首頁 > 宋雲

有「癌症臉」的人，通常有3大「共性」，若你沒有，癌細胞還很遠(組圖)
2021-11-06

其實很多人都非常懼怕癌症，癌症在我們日常生活中雖然比較常見，但是，很多人還沒有意識到癌症的危險性。無論是男性還是女性，如果在平常的時候還是堅持那些壞的習慣，常吃外賣、熬夜、不按時吃飯、不愛運動，那麼癌症就會進入我們的身體中。其實在日常生活中，癌症的發病率還...

淺析《詩經》「昔我往矣，楊柳依依，今我來思，雨雪霏霏」的深意(組圖)
2021-11-05

《詩經》作為一部經典，既是文學的，也是文化的。據說清代大詩人王士禎7歲讀到這首詩的時候，就被昔我往矣，楊柳依依，今我來思，雨雪霏霏這四句感動得流下了眼淚。我們一起來看看這四句到底有什麼深意？1、立足全詩，了解具體含義昔我往矣，楊柳依依，今我來思，雨雪霏霏這...

南瓜做的美食——南瓜椰蓉小方(組圖)
2021-11-05

南瓜營養功能：1．解毒2．保護胃黏膜、幫助消化3.防治糖尿病、降低血糖4．消除致癌物質，多吃南瓜益處多。食材南瓜泥200克、玉米澱粉35克細砂糖30克、牛奶150克、椰蓉20克做法:南瓜洗淨切片隔水蒸熟南瓜加50克牛奶、糖，用料理棒打漿100克牛奶，加玉米...

新衣服不洗就穿有多毒？真相在這裡(組圖)
2021-11-05

有人說，換季，意味著開始新一輪的買買買，畢竟在著裝這件上，「喜新厭舊」之心人皆有之。到手的新衣服很多人更是迫不及待不洗就穿，這個舉動深藏危害！01新衣服一定要洗1甲醛殘留，刺激皮膚由於甲醛有除皺、著色和防腐作用，所以在加工服裝時，會用到甲醛這類助劑。如果新...

吃太多就會肥胖？不僅如此，這四個原因你可能忽略了，趕緊對照(組圖)
2021-11-05

生活水平的提高，生活方式便捷化和多樣化，肥胖的人也越來越多，這已經成為新一代的健康問題，肥胖不僅讓自己的體型看起來不美觀，還會影響人的健康，比如：高血脂，高血壓，糖尿病，脂肪肝，心血管疾病等。由此可見肥胖誘發的一系列慢性疾病問題是不能被忽視的，但是很多人只...

明明吃了降糖藥，但血糖依舊降不下來？4個原因，糖友該反思一下(組圖)
2021-11-05

糖尿病出現後大多需要服用降糖藥物，合理使用血糖才能穩定，否則持續指標不正常，病情惡化後併發症會出現，後續治療難度就大了。不過，有部分人用藥後依然血糖無法降低，因此十分擔憂，而導致血糖波動的危險因素有許多，得提前了解，這樣才能儘早糾正錯誤方式讓指標穩定下來。...

別把衰老當成病，年齡過了70，體檢指標稍有異常也是健康人(組圖)
2021-11-05

有一位70歲的老年朋友，憂心忡忡地跟華子說，自己體檢單上有很多項目都不正常，有高血壓、高血脂，記憶力也下降了，膝蓋還有點痛，一身都是病，要怎麼治才好？華子勸解他，別把衰老當成病，上了年紀的人，體檢指標多少都會有些異常，但只要可以用藥控制好，就仍然可以算作健...

經常吸菸的人，一旦發現五個症狀「出頭」，或是肺癌即將臨門(組圖)
2021-11-05

長期吸菸的老菸民，可以說是肺癌的高危人群，因為有統計表明，在肺癌患者中，有將近九成的患者之前都有吸菸歷史。並且菸民患上肺癌的風險，往往是與自己的吸菸量以及吸菸頻率成正比的，也就說自己的每天抽的越多，患上肺癌的機率也就會越大。主要就是因為菸草的有害物質比較的...

