首頁 > 宋雲

腐乳是營養佳品還是致癌食物？現在知道答案還不晚，這些人要少吃(組圖)
2022-06-07

作為中國流傳數千年的傳統美食，腐乳真的是一道深受中國老百姓喜愛的美味佳肴。很多家庭到現在仍然會選擇自己發酵製作腐乳，不僅可以配粥配面吃，炒菜時加一點腐乳，菜餚馬上別有一番風味。但是近年來關於吃腐乳的謠言可不少，說什麼發酵過程有黃麴黴素等致癌物的生成，還有煙硝酸鹽，是妥妥的健康「殺...

30個養心詩句，適合心累的時候讀！(組圖)
2022-06-06

活在這個世界上，起早貪黑，忙忙碌碌，就這樣一天一天的過著重複的生活。不怕身累，就怕心累。身累還好，休息一下就好了，可是心累，真的不好受，可能很長一段時間都走不出來。今天推薦30個養心的詩句，適合心累的時候讀，讓你舒服好多！1.本分人，即是快活人。——《圍爐...

最適合夏季喝的6種湯，清爽不油膩，好喝不上火，多給家人做(組圖)
2022-06-06

氣溫逐漸升高，熱得人心煩氣躁，若這個時候吃得不合適，很容易讓身體出現不舒服的情況，建議大家少吃一些過於油膩和過於辛辣的食物，夏天常喝湯，身體更健康！喝湯可以補充水分，避免缺水中暑，而且湯中含有豐富的營養物質，多喝湯給身體增加營養，讓身體有勁不乏力。最適合夏季喝的6種湯，清爽不油膩...

衛生間這個位置留有孔，家裡等於多上層保險！後期排水防水不用愁(組圖)
2022-06-06

說到衛生間裝修，你首先想到的是什麼？對於小編來說，便是排水了。前段時間家裡裝修，為此還鬧了個笑話。衛生間排水管上開發商給開了個小眼，而且瞧著還不小，一開始我還以為這是開發商的施工失誤，於是便想找工人將這個眼給堵起來，可工人瞧見卻直接拒絕了：這個眼可不能填堵！這個位置留有孔，是開發...

每天吃核桃對「血糖」不好？醫生：不止核桃，這3種食物也要少碰(組圖)
2022-06-06

但是血糖高的人要注意，每天吃核桃，對血糖不好。每天吃核桃對血糖不好：如果血糖高的人每天都吃核桃也會影響血糖的穩定。雖然核桃中的糖分並不多，但是脂肪含量是非常高的，而脂肪給身體提供的熱量超過碳水化合物、蛋白質很多，血糖高的人經常吃核桃，很容易因為能量過多導致血糖升高。如果喜歡吃核桃...

醫生提醒：服用降壓藥時，需遠離3物，否則會加重疾病！(組圖)
2022-06-06

相關數據調查顯示，我國確診心血管疾病、相關疾病的患者占據了總人口的50%左右。這其中最為高發的一類就是高血壓，患病人數達到了3億人左右。按照這一數據來看，我國平均每10個成年人中，就有3-4名高血壓患者或潛在的患病人群。而到目前為止，我國臨床還沒有徹底治癒高血壓的辦法。所以，當被...

芒種如何養脾胃?中醫：記住5個原則，避開苦夏！(組圖)
2022-06-06

今日是二十四節氣的芒種，這預示著夏天已經來到。而夏季的氣候潮熱，人的脾胃難免受到影響。這個時間很多人身體容易出現厭食、心煩、體熱、大便疏鬆等症狀。中醫提醒，芒種養生還應要多關注脾胃，才能有效預防苦夏。因此，夏季不妨做到5點，安全度過夏天。1、吃苦一般來講，味苦的食物進入心經、脾胃...

今天你需要停止的8個習慣(組圖)
2022-06-06

在生活中，你每天睡眠時間夠嗎？你是不是經常說一些善意的謊言？這樣到底對不對？你每天暴曬在太陽底下嗎？你是否整天都在抱怨自己那些微不足道的缺陷？你是否每天都盯著屏幕看很長時間？帶著這些問題，讓我進入下面的內容，我將介紹8個你需要停止的壞習慣。你看你有沒有，如果有，是時候改變了。第一...

