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小伙拔牙後腦出血死亡:拔牙該注意什麼?作為醫生我坦誠相告(組圖)
2020-08-03

智齒,又被稱為「第三磨牙」,是口腔最靠近我們喉嚨的牙齒。有調查就顯示,在我國16-25歲人群間長出智齒的約占54%,其中阻生和錯位約占到44%。這麼說,可能難以理解。直白點說,正常成年人一般有28-32顆牙齒,而長出智齒的人群可能不一樣,他們也許有34顆、...

西瓜|不要冰鎮 別蓋保鮮膜 這五類人吃瓜千萬要慎重!(組圖)
2020-08-02

到什麼季節吃什麼水果,最近每天下班飯老師都會去路邊的水果攤帶上一半西瓜,回家後拿一把小鐵勺,挖開最中間的一塊,吃下去一直甜到心坎兒里。西瓜水分大,甜度高是跟炎熱乾燥的夏季最相配的水果,但也由於其高糖分、屬寒性,平日裡大家對於如何吃瓜也頗有爭議。今天飯老師就...

人在江湖 遇到這三件事要立刻「打住」 你越投入 越成為冤大頭(組圖)
2020-08-02

人在江湖飄,有兩件事是不能躲避的,一個是與人打交道,另一個是賺錢。這兩樣貌似沒什麼關係,可這兩者卻是緊密相連的。與人打交道,有可能賺錢,也有可能賠錢;而賺錢呢,你賺多少,就能有多少的人脈,這是肯定的,也是成正比的。在日常生活中,其實與人交往就是一種投資。如...

為什麼越來越多的人得腦梗?三件事是「禍根」 勸你別做(組圖)
2020-08-02

提到腦梗,很多人都會知道,這是一種比較可怕的病症,一旦發作,死亡率是很高的。隨著生活水平的不斷提高,醫療技術的不斷進步,很多疾病的發病率都在不斷下降,但很遺憾,這其中並不包括腦梗。相反,腦梗在威脅著越來越多的人,原本常見於中老年人群中的腦梗,也呈現出了年輕...

「歐包」太貴?不用買 在家就能做 無糖無油無添加 越吃越苗條(組圖)
2020-08-02

自從入了烘焙這坑,我家的早餐天天都是我做的各種糕點和麵包,美味可口,天天吃不夠。很多朋友都問我,怎麼吃那麼多糕點都沒長胖呢?其實,不是所有的糕點都會讓你發胖,只有吃對了,不僅不長胖,還能越吃越苗條哦。說起這不長肉的糕點,你一定首先就會想到軟歐吧。軟歐包是近...

做人不「靜」 萬般皆「失」:一生順遂的人 都是靜得出奇的狠人(組圖)
2020-08-01

樹最靜的地方,往往是它的百年樹洞;水最靜的地方,往往是它的碧波深潭;人最靜的地方,往往是那顆無往而不利的心。俗話說:靜如處子,動如脫兔。唯有能靜下來,方能更好地行動。倘若心不靜,則神不寧,無論如何行事,都不過是事倍而功半罷了。要知道,人這輩子活到極致,那就...

男人惜命的方式 不是多運動 也不是吃清淡 而是堅持「三個字」(組圖)
2020-08-01

每個人都惜命,不管男人女人都一樣,但是生活中確實有很多男人不愛惜自己,因為責任以及不得已。其實男人比女人更惜命,有一項調查發現:男人購買醫療健康的交易量要高於女性,比例是6:4。也就是說,在個人健康方面,中國男人的消費比女人的消費要高。為什麼男人更加惜命?...

不吃主食減肥 最後會怎樣?提醒:身體有這7個變化 請立即停止(組圖)
2020-08-01

一提起減肥,很大一部人就會選擇不吃主食,戒米飯,糕點,麵包,土豆等一切含有碳水化合物的食物,在吃飯時,聽到最多的話就是我怕胖,我不吃飯。因為這些碳水化合物中含澱粉,糖類,卡路里高,減肥的人相信只有不吃或是少吃就會減輕體重。戒了主食後,有些確實很快瘦了下來,...

