慢一些(組圖)
2023-08-27

衰老是每個人必須經歷的過程，這個過程並不是勻速的。史丹福大學的研究人員曾對4263名年齡在18-95歲的受試者受試者血液內的血漿蛋白進行了化驗。結果發現，換句話說就是，這這3個階段，人們可能會感覺自己一下子老了。人體內的蛋白質會隨著年齡的增加而發生改變，在34歲、60歲、78歲時...

今天才知道，白糖加洗衣粉真厲害，解決很多人的煩惱，省錢又實用(組圖)
2023-08-27

家裡的洗衣粉和白糖放在一起，作用真的是太厲害了，可惜很多人都不知道，洗衣粉是家裡洗衣服、洗抹布、洗拖把經常能用到的清潔用品，洗完的東西不僅味道香，而且也洗的特別乾淨，並且相對來說它比洗衣凝珠、洗衣液價格都要優惠很多，更加划算。而白糖是我們廚房中的調味品，平時炒菜、燒湯、做餡兒，做...

家裡放了幾年的紅茶、綠茶、普洱茶，還能拿來喝嗎？醫生為你科普(組圖)
2023-08-27

中國人普遍喜歡喝茶，這一習慣在大部分地區都很普遍，飲茶有助於提神醒腦、清除身體垃圾，同時還有一定程度的治療作用。飲茶的風俗在中國已經延續了上千年，然而，並不是所有茶葉都是放得越久越香，對於綠茶來說，新鮮是關鍵。一些名貴的綠茶如明前龍井、毛尖等，要求新鮮度極高，茶葉要即摘、即炒、即...

不只放蘋果！這６種「神秘食材」讓咖哩風味更高級(組圖)
2023-08-26

香氣濃郁的咖哩是大人小孩都愛的美食，且做法簡單，只需烹煮好滿滿一鍋，就能輕鬆餵飽全家人，替忙碌的媽媽們減輕不少負擔。市面上販售了各式各樣的咖哩塊，雖然讓做咖哩變得更輕鬆，卻也讓料理風味趨向一成不變。下次煮咖哩時，試著添加這幾樣「神秘食材」，就能做出口感更高級的咖哩。讓咖哩更美味的...

「秋食酸，病不沾」，建議秋天常吃這「4酸」(附食譜)，潤燥開胃營養足(組圖)
2023-08-26

秋天是一個季節轉變的時期，氣溫逐漸下降，人體的新陳代謝也會發生一些變化。在飲食養生方面，有一點需要特別注意，那就是少辛增酸，建議秋天常吃這4種酸味食物，潤燥開胃營養足，身心舒爽好過秋。柚子柚子是秋季最受歡迎的水果之一。它含有大量的維生素C、維生素E和抗氧化物質。多吃柚子可以潤燥解...

一個家庭，不管有錢沒錢，儘早關上這三扇門，才能守住兒孫的福氣(組圖)
2023-08-26

一個家庭最好的風水，就是家人之間，互相尊重和信任，彼此幫助和支持，能夠明辨是非，腳踏實地，齊心協力地讓家庭變得興旺發達。而一個家庭的不幸和衰敗，往往是一系列的惡性循環。最為關鍵的，是家裡的長輩，沒有起到積極的引導作用，才導致整個家庭，在一個個錯誤的漩渦里，重蹈覆轍，無法翻身，後輩...