人們常吃的6種魚，甲醛和重金屬可能超標(組圖)
2022-06-06

眾所周知，魚肉中富含人體所需的蛋白質、不飽和脂肪酸以及其他的營養元素。因此，經常食用魚肉，不僅能夠調節人體的脂肪代謝，還能夠對人體的大腦以及器官起到很好的養護作用。而且魚的做法有很多口味，都十分鮮美，深受人們的喜愛。但孰不知，有幾種魚肉大家一定要少吃，否則的話會對健康造成傷害。首...

這4種主食吃下去，每一口都相當於「喝油」！(組圖)
2022-06-06

主食里的「含油大戶」有哪些？1.炒飯類加入油鹽等調味品後，原本只有米香的飯，脂肪含量會大大增加，而餐館中的炒飯更是「油光滿面」。其實，大米本身的脂肪含量很低，每100克米飯的脂肪含量只有0.2%，做成炒飯之後，脂肪含量升高至6%~8%。同樣吃一碗半斤左右的炒飯，要比普通米飯多吃進...

日式茶碗蒸要好吃，雞蛋、高湯有這個黃金比例！(組圖)
2022-06-05

滑嫩可口的日式茶碗蒸，是小孩子的最愛！茶碗蒸的美味秘密！黃金比例1：2：2雞蛋：高湯：配料的比例為1：2：2。高湯是製作茶碗蒸的靈魂要角，除了配料本身的味道，高湯就是茶碗蒸的調味來源。茶碗蒸源自於日本，加上日本人善於料理海鮮，因此茶碗蒸里總少不了海鮮配料，但由於茶碗蒸的熟成時間短...

技能貼/讓浴室煥然一新？這幾個清潔點速度get！(組圖)
2022-06-05

洗澡是每個人必備的一項清潔工作沖個澡洗去一身的疲憊與燥熱別提多舒服隨著天氣溫度的升高人們洗澡的頻率也開始增加但是很多人都會忽視這樣會導致浴室環境極其容易潮濕而且又到了蚊蟲猖狂、細菌滋生的季節如果清潔不到位很容易藏污納垢甚至滋生細菌長此以往不僅會影響人們的心情也不利於日常家居生活的...

做到這些，你也能培養出孩子的自律自控(組圖)
2022-06-05

同樣都是孩子，為什麼有的孩子做事井井有條，完全不用操心？為什麼有的孩子做事拖拖拉拉，無論怎麼催促，還是磨磨蹭蹭？作為家長的你，是否也有這樣的煩惱？究竟我們應該怎麼做，才能培養孩子的自律自控呢？自律自控究竟由什麼來掌控？為什麼我們有時會失去自控力？自控力的司令官：前額葉皮層在正面管...

一個西瓜等於六碗飯？做好4件事，糖友也能安心做個「吃瓜群眾」(組圖)
2022-06-05

炎炎夏日，除了奶茶和冰闊落之外，西瓜也成為都市人的續命神器。畢竟夏天最舒服的事情，莫過於就是吹吹空調、吃吃西瓜，當然還有WiFi。有多少人都在期待，在空調房裡捧著冰鎮西瓜刷刷劇，每個人的夏天，都少不了西瓜的存在。中國，也成為世界第一吃瓜大國要知道，中國西瓜產量占據世界七成，每年中...

道醫養生，治未病重在「四調」！(組圖)
2022-06-05

《黃帝內經》云：形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。注重養生是到達健康彼岸的舟楫和橋樑。養生治未病重在四調：調精神；調呼吸；調起居；調飲食。一、調精神1虛靜益神調神攝生，靜養為首：這是調攝精神，益壽延年的重要方法。經常保持思想清靜，心態平和，不為名利和物質所累。《黃帝內經》記載：...

經常便秘如何是好？除了喝水，這些改善方法你或許不知道(組圖)
2022-06-05

相信有不少人都受過便秘的困擾。嚴重的便秘，會造成排便困難，進而引起肝門破裂，疼痛難忍。造成便秘的原因有很多，最常見的就是上火，日常生活飲食不規律引起的。那麼，如何通過日常生活緩解便秘呢？以下分享5件事，能幫助緩解便秘。1、養成良好的排便習慣，定時排便。中醫說，早晨起床是大腸經運轉...

