首頁 > 宋雲

癌症患者絕對不能吃「發物」？醫生：營養要補充，這麼吃是關鍵(組圖)
2022-08-06

無論普通人還是病人，吃飯是維持身體能量、乃至生存動力的基礎。自古以來，我國飲食文化、飲食學問，遠遠超過世界上任何一個國家，尤其在食療、食補方面更是獨樹一幟。生活中廣為流傳發物、寒性食物、食物宜忌、食物相衝等等。尤其腫瘤患者，更被嚴格要求不能亂吃，要忌口、要禁食發物等。這麼做是否正...

腳後跟經常乾裂是怎麼回事？多半與這3種因素脫不了關係，別忽視(組圖)
2022-08-06

在日常生活當中，有不少人的腳後跟部位會出現乾裂現象。很多人認為，這種情況只不過是沒有做好雙腳皮膚工作導致，而有些人則認為，這種情況出現的原因與健康發生異常有關。那麼，腳後跟乾裂真的是身體健康出現問題導致嗎？1、根據乾裂程度決定導致腳後跟乾裂的原因比較多，但是否與健康出現問題有關，...

當你忍不住吼孩子，請靜下心來看看這8句話，太管用了(組圖)
2022-08-06

吼叫和指責，換不來孩子的自省。批評孩子，有些底線不能碰，結果只會適得其反。當孩子犯錯、不聽話的時候，父母總是容易發火、吼叫、甚至打罵孩子：你再不聽話，我就不要你了！你能不能不要總是找麻煩！你怎麼這麼笨？豬腦子.....這樣的批評教育，不僅無效，甚至還會起反作用。劍橋大學心理溝通課...

最養五臟的食物，很多人都貼在廚房牆上！(組圖)
2022-08-06

你知道嗎？天地有五行，人有五臟，而五臟亦配合五行。五行除代表我們熟悉的五種物質：金、木、水、火、土之外，也代表了我們的五臟：心、肝、脾、肺、腎。只要每餐都吸收到五色的食品便可做到五行相生，達到調和五臟，從而滋補身體的機能哦~~~養心的食物1、桂圓可用桂圓肉泡茶常飲，或煮桂圓粥食用...

原以為空調是「耗電大佬」，原來這5樣東西，讓電費平分秋色(組圖)
2022-08-06

很多人認為空調是最耗能的電器，但實際上，家裡還有很多其他的設備，讓你的電費帳單也同樣令人頭暈目眩。冰箱與空調相比，冰箱是一種全天開著的電器，除了停電的日子，它似乎沒有休息日。所以，雖然冰箱的容量不大，但它仍然是最耗電的設備。具體來說，150升左右的小容量冰箱，容量為100-150...

是虛胖還是真胖？看看這3個部位的變化，一目了然(組圖)
2022-08-05

虛胖，是亞健康所表現的人體狀態之一，也是最常見的主流病症之一，且有很大的上升比例空間。隨著生活品質的提高和生存壓力的加大，這種比例越來越高。你的肉肉是虛胖還是真胖？你真的知道嗎？是虛胖還是真胖？看看這3個部位的變化，一目了然！1、手臂手臂上的肌肉狀態可以明顯看出一個人胖不胖。如果...

吃過土豆餅、蔥花餅、頭一次見還有豆腐餅，居然還這麼好吃！(組圖)
2022-08-05

豆腐是家庭中比較常見的一個食材，可以做很多菜，今天小編就教大家來做豆腐餅，即雞蛋又好吃，營養還特別豐富。喜歡的小夥伴快來試試吧。食材主料水豆腐1塊、香菇50克、扇貝50克、雞蛋1個配料鹽5克、麵粉10克豆腐餅的做法1、香菇洗淨，去除香菇的根部，切成小丁裝盤備用。2、扇貝丁洗淨，切...

每天只吃同樣的「健康食物」 對身體是有利還是有害？(圖)
2022-08-05

若你吃的食物都是健康食物，那麼每天吃同樣的東西是好主意嗎？這樣的飲食習慣對身體健康是有利還是有害呢？圖／ingimage若你吃的食物都是健康食物，那麼每天吃同樣的東西是好主意嗎？這樣的飲食習慣對身體健康是有利還是有害呢？根據美國《國家廣播公司》報導，營養師Natalie Rizz...

