首頁 > 宋雲

肝不好的人有7個表現，教你6招「補」好受傷的肝(組圖)
2022-09-26

最近一鍵康收到了很多關於肝臟方面的諮詢，比如：我最近熬夜了，肝區似乎有點疼，是不是得了肝硬化！？一鍵康，你看看我這手，是不是網上說的肝不好的手掌呀！？有朋友和我說，我最近臉發黑，是晚期了！？......關於肝臟的科普，必須給大家安排！臉黃、手發紅、鼻尖紅，肝不好的人有7個表現1感...

如何讓孩子長得又高又壯？學會合理搭配三餐是關鍵，不妨看看！(組圖)
2022-09-26

每個家長都十分重視孩子的健康，都希望自己的孩子可以長得健壯、高大，為此不少家長費盡了心思，給孩子準備了許多營養品。其實，家長們與其盲目給孩子補充營養品，不妨從日常飲食入手，科學、合理的安排好一日三餐，只要營養搭配均衡、合理，孩子長高、長壯不是難事。合理搭配三餐，要學會3招：1、早...

提醒糖尿病人：3種早餐升糖，要少吃，2種早餐降糖，可常吃(組圖)
2022-09-26

導言：糖尿病作為常見的一種慢性代謝性疾病，嚴重影響人們的健康生活。而對於一些糖尿病患者來說，糖尿病並不可怕，可怕的是糖尿病的併發症，對人們的傷害也是非常大的。這也是因為現在生活中人們飲食越來越豐盛，常吃一些精米白面所致，這樣的話也會影響到血糖的穩定。所以，在平時的飲食方面一定要注...

兩個穴位一味茶，專清肝火，是「肝氣鬱滯、脾氣暴躁、頭暈耳鳴」的救星！(組圖)
2022-09-26

脾氣暴躁主要與肝火旺有關。肝主疏泄，調暢氣機，如果肝氣鬱滯，郁而化火，人就容易肝火上炎，引起脾氣暴躁、頭暈耳鳴、目赤腫痛、視物昏花等症狀。專家推薦可用穴位來清肝火。清肝火：行間穴、太沖穴行間穴、太沖穴分別是足厥陰肝經上的滎穴和原穴，刺激這兩處穴位可以清肝火，疏肝解郁。取穴：第一腳...

蛋白質對人體有何重要？出現這9個現象，暗示體內缺乏蛋白質(組圖)
2022-09-26

要知道，人體的正常運行與蛋白質這種營養物質息息相關。尤其是減肥的人，在進行減脂減重的同時，如何預防肌肉流失，蛋白質同樣很重要。蛋白質既可以幫助身體組織的生長和復原，同時又能製造酵素和荷爾蒙來維持人體組織功能，此外每一可蛋白質還能提供大約4千卡的能量。因此，一旦缺少蛋白質，不僅會導...

徹底看清一個人的瞬間(組圖)
2022-09-26

好人品，是行走世界最好的通行證。人心隔肚皮，難以揣真偽。有些人當面一套、背後一套，難辨真假；有些人一秒天使、一秒惡魔，難以看穿。因為辨不清誰好誰壞、孰真孰假，有人吃過很多虧，錯付了真心，也蹉跎了一生。於是世人皆盼，自己能有一雙慧眼，可以看穿人心，辨出真假。其實，認清一個人也不難，...

「甲醛大戶」被揪出，3種食物含甲醛，有毒還致癌？告訴你真相(組圖)
2022-09-26

聽說了嗎，現在的白菜都是毒菜。一大早，王阿姨就把自己聽來的八卦，告訴了自己的好友張大媽。王阿姨繪聲繪色地描述，白菜保存期限不長，所以賣家為了防止變質，會將白菜放入甲醛中浸泡，以此達到保鮮的作用。張大媽聽到甲醛二字，又想到自己家常買白菜，後怕不已。從此將白菜視為致癌物，並告知親朋好友...