隔夜水「有毒」不能喝?醫生:這3種水夏季真要忌口 太傷身體了!(組圖)
2020-07-31

隔夜水能不能喝是一個比較有爭議性的話題。早前有傳言說喝隔夜水有毒,燒開的水放置的時間過久就會生成大量的亞硝酸鹽,喝了之後容易致癌,很多人對此都半信半疑,因為畢竟自己沒有辦法去驗證這到底是不是屬實,所以對於隔夜的水的處理方式一般都是倒掉為宜,這也是為了自身的...

衣服拉鏈壞了 根本不用花錢去修 只需一根吸管 方法太簡單了(組圖)
2020-07-31

第一步:這是我的一件衣服,可以看到拉煉底部的底邊爛掉了,首先我們準備一根吸管,像家裡的盒裝牛奶吸管也行,只要是吸管就行。第二步:然後用剪刀剪下一段長約2CM的吸管,再用剪刀從吸管中間對半剪開即可,再把剪開後的吸管像這樣對摺一下。第三步:最後我們把剪好的吸管...

人到中年 有這幾個好習慣的人 往往晚年不會太差 這是人的福報(組圖)
2020-07-31

孔子曾說三十而立,四十而不惑,五十而知天命。人到中年,恰好處於不惑之年和天命之年之間,可謂是危機重重。所有的一切都如同潮水一般向人壓過來,但是,這一切又未必不是好事。為什麼說身處矛盾重重的境地,是一件好事呢?曾聽一位老禪師這麼說過,一條河,你想跨過去的時候...

冰箱7個刻度 你真的調對了嗎?很多人瞎調 怪不得冰箱耗電結冰(組圖)
2020-07-30

冰箱的保鮮倉裡面都有一個刻度,從1到7的檔位,調對了,省錢又省電,如果調錯了,那麼保鮮倉裡面就會經常結冰,而且還很耗電、費錢,下面讓我們一起來了解一下具體是怎麼操作的吧。冰箱裡面的溫控器有7個刻度,從1到7,數字越大裡面調試的溫度就越低,也就是說在7檔的位...

夫妻之間的這三個「距離」 決定了家庭的「興衰」(組圖)
2020-07-30

有人說:社會的發展靠棟樑,生活的優劣看錢財,家庭的興衰看夫妻。一個家,就是一個小社會,也是生活中一個不可或缺的部分。家庭興旺,生活才會美滿,社會才會和諧,人間才會幸福。一個家,開始於婚姻,形成於磨合,奠基於夫妻。很多人看一個家庭的好壞,首先就是看這個家的夫...

10首宋詞巔峰之作 精妙絕倫 感人至深!(組圖)
2020-07-30

宋詞在我國有著極高的文學地位。國學大師陳寅恪先生曾這樣評價過宋詞:華夏民族之文化,歷數千載之演進,造極於趙宋之世。那麼,宋詞究竟為何有這麼大魅力呢?詩詞君查閱了宋詞名篇在網際網路上的影響力評估,得出了這10首巔峰之作的排名。也許讀完這10篇千古絕唱,答案便自...

《詩經》305篇 你至少要會背這20篇千古名作(組圖)
2020-07-29

《詩經》是我國第一部詩歌總集。《詩經》收集了西周初年至春秋中葉(前11世紀至前6世紀)的完整詩歌共305篇,反映了周初至周晚期約五百年間的社會面貌。300多首詩,可能你並沒有時間全部讀完,那麼,你最少要會背這20首千古名篇。《周南·關雎》關關雎鳩,在河之洲...

下水道堵了 她隨手丟進兩塊藥片 不到1分鐘就疏通了(組圖)
2020-07-29

水槽、下水道堵了?先別急著找修理工,不妨這些疏通妙招試一試,不用花錢分分鐘搞定堵塞。健胃消食片廚房裡的水池常有油污、殘羹剩菜堆積,一旦堵塞水就無法排除。這時,只要丟上幾片健胃消食片或者維生素泡騰片,就能解決堵塞問題。先將放一粒藥片在水槽出水口內側,然後用開...