提醒：吃腰子並不能補腎，真正補腎的是這3物，男性不妨看看！(組圖)
2022-06-05

以形補形、吃啥補啥這樣所謂的養生觀念，深深影響到了一批人。特別是男性朋友們，早就已經將腎虛和腎病概念弄混了，他們盲目的認為腎虛會導致性功能下降，所以要多吃一些大腰子，這能起到補腎的作用，還能強健性功能，可謂是一舉多得。但事實上，中醫所說腎虛中的腎，指的並不是解剖器官腎臟。在現代醫...

103歲老人，血管年齡60多歲，長壽秘訣不是多運動，或是這3件事(組圖)
2022-06-05

血管是指血液流過的一系列管道，人體除角膜、毛髮、指（趾）甲、牙質及上皮等處外，血管遍布全身。血管是血液流動的管道，分為動脈、靜脈和微血管三種。動脈起自心臟、不斷分枝，口徑漸漸變細，管壁漸漸變薄，最後分成大量的微血管，分布到全身各組織和細胞之間。微血管再逐漸匯合成靜脈，最後返...

夏天千萬別這樣吹空調，嚴重或導致失明！很多人對此毫不知情(組圖)
2022-06-05

熱熱熱有多少小夥伴和小編一樣回家後的第一件事就是打開空調沒錯夏天就是要靠空調來續命！可很多人不知道的是持續吹低溫空調容易引發眼中風！微博截圖到底什麼是眼中風？有哪些症狀？如何判斷自己是否患有這種病呢？關於眼中風的科普今天就來好好說說什麼是眼中風？眼中風在醫學上稱為視網膜血管阻塞，...

餛飩餡要怎麼調？很多人關鍵的一步做錯，怪不得不好吃(組圖)
2022-06-04

這東西我家冰箱常備，早上只需3分鐘上桌，全家吃得舒舒服服進入夏季人開始有些慵懶了，早上起床有點費勁，總想多睡會兒。可是不能因為貪睡就沒有了吃早餐的時間，所以快手早餐真是貪睡神器啊！特別是上班族早上更是匆忙，可以晚飯後準備好轉天的早餐，這樣第二天就能輕鬆很多。我家平時冰箱常備些第二...

夏天廚房太熱怎麼辦？老司機教你4招解決(組圖)
2022-06-04

炎熱夏季，進入廚房燒煮食物簡直是一種煎熬！夏天廚房太熱怎麼辦？今天小編就從廚房裝修的角度為大家解讀夏天廚房降溫妙招！|裝修設計|首先我們可以從廚房的整體設計上來下功夫，通過挑選適宜色彩的吊頂、牆壁塗料、地面瓷磚及櫥櫃等，來營造清爽舒適的廚房環境。比如說選擇白色、淡黃色的名族集成吊...

血壓正常，卻經常「頭暈」是咋回事？提醒：6種疾病平時多留意(組圖)
2022-06-04

導言：也許你對頭暈的感覺並不陌生，如果你平時喜歡熬夜或有很多壞習慣，早上起床後會感到頭暈和浮腫，相信這種感覺很多人都難以忘懷。此外，一些慢性疾病也可能導致頭暈，如高血壓、高脂血症等心血管疾病。因此，那些非常關注自己健康的人也會擔心，如果他們感到頭暈了一段時間，就會害怕頭暈是一種嚴...

為何高血壓病人，高壓不高，低壓高？醫生：多半與這一原因有關(組圖)
2022-06-04

想必大家對高血壓疾病應該都不陌生，在全球範圍內，大約有10億人被高血壓疾病所困擾，其中超過了1/3都是來自於中國。也就是說，我國目前高血壓患者已經超過了3億人以上。按照中國人口基數來計算的話，平均每4個成年人中，就至少有1人被高血壓所困擾。所謂高血壓，指的就是以動脈血壓(mmhg...

老人到底是運動好還是靜養好？答案或與你想得並不同，不妨看看！(組圖)
2022-06-04

大家在生活中基本都聽說過這樣一句話：生命在於運動！沒錯，運動的好處有很多，它不僅能控制人的體重、降低自身患肥胖相關疾病的機率。同時，運動也能夠增強身體素質、提高免疫機能、促進新陳代謝、維持內分泌平衡。從多方面角度來說，運動就是和健康息息相關的，同時它也是養生專家強調的養生重點。但...