空腹不能喝牛奶？真正不能空腹吃的東西被你忽略了(組圖)
2022-09-26

你有沒有聽過這樣的叮囑：空腹不要喝牛奶、豆漿哦，對胃不好。空腹不要吃香蕉哦，對心臟不好。空腹不要喝酸奶哦，活菌會死的。空腹不能吃吃喝喝哦……總之，只要你是空腹的、是餓著肚子的，就有各種飲食禁忌。但這些傳言都是真的麼？這些食物，沒那麼多講究➊牛奶、豆漿傳...

自製殺蟲劑，養花種菜不用愁(組圖)
2022-09-25

純天然的自製殺蟲劑，對人來說就是無害的，而且非常有效、廉價，只要嘗試動手去做，很容易就清除各種害蟲，如果病蟲處於剛爆發階段，那麼治癒效果就是最好的，化學農藥雖然也能擺脫病蟲害，但使用天然的殺蟲劑才是最環保、安全的方法。對於喜愛養花的朋友們來說，在養花過程中，蟲害一定是一大難題，尤...

不用發麵的糖酥餅，做法簡單，外酥里軟，層層香甜，太好吃了(組圖)
2022-09-25

雖說健康的飲食講究低糖、低鹽、低熱量，但是美食除了填飽肚子以外，很大程度上還可以給人帶來味覺上的快樂。其中糖就是這樣的存在。偶爾總想吃點甜的，感覺生活也多了幾分甜蜜。今天分享一款糖酥餅，不用發麵，做法簡單，成品外酥里軟，層層香甜。喜歡吃糖酥餅的朋友可以做起來，偶爾吃一次，幸福感爆...

這些中藥價格不貴，抗癌效果卻一流！可惜知道的人太少了！(組圖)
2022-09-25

在祖國傳統醫學寶庫中，有很多中藥具備很好的抗癌作用。而且，這些中藥比較便宜，絕不如人們想像中那麼名貴。今天，就來挨個認識它們。一、黃芩抗結腸癌和直腸癌日前，國外科研人員通過動物實驗以及初步臨床實驗，證實中藥黃芩湯可減輕化療對結腸癌和直腸癌患者造成的腸道損傷，從而間接地輔助了癌症治...

帶狀皰疹讓人劇痛難忍，而這6類人群易被它盯上，需做好預防措施(組圖)
2022-09-25

帶狀皰疹是因人體感染了水痘-帶狀皰疹病毒而引起的疾病，它的主要症狀是皮膚上出現水泡，可引起局部皮膚劇烈的灼癢、疼痛感，由於發病部位多在腰部，因此又被老百姓稱為蛇纏腰。帶狀皰疹的發生嚴重影響到人們的生活品質，因此，大家有必要積極預防，尤其是以下幾類帶狀皰疹的高危人群，更應做好預防措...

每天按摩這裡2分鐘，解決你的頸椎病、關節炎、便秘…(組圖)
2022-09-25

人的手上有著非常複雜的穴位，平時多按一按這些穴位，就有防治疾病、保持健康的功效呢。每天按按手，健康舒適天天有！今天咱們一起來學一學，這幾個手部按摩小技巧吧~01治療頸椎病現代人經常坐在桌前一坐就是很長時間，很容易得頸椎病，哪怕還沒有到病變的程度，脖子不舒服也是常態。頸椎病對人的健...

癌症一半都是治死的？不治反而會更好？癌症治療別走進3個誤區(組圖)
2022-09-25

家住寶雞的王大叔，前段時間被確診了早期胃癌，醫生建議馬上進行手術。可是王大叔打聽了好多人，不少人說有一半的癌症是治死的，化療還會加速死亡，搞得王大叔也不想手術了。擔心花了錢還治不好，讓大叔強烈要求孩子們帶他出院，好在醫生和孩子們解釋了半天后，終於將王大叔的顧慮去除了。一、癌症難道...