外酥里香 吃一次就忘不掉的蔥油餅 這麼做既省事又絕對成功(組圖)
2020-07-29

蔥油餅有很多做法,各有各的優點,蔥油餅的受歡迎程度應該是全面覆蓋式的。全國無論東西南北,人們無論老幼,對蔥油餅都情有獨鍾。每個地方對蔥油餅的做法都有不同,而今天的做法是我最喜歡的一種。今天我做的蔥油餅是我們俗話說的死麵餅,就是直接和面後整形烙制的,當然發麵...

男人老不老 從三個地方看出來 若一個沒有 恭喜 你還算很年輕(組圖)
2020-07-29

人的一生,衰老是無法避免的。很多人都覺得,女性比男性要更容易衰老。實際上,男性不良習慣多,再加上不保養,更容易早衰。那麼,男人老不老,從哪些地方可以看出來呢?一起來看看吧!男人老不老,從三個地方看出來,若一個沒有,恭喜,你還算很年輕第一個:頭部1、大量掉發...

比跑步和游泳還簡單:癌細胞怕它 還能升免疫!人人都能做(組圖)
2020-07-29

免疫系統是我們人體的衛士免疫力高,就不容易生病免疫力低,各種疾病就會頻繁上門相信大家都知道跑步、游泳等運動可以提高免疫力可是夏天到了根本不想出去更別說出門運動了其實,有5種趣味運動小方法在家就可輕鬆完成而且提高免疫力的效果不會比跑步、游泳差哦!1唱歌研究證...

原來蟎蟲最怕的是這個 床上放一些 蟎蟲斷子絕孫 絕不含糊(組圖)
2020-07-28

生活中,床墊是所有家具中最容易滋生細菌的東西之一,就算是非常乾淨的家庭,床墊上也會有著近百萬隻蟎蟲,一想到我們每天都與那麼多蟲子同床共枕,身體就不自覺的有一陣惡寒,蟎蟲雖小,但數量龐大,對人體的危害也非常大,它可以鑽入人的毛囊,進入呼吸道、耳內、眼睛,幾乎...

YouTube影片下載教學(2020最新版):手機、iPhone下載YT影片技巧(組圖)
2020-07-28

(2020年最新版)如何下載 YouTube影片?在 YT上看到想要存下來收藏的影片,有幾種方式呢?這邊提供六個下載 YouTube影片的網站,而且 iPhone、Android手機也可以使用;這些方法可以直接在網路上下載 YouTube影片,不用下載軟體...

28條沒人告訴你的人生經驗(非常精闢!)(組圖)
2020-07-28

1、靠別人永遠沒出息人只有求助於自己,任何人都不可靠,世界上沒有可靠的人,連你的父母,連你的兒女都不能靠,只有靠自己。如果自己不站起來,指望別人依賴別人,永遠是沒有出息的人。2、人的勢利,很正常其實,人與人的交往,人際事物的交流,勢利是其常態。純粹只講道義...

做過8000例手術的醫生透露 心梗發作前常出現8種預兆(組圖)
2020-07-28

《生命時報》採訪張健主任,梳理出8個你意想不到的心梗預兆。記住這些,有助我們在危機來臨之前學會識別預警信號,並儘早採取措施。首都醫科大學北京胸科醫院心臟中心主任張健8個你意想不到的心梗預兆心梗的典型症狀是胸骨正中間或中間偏左的地方出現心絞痛,有瀕死、壓迫感...

兩種「中國式的早餐」 已被營養師列入黑名單 別天天讓娃吃了(組圖)
2020-07-27

不少人都有這樣的感覺,大魚大肉吃多了覺得太油膩了不舒服,吃點白粥加鹹菜成了人間美味,或者是胃不太好的人會吃不得太硬的食物,吃白粥會更舒服。於是白粥就跟養胃劃上了等號。但事實上白粥真的養胃嗎?好像我們的牙齒,天天吃軟的食物不咬太硬的食物就是保護牙齒麼?其實並...

日本腦科學家經驗之談:閱讀是改造大腦的最有效方式(組圖)
2020-07-27

據《資治通鑑》記載,三國時期,呂蒙做吳國的大將時,戰功卓著,但是不喜歡讀書。孫權告訴他:你現在是大將軍,肩上的擔子很重,不能不讀書。於是呂蒙嘗試著開始讀書。慢慢地他發現書中有很多他不知道的東西,一次,他讀到孫臏用減灶計誘使龐涓輕敵,最後打敗龐涓的故事,眼界...

