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適合養成陽台盆栽的9種水果，光照充足可養幾盆(組圖)
2021-10-19

有一些水果植株不是特別高大，可以用大一點的花盆養成盆景，在陽光充足的露台或陽台上就可以正常生長，只要保持有儘量充足的直射光，加上薄肥勤施，及時補充水分，這些水果也能正常開花結果，下面這9種都很適合。9種適合栽種在陽台上的盆栽水果：1、無花果無花果是非常適合...

視力越來越差，不要忙補，建議每日多吃5種食材，改善眼睛不適(組圖)
2021-10-19

這些年來，養生已經成為了很多人關注的話題。尤其是電子產品的普及，很多人存在視力問題，這是有些人便會採用以形補形的方式增強視力，比如吃魚眼睛，其實這種做法並不正確。要想真正的提升視力，主要從以下5種食物當中獲取營養，才能達到理想的效果。1、胡蘿蔔大家都知道，...

水果「維C之王」不是檸檬而是它！每天一把，強免疫、防便秘…好處真不少(組圖)
2021-10-19

新鮮果蔬是人體補充維生素C的重要來源，而提起維生素C含量高的水果，想必很多飯糰會回答檸檬、獼猴桃、柳橙……但其實，常見水果中的維C之王不是它們，而是另一種十分低調的水果——鮮棗。常見水果中的維C之王鮮棗鮮棗被譽為維C大補丸，它每百克維生素C含量能達到243...

尿酸一高，緊隨其後的卻是尿毒症？若超過這個標準，勸你及時治療(組圖)
2021-10-19

據中國疾控中心數據顯示：截至2019年，中國高尿酸血症患者多達1.7億人。而高尿酸血症也已經成為中國繼三高之後的第四高，患上高尿酸血症的患者很容易出現其他的併發症，比如痛風，嚴重的還有可能演變成尿毒症。尿酸的形成主要有兩個因素，一個是攝入過多的嘌呤類物質，...

豆腐是肝病「發物」，不想肝「爛掉」，這4種素食應撤下餐桌(組圖)
2021-10-19

在近幾年裡，大眾人群的工作場所和一些不良的生活習慣，肝臟疾病的並發率在逐年上升。肝病現在是我國的常見病，據不完全統計，現在每十人中就會有1人有肝臟疾病。患病後，身邊的朋友說豆腐屬於發物不能吃，這是真的麼？首先肝病患者是可以吃豆腐的，這是因為豆腐中是含有優質...

臥室「風水」會影響身體！想要睡出健康，這8件事你一定要知道(組圖)
2021-10-19

1床不宜放在窗下床不易放在窗下，最好也避免把床安置在靠外牆面的一側，主要原因有這幾點。①窗邊、靠外牆處一般會比較吵，容易被吵醒，影響睡眠。②窗附近空氣對流強烈，長期睡在窗邊，易患上傷風、感冒、頭痛等疾病；③人睡在窗邊會有不安全感，睡眠質量會受影響；④床擺在...

男性長壽的秘訣終於找到了，運動排第三位，排在首位的你很少去做(組圖)
2021-10-19

得了糖尿病，當然是去正規醫院找專業醫生，但65歲的老趙卻認為醫生開的西藥都有副作用，於是選擇去保健品，沒想到吃了一年多的時間，不僅血糖沒控制好，還出現糖尿病腎病的併發症，談及自己所犯下的幼稚錯誤，老趙後悔不已。。以為保健品能降糖，以為吃它能預防糖尿病併發症...

還沒收到子女稅預付款？ 現在申請還來得及(圖)
2021-10-18

今天美國財政部和國稅局宣布，10月份全美3600個家庭將陸續收到第四筆子女稅預付款，總額約為150億美元，大多數家庭都會通過銀行直接存款收到這筆錢。根據美國救援法案，符合條件的家庭都有收到了前3次的付款（分別是7月15日、8月13日和9月15日）每個6歲以...

蚝油開蓋後常溫保存會變質，為何醬油卻沒事兒？二者有很大不同(組圖)
2021-10-18

對於大部分中國家庭來說，食鹽、味精、醬油、陳醋和白糖幾乎是廚房必備的調味品了，近些年這一梯隊又逐漸增加了兩個新的身影，一個是耗油，另一個是雞精，今天晚就來聊一聊關於耗油的話題。前幾天在網上看到一個帖子，說是家裡的耗油開封之後由於在常溫下保存，沒多久便長毛變...