誰說減肥只能挨餓？提醒：5種低熱量食物，讓你吃飽還不長肉！(組圖)
2022-09-25

不知道你身邊有沒有這樣的人，即使不需要控制食慾，也不會看到他長胖！同時，應該還有這樣一種人，喝了涼水竟然還會胖！其實這兩類人都和個人體質有關，就是有的人偏瘦，而容易長胖的人偏胖。我相信每個人都想成為一個瘦的身體，但有些人說這都是自然的。但實際上，瘦的人可能只是吃，選擇瘦的食物就能...

身體出現這個表現，說明血管變硬了！想要軟化血管，一定要學會吃(組圖)
2022-09-25

很多人體檢時經常會被醫生告知動脈硬化●那到底什麼才是動脈硬化？●有什麼明顯特徵？●怎麼吃可以改善動脈硬化？一起來看看醫生怎麼說！血管外科醫生告訴你：身體出現這個表現，說明你血管變硬了！北京安貞醫院血管外科主任陳忠教授2012年在健康時報刊文介紹——老人腿腳...

舊鞋診病法：看鞋子磨損位置，辨別你可能得上5種病(組圖)
2022-09-25

5處磨損提示5種病1鞋底外側磨損：高弓足正常鞋子的磨損重心在腳跟中間，並可從鞋跟外側看出約4度的傾斜。但如果傾斜大於4度，就說明腳跟外側受力過多，通常由於高弓足讓體重過多傾向於腳外側，造成鞋外側磨損突出。這種走路方式容易導致關節扭傷和損傷，長期的受力不均也會導致膝蓋外軟骨的磨損，...

原來掛麵還能這樣吃，以後再也不水煮了，5分鐘就能出一鍋！(組圖)
2022-09-24

有很多人應該都吃過掛麵，價格便宜，而且煮的時候也很方便，就像是方便麵一樣，只需要把它們放到開水裡煮一下就可以了，但是水煮出來的掛麵吃起來不好吃。現在大家的生活已經離不開網絡了，沒事的時候都經常上網，我們平時上網應該多看一些有用的東西，自從看了網上的菜單以後，才知道原來掛麵還能這樣...

男士選褲子，記住這「兩要素三原則」，讓你的形象更突出(組圖)
2022-09-24

男士的穿搭看似簡單，但也並非就可以隨意地對待，如果想要讓造型有所突破的話，那麼選擇的單品和款式就應該格外的注意才行。對於在搭配中總是出錯的男士來說，今夏選褲子一定要切記這兩要素三原則，這樣的搭配方案可以讓你的形象更時髦突出。一、兩要素①根據腿長選褲款大家在選擇褲子的時候，首先考慮...

體內有疾，頭部先知？根據5種頭痛部位判斷疾病，自己對照看一看(組圖)
2022-09-24

我奶奶頭疼有幾年了，每次都是持續一兩天，她覺得沒有什麼大問題，可能是老毛病腦供血不足又犯了吧。所以每次讓她去看醫生，她都拒絕了。小王無奈地說道。奶奶她每次一頭疼，就有些沒精神，整天有些昏昏欲睡，而且比較焦慮，會對我們抱怨一些有的沒的事情。小王向醫生解釋奶奶頭疼時候的情況。其實像小...

「老得慢」的男人，一般有這5個好習慣，你中了幾個？不妨自查(組圖)
2022-09-24

導言：隨著年齡的不斷增長，大家越來越意識到女生和男生真的有特別多的區別，女性朋友進入到30歲之後，能夠看到明顯的衰老速度，而且衰老的速度也會隨著年齡的增長而逐漸變快。但是對於很多男性朋友而言，她們就沒有這樣的壓力，平時依舊我行我素，也不採取任何的抗衰老措施。我們看到許多進入到40...