幽門螺旋桿菌的「克星」來了，每天吃點，保護胃黏膜告別口臭！(組圖)
2021-11-05

火麻油是大自然中唯一能溶解於水的油料，在所有植物油中不飽和脂肪酸含量最高，火麻油的提取物可抑制幽門螺旋桿菌的活性，長期飲用，可達到殺菌的目的，能夠很好的防治幽門螺旋桿菌！丁香茶裡面含有的丁香酚以及丁香油，對於幽門螺桿菌的活性可以起到抑制作用，從而使幽門螺杆...

尿酸偏高的人，身體有3種異常，一個都沒有，恭喜腎臟還算健康(組圖)
2021-11-05

提到高尿酸，許多人首先會想到痛風，確實，尿酸長期過高，可誘發痛風，關節出現劇烈的疼痛，給患者造成巨大的痛苦。不過，高尿酸的危害不僅於此，尿酸過高，還會對腎臟造成損害，誘發腎結石、腎絞痛，甚至可造成尿毒症，嚴重影響患者的健康及生命。因此對於高尿酸的患者來說，...

熬湯有講究！幾個「煮湯」的小竅門，教您熬出奶白色的湯汁(組圖)
2021-11-04

今天為您介紹的是幾個「煮湯」的小竅門，教您如何煮出奶白色濃湯。一、選材有講究日常煮湯時，若想烹煮出奶白色的濃湯，一般要選富含脂肪和可溶性蛋白質的材料，如鴨子、排骨或是豬蹄等。而如果想煮魚湯，由於魚的脂肪含量相對較低，因此需要先用油煎制，再加入一些油脂。二、...

家裡3個地方, 看起來乾乾淨淨, 實際上卻很「髒」, 建議看看(組圖)
2021-11-04

家是溫馨的港灣，想要追求更高品質的生活，好的家居環境也是必不可少的。回家可以卸下一身疲憊，不過如果家居環境髒亂差的話，回家後也會影響心情。不過想要知道家裡整不整潔，除了看表面之外，還有不少細節需要關注。其中最為重要的幾個衛生死角，經常會被大家忽視。這幾個衛...

長蟲的大米還能吃嗎？去除米蟲小妙招，還大米「清白」(組圖)
2021-11-04

大米，是餐桌上不可或缺的主食之一，是北方朋友幸福感的一大來源。在北方，大米大多都是按袋購買的，一次可能買幾袋屯著。但眾所周知，大米存放一段時間後，就會有米蟲在其中翻滾，讓人很是不舒服。那麼，你知道，大米中的米蟲是怎樣產生的嗎？大米生蟲的原因其一，自身原因。...

核桃、杏仁、瓜子…最有營養的堅果竟然是它~千萬別買錯了(組圖)
2021-11-04

現在堅果的營養價值越來越被我們熟知，而且不管是平時當作零食，還是過年的時候當作家家必備的年貨，總少不了堅果的身影。我們都知道堅果有營養，巴旦木、腰果、核桃、夏威夷果、瓜子……種類這麼多的堅果，最有營養的是哪種呢？今天我們就來比比，13種常見的堅果中，到底哪...

不管燉啥豆腐，牢記這3個訣竅豆腐不爛入味好吃(組圖)
2021-11-04

最近的蔬菜價格，漲的可是有點快，很多人喜歡買點豆腐回家燉一燉，營養豐富，口感嫩滑也特別好吃，但很多朋友燉的豆腐，又爛又腥不入味不好吃，所以今天，我就給大家分享，燉豆腐時的3個訣竅，朋友們看完後學會，保證燉出的豆腐，比之前要好吃許多，廢話不多說，接下來就把干...

汽車玻璃水用完可以能自己加?聽老司機說完,車主：差點吃大虧！(組圖)
2021-11-04

我相信很多車主認為買車後的維護費用真的很貴!無論做什麼樣的維護，只要進入4s店保養都很貴，更不用說汽車的配件了。從外行的角度來看，汽車是一台複雜的機器。然而情況並非如此。對於車上的一些小配件，我們可以自己更換。這不僅可以增加我們對車輛的了解，還可以節省很多...