汗從哪裡出，病從哪裡來，三個部位出汗最危險！(組圖)
2022-08-05

出汗是人體排泄和維持體溫恆定的一種正常生理功能，外界溫度、精神緊張、情緒激動、進食辛辣、熱燙食物都可以導致人體出汗。按中醫的說法，出汗是一種排毒，人體該出汗時就得出，但如果出汗量、汗水顏色、出汗部位異常，或者出汗時伴隨不適症狀，意味著你的健康可能出現了問題，身體發生這些警報信號不...

洗碗時的一些誤區，應儘快改正，以免細菌積聚，危害健康(組圖)
2022-08-05

生活品質日益提高，人們現在不僅要吃飽，還要吃到美味多樣的飯菜。然而，每吃完一頓美餐，看著一堆堆的盤子和鍋碗瓢盆，想必大家都覺得無聊，甚至有人不知道如何徹底清洗乾淨。以下是洗碗時的一些誤區，應儘快改正，以免細菌積聚，危害健康：1.泡一會再洗很多人吃飽飯後都困了，所以先上床睡覺，把碗...

氣溫高導致的身體上火，吃哪些蔬果降火快？(組圖)
2022-08-05

現在正值三伏天的中伏，氣溫持續在37度左右，長時間浸泡在高溫環境中，很多人感覺到自己的身體也跟著上火了，主要表現在口乾舌燥、煩躁、失眠、便秘、牙齦腫痛等。環境溫度高為什麼會導致人體上火呢？因為環境溫度特別高的時候，會成為溫邪（中醫術語，指熱是一類致病因素，沒有迷信的含義）的一種，...

氣血不足人易老！5種補血中成藥大總結，助你身強體健、活力滿滿(組圖)
2022-08-05

總是感覺身上沒勁，精神差、愛忘事，臉上長斑，有時候還會出現手麻腳麻的表現，明明還很年輕，衰老的症狀卻一個個出現。劉醫生提醒你可能是氣血不足了，今天我就幫大家把補血的中成藥做個總結，方便大家辨證用藥。講之前我們要先清楚中醫上血液化生的過程。他有兩個來源，一個來自先天之本腎提供的腎精...

心跳快慢影響壽命！醫生：心跳次數在這個範圍最佳(組圖)
2022-08-05

本文專家：陳清勇，四川大學華西醫院心內科主治醫師有人說心臟跳快點好，有人說心臟跳慢點好。心跳快慢真的與壽命長短有關係嗎？有沒有一個最佳的心跳次數？心率跟預期壽命有關係確實有很多研究表明，我們的心率跟預期壽命存在一個反比例的關係。四川大學華西醫院心內科主治醫師陳清勇說。人一生的心跳...

稻草理論：和誰在一起，的確很重要(組圖)
2022-08-05

近朱者赤近墨者黑，你一生中會遇到很多人，其中肯定會有貴人，他們會在你人生道路上帶來深遠的影響。以後回頭看看，你會感激在那段時間裡出現的那個人。願你這一生遇到三個人：良師、益友、摯愛。01最近流行一句話：你是誰並不重要，重要的是你和誰在一起。這一句話簡單而深刻地闡述了圈子的力量。正...

這7首古詩詞，和光同塵，與時舒捲，讓人有隱世的衝動(組圖)
2022-08-04

清平樂·村居宋·辛棄疾茅檐低小，溪上青青草。醉里吳音相媚好，白髮誰家翁媼？大兒鋤豆溪東，中兒正織雞籠。最喜小兒亡賴，溪頭臥剝蓮蓬。淳熙七年，公元1180年，41歲的辛棄疾任江西安撫使時，開始在上饒修宅建園。次年11月，因屢遭彈劾，辛棄疾罷官歸隱，放下功...

蛋炒飯，是先炒飯還是先炒蛋？記住這3個技巧，蛋味濃香簡單易學(組圖)
2022-08-04

炒飯是最容易清剩菜的料理，所有的料切碎都可以加進去。不過炒飯這東西說簡單不簡單，還是需要一點技巧，這次的炒飯是加醬油有點焦香味(有豬油的話放一點更香)，如果喜歡吃單純的蛋炒飯就加鹽調味即可。櫛瓜培根卷、蛋炒飯材料：飯(隔夜飯比較好的原因是因為水分比較少，如果要用現煮的飯就水放少一...

把大米炒一下，竟成了一味藥！颳走腸道毒素垃圾，大肚子消失不見！(組圖)
2022-08-04

對於大米，在很多人的觀念里，就是充飢的一碗飯。可是千百年來，為什麼大米會成為主食？為什麼它會被譽為五穀之首？因為大米不僅可以充飢，營養也十分超群。中醫認為大米味甘性平，具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效。現代營養學顯示，稻米含有90%...