燉魚要先放魚還是先放水？別弄錯，否則魚肉發柴不好吃(組圖)
2021-10-18

很多人愛吃魚，家裡老老小小都願意經常做條魚來吃，不但魚肉鮮美，而且熬出的魚湯也非常美味。在眾多做魚的做法中，我們尤其偏愛拿魚燉魚湯，那濃白鮮美魚湯的魅力很多時候甚至超過了魚肉。老人常說，魚湯里全是精華，魚肉的營養全都釋放在這濃湯里，因此很多人願意吃魚之前先...

南瓜里加一把糯米，教你最好吃的做法，比大魚大肉還香，超解饞(組圖)
2021-10-18

生活沒有彩排，美食沒有美顏。大家好，今天用南瓜和糯米給大家分享一道美味。南瓜中含有豐富的鋅，鋅能參與人體內核酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分和促進人體生長發育的重要物質。而糯米中含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，糖類，B族維生素以及鈣，磷，鐵等微量...

秋天「潤肺第一補」，和雞蛋是絕配！常吃遠離咳嗽、失眠，懂行的都在抓緊吃(組圖)
2021-10-18

秋季乾燥，最易傷肺，很多人都出現了口乾、咳嗽等症狀，吃一些潤肺養陰的食物很有必要。眼下正是吃百合的好時機，它不僅能保養肺部，對秋季很多小毛病都能起到一定的緩解作用。秋季潤肺第一補中醫認為，百合入肺、心、胃經，可以養陰潤肺、清心安神，是藥食同源的養生佳品。0...

高血壓也有「天敵」！玉米須加海帶，勝過中西藥，血壓一降一個準(組圖)
2021-10-18

隨著生活水平的提高，飲食越來越好，我們過分的攝入高熱量高脂肪的食物，使得我們身上的疾病越來越多，尤其是高血壓，它已嚴重影響我們的生活，使很多患者朋友叫苦不迭。冠心病、一過性腦缺血、腦梗塞、腎動脈狹窄、周圍血管病。老年高血壓患者的併發症發生率為40%，明顯高...

遠道而來的親戚，最好不要住在自己家(組圖)
2021-10-18

01《菜根譚》裡有言：飢則附，飽則颺，燠則趨，寒則棄，人情通患也。一個人在窮困的時候，就會尋找可以投靠的人家，一旦變富了，就會遠走高飛，反而擔心窮困的親戚朋友來巴結他。嫌貧愛富，趨利避害，這是人的本性。因此可以看出，那些從遠方來投靠你的親戚，多半不是閒來無...

很遺憾告訴你：什麼癌是最難治癒？5種癌症，希望你別碰到(組圖)
2021-10-18

一提到癌症幾乎所有的人都會膽戰心驚，不管貧窮還是富有，無論是兒童還是小孩子都不能倖免。雖然現在科技發達，醫療技術不斷進展，但患癌的人卻越來越多，到目前為止癌症還是無法被攻克，癌症的發病率和外界因素以及不良的生活習慣，還有遺傳有關。癌症病因複雜且死亡率和致殘...

如何科學養肝？其實並不難，日常多吃6種食物，提高肝功能(組圖)
2021-10-18

肝臟是非常重要的部位，它不僅具有促進食物消化的作用，同時還能夠分解毒素，防止其他的部位受損傷。不過肝臟也比較脆弱，如果總是有飲酒，暴飲暴食，熬夜等行為，都會使得其功能下降，甚至誘發肝臟病變，而且肝臟表面沒有痛覺神經，當其受損後，往往感覺不到疼痛感，由此容易...

它才是補腦冠軍，核桃魚肉得靠邊站，提高記憶力，孩子多吃智商高(組圖)
2021-10-17

它才是補腦冠軍，核桃魚肉得靠邊站，提高記憶力，孩子多吃智商高近幾年我們的生活水平提高了很多，尤其是在飲食上面，大魚大肉的都已經成了家常便飯，我們現在更注重的營養和健康。在每一位父母眼中最重要的事情就是孩子的健康成長了，現在的孩子周一到周五在學校上課學習，周...