這個地方疼，可能是心臟出了問題，一定要引起重視，記得轉發(組圖)
2021-11-04

大家好，我是中醫。這個地方很疼，你的心隨時會停止跳動。千萬不要把它當成骨科疾病。你的身體會感到莫名的疼痛嗎？很快就消失了，也沒放在心上。如果一個地方有疼痛，一定不能當作普通的骨科疾病來治療，因為很有可能引起心臟驟停。一旦搶救不及時，只有死亡在等著你。世界上...

晚上10點睡與12點睡，究竟有何不同？學會3招幫助入睡(組圖)
2021-11-04

擁有正確作息習慣對身體維持健康有幫助，不過，習慣不同，睡眠時間也有差異，有的人習慣10點鐘入睡，有的人總是夜間12點才去睡覺，而不同時間入睡究竟有哪些區別應該去了解清楚，選擇最佳睡眠方式，這樣既能保證有足夠的休息時間，又能從中獲得好處。那麼，不同時間點入睡...

3類人飲食習慣不改，脂肪肝專門盯上你！患上脂肪肝，做好5點調整(組圖)
2021-11-04

脂肪肝指的是一種在肝臟細胞當中脂肪堆積過多，從而引起的肝臟病變。一旦患上脂肪肝，患者在早期並不會出現明顯的症狀表現，但是，肝臟卻會受到一定的影響，導致肝功能緩慢下降。如果沒能及早進行治療的話，後期出現肝纖維化甚至肝硬化的概率都會相對提高，所以在日常生活當中...

天冷了，饅頭包子靠邊站，早餐吃它，暄軟美味營養高，孩子特愛吃(組圖)
2021-11-03

每個父母都希望自己的孩子健康聰明，健康的飲食很重要。秋冬季是一個適宜進補的好時節，小孩們也要適當的進補，山藥作為藥食同源的食材，營養價值很高，它的澱粉含量高、脂肪含量低，富含多種維生素和人體所必需的微量元素。山藥中的黏液蛋白對人體大有好處，特別是它有很好的...

李商隱的無題詩，空靈朦朧，這一首堪稱絕唱(組圖)
2021-11-03

我們讀過現代的朦朧詩，其實古代也有不少。當然古代的朦朧詩做得最好的要數李商隱，他的這個系列的詩歌很多，很美很抒情，也很空靈，為後人所喜歡，所猜測。為什麼說是猜測，因為這些詩多是無題詩，李商隱詩藝很高，主旨含而不露。他表達的是什麼意思，讓人捉摸不透，人們只能...

跟國稅局打交道： 辦理時間長， 電話又打不通怎麼辦？(圖)
2021-11-03

我們最近收到華人社區提出的一個常見問題，在國稅局申請ITIN（個人納稅識別號碼）或其他文件需時均比以往更久，這是正常情況嗎？給國稅局打電話詢問進展，電話打不進去怎麼辦？國稅局華語發言人蔡萍回答說，新冠疫情給很多服務行業都帶來了不便，國稅局的一些服務也收到了...

皮膚是健康的晴雨表！皮膚4個異常，建議你排查癌症，別大意(組圖)
2021-11-03

大家都知道皮膚是人體最大的器官，也是身體抵禦外界病菌的第一道天然屏障。並且，它還是健康晴雨表，當身體發生癌症時，皮膚會通過顏色的改變來提醒人們。只要及時把握住這些重要信息，就能使病情儘快得到控制。下面就為大家詳細的介紹身體出現癌症時，皮膚會有哪些變化，一起...

在心臟驟停時，用力咳嗽可以救命嗎？真相是什麼(組圖)
2021-11-03

有位朋友跟華子說，他在網上看到一篇文章說，在發生心臟驟停時，人還有幾秒鐘的清醒時間，這時用力咳嗽可以恢復心臟的跳動，這個說法是不是真的？如果有冠心病的人，在出現心絞痛、呼吸困難等心臟驟停前兆時，用力咳嗽是不是就可以救命了？華子告訴朋友，有經驗的心內科醫生會...

柿子一身都是寶，但千萬不要這樣吃！(組圖)
2021-11-03

秋季是吃柿子的最佳季節，不管是新鮮的柿子，還是柿子製成的各種食品，在秋季看來都是食用的最佳季節;生活中很多人都愛吃柿子，因為它口味獨特、營養豐富，且有很高的藥用價值，因此柿子已經成為大眾的最愛。柿子各部位的營養價值1鮮柿的營養價值鮮柿子味甘、澀，性涼，具有...