不想腰椎間盤出問題，日常做好這5點，或許能幫助預防(組圖)
2022-08-04

現在出現腰椎間盤突出症的人越來越多，不正確生活習慣養成，逐漸增加腰椎負擔，可能會讓骨骼退行性變速度加快，進而有疾病發展影響正常生活。而腰椎間盤出現問題，常見表現是疼痛，活動受到限制，要好好保養。那些有保護腰椎間盤作用的好習慣堅持做好，沒有疾病困擾自然生活品質提高。1、注意腰部保暖...

體內有癌，脖子會通風報信，儘早察覺3個奇怪跡象，不要一味拖延(組圖)
2022-08-04

一女孩去醫院急診科看病，相貌較好，就是脖子上圍著一個跟炎熱天氣非常不相符的大圍巾。醫生，我的脖子好像越來越粗了，這是什麼病啊？女孩委屈地看著醫生。卸下圍巾，露出了跟苗條身材並不和諧的粗大脖子。她也不知道自己應該掛什麼科，只能掛了個急診。醫生把她轉診到甲乳外科，經檢查，女孩患了一種...

藥王孫思邈的養生十三法，一直沿用到現在，39字養生妙招送給你 組圖
2022-08-04

孫思邈是我們國家過去那麼多代中的最長壽的壽星，有傳說他活到了一百四十一歲。孫思邈非常推崇養生，就是因為他知道養生的辦法，才能一百歲了還耳聰目明的，接下來就是孫思邈的養生法則，我們也可以適當的學一學，所謂前人栽樹後人乘涼嘛。常梳發把兩個手掌心互相搓一搓，搓個三十六下，搓熱了，然後從...

肚子一餓就心慌無力、手發抖，恨不得立刻吃飯，到底是怎麼回事？(組圖)
2022-08-04

健康的人如果餓了，感覺還能堅持一會，遲點吃也沒什麼，可是生病的人一旦餓了，那真是一刻都等不及，恨不得立刻吃飯，而是身體非常難受，這到底是咋了？其實這種症狀很多疾病都可能有，光從一個症狀還無法判斷到底是什麼病，最好做詳細檢查。但是這裡可以為大家列出可能存在的疾病，不妨對照看看。一餓...

常吃燕麥好不好？黏稠的好還是不粘稠的好？您選對了嗎？(組圖)
2022-08-04

隨著人們健康意識的提高，粗糧越來越受到人們的青睞。燕麥作為其中的一員，也經常出現在人們的餐桌上。那麼常吃燕麥好不好？黏稠的好還是不粘稠的好呢？常吃燕麥好不好？燕麥屬於粗糧，由於沒有經過精細加工，保留了大量的維生素、礦物質和膳食纖維，營養價值很高。首先，燕麥的蛋白質含量要高於其他谷...

在炎熱的天氣里，有效地為房間降溫的小技巧，你也試試吧(組圖)
2022-08-04

夏天一直是很多人的恐懼。不僅在街上，即使你回到家，你仍然感到悶熱的空氣。所以，除了空調的有效幫助外，你還可以參考下面幾個給房間降溫的方法來拯救這個季節。使用百葉窗這是您可以應用的為房間降溫的最簡單方法。在炎熱的夏日，早上8點到下午5點之間，太陽將開始閃耀。此時，拉開窗簾遮住窗戶。...

夏天紅豆新吃法，簡單3步做成涼糕，清涼Q彈，比紅豆雪糕還好吃(組圖)
2022-08-03

夏天炎熱，出汗多，大家要多一些清熱降暑的食物，給身體降降溫。小編家每年夏天都會在家裡屯足夠的綠豆，紅豆，魚腥草等清熱下火降暑的食材，今年小編新學了一種紅豆新吃法，簡單3步做成涼糕，清涼Q彈，比紅豆雪糕還好吃，這道紅豆涼糕不用烤箱，材料也簡單，也不需要太複雜的工序，只要操作幾步，剩...

帶脈不通，小腹必胖！！「這樣」打通帶脈，肚子贅肉就會立刻消失，讓你不再是「小腹婆」(組圖)
2022-08-03

小腹肥胖是件很讓人頭痛的事。在現實生活中，不僅體重超標的人會有隨身攜帶「救生圈」的煩惱，就連一些明明看上去很苗條的人也會有小肚子凸出「疑似懷孕」的困惑。造成小腹肥胖的原因有很多，不規律的作息導致內分泌失調，愛吃高熱量食品,久坐不運動導致脂肪堆積在腹部等等。排除掉先天遺傳與藥物作用...