古詩分三種，一看就懂和看注釋才懂，還有一種是以為懂其實未必懂(組圖)
2021-10-17

前言隨著傳統文化的復甦，越來越多的朋友喜歡上古詩詞。不過，我們欣賞古詩詞的時候，經常會遇到一些費解的地方。老街認為，古詩詞按照理解度的不同，大致可以分為三種。第一種，一看就懂；第二種，看了注釋才懂；第三種，以為一看就懂，其實另有玄機。一、一看就懂的古詩詞白...

用3個雞蛋做小零食超愛吃，香甜酥脆入口即化(組圖)
2021-10-17

蛋黃餅乾似乎是八零後的回憶，我們小的時候沒有太多種類的零食，餅乾的種類更是少之又少，其中，最受孩子們歡迎的當屬蛋黃餅乾了，圓圓的外形，是蛋黃的顏色，微微發黃，聞起來就有一股蛋香味兒，吃起來酥酥脆脆的，很香甜，有很濃的蛋黃香味兒，我小的時候一次可以吃一袋子！...

遠離糖尿病，請記住，吃飯兩不要，運動兩堅持，你的血糖才會更好(組圖)
2021-10-17

糖尿病，不僅僅是血糖高那麼簡單，糖尿病最可怕的是它的併發症，比如糖尿病視網膜病變，糖尿病周圍神經病變，糖尿病腎病，糖尿病足和糖尿病血管病變。一旦罹患併發症，很遺憾的告訴你，不能逆轉，不能治癒。任何糖尿病患者都不想自己失明的那一天，更不想自己罹患尿毒症的那一...

大腸癌「悄然而至」？如廁時可能會有3個「感覺」，早看早受益
2021-10-17

由於很多人在平時的飲食中不加注意，可能就會對人的腸胃健康造成一定的損傷，近幾年腸道疾病的發病率越來越高，並且呈現著年輕化的趨勢，特別是大腸癌是一種比較常見的惡性腫瘤。一般人在患上大腸癌之後，身體就會出現一些信號，可能很多人對這些信號忽視了，從而就會耽誤了大...

口臭、口苦、口乾，不只火氣大！中醫調理教你滅火同時補陰(組圖)
2021-10-17

口乾、味覺異常中醫怎麼看舌頭的味覺讓我們可以嘗遍世界上所有的美食，但有時沒吃東西也會自覺嘴巴里有味道，這時候就要特別注意。一般可能會感覺到口苦、口乾甚至是口酸、口臭，很可能是身體某些部位出了問題。口苦口苦在中醫的角度看來，有兩種可能。第一，由於身體濕熱鬱結...

時不時就胃脹？有4個影響因素，希望你別被「蒙在鼓裡」(組圖)
2021-10-17

胃部功能保持良好，身體會比較健康，不容易經常出現胃部的不良症狀。而那些經常胃脹氣的人，要了解背後的原因是什麼，通過一些好的方式來調節身體。胃部功能提高，消化速度加快，容易胃脹氣的表現才會減輕，否則胃部功能會持續降低，進而影響正常生活。總是胃脹氣主要的原因是...

香蕉傷腎、柿子傷胃、最傷肝的水果竟是…5大器官最怕水果，一文說清(組圖)
2021-10-17

過年大魚大肉吃多了吧？這時候，特別適合吃些酸甜可口的水果解解膩~不過，吃水果也是有講究的。例如，有些水果特滋補五臟，而有些水果對各器官就不那麼友好了。到底該咋選？往下看！心臟：最愛蘋果蘋果素來有水果界的全科醫生的美譽，好處槓槓的！更值得一提的是，蘋果中含有...

科學家發現長壽新規律：飯量減1/3，多活20年！(組圖)
2021-10-17

民間一直有每餐七分飽，健康活到老的說法。自從上世紀30年代以來，以蠕蟲、蒼蠅、小鼠和猴子為對象的實驗都表明，每天少吃30%，就能顯著改善健康、延長壽命。這一效果可能同樣適用於人類。現代科學也證實，吃七分飽就可以保證營養攝入，只要長期堅持，不僅有助控制體重，...