口苦、口臭可能是幽門螺桿菌在作怪！七種方案教你殺滅它(組圖)
2021-11-03

秋季是養肺的黃金季，因為秋天氣候比較乾燥，會刺激到人的肺部以及呼吸道，容易出現咳嗽痰多的情況。在日常生活中，我們可以通過食療的方式來幫助滋養肺部，呵護身體健康！那麼飲食上該如何做呢？百合：百合其實是一種藥用價值非常高的中藥材，在日常生活中，經常用百合干泡水...

45歲以上的人，別再做兩種運動了，對腎臟的傷害真的很大(組圖)
2021-11-03

都說生命在於運動，但是運動也是講究科學的，運動量太少，達不到運動的效果，運動量太多，又會對身體造成影響，所以，即便是運動，也應該講究科學運動。前段時間，一名25歲的年輕人突然因為全身肌肉酸痛，醬油色尿到醫院就診，通過檢查，很快被明確為橫紋肌溶解並急性腎功能...

存錢與不存錢的人，老了會有什麼不同？看兩位老人都經歷了什麼(組圖)
2021-11-03

有人說：超前消費不愛存錢的月光族，未來日子會一天比一天難過；而那些所謂的守財奴，他們的錢會越存越多，他們的未來才更有保障。可是隨著社會的發現，月光族不再是年輕人的專有名詞，有很多老年人也開始不願意存錢，他們更喜歡當月光族。總想著今朝有酒今朝醉，在他們的觀念...

怎麼做出外酥內嫩的口感？３個炸豬排訣竅非學不可(組圖)
2021-11-02

一口咬下酥脆的金黃色的外皮，鮮甜的肉汁立刻噴發在口中，這就是日式炸豬排（とんかつ）的迷人之處！你難以抗拒那外酥內嫩的誘惑，卻又覺得餐廳一客數百元的炸豬排真是太傷荷包了嗎？快快掌握三大要訣，你也能炸出大師級的豬排！要訣一：肉先切厚片再拍薄切下約1.5公分的厚...

盆里有蟲子，不用噴藥，5招能殺蟲，一隻不剩！(組圖)
2021-11-02

隨著溫度的升高，小蟲子們也越來越活躍了，最近很多花友家裡的蚜蟲開始泛濫，紅蜘蛛、蚧殼蟲也不少見，一般比較好的處理辦法，就是買點專殺蟲藥，噴幾次就可以殺滅。不過家裡有孕婦小孩，或者是一些種菜的花友，不想打蟲藥該怎麼辦呢？花友們可以試試下邊幾種小方法，對付蟲害...

還沒有收到2021年子女稅預付款的低收入家庭現在還可以註冊申請： 截止日11月15日
2021-11-02

轉眼2021年快要過去了，請幫助我們告知華人社區低收入的家庭，如果他們現在還沒有收到2021年子女稅優惠預付款，現在申請還為時不晚。美國國稅局華語發言人蔡萍提醒低收入家庭使用國稅局官網來註冊申請他們的福利，註冊截止日期為2021年11月15日。蔡萍提醒華人...

濕氣的「大克星」，每天喝一杯，濕氣排得一乾二淨，體重也輕了(組圖)
2021-11-02

在中醫里，濕氣被稱為濕邪，會嚴重危害我們的健康，是健康的頭號殺手。在人體中，脾是運化水濕的，如果脾受到了傷害，水濕則無法完全運化，於是就會在身體內堆積，久而久之，濕氣往往會引起其他病痛，想要去除濕氣，也要健脾。濕氣的大克星，每天喝一杯，濕氣排得一乾二淨，體...

補腦只知道吃核桃？此物比核桃補腦多了，不僅防痴呆還能清血管！(組圖)
2021-11-02

春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。相信很多人都知道這詩句的意思，很多人在看到這詩句的時候會想到春蠶和蠶豆。一個有著很大的風險，而另一個則有很豐富的營養。蠶豆在人們的生活中很常見，但是卻沒引起人們的重視。很多人吃蠶豆，都是在超市裡面買的一些經過加工之後的蠶豆。...