「睡前吃宵夜」和「餓肚子睡覺」，哪個危害更大？糾結的人看看(組圖)
2022-09-24

俗話說人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。在現在的認知中，一天吃三頓是正常的，少一頓都不行，但其實在古時候，老百姓往往只能吃兩頓。男人早早起床下地幹活，女人在家收拾家務做飯，然後大概九十點鐘才能吃上早飯，第二頓在下傍晚十分，然後天一黑就睡覺。在那個社會，只有上流階層才能享受三餐或四餐...

血燥則癢，血瘀則痛，血濕則胖，血虛則淡 分享4個中成藥 養血補血(組圖)
2022-09-24

不知道你們有沒有聽過這句話，血燥則癢，血瘀則痛，血濕則胖，血虛則淡。血是我們生命的原動力，是我們一身之根本。我們身體各個部分都需要血液來濡養。因此，如果血液出現了問題，我們身體就會問題不斷。今天，劉醫生就借這個視頻來給大家介紹一下血液常見的四個問題。第一個血燥則癢，它們通常會感覺...

經常喝小米粥，到底是會升高血糖，還是能降低血糖？告訴你真相(組圖)
2022-09-24

喝小米粥，堪比直接喝糖水！老王在退休之後對於養生特別重視，每年都會去體檢，在飲食和生活上也格外講究。去年的體檢中，老王卻被確診為糖尿病，於是他更加嚴格地進行控糖，在早前他聽人說過，喝小米粥可以幫助降血糖。於是買了小米每天都喝，有次逛超市買小米的時候遇到朋友，朋友看他拿了那麼多的小...

一種冷門中藥，既治抽筋，又治手抖「拐棗」(組圖)
2022-09-24

相信大家生活中多少都遇到過這樣的情況，肢體總是出現不自覺地震顫，比如手腳抽筋、肌肉抽搐、手不受控制的抖動等。基於這些外部表現頻頻發生，很難不讓人聯想，是健康出了問題。人體很神奇，內部出現異常，外部就會有所表現，而手抖、抽筋正是其中一類表現。不受控制的抖動，雖不會影響正常生活，但異...

冰箱結冰別敲，用一個空瓶就搞定，五分鐘冰塊往下掉，太實用了(組圖)
2022-09-24

家裡的冰箱結冰太厚了，我們只需要利用一個塑料瓶來幫忙，就可以輕鬆去除冰塊，方法簡單實用，下面一起來了解一下吧。冰箱的冷凍室裡面，很容易會出現結冰結霜的情況，而且這些冰塊又厚又硬，如果平時，我們用鏟子來鏟，或者用東西來敲打冰塊，這樣不但費時，而且還很費力。其實，我們只需要用一個簡單...

製作美味酸菜魚的秘訣：不要跳過這兩個關鍵步驟(組圖)
2022-09-23

這道土氣菜好吃極了，想要做的好吃又不腥，就需要「掏腰包」一些小竅門。用酸菜烹製的魚菜，酸味非常鮮美，在家也能輕鬆烹製，但有些人在烹調時跳過了幾步，導致魚很容易被壓碎，有腥味。為避免這種情況，魚片需要處理得當，使其不被壓碎，變軟，湯汁也更加鮮美濃郁。實施步驟：選擇買粗魚，草魚是最好...

ECO是省油模式，還是雞肋配置？為何老司機們都不使用？(組圖)
2022-09-23

現在的車輛大多匹配ECO這一駕駛模式，ECO乃是Ecology（環保）、Conservation（節能），Optimization（動力）的首字母簡稱，它是以技術、環保、經濟性為基礎而推出的開發理念，可儘可能地降低車輛的油耗，優化車輛的排放性能。按道理來說，隨著汽油價格的不斷攀升...