夫妻關係有兩種:一種叫搭夥 一種叫餘生(組圖)
2020-07-27

其實,婚姻的最初,都是因為愛情。可婚姻的最後,並不是所有的愛情都能變成親情,「想過過不好,想離離不了」的婚姻,筆筆皆是。中年的我們,和青年最大的不同,不是沒有了心動的感覺,而是責任要遠勝於愛情。戀愛中的兩個人,只過好兩個人就可以,沒事可以旅旅遊,下班可以看...

顛覆傳統!日本名醫建議:想健康 就「不要跑步」(組圖)
2020-07-27

跑步示意圖。記者謝進盛/攝影要從頭培養一個「對健康有益的新習慣」,需要大量的精力,讓人很難提起勁去做,而且即使鞭策自己開始做了,也很難持之以恆。不過我非常幸運,常有機會接觸到許多運用巧思而活得健康又長壽的長輩,還有成功抗癌的人們,瞭解他們是如何下工夫去實踐...

雄激素「快乾枯」的男性 身體有什麼跡象?6種食物不妨多吃一點(組圖)
2020-07-27

雄激素對於男性而言十分的重要,只有保證體內雄性激素分泌旺盛,這樣才更有利於身體的健康,同時也能夠使男性更有魅力,其實也意味著男性的身體更加強壯。而男人的雄激素分泌並不總是那麼旺盛的,隨著年紀的增長,雄激素的分泌也會逐漸減少甚至枯竭。當男人體內雄激素快乾枯時...

肝病癌變時 會有3種「異常」瞞不住 若你也有 趕緊去查一查(組圖)
2020-07-26

夏天天氣炎熱,現代人熬夜玩手機、看電視、吃烤肉喝酒似乎已經是常態,長期如此,很容易出現肝火旺盛,肝臟受傷的情況。肝好,一切才好,養肝就是養命,這真的是忠告。肝臟是一個功能強大卻又十分脆弱的器官,如果你不好好愛護它保養它,它就會提前衰老罷工,甚至癌變,讓我們...

不論男女 想長壽 記住睡前「3多做」 醒來「4不要」(組圖)
2020-07-26

隨著生活水平的提高,長壽更是成為了所有人所追求的最終目標!長壽雖說與基因有關,但是和日常生活和飲食習慣也密不可分!由於不良習慣的影響,現代人多數是生理年齡要大於實際年齡十歲左右,其實想要長壽,日常養成良好的生活習慣是至關重要的,我們要從身邊的小事做起。不論...

「人敗有徵 家敗有兆」:這三件連累子孫的家事 一件也不能做(組圖)
2020-07-26

《淮南子》有言:「以小明大,見一葉落,而知歲之將暮;睹瓶中之冰,而知天下之寒。」世上大多事的走向,其實從微小的特徵中就能發現。就好比「春潮帶雨晚來急」,一看便是春日之常態。就如同「北風捲地白草折」,一聽便是寒冬大漠之景象。前者是水之滋潤,後者是光禿之凋零。...

原來 「上善若水」是這個意思!(組圖)
2020-07-26

上善若水語出老子【道德經】:上善若水,水善利萬物而不爭。意思是說,最高境界的善行就像水的品性一樣,澤被萬物而不爭名利。人的品格應該像水一般,做事情行雲流水,靜止如水。人的最高境界要像水一樣,能屈能伸。歐陽詢字上善若水寓意著成功人生的七種境界。▼01百折不饒...

刷新健康認知:為什麼不應該強迫自己早睡早起?(組圖)
2020-07-25

圖像來源,GETTY IMAGES我們都聽過這樣的說法:想成功,就早起。畢竟,蘋果執行長蒂姆·庫克(Tim Cook)凌晨3:45就起牀了,菲亞特執行長塞爾吉奧·馬爾喬內(Sergio Marchionne)3:30起牀,而理察·布蘭森(Rich...