血栓會被身體溶解？不瞞你說：常吃3類食物，可清理血管垃圾(組圖)
2022-06-04

血栓，指的是血管當中的一種固體質塊，會發生在靜脈、動脈以及微血管等整個循環系統當中。一旦出現血栓，會導致整體血液循環變慢，使患者的健康受到較大程度的影響。所以在日常生活當中，一定要做好預防血栓的工作。而一旦出現血栓，必須給予相對應的治療和調理。但有不少人認為，血栓能夠被身體自動...

新車出廠為何不帶擋泥板？給車安裝了擋泥板一年後，車主有話說(組圖)
2022-06-04

汽車在我們生活中起到的作用是非常大的，有一輛車可以讓出行變得更加便利。不過很多朋友在買車的時候，都有疑惑，就是為什麼新車都是不帶擋泥板的呢？難道只是為了減少成本？其實這個問題，一般老司機都知道！其中第一原因，是和成本有關係。很多汽車出廠的時候，是自身帶有擋泥板的，而當汽車進入4s...

人體內有7種「潤滑液」，決定你壽命長短
2022-06-04

眼睛乾澀、關節僵硬、消化不良、夜尿增多……出現這些情況，很多人通常會感慨「年紀大了」。其實，你可能沒想到，這與體內滑液、黏液等液體減少有關。不管是淚液、汗液，還是唾液、消化液，都是人體運轉的「生命之水」，發揮著代謝、排毒等重要作用，護好它們就能為健康加...

這樣喝牛奶等於「白喝」 這些錯誤你犯了不止一次(組圖)
2022-06-04

牛奶你喝對了嗎作為公認的營養飲品，牛奶已成為很多人健康生活的一部分。但其實喝牛奶是個技術活，不同人群各有講究，喝不對則會讓營養大打折扣。一起來看看吧~牛奶並不是越濃越有營養實際上經過檢測，滅菌和均質過的牛奶看起來較稀，但它的營養價值一點也不比看起來粘稠的牛奶低。這是因為均質牛奶中...

夏天想要沒蚊子，家裡養上幾盆花，蚊子少「一倍」，大人孩子睡覺更安心(組圖)
2022-06-03

夏天到了各種花兒都爭相開放，每天都能看到美美的花兒，心裡很高興，可是夏天到了，有一種煩人的小東西也來了，它就是蚊子，家裡若是進了一兩隻蚊子，那可煩人了，那麼怎麼才能讓蚊子不進家門呢，除了用蚊香熏，噴藥物，還有沒有更健康無污染的方法呢？買花就到養殖日記官方花店當然有，喜歡養花的人，...

腎，好不好，看這5個地方，滿足得越多，說明腎越強壯，值得恭喜(組圖)
2022-06-03

腎，先天之根本。它如同身體的淨化器，時時刻刻淨化血液。強大的腎臟功能，呵護著我們身體的健康，延續著生命。然而，如此操勞的腎臟，卻十分容易受到損害，導致慢性腎病高發。那麼，怎樣才能知道，你自己的腎臟，到底是好還是不好呢？一起來看看吧！腎，好不好，看這5個地方，滿足得越多，說明腎越強...

白髮長在哪，病根就在哪？出現白頭髮，可能與這幾點有關(組圖)
2022-06-03

隨著年齡增長開始衰老，許多變化藏不住。有的人白頭髮越來越多、有的人臉部色斑、皺紋浮現、還有的人某些部位的關節，骨骼等產生疼痛感，有這些老化跡象說明要抗衰老了，只有保持年輕才會活力充足，同時增強器功功能。而那些滿頭白髮的人很擔憂，覺得白頭髮長在哪裡就代表對應的部位有健康問題，具體情...

常吃大蒜是傷肝還是養肝？提醒：5類人不適宜多吃！建議了解一下(組圖)
2022-06-03

今年35歲的劉先生平時非常喜歡喝啤酒，平時下班回家總喜歡現喝上一瓶啤酒，而在休息的時候，也喜歡約上三五知己一起吃飯，一起喝啤酒。而到了晚上，也經常熬夜玩手機，玩到12點多，甚至一兩點才睡覺。不過，就在前段時間的單位體檢，劉先生卻查出了脂肪肝，醫生告誡劉先生，要學會愛護肝臟，不要再...

一個粽子一勺糖？糖友吃粽子，要牢牢記住這4點(組圖)
2022-06-03

端午節的傳統習俗之一就是吃粽子，粽香四溢，粽子受到很多人的喜愛，尤其是在端午節，更是能夠讓人思念家鄉的味道。在一些人盡情享受粽子的美味的同時，也有一部分人在糾結能不能吃粽子。我們身邊有不少糖尿病患者，他們又能否吃粽子呢？糖友吃粽子，一定要慎重製作粽子的主要原料就是糯米，其中還會加...