廚房水槽「4選4不選」，我家換了三個水槽，終於搞明白了(組圖)
2022-09-23

裝修的時候，家裡的水槽到底應該怎麼選擇，相信很多人心裡都沒數！今天就把廚房水槽到底應該怎麼選分享出來，這可是我換了三次水槽總結出來的經驗。不會選擇的朋友們只要記住4選4不選，輕輕鬆鬆就可以選擇到適合自己家的水槽！01選單水槽，不選雙水槽裝修的時候，選擇水槽絕對是至關重要的一步，如...

這幾個藥食同源的「平民中藥」，養生效果好！(組圖)
2022-09-23

秋冬進補，很多人首先想到人參、鹿茸、冬蟲夏草等，價格不菲。中醫專家指出中藥養生在生活中很實用，也很常用，藥茶、食療等常會用到，百合、枸杞、陳皮、大棗等平民中藥，若能使用得當，可保健養生。一、百合又名百合蒜，有潤肺止咳，清心安神之功。中醫認為，百合味甘微寒質潤，能養陰潤肺補虛、止咳...

頭部若出現4種異常，可能是肺癌的信號，是時候做一下檢查了(組圖)
2022-09-23

44歲的薛明（化名）是一家五金店的小老闆，每天做點小本生意，日子過得十分悠閒，薛明自己也非常自律，菸酒不沾。去年9月，薛明開始出現咳嗽症狀，一開始以為是早晚天氣溫差大，身體著涼，沒有太在意，買了止咳糖漿和感冒藥止咳，也沒有看醫生。後來咳嗽斷斷續續一直持續了一年，總是感覺到喉嚨痒痒...

癌症與飲食究竟有何關係？可從這2方面分析，你不妨看看(組圖)
2022-09-23

世衛組織曾經發布過有關於癌症的三個1/3內容，也就是有1/3的癌症可以實現臨床治癒，有1/3的癌症可以通過預防避免，有1/3的癌症無法治癒。但是通過臨床治療可以有效延長患者的生存期，提高患者未來的生活品質。單純從這些內容看來，似乎癌症真的可以預防！事實也的確如此，癌症原本是一種慢...

脾氣虛、濕氣重！經常覺得累？中醫幫你來解乏(組圖)
2022-09-23

現代人生活節奏較快，經歷一整天繁忙的工作後，感覺到全身乏力，一般多注意休息就能好轉。然而，有些人即使有充足睡眠也無法改善全身乏力症狀。中醫認為，常常乏力跟氣虛和濕氣重等有關，想要解決全身乏力問題，還需辯證調理。濕氣重濕氣重者主要表現為肢體沉重、口腔中黏膩、總是犯困、水腫和乏力等。...

睡覺時突然腿抽筋，就是缺鈣？錯！還有這幾個原因，別大意了(組圖)
2022-09-23

醫生，我晚上睡覺的時候，經常會突然小腿抽筋疼痛難忍！總是要過好久才能慢慢恢復，實在是太痛苦了！是因為缺鈣嗎？在門診當中，有時候會遇到因為腿頻繁抽筋前來就診的患者，很多人一開口就要求開一些鈣片，因為他們懷疑自己缺鈣了，所以才會出現腿抽筋。但實際上，這種想法是比較片面的，在臨床上，晚...

那些每天都走1萬到2萬步的人，最後都怎樣了？醫生：或有3種結局(組圖)
2022-09-23

現在的運動方式多種多樣，走路以運動強度小、安全、簡單的優點成為眾多中老年朋友的首選。尤其是一部分人還定下日行萬步的目標，每天都走一兩萬步，而且還有散步、快走、快慢結合等各種走路姿勢。但時間長了大家會發現，當初每天都出去走路的人，漸漸地不去了。而且總說腿疼、失眠、頭暈等等。其實，每...

跟風買了這6件小家電，現在都閒置在吃灰，送人還被嫌麻煩(組圖)
2022-09-22

隨著現在網際網路的普及，每當我們打開各種軟體，時不時就會竄出一些廣告，給你安利各種號稱能夠大大提升幸福感的小家電。初見時確實很美好也很吸引人，但是很多產品當真正買回家以後，才發現使用率根本不高，最後只能擱在家裡的某個角落吃灰塵。有些甚至送給親戚朋友對方還不想要，覺得麻煩占地方。話不...