肺癌不只是咳嗽 皮膚有三個異常表現 注意儘早查查肺 莫忽視(組圖)
2020-07-25

肺癌是比較常見的呼吸道系統癌症,也是十分高發的一種惡性腫瘤。據臨床上數據看,目前我國大多肺癌患者被確診時已經是晚期,伴全身多處轉移,這不僅加大了治療難度,也增加了治療費用,還會影響治療效果。很多人對肺癌的印象,僅僅停留在咳嗽上。其實,肺癌不只是咳嗽,咳血這...

老祖宗忠告:「鄰居三不要,親戚三不交」,究竟啥意思? 組圖
2020-07-24

有朋自遠方來,不亦樂乎?這是聖人孔子對待朋友的態度,只要是志同道合之人,即便相隔千里,也能成為摯友。不過在《論語·季氏篇》中,孔子也告誡我們:益者三友,損者三友。友直,友諒,友多聞,益矣。友便辟,友善柔,友便佞,損矣。孔子認為,交朋友應該選擇正直、忠義、誠...

薄荷養家裡總是突然葉黃枯萎 做好幾點可防治 有病害要趕緊清除(組圖)
2020-07-24

相信有很多人都養過薄荷,但最後都莫名其妙地感染各種病害,植株逐漸就枯萎了。為什麼種在院子裡容易蔓延的薄荷?種在花盆裡,就是很難長好呢?現在薄荷的品種極其豐富,已知的薄荷品種就超過500種,而我國常見的就有12種,其中在花市里最常見的就是綠薄荷(留蘭香)和胡...

你會點菜嗎 這些技巧須牢記於心(組圖)
2020-07-24

民以食為天,點菜無小事。點菜,顯示你的情商吃飯吃飯,吃的不就是個氛圍嘛。朋友小Q經家人介紹,與一男孩約定相親見面,可是那次見面卻讓她哭笑不得。見面當天,男孩把她領進了一家燒烤店。男孩覺得這是一家網紅店,人多肯定好吃。可小Q平時喜歡穿裙子、高跟鞋,這家店到處...

為什麼冰鎮過的西瓜、荔枝更甜?不用懷疑味覺 營養師告訴你(組圖)
2020-07-23

夏日炎炎,很多人都想喝冰鎮飲料、吃冰鎮水果來降溫。尤其是在各種燒烤面前,冰鎮後的西瓜、荔枝深受人們喜愛,冰涼甘甜、更勝於常溫水果。有的人還驚喜的發現,多數冰鎮水果甜度都會上升一大截,還有人懷疑是自己的味覺出現了問題,這到底是為什麼呢?其實大家不用懷疑味覺,...

人過五十 不想被腦梗「靠近」?3控3補要銘記於心(組圖)
2020-07-23

很多人在50歲之後,疾病的患病率會明顯增高,特別是腦梗可能會出現對人體健康造成威脅。因此,需要積極預防腦梗,通過一些良好生活習慣的養成來維持大腦血管健康狀態,否則腦梗一旦產生,大腦血管堵塞,身體健康會嚴重受損。那麼,到了50歲之後,應該注意哪些問題來預防腦...

讓你人生瞬間豁然開朗的36道題(組圖)
2020-07-23

1.什麼叫見過大世面?能享受最好的,能承受最壞的。2.你交朋友的標準是什麼?出世的智者,入世的強者,或者正常陽光的普通人。3.怎麼定義想清楚了?想清楚了就是以後出了什麼問題,只能譴責自己,再也不能抱怨別人。4.別讓孩子輸在起跑線上有道理嗎?一輩子都要和別人...

全球公認健康作息時間表?中醫有另一套解釋(組圖)
2020-07-22

2017年諾貝爾生理醫學獎頒給美國三位遺傳學家:霍爾(Jeffrey C. Hall)、羅斯巴什(Michael Rosbash)和揚恩(Michael W. Young),他們解析了生理時鐘的工作原理,研究成果解釋動植物和人類如何適應這種生物規律,與地球...

人在江湖「如履薄冰」 懂得「彎腰抬頭」 才能時來運轉(組圖)
2020-07-22

人處於茫茫社會之中,太多的事情讓我們煩惱,而且這些事兒大多不由我們來決定,而是由外界環境來決定。可以這麼說,每個人都是社會的被支配者。在職場中,上司把你調到哪個崗位,你無法干預,也無法改變,只能順著他們的調令去行事。倘若感到不甘心,要不就在崗位上奮起一搏,...