長壽之人，起床時通常不會有4種「表現」，若你一個不占，恭喜你(組圖)
2021-11-02

眾所周知，早晨起床後是一天中精力最為充沛的階段，因為經過了一晚上的休息，身體各器官組織進行了修復，這時候保持良好的習慣，體質才能越來越好，可是調查發現，生活中很多人早起後卻有不利於身體健康的習慣。反之，如果起床時以下四種毛病一個都不占的話，恭喜你，是擁有長...

胃癌一發現就是晚期？醫生嘆息：這4種徵兆，很多人都沒當回事！(組圖)
2021-11-02

胃癌是一種發病率非常高的惡性腫瘤，中國2020年胃癌發病人群高達48萬人，發病人群也越發年輕化。這是一種起源於胃黏膜上皮部位的惡性腫瘤，一旦患病，如果沒能及早治療，會使患者失去最佳救治時機，從而嚴重威脅到患者的生命。所以說，在日常生活當中，除了做好預防胃癌...

上廁所時，看見4個奇怪的現象，或許是肝癌「現身」了(組圖)
2021-11-02

肝癌出現的時候人體健康受到影響，會有多種症狀出現。例如皮膚出現蜘蛛痣、黃疸現象明顯、肝區疼痛都有可能是肝癌現身的信號，因此察覺到肝癌來臨應該及時展開治療，否則肝臟部位的癌症嚴重同樣會威脅患者的生命健康，導致不良症狀出現。因此，平時需要多留意身體變化，一旦有...

營養師7條飲食妙計 讓我們一起健康過冬吧(組圖)
2021-11-02

寒冷的空氣除了讓人體感覺不舒服之外，還會增加患某些疾病的風險，比如呼吸道傳染性疾病、心腦血管疾病、消化系統方面的疾病等。我們應該如何溫暖、健康地過冬呢？請查收這份飲食攻略吧！1.主食粗細搭配，別忘了餐桌一寶——薯類。粗糧的好處地球人都知道，主食不能吃得太精...

深秋，多吃這種粗糧，維生素是小麥的10倍，蒸一蒸松香軟糯特美味(組圖)
2021-11-01

隨著生活水平的提高，對健康的理念升級了，大家都知道平時要注意膳食均衡，粗細搭配才健康，所以粗糧製作的食品越來越到人們的歡迎。粗糧相比於細糧而言，營養成分保留得更加完成，而且也更加全面，所以今天給大家分享玉米饅頭，看上去金黃誘人，營養又健康，純雜糧饅頭，其實...

舌頭邊有齒痕，還腹脹、消化不良？是脾胃虛了，一個穴位養脾胃(組圖)
2021-11-01

來，張開嘴。啊~舌頭有齒印，有些脾胃虛。相信以上這種場景，是很多人在看中醫時都會遇到的。中醫看病，講究的是望聞問切，而問診第一步，醫生會先看病人的舌頭，根據舌頭來判斷疾病以及嚴重程度，看身體出現了哪些問題。一般來說，正常健康的舌頭，顏色的比較紅潤的，然後舌...

不想與癌「沾親帶故」？有這6個條件，你得儘量符合(組圖)
2021-11-01

癌症是嚴重危害人體健康的一類疾病，在癌症威脅健康過程中各種不良症狀會出現，而且惡化程度較高的癌症還難治療，一旦出現有可能會導致患者的壽命縮短。因此，平時應該通過合理的方式積極預防癌症，防止癌症出現後威脅健康。那麼，想要成為不容易患上癌症的人，應該滿足哪些條...

衛生間乾濕分離就夠了？這7件事沒做對，全是坑！裝修劃重點(組圖)
2021-11-01

說起衛生間，很多人首先想到的是一定要做乾濕分離，方便使用也相對更安全。但是，衛生間乾濕分離就夠了嗎？如果裝修不好的話，漏水、積水、發霉等問題全都找上門，想舒心地洗個澡都難！所以，今天為大家準備了衛生間裝修時「不要做」的7件事，先幫大家排排雷。1、防水層不要...