唐人煎，宋人點，明人泡，從古畫中看中國人飲茶法的演變(組圖)
2021-10-16

畫作，記錄時代的審美，也記錄歷史。從古畫中，可以看見不同時代的喝茶方法：唐代喝茶要煎，宋代喝茶喜歡點，明代喝茶偏愛泡。《蕭翼賺蘭亭圖》：唐代煎茶法蕭翼賺蘭亭圖（局部）《蕭翼賺蘭亭圖》是唐代畫家閻立本創作的繪畫，描繪的是蕭翼從辯才和尚手中騙取王羲之《蘭亭序》...

燉羊肉放什麼調料？西安羊肉泡饃說：3味調料足矣，專克羊膻味(組圖)
2021-10-16

最近這段時間，燉了好幾次羊肉，經親自證實，這樣燉出來的羊肉真的很好吃，其中有3次是親朋好友來，特意做的，受到表揚，內心很是歡喜。不過想說的是，現在的羊肉也很貴呀，坐標西安，我這還不是大超市裡買的，就一斤45元，估計大超市專柜上的更貴了，只是超市裡少見賣羊肉...

蔬果不好保鮮？別急，幾個小妙招幫你解決煩惱(組圖)
2021-10-16

眾所周知，食物放置一段時間後，新鮮程度會直線下降，甚至會出現腐爛的情況，尤其是在夏季，食物腐爛速度堪比飛速。為了讓食物保持長久新鮮，我們通常會把它們放在冰箱之中，但冰箱的容量有限，很難承載過多的食物。如果沒有冰箱溫度的輔助，我們要如何做到食物保鮮呢？如何才...

經常放屁是在排毒？背後可能隱藏這4個原因(組圖)
2021-10-16

正常情況下，飲食方法恰當，消化系統功能良好，自然可以及時營養物質，同時每天會有規律排便情況，但是，有部分人卻總是放屁，放屁頻率高和消化系統健康問題有關，要找出原因，不要總想著放屁是在排泄出毒素，事實並非如此。若頻率過高，有時還放臭屁，和多因素有關，需提前了...

明明還年輕，咋就患上尿毒症了？這4個習慣勸你別再碰(組圖)
2021-10-16

大多數人聽到尿毒症會恐慌，因為尿毒症是腎臟明顯功能降低會有的症候群，大多和慢性腎臟疾病發展不受控制有關，而在腎臟報廢后沒有積極治療，會威脅患者的生命健康，因此，要了解尿毒症是如何引起的，會讓疾病出現的錯誤習慣儘早遠離，才能提高器官功能，遠離疾病困擾。那麼，...

車主注意：加油時看到加油工有這個小動作，到底要不要去制止？(組圖)
2021-10-16

對於廣大車主朋友來說，一定明白買車容易養車難的道理，尤其是如今成品油價持續上漲後，更讓車主們感覺到養車壓力在變大。既然說成品油價在不斷漲價，那麼平時在用車過程中要注意哪些問題呢？比如說汽車的加油問題，當我們去加油站給汽車加油時，若看到加油員有這個小動作，作...

老司機總結的15條職場潛規則，總有一條適合你(組圖)
2021-10-16

在職場上打怪升級，如果你不懂得一些職場潛規則，那麼你往往吃力不討好，甚至不經意間被爆頭。10餘年職場生涯的老司機，總結了15條職場潛規則，助力你混的風生水起。聰明人都懂得，文章有點長，收藏起來慢慢看~一、關於人際關係：1、重要程度：老闆>領導>下屬>同事！...

嘴裡也會得癌？提醒：避免癌細胞在口腔「紮根」，勸你少做4件事(組圖)
2021-10-16

口腔癌是一類非常多見的頭頸部惡性腫瘤，主要包括牙齦癌、舌癌、齶癌、口底癌、頰癌。一旦患病，患者就會出現長時間口腔潰瘍現象，在口腔當中還會出現腫塊，或者是出現牙齒突然鬆動、面部麻木等症狀。如果沒能及早治療，癌細胞會在短期內快速擴散，對患者的健康和生命有著較大...