醫生提示:體內有癌 手上或有3種異常 發現一個 及時去查一下(組圖)
2020-07-22

提起癌症,每個人都是談之色變,癌症在發展過程中,會帶來嚴重的身體損傷,尤其是中晚期癌症想要治癒的難度非常高,因此大家在平時不能忽視身體的任何異常,因為身體異常的表現,可能是疾病的信號。儘可能地做到早察覺,早治療。你知道嗎?人體內是否罹患腫瘤,有時看一眼手部...

詩詞名句:「腹有詩書氣自華」 出自哪首詩?用典自然 意境純美(組圖)
2020-07-21

生活中,如果看到一個人很有才華,常常會用腹有詩書氣自華這句詩來讚美他。那麼關於這一名句的出處,卻很少有人知道。從詩詞的格律上講,腹有詩書氣自華最後的華字,押的是平聲韻。有學識的人肯定一眼就能看出,這句詩必定是詩作的後半句。也就是絕句的二、四句,或律詩的二、...

陽氣不足 大多和你的行為有關!4個守陽的方法 不妨多堅持一下(組圖)
2020-07-21

陽氣不足百病生。很多人的身體出現各種問題,大多數跟陽氣不足有關。陽氣,是維繫人體生命的關鍵所在,古人把生命終止稱為陽壽已盡。陽氣不足的現象,一般發生在年老體弱者的人群當中。陽氣不足的人,更容易生病或是衰老更快。陽氣在人體內主要有兩個方面的作用,在內固本和在...

睡覺時 總是「半夜醒來 再難入睡」 可能是4種病的信號(組圖)
2020-07-21

能眠者,能食,能長生。養生之訣,當以睡眠居先,睡能養氣還精、強筋骨。良好的睡眠,可為五臟六腑提供更好的休息與修復,助力長壽。然而,很多人,在睡覺時,總是會半夜醒來,再難入睡,這是怎麼回事?睡覺時,總是半夜醒來,再難入睡,可能是4種病的信號第一種:肺部疾病如...

夫妻相處只要守住一句箴言 保證白頭偕老!(圖)
2020-07-21

有一個不爭的事實,就是現在的離婚率很高。離婚率為什麼越來越高。有一個回答很扎心:以前,東西壞了是可以修的。而現在,東西壞了大家都只想換新的。夫妻相處怎麼才能融洽?致力於傳播傳統文化的蔡禮旭老師給我們講了這樣一個故事——我記得我第一次在海口,跟一群朋友在吃飯...

老年人常有9個「短命」的飲食習慣 若你的家人也有 勸他儘早改(組圖)
2020-07-20

民以食為天,人人都離不開吃飯,別小看一日三餐,還真是一門學問,它不僅關乎你的身體健康,還對你的壽命長短有影響。特別是老年人,因為年紀大了,身體新陳代謝功能減弱,人體所需要能量也減少了,就會表現出沒有食慾,此時有些老人就會對做飯、吃飯開始馬馬虎虎,時間長了,...

「溶栓高手」被發現 不是木耳跟洋蔥 敞開喝 血管悄悄變乾淨(組圖)
2020-07-20

生活里,應該不少人都聽過一句話"人與血管同壽",由這句話不難看出,血管是否健康關係著我們能否長壽。可以說,我們身體每處都遍布著密集的血管,其主要連接著體內各個臟腑,為其輸送氧氣、血液和營養物質,維持機體健康和正常運轉。然而,讓人感到惋惜的是,血管和家裡水管...

五星大廚師使用的廚房神技 不學絕對是你的損失!實用收藏(組圖)
2020-07-20

親愛的各位烹友們,您在平時的工作中一定積累了不少烹調小竅門吧~今天,我們也給大家帶來了34個小妙招,都非常實用,趕緊收藏!01制皮水冰糖代替大紅浙醋在北方,絕大多數的烤鴨皮水都是用麥芽糖、大紅浙醋和水來調製的。現在,我們用冰糖代替大紅浙醋來調製皮水,烤好的...