衣食住行話端陽(組圖)
2022-06-03

五月初五，是陽月陽日，陽氣最盛的時候，蛇、蠍、蜈蚣等毒物蠢蠢欲動，天氣炎熱，高溫濕熱，蒼蠅蚊蟲也開始滋生，身體難免受到侵擾。因此，民間有五月是惡月的觀念，有民諺曰：端午節，天氣熱，五毒醒，不安寧，端午這個月被稱為毒月。端午節這一天，就成了百姓防疫疾病、辟邪驅毒、祈禱健康長壽的節日...

中國人到底多愛吃土豆？解剖一顆土豆的營養價值(組圖)
2022-06-03

中國人到底多愛吃土豆？解剖一顆土豆的營養價值

常放屁是腸癌的「暗示」嗎？腫瘤科醫生說：3個症狀才是腸癌信號(組圖)
2022-06-03

35歲的阿海是一名企業員工，平時加班比較多，飲食也不是特別規律。最近發現自己不管吃什麼，總是特別多的屁，尤其是在電梯裡面的時候，就弄得自己非常尷尬。不僅屁多，阿海發現自己還經常腹瀉腹痛，原本以為是自己的飲食習慣太辛辣，導致腸胃不適，並沒有特別在意。後來，妻子發現了阿海的異常後，讓...

這3種食物含有「重金屬」，為了健康著想，你和家人都該少吃(組圖)
2022-06-03

注重飲食安全，對疾病預防有幫助。有的人不知不覺中攝入有害物質，在身體不斷累積又無法順利排泄掉，會損傷神經系統，甚至影響器官功能，最後加速疾病到來。那些含有重金屬物質的食物可要少吃，一旦大腦受傷害而功能降低，會增加老年痴呆症的患病率。了解相關常識，懂得哪些食物有這種隱患，及時避開。...

分享5種懶人早餐，隨便一煎，外焦里嫩，比油條好多了，好做好吃(組圖)
2022-06-02

說到早餐，相信很多人都沒有好好吃，有人經常吃麵包，有人經常吃油條，還有人經常餓肚子，不知道你的早餐吃得如何？早餐並不是填飽肚子就行，如果沒營養、不健康、吃得太單一，對身體沒好處。分享5種懶人早餐，隨便一煎，外焦里嫩，比油條好多了，好做好吃！快來看看都有哪些早餐吧，好吃得不得了，還...

糖尿病「源頭」或已發現？甜品排最後，在榜首的或許很多人愛吃(組圖)
2022-06-02

導言：當前很多人開始注重養生，身體出現異常時會及時請往醫院檢查，害怕是出現了慢性代謝疾病。特別是現在不少人受到糖尿病困擾，在日常飲食的選擇上非常難受。數據調查研究發現，當前我國存在糖尿病問題的人在2億以上，並且呈現逐年遞增的趨勢。每年由於糖尿病去世的人數超過了100萬，已經成為了...

老人走路時若身體出現3個信號，別不當回事，這或說明疾病已來臨(組圖)
2022-06-02

如果一個人的壽命是100歲，那五十歲就已經度過了人生的一半！遺憾的是，很多人其實都活不到100歲，即便是現如今中國的醫療技術、經濟條件有了巨大的改善，我國居民的平均壽命也不過是在76歲左右。也就是說，只要超過了76歲以上，就已經算作是長壽的行列了，而到了這個年紀的老人，基本也都被...

這種海鮮常見，卻沒人知道是心血管的「保護傘」，建議每周吃一次(組圖)
2022-06-02

有文獻指出，每周海產品攝入量在280-525克之間。《中國居民膳食指南科學研究報告(2021)》指出，蔬菜水果、多魚蝦水產品……為主要特點的江南地區模式，是東方健康膳食模式，並且指出我國居民蝦的攝入量嚴重不足，建議大家多吃蝦。其實蝦的好處眾多，蝦既能補...