普洱生茶為何都是緊壓茶？(組圖)
2022-09-22

喝過普洱茶的朋友們都知道，好的普洱茶一般都是有形狀的，常見的有餅茶、沱茶、磚茶瓜茶、散茶等幾種形狀。或許我們還見到過散裝普洱熟茶，但是生茶多為餅狀、沱狀、磚狀的，很少有見散茶的這是為什麼呢？普洱生茶是眾多茶葉中頗具影響力的種類，論其規模和市場需求，應該是會推出所有外形類別的產品，...

長期喝「電熱水壺」燒的水，可能損害神經還致癌？望早了解早受益(組圖)
2022-09-22

人體的組成大部分是由水組成的，所以對人體來說每天應該攝入充足的水分。多喝水可以有效預防一些疾病的發生，還可以加快體內的新陳代謝，加速毒素在體內排出。如果感冒發燒後去醫院就診，醫生就會囑咐病患一定要多喝水，沒加快病情的好轉。現如今大家的養生觀念越來越強，喝什麼水，怎么喝水變成了人們...

三種「跪膝法」，每天做上幾分鐘，補腎又補肝，應該怎麼做？(組圖)
2022-09-22

很多人的心願很簡單，那就是四個字身體健康，不過沒有人能拍著胸脯保證，自己什麼問題都沒有。勞累過度、不良情緒、飲食失調、生病衰老、先天體質，都會讓我們的身體陰陽失調氣血運行不暢。氣血運行不暢的人，身上有什麼表現？經常關節痛、肌肉痛、腹痛痛則不通，當血淤堵在某個地方時，這個地方就會疼...

長期不感冒的人，不僅免疫力差，還容易患癌？告訴你科學的說法(組圖)
2022-09-22

哎喲，我怎麼又感冒了！小王從小時候開始，經常會感冒，但身邊有人卻一直不感冒，所以她對感冒這件事非常困擾。剛開始的時候，小王的父母覺得很奇怪，於是帶小王去醫院檢查，結果醫生卻說她免疫力太低。小王的同事發現之後，表示經常感冒還是一件好事，因為她總聽別人說，如果長期不感冒的話，不僅免疫...

直腸有癌，排便時身體會給出提醒，哪怕只有一個，也建議早點查下(組圖)
2022-09-22

腸道的健康對於人體正常排泄具有十分重要的意義，直腸癌在我國的發生率是比較高的。對於確診的患者來說，有人懊悔不已，有人接受現實，但拒絕治療，覺得再怎麼治都是徒勞。也有人拼命想活下去，但可以選擇的治療手段很有效，需要切除癌變部位才能保住一命，而這意味著他們不僅要承受身體上的痛苦，心理...

三餐必備的食物是什麼？每一餐都不一樣，你吃全了嗎？(組圖)
2022-09-22

早餐必備：雞蛋+主食+牛奶早餐，不管吃中式還是西式，有三寶都是值得推薦的，即：雞蛋、主食和牛奶。1.雞蛋雞蛋富含蛋白質、卵黃素、卵磷脂、多種維生素和礦物質，還含有豐富的DHA和卵磷脂，對神經系統和身體發育都有很大好處，還對提高記憶力有幫助。因此，我們說，每天的營養是從早上的一個雞...

有抑鬱症的人，常說3句「口頭禪」，若你身邊有，請給點關愛(組圖)
2022-09-22

你有病吧！這樣一句讓人心傷的話，蘇蘇（化名）被罵了兩遍，一次是母親，一次是父親。蘇蘇大約在半年前發現自己總是情緒很低落，且伴有渾身無力的症狀，當下她跟母親求救說了自己的情況。母親不僅沒有安慰她，還覺得她太矯情了，是有病！這讓蘇蘇的心理壓力更大了，此後再也不敢跟母親提起這事。時間很...