酸菜魚怎麼做口感最嫩？分4個維度詳細解說！建議收藏(組圖)
2021-10-15

酸菜魚大家都會做，但怎麼把魚肉做到細嫩爽滑，且魚片不碎不爛的，達到這種地步的酸菜魚相對來說要比較少！哪怕是很多的飯店都不是100%達到這種要求！剛好前幾天在家做過酸菜魚，下圖為實拍圖片！今天給大家說說怎樣做酸菜魚，魚肉才會細嫩爽滑！分四個方面來解說！第一個...

秋天，餐桌四寶不能少，煮成糖水特美味，滋補暖身，每次必吃精光(組圖)
2021-10-15

金秋十月，氣候轉涼，還特別的乾燥，人們或多或少會感覺到口乾舌燥，不論喝多少水都還是覺得嗓子難受，嘴唇發乾，其實越是這個時候，大家越要不厭其煩地給身體補水。廣東人愛喝糖水就像愛喝湯一樣出了名的，講究通過不同的主料搭配不同的輔料，以達到滋潤養生功效。秋燥的氣候...

發生車禍能不能移動車輛呢？老司機：牢記這5字，足以自保！(組圖)
2021-10-15

我們經常能在一些新聞當中看到車禍事故發生，可能會出現輕微的擦傷，甚至最為嚴重的就是讓我們的駕駛員以及半行人出現生命危險，那麼有很多人在出現交通事故之後非常的慌張，今天就來教大家五字口訣，能夠幫助大家在發生交通事故之後自保。第1個字就是放這個放就是提示我們的...

男子膽固醇6點8，腦梗離世，醫生：吃2種早餐，相當於是在喝油(組圖)
2021-10-15

高血脂是近幾年備受關注的血管疾病，它在人們豐富的飲食下悄悄潛伏，造成血脂粘稠後形成血栓堵住血管。而高血脂造成的危害中，腦梗是普遍高發的一種，會讓人們在莫名情況下癱瘓或失去生命。案例：老黃今年36歲，從20歲就開始在工地里幹活，家裡經濟來源基本都依靠他。雖然...

天然的「清肺王」終於找到了，每天換著吃，肺一天比一天乾淨(組圖)
2021-10-15

人體的肺部本身是我們身體上一個十分重要的部位，所以我們日常生活中一定要養好肺。因為現在有太多的人抽菸了，他們殊不知這對肺的危害性是極大的。不過也有的人長期在馬路邊辛勤工作，就會吸入較多的粉塵，所以這也會傷害到人體中的肺部，就會出現痰多、咳嗽、鼻子難受等不良...

重陽日敬老 - 國稅局為老人提供的免費服務(圖)
2021-10-15

農曆九月初九日，也就是華人傳統的重陽節，重陽節自古就有敬老崇孝的傳統。今天，我們為生活在美國華人社區的老人介紹一下國稅局為老人提供的免費的稅務輔導和幫助。國稅局為老年人提供的稅務輔導- Tax Counseling for the Elderly(簡稱TC...

喜歡做飯的人，生抽、老抽、味極鮮、魚露，它們的區別到底在哪？(組圖)
2021-10-15

隨著生活節奏的加快，為了節省時間，很多人選擇吃外賣的方式，可始終都有吃厭煩的一天，看到身邊朋友帶的午飯也很香，不由得想要親手烹飪。作為第一次做飯的小白，面對超市中琳琅滿目的調味品，尤其是醬油，到底哪些本質上的區別呢？比如生抽、老抽、味極鮮、魚露，據內行人透...

喜歡掏耳朵的人注意：經常掏會有多種危害，儘量控制在這個範圍內(組圖)
2021-10-15

掏耳朵，真是一件容易讓人上癮的事，每回的感覺都十分酸爽，還有同等級別的挖鼻孔，可謂是欲罷不能。如果哪天不這麼做了還會渾身不舒服，從心裡痒痒地，逐漸地就會養成一種習慣。但今天開始要阻止大家這種行為，首先你要了解的是，耳朵不是隨時想碰就要碰的。掏耳朵對身體健康...

世界衛生組織：日本人雖不運動，卻健康長壽！原因值得學習！(組圖)
2021-10-15

導言：不久前，世界上壽命最長的日本老人都千代去世，享年117歲。現年116歲的田中力子將取代之成為全球最長壽的老人，而她們都有一個共同點是，來自於日本。根據世衛組織（WHO）發布的《世界衛生統計2018（World Health Statistics201...