買蜂蜜怕買到假的？別擔心，內行教你辨別小妙招，一眼就看出真假(組圖)
2022-08-03

市面上有很多買蜂蜜的商家，讓我們無力辨別真偽，老蜂農手把手教你，招招致命！1、能產生大量泡沫的是真蜂蜜，只產生少量泡沫或沒有的是假蜂蜜。2、這個跟溫度有關係，大部分的純蜂蜜會結晶，一般在氣溫14度以下開始結晶，在氣溫20度以上會慢慢化開。3、摻有糖的蜂蜜其透明度較差，不清亮，呈混...

如果你身上有這4種表現，或許是經絡「堵塞」了，要及時通通(組圖)
2022-08-03

保持全身循環良好，說明經絡暢通。經絡作為中醫的說法，指的是運行氣血，聯繫器官，各組織的通道。如果某個部位的經絡堵塞，循環有障礙，各種問題會找上門來。要留意身體的變化，如果有符合的表現，及時調理和疏通，才能儘快恢復健康。1、精神不振經絡保持暢通是健康的表現，但有的人不良習慣養成，機...

流汗多為何不建議喝白開水？出現2個信號，說明此時人體已經缺鉀(組圖)
2022-08-03

相信這幾天，大多數人們都會有一個這樣的感覺-----為！什！麼！那！麼！熱！尤其是這段時間，全國各地的氣溫大多數都在30℃以上，其中華北中部、江漢東南、江淮重慶、南疆內蒙等地，更是突破40度的高溫！炎炎夏日，人體為了調節自身溫度，就會通過出汗等方式進行散熱。流汗多了，自然就需要補...

用「生薑敷肚臍」半個月後，身體發生四大神奇變化！(組圖)
2022-08-03

生薑，是我們生活中常用的一種調味品，但是你知道嗎？生薑除了吃之外，也可以外敷，比如每晚睡前，堅持用生薑敷肚臍，會給身體帶來四大功效！用生薑敷肚臍，堅持一段時間後，身體悄悄發生這四個變化！1調理腸胃功能有一些人飲食習慣特別不好，比如暴飲暴食，三餐沒規律，這樣長此以往很容易導致我們的...

腦供血不足的「元兇」被揪出？醫生：若出現五種跡象，請儘早篩查(組圖)
2022-08-03

腦供血不足現在又稱為後循環缺血，主要是指供應大腦後部、腦幹以及小腦的椎基底動脈供血不足，導致相應區域的腦部缺血所出現的臨床表現，是否能夠治好取決於引起腦供血不足的原因。如果腦供血不足，是血液動力學方面，比如血壓過低或者血管本身的調節問題如血管痙攣，預後比較好。如果腦部血管狹窄比較...

你常吃的外賣預製菜，對身體有多大傷害？(組圖)
2022-08-03

隨著懶人越來越多，以快為主的預製菜，成為了人們餐桌上的新寵，特別是對於每天辛苦工作的上班族以及為了抵抗疫情而囤貨的吃貨們。而且，悄悄地說，就算你沒聽過預製菜，只要你點過外賣、吃過某些零食，那麼你很可能已經吃過預製菜了哦。有數據顯示，我國近幾年預製菜市場規模逐漸增長，2021年中國...

為什麼有時胸口會「刺痛」幾秒？這是心臟病嗎？(組圖)
2022-08-03

什麼是心臟病？心臟病的概念包括廣義和狹義兩方面，具體如下：1、廣義上的心臟病：包括心臟各個方面出現問題，如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、高血壓性心臟病、心肌炎、心肌病以及心律失常等。既可以是心臟血管導致的疾病，亦可以是心肌本身引發的疾病，或者瓣膜疾病、主動脈疾病等，如主動脈夾層、主動...

「唐宋八大家」的經典名句，會背一半算你厲害(組圖)
2022-08-02

唐宋八大家是唐代和宋代八位散文家的合稱。分別為唐代韓愈、柳宗元和宋代歐陽修、蘇洵、蘇軾、蘇轍、王安石、曾鞏八位。八位大家，不僅在古文上的造詣備受後世推崇，詩詞上的造詣亦令人驚嘆。今天給大家分享唐宋八大家的經典名句，會讀一半算你厲害。韓愈——文起八代之衰韓愈...