12招，還自己一個好胃(組圖)
2021-11-01

你可能不知道，人的消化系統具有強壯適應力，可以承受驚人壓力，也能負荷各種不同食物。胃就像個極具伸縮性的食物處理機，沒有裝食物時容量約為50㏄，卻有撐大裝進2～4升食物、延展到原始尺寸的50倍的能耐。然而，摧殘久了，鐵打的胃也會操得凍未條，為不健康的飲食作息...

氣血雙補「小人參」——黨參怎麼吃？找對搭檔很重要(圖)
2021-11-01

有些人體虛，想進補卻選擇困難：吃人參？容易上火；簡單食療？又難見效果。今天介紹一個日常進補好物——黨參，被稱為小人參，有人參的基本功效，但藥性更平和，常被當作人參的替代品。藥材科普：黨參黨參又叫黃參、上黨參、獅頭參等，被收錄於《中國藥典》。因最早在山西被發...

你的點菜水平, 暴露了你的層次(組圖)
2021-11-01

網上流行著這樣一種說法：如果說世界上有什麼方式，能夠一眼看出人的情商高低，那就是點菜。深有感觸。我們人生中的很多事情，都是在飯桌上完成的。點菜時會不會考慮對方的喜好？是否詢問對方的忌口？有沒有尊重對方的飲食習慣？每一個細節之處都能體現出一個人的素養與品質。...

尿酸高危害多，不妨嘗試這三個食材，排出尿酸，痛風不擾(組圖)
2021-11-01

生活中很多人都偏愛嘌呤含量高的食物，這種不健康的飲食結構，很容易引起體內尿酸含量偏高。一旦身體中的尿酸含量升高，就會導致關節部位活動功能異常，令骨骼纖維化，從而引發痛風。因此，日常積極控制尿酸非常重要。下面來為大家介紹想要減少尿酸，遠離痛風應該怎麼做，一起...

公認的延壽秘訣，多走路僅排第3，排第一的很多人都忽視了(組圖)
2021-11-01

近年來隨著生活水平的提高，人們的溫飽得到了滿足，也開始對健康、長壽投以更多的關注，畢竟誰都想讓自己的生命可以延長一些，享受這世間美好的種種。不過，真正想要達到長壽的目的並沒有那麼簡單，尤其是現代社會，許多人飲食不節制，經常熬夜、不愛運動，這些不良的習慣會導...

6種「懶人花」，怎麼折騰也不死，越是賤養越爆盆(組圖)
2021-10-31

俗話說勤人養魚，懶人養花，大部分的花花草草都是被澆水澆死的，如果你是勤快人，養花的時候也要收一收手了，但是懶人就有福了，一些花卉非常漂亮，就是不需要經常修剪打理，如果打理的時間長了，太勤快了，就容易出現問題。看看這幾種花，超級適合懶人養。越是賤養越爆盆。第...

雞蛋直接下鍋煎，難怪做不好！教您一招，荷包蛋完整漂亮不沾鍋(圖)
2021-10-31

雞蛋直接下鍋煎，難怪做不好！教您一招，荷包蛋完整漂亮不沾鍋，在雞蛋下鍋煎之前多做一步，就可以做出又好看又好吃的荷包蛋了。下面我來給大家分享一下煎荷包蛋的具體做法，照著方法去做很容易做成功，荷包蛋煎得好心情都會好，快來看看吧。做法：首先要準備新鮮雞蛋，如果雞...

和惱人的畸零空間說再見！4 種實用設計提升坪效，居家機能美感再升級(組圖)
2021-10-31

空間的運用是一大學問，特別是在坪數不大的小宅中，每一坪都需要妥善規劃，不容許有一點點揮霍，但是每個空間的格局不盡相同，難免就是會多一塊三角形、梯形，或是在走道多出一根柱子，不僅使人在動線規劃上傷透腦筋，還無形中浪費了坪效、失去美觀。為了儘可能善用家中每一寸...

人在單位上，以下幾種話，最好不要跟人說(組圖)
2021-10-31

職場，也是利益場，勾心鬥角，在所難免。得罪一個人，往往是從亂說話開始的。一句無心話，得罪有心人，防不勝防。人在單位上，以下幾種話，寧願爛在肚子裡，也不要跟人說。01認為自己很了不起的話。一個人越缺什麼，就越會炫耀什麼。炫耀，其實是心虛的表現，並不是自己真的...