千葉豆腐學會這樣做，出鍋實在太香了，我家一周吃5次，孩子愛吃(組圖)
2021-10-14

其實做這種豆腐非常的簡單，只需要掌握幾個步驟即可，接下來我會把飯店的一種乾鍋千頁豆腐的做法分享給大家，如果你也喜歡吃千頁豆腐就一定不要錯過哦！做法：1、首先把千頁豆腐解凍，然後改刀切成細條，這種千頁豆腐和平時吃的水豆腐不一樣，不會碎不會爛。2、還可以放一點...

頸椎疼，上斜方肌有問題？找一把椅子，一個動作讓你擁有天鵝頸(組圖)
2021-10-14

很多人都會有脖子不舒服的毛病，特別是現在電腦的普及應用，年輕人每天都面對電腦，長期保持低頭的動作就會導致頸部不舒服。長期以往，因為頸椎和骨骼的變化，就會導致頸椎病的出現。很多時候頸椎的不適是因為上斜方肌導致的。教大家一個簡單方法，有效拉伸上行方肌，緩解疼痛...

常喝這2種「水」，食管癌會盯上你！不是隔夜水、千滾水(組圖)
2021-10-14

水是生命之源，「多喝水」三個字，早已成了「包治百病」的萬能句式。胃痛，多喝水；感冒，多喝水；姨媽痛，多喝水……多喝水是好，但喝對「水」也很重要。有兩種「水」，喝多了反而會惹病上身，甚至悄悄招來癌症！常喝2種「水」，悄悄招來食管癌1.太燙的水多熱的水算「太燙...

補鈣食物第一名竟不是牛奶？這10項都必吃(組圖)
2021-10-14

（圖／pinterest.com）俗話說：「老人家最怕跌倒。」原因就在於人體在邁入中年後，骨質流失的速度大約每年減少0.3%至0.5%，尤其停經後的女性流失會更快，此時補足每天應攝取的鈣質就很重要，以下就來公開含有滿滿鈣質的食物排行榜，牛奶竟意外跌出第一名...

好吃還營養的厚蛋燒，做法很簡單，顏值也高做早餐正合適(組圖)
2021-10-14

特別是孩子在吃蔬菜的時候，就好像菜裡面有藥一樣，死活都不願意吃讓家長可是愁死。胡蘿蔔本身會帶有一點甜味，而且胡蘿蔔素比較多能保護眼睛，還能讓孩子的發育更好。但很多孩子對於它就很難接受，為讓他們能吃就會變成各種小動物的形狀，吸引他的目光才能讓他吃下去。除了胡...

營養師：這5種食物 霜降吃最適合(組圖)
2021-10-14

秋季乾燥影響身心，不僅情緒容易煩躁不安，也擔心氣候乾燥造成皮膚老化。營養師推薦，霜降時節吃這些食物最好：黃豆健脾利水，適合寒露和霜降時節食用。黃豆中含大豆異黃酮、卵磷脂、胺基酸，能改善內分泌、延緩女性細胞衰老，使皮膚保持光滑潤澤，可健腦、調血脂、增加鈣和骨...

不可深交的幾種人，一定要敬而遠之(組圖)
2021-10-14

俗話說得好，在家靠父母，出門靠朋友。但交朋友這件事，一定要慎之又慎。古語曰：近朱者赤近墨者黑。擇友，並不是簡單地交朋友，而是選擇和那些志趣相投。畢竟牌友只會催你打牌，酒友只會催你乾杯。無論是職場上，還是生活中，學會識人、辨人至關重要。懂得辨別對方的人品，了...

壽命長的人「相貌」通常有什麼表現？若你占3個以上，恭喜了(組圖)
2021-10-14

每個人都希望自己是非常長壽的，活得越久越好！其實能不能長壽是可以從我們的外表看出來的！所以我們今天要說的就是長壽與外表的那些事！壽命長的人，相貌通常有什麼表現？若你占3個以上，恭喜了！（一）、牙齒白淨沒有損壞。有些人一張嘴牙齒發黃，牙垢很重，有的牙齒缺損傷...