空調擺放有哪些風水禁忌及改正方法(組圖)
2022-08-02

在南方，現在的天氣又開始回溫，怕是過不了多久就要開始用空調了。所以很多人都已經開始準備為家中安裝空調了，但是一安裝就來了事情了。空調應該放哪呢？裝空調會影響風水嗎？那裝在哪裡不會破壞風水呢？今天我們就來看看裝空調的一些注意事項。空調的擺放位置空調的擺放位置屬金，所以一定要擺放與家...

想吃豆沙在家做，不用泡豆直接煮，不黏不膩好吃又簡單(組圖)
2022-08-02

好多朋友講：喜歡吃豆沙餡的包子、餡餅，可是在市場上買的豆沙餡又細又黏，做的時候粘手不好操作，吃的時候，豆沙又黏又膩，自己做又太麻煩。確實是這樣，好多糕點、月餅等用豆沙作為餡料，沙滑味美，但是也有人感覺太膩不喜歡，今天和大家分享一下，在家裡製作紅豆沙的方法，不用提前浸泡紅豆，口感沙...

近期身體出現2大症狀，需及時就診，這多半是肝癌的症狀表現！(組圖)
2022-08-02

腫瘤在臨床上分為兩大類型，第一為良性腫瘤，比如子宮肌瘤、息肉等就是典型的良性腫瘤代表。而第二類就是惡性腫瘤，也就是大家俗稱的癌症。這兩種腫瘤的根本區別，就是惡性腫瘤具有浸潤、轉移、擴散等特點，致死率相當之高。在我國惡性腫瘤中，有一種器官癌變十分特殊，單純從它的病發人數來看，其實並...

喝茶到底是好還是壞？防癌還是致癌？研究發現：如何喝，是關鍵！(組圖)
2022-08-02

世界三大功能飲料之一，就是大家熟知的茶水。可以說，全球茶文化的發源地其實就是中國，我國種植茶葉已經有了幾千年的歷史。即便是到了現如今，有許多不同的飲品可以提供給大家選擇，但絕大部分人仍然喜歡喝茶，特別是養生愛好者對茶葉有著特殊的喜愛。不得不說，茶葉中含有多個對人體有益處的成分，這...

缺鉀可能比缺鈣更危險，長期吃降壓藥的人注意了，5個症狀別忽視(組圖)
2022-08-02

胡亂吃藥是很多人的通病，認為補充一點也沒事，最後吃出問題，才知道自己之前一直做錯了，其實不管什麼營養，鈣也好、鉀也好，不能水平不足，也不能水平過量，否則都會給身體帶來隱患。案例一：喬先生四十多歲，患高血壓三年，三年裡一直吃藥降壓，但是他的藥並不是醫生開具的，而是他在藥房買的，用銷...

買牙膏時，3種牙膏不建議購買，或有潛在癌症風險，你家買了嗎？(組圖)
2022-08-02

牙膏，是我們日常生活中常見、常用，不可或缺的必需品，如果你不想蛀牙的話，家中要常備牙膏，勤刷牙。但醫生告訴你，萬一你使用的牙膏具有致癌性，那你從此以後還敢使用牙膏嗎？今天，就告訴大家3種或有潛在癌症風險的牙膏，不建議大家購買。另外，告訴大家如何挑選牙膏。牙膏中被檢測出致癌物質？有...

腎陰不足，6個部位會疼痛，教你怎麼參考中成藥，學會不走彎路(組圖)
2022-08-02

腎陰不足的時候，身體上會有五個部位產生疼痛，你知道嗎？今天劉醫生給大家講清楚，再幫大家對症參考中成藥。為啥腎陰虛會引起疼痛呢？首先，中醫上講陰虛則痛，這是因為陰液在體內起到了一個滋養潤滑的作用。其次，陰液不足，壓不住陽氣就會產生虛火。虛火灼燒身體就會隱隱作痛。而腎主水，和體內的陰...

口臭是什麼原因引起的？如何自查？怎樣去除？(組圖)
2022-08-02

據統計，中國口臭發病率約27.5%，也就是說，每4個人中就有一個人被口臭問題困擾。很多人有口臭，但自己並不知道。這是因為自己已經習慣了自身的味道，想要知道自己是否有口臭，大家可以用以下2個小方法自測一下。1.用手把鼻子和嘴巴緊緊地罩起來，手心中間保留一個小空間，然後深呼一口氣，迅...