罕見！史上最詳細的中南海內部圖 百年前的公園 如今的禁區(組圖)
2022-09-22

可以毫不誇張地說，中南海是迄今世界上歷史最悠久、占地最廣大、保存最完整、風光最秀麗、政治最神秘的一座皇家園林。現在網上很難搜索到中南海的照片，能找到的部分彩色照片也多是1985年前拍攝的，黑白老照片拍攝年代為1900-1946年，海達莫里森、小村一真、Coolidge, John...

養出精氣神，古人詩文話養生(組圖)
2022-09-21

中國的文人雅士自古以來便注重養生，所以先人留存於世的大量詩文中不少蘊含著養生之道。宋代詩人蘇東坡把梳頭作為養生之道，詩曰：羽蟲見月爭翾翻，我亦散發虛明軒。千梳冷快肌骨醒，風露氣入霜蓬根。詩人在皎潔的月光下，站在空曠的軒閣之中，散開長發，頻頻梳理，將自己梳發健身的情景表現得淋漓盡致...

正宗的珍珠奶茶原來是這樣做的，感覺喝了二十幾年的都是假奶茶(組圖)
2022-09-21

奶茶，一直都是買著喝，小杯、中杯、大杯……用它來替代其它的飲料是非常不錯的選擇，不僅好喝，還能讓人感到健康和營養，可自從知道了奶茶真正的做法後，就再也沒有買過外邊的奶茶，喝過才明白——什麼才是簡單、好喝、營養又健康的珍珠奶茶。在...

出現這4種表現，可能是血栓的徵兆，細心點就能早察覺(組圖)
2022-09-21

疾病入侵並非無跡可尋，許多信號會悄悄浮現。那些細心觀察的人可以儘早發現，同時警覺起來並採取合理的改善措施，自然把疾病隱患消除。越來越多的人血液變得粘稠，膽固醇，甘油三酯水平超標，可能還會在血管壁產生血栓，此時許多特徵明顯。如果自己也有，應該儘早調節。1、肢體有麻木感身體的變化很可...

一味中藥治牙疼，不用吃，一塗就好！(組圖)
2022-09-21

01生活中不少人為牙疼所困擾，在民間，有這麼一句俗話，叫牙疼不是病，疼起來真要命。這句話不僅說出牙疼是一種令人無法忍受的痛苦，同時也說明了牙疼只是一種症狀，它真正的病灶可能在某些器官。中醫認為齒為骨之餘，而腎主骨生髓，牙齒是骨之餘氣所化，所以牙齒的問題與腎臟有直接關係。不僅腎之虛...

老人經常壓腿、拉筋，對骨骼健康到底是好是壞？不少人可能做錯了(組圖)
2022-09-21

如今人們生活水平提高了，大家越來越關注健康。如果你早上到附近公園裡轉一圈，會發現很多鍛鍊身體的老年人，他們中很多人有的在跑步，有的在打太極，而有部分人在做壓腿、拉筋。俗話說，筋長一寸，壽長十年。意思是經常壓腿、拉筋對身體有一定保健作用，那麼，壓腿、拉筋對老年人真這麼好嗎？案例：6...

齒痕舌就是濕氣重？還可能是這4種情況，醫生教你一招解決(組圖)
2022-09-21

很多人都認為，齒痕舌就是體內濕氣重的表現，但其實還有可能是這4種情況，今天賈醫生就教你如何有效調理。如果你發現自己的舌頭兩側有牙齒壓出來的痕跡，那這在我們中醫上就叫做齒痕舌。正常人的舌頭是不會壓在牙齒上的，但如果你的舌頭變得胖大了，原本的空間容納不下它了，它就會緊緊貼著牙齒，時間...