圖文相映，詳解端午插花的文化習俗(組圖)
2022-06-02

隨著端午節的臨近，端午節的各式插花帶給人夏日裡一抹清涼。對於以「除祟辟邪」為主題的端午節，花草的設計不僅美麗多姿，更蘊含著對於健康平安的祝福。那麼歷史悠久的端午插花，都有哪些文化習俗和花草寓意呢？杭州覺簡花塾的覺簡，從習俗、花材、花器、類型四點出發進行了創作。《西湖老人繁勝錄》記...

關於在生活中被人們一直養成的9個錯誤的習慣(組圖)
2022-06-02

在生活中有一些我們養成的習慣，看起來好像很正常，但實際上卻會帶來嚴重的危害，例如，喜歡穿著緊身牛仔褲、經常會用棉簽清潔耳朵、以及在洗手的時候，會選擇用洗手液，這些習慣都是完全錯誤的，不僅不會給我們帶來益處，相反還會給身體帶來一定的傷害，這一點一定要知曉，那么小編就來整理一下：看起...

端午節將至，記得「吃一食、做五事」，老習俗別忘，寓意驅病除災(組圖)
2022-06-02

端午節跟春節、清明節、中秋節一起被稱為四大傳統節日，所以我們中國人對於這一天是特別的重視，民間習俗也是相當多的，各個地區的人們都以不同的方式紀念屈原。今天我就來分享一下端午節有啥講究，記得吃一食做五事，老傳統需要一代代地傳承，寓意美滿團圓，家人健康平安，一起來了解看看吧！吃一食粽...

萬萬想不到！吃飯時換個順序，差距竟然這麼大…(組圖)
2022-06-02

大家都關心每天吃什麼。但很多人不知道的是，吃飯的順序也很重要，特別是患有糖尿病、高血脂症等代謝性疾病的特殊人群。控制血糖是糖尿病人治療的一個重要內容，現在越來越多的健康人群也更多關注血糖變化。那麼，吃飯順序到底哪個先哪個後？不同人群又有何差別？一起來看↓1進餐順序如何影...

被你帶進廚房的這些有害物質，你知道幾個？(組圖)
2022-06-02

民以食為天-----《史記》我說：食以器為先。人們總能有信心屏蔽掉那些顯而易見的有害物質，譬如霧霾，譬如塵土。卻總是忽略掉一些看不見東西，美其名曰：眼不見為淨。為家人健康著想的你一定會覺得不服氣，你給家人做了熱乎乎的飯菜，避免吃地溝油、垃圾食品。你購買食品的時候仔細檢查包裝上的生...

10首寬心詩詞，句句哲理，助你看開人生煩惱(組圖)
2022-06-01

著名詩人雨果曾說：世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。人生在世，難免遇到不平事，以一顆寬心待之，就能多一分坦然，少一分憂愁，多一分釋懷，少一分雜亂。天足夠高，便能任鳥飛。海足夠闊，便能憑魚躍。心足夠寬，生活便無難處之事。在五月的微風中，讀讀這十首...

煮粽子，最忌直接加水煮，牢記5個技巧，粽子軟糯不夾生，香味濃(組圖)
2022-06-01

端午節馬上就要到了，傳統節慶食物「粽子」準備好了嗎？這一天，全國人民都會吃粽子，不同的是，有些人的粽子是買的，也有些是自己包的。想吃到好吃的粽子，就要看你會不會煮了。超市裡的速凍粽子，是已經煮熟的，放在鍋里熱10分鐘就行了，吃起來很軟糯。但自己包的粽子，有些地方也賣現包的，就需要...

開放式廚房的優點和缺點(組圖)
2022-06-01

每個熱愛下廚的人應該都想過擁有一個開放式廚房，開放式廚房到底好不好，能不能做？相信每個打算裝修新房或者改造舊房的人都思考過、糾結過這個問題，特別是經常下廚的人。國內目前戶型比較舊的房子，廚房都是獨立射門、封閉式的。除了達到「君子遠庖廚」的同時，也能隔絕中式炒菜產生的巨大油煙。開放...

無糖飲料，真的喝不胖嗎？(組圖)
2022-06-01

近些年來，在科學觀念普及的影響下，不少人認識到過多食用糖的危害，比如會導致肥胖、衰老等。而0糖產品的出現，正是精準捕獲了年輕人既想健康又不舍美味、既想喝飲料又怕發胖的心態。無糖飲料最初用於糖尿病、健身、肥胖等群體，但其實隨著國民健康意識的提升，無糖飲料在普通用戶群里里也開始倍受追...