男士穿襯衫別大意，牢記這「兩重點三穿法」，造型時髦又減齡(組圖)
2022-08-01

幾乎每個人的衣櫥里都少不了一款襯衫，它一直是很經典的時尚單品。男士選擇襯衫來搭配，整體造型會更有魅力。但並不是所有的襯衫都能夠被用來展示形象，唯有選對款式和版型，才是真正的突破口，進而造型才能更高級。今夏穿襯衫，按著這些步驟來更不容易出錯。一、穿襯衫明確這兩重點①版型別太修身襯衫...

喝酸奶的正確方法，不少人都喝錯了，難怪以前一直喝不乾淨(組圖)
2022-08-01

現在，越來越多的人喜歡喝酸奶，所以市場上的酸奶種類也變多了。然而，在喝酸奶的過程中難免會出現一些問題，比如吸管自動伸縮或者吸到最後的時候總感覺沒喝乾淨。遇到這樣的問題該怎麼辦呢？今天就給大家分享一招喝酸奶的正確方法，解決了很多人的煩惱。下面就來了解一下如何正確喝酸奶吧！喝酸奶的正...

這碗面，冷熱都好吃，下班不知道吃什麼，這個正合適(組圖)
2022-08-01

天熱，超喜歡做一些燜飯，麵條之類的。這種不用再單獨做菜，好吃還省事~今天，和大家分享一個茄汁豆腐面的做法。這個面鹵，冷熱都很好吃，而且酸爽開胃，特別適合因天熱胃口不怎麼好的夏天，一口開胃，不知不覺就能吃一大碗。製作起來很方便，通常一邊燒水煮麵，一邊製作面鹵，差不多十幾分鐘就可以上...

室內必備13種吸毒植物帶您走向健康(組圖)
2022-08-01

對於一天中大部分時間都居於室內的我們而言，關窗之後，霧霾、灰塵的室內污染已不是首要大敵，即便採用一些手段解決了空氣中可能的細菌、病毒問題，仍要面對二次污染、封閉的室內氧氣與二氧化碳含量的大小、室內辦公設備輻射、噪音及空氣污濁等問題。其實，綜合解決這所有問題的最簡單、最自然有效的辦...

保養耳朵以下五點要牢記(圖)
2022-08-01

如果突然失去了聽力，你敢想像嗎？省人民醫院耳鼻喉頭頸外科副主任醫師張浩傑告訴你保養耳朵的五個方法，喚醒你的愛耳意識。避噪音。人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧譁等各種噪音，會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞，聽力急劇減退，甚至引發噪音性耳聾。戒挖掏。經常用耳勺、火柴棒掏耳朵...

6個方法教你清腸排毒(圖)
2022-08-01

春季天氣乾燥，很容易出現便秘。眾所周知，便秘會導致體內產生毒素，造成腸道功能紊亂，皮膚暗淡無光。春季有哪些方法可以幫助清理腸道，預防便秘呢？早起空腹喝蜂蜜水蜂蜜自古就是排毒養顏的佳品，含有多種人體所需的胺基酸和維生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同時，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一...

血糖、血壓、血脂、尿酸對照表，忌口清單全都有，轉給需要的朋友(組圖)
2022-08-01

一、血壓血壓越高，發生心血管事件的風險也就越大。當高壓和低壓處於不同級別時，以較高的分級為準。血壓分級如下：忌口清單1.限鹽膳食指南推薦一般成人每日吃鹽量不宜超過5克，不到一個啤酒瓶蓋那麼多。而鹽的攝入減少1.8克，患者的血壓可降低5.0/2.7毫米汞柱。不要小看這個數字，血壓每...

入伏之後，建議大家：少吃綠豆和生薑，多吃5樣，營養消暑不上火(組圖)
2022-08-01

隨著社會的進步跟發展，人們的生活水平以及生活品質都得到了一定的提高，現如今的人們只要兜裡面有一點錢的話，就可以直接去市面上買自己想要的東西，不管是一些吃的、喝的、用的，玩的，穿的等等都是可以直接去市面上買的到的。像我們今天跟大家分享的這5種食物，建議大家在三伏天的時候一定要記得多...

中醫說「腎絕齒長，脾絕唇反，肺絕毛脫」，三句話講了什麼？(組圖)
2022-08-01

中國在健康上有兩種體系，一種是中國傳統醫學，一種是西方醫學，兩種醫學齊頭並進，為健康保駕護航。在中醫學中，有許多人們難以接受但卻行之有效的理論基礎、藥物配伍、治療原則，如果硬要用科學解釋的話，這都會成不科學。話不多說，今天我們討論一下腎絕齒長，脾絕唇反，肺絕毛脫，這三句話到底該怎...