首頁 > 宋雲

為什麼「戴手錶」要在左手？男人必要了解一下 不要一問三不知(組圖)
2019-11-02

手錶作為男性三大珠寶之一，象徵著一個男性的位置和品嘗，因此在佩帶時應慎重挑選和佩帶此刻，一些車主會乘汽車去旅行。在這個時分，許多車主會挑選在手上戴一個拔尖的手錶，這是代表著時髦與面子。戴手錶是十分精緻的，關於重視日子質量的人來說。比如成功的男人都會挑選在...

車子不知道被誰撞了 應該怎麼辦(組圖)
2019-11-02

車子停在外面被撞了，應該先報警，嘗試尋找肇事者，讓肇事者承擔車子的損失。 就好比上學的時候，你放在桌子上的零花錢被人家偷掉了，第一反應肯定是先找找，是誰偷的錢，讓他把錢還給自己。 實在找不到肇事者，再報保險，如果直接報保險的話，自己是要虧錢的。 ...

中風、痴呆 都是因為缺少它引起的 現在知道還不晚(組圖)
2019-11-02

我國排名第一位的致死疾病是什麼？中風（學名腦卒中）！中風是國民致死的第一位原因。很多人都見過中風病人，要麼偏癱，要麼失語，不能說話，要麼失明，看不見了……和51養生網小編一起看看吧。 追尋原因 國人的腦中風發生率非常高，是歐美人的3～5倍。之所以...

人人都怕癌 但癌細胞也怕你做這8件事！最後1項一定要堅持(組圖)
2019-11-01

治癒癌症，是一個大難題。 但相比於事後補救，我們完全可以通過事前的預防 降低癌症發生的風險。 你是如何餵出癌細胞的？ 30%的癌症都與吸菸相關 每18個癌症患者，就有1個是因為喝酒 吃得咸，是非常明確的胃癌因素 油葷，火腿、燻肉被劃為1...

為什麼自己聞不到自己口臭？口腔科專家這麼說！(圖)
2019-11-01

估計很多人都有跟同事或朋友聊天時遭遇到令人尷尬的情景，那就是對方嘴巴里呼出令人難以忍受的氣味，但又礙於情面不好直說，本來愉快的交流變成了折磨。 還有人認為口臭嚼嚼口香糖就好了，可嚼過之後沒什麼作用，也有的人每天刷牙好幾次，飯後馬上漱口，也還被口臭困擾，...

「腹有詩書氣自華」的上半句是什麼？30首你只知道半句的詩詞(組圖)
2019-10-31

01 蘇軾《和董傳留別》 粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華。 厭伴老儒烹瓠葉，強隨舉子踏槐花。 囊空不辦尋春馬，眼亂行看擇婿車。 得意猶堪夸世俗，詔黃新濕字如鴉。 2、22 02 陳於之《題桃花扇》 玉樹歌殘聲已陳，南朝宮殿柳條新。 福...

晨起這2個習慣，比喝酒、熬夜還傷肝！不想肝「報廢」趁早改 組圖
2019-10-31

肝臟在人體的生命活動包括 消化、吸收、排泄、生物轉化以及各類 物質的代謝中占有十分重要的作用， 被譽為「物質代謝中樞」。 01 如果晨起有這2個習慣，比喝酒更「傷肝」 大多數男生還「明知故犯」 習慣一： 晨起賴床男人憋尿最易闖「大禍」...

凡是讓你不舒服的關係 都是錯的(組圖)
2019-10-31

人這一生，大約會遇上2920萬人，但每個人身邊的位置其實是有限的。 No.1 舒服的關係，無需討好 讓人舒服的友情，始終是離開利益關係的交契。 兩個平等的人相互信任，彼此坦誠，是我能想到的最好的相處。 如果有一段友誼需要你小心翼翼地維護，是...

體內有癌 身體往往有五個標誌 占三個以上 提示癌症進展的很快(組圖)
2019-10-30

一個月瘦了二十斤，而且有肝區疼痛，大量腹水，50歲的於先生到醫院檢查，很快被明確為原發性肝癌，醫生提醒，對於任何一種惡性腫瘤，標誌越多，往往提示癌症進展的越快，那麼，預後，往往也越差。 如果你的身體出現以下五個標誌，請一定要警惕惡性腫瘤的來臨。 ...

老僧的告誡：人到六十 守住這四條天機 才能避免晚景淒涼(組圖)
2019-10-30

漸漸地，漸漸地，我們這批60後，就人到六十了。人到六十，是正式進入老年階段的人，在這個年齡階段，我們要懂得好好地為自己的餘生著想了。在很多事情上，我們要學會放下；在很多欲望面前，我們要懂得看淡；在很多無奈面前，我們要懂得一笑而過。昨天，我和年近70歲的南...

別抹鹽？好吃的鹽煎香魚 這樣料理更酥脆！(組圖)
2019-10-29

不少人害怕煎魚，覺得難以掌握魚的香煎、處理撇步，尤其較大的全魚料理起來，要掌握熟度更是難題？其實可以從香魚開始煎起，這種體型小巧、無腥味的魚類，簡單煎過就很好吃，成功率高，只要記住幾個小訣竅，就能煎得酥脆好吃，不怕黏鍋！ 煎出好吃的鹽煎香魚 食材...

飯後總想打瞌睡?背後真實原因可能很致命！(組圖)
2019-10-29

很多人都有午休的習慣，午飯後不久就開始犯困、想睡，一定要小睡一會才能再打起精神做事情。也有人是一吃飽就想睡，無論早中晚飯還是下午茶，只要多吃一點就會又困又累的，這是怎麼回事？ ​ 01、為什麼吃完飯後總犯困？ 一般來說，飯後犯困、覺得疲勞是完全...

王維沒有畫作流傳於世 為何還會被誇為「詩中有畫 畫中有詩」？(組圖)
2019-10-29

王維是我國唐代著名的山水田園代表詩人，他一生為我們留下許多意境優美的詩歌，比如：「大漠孤煙直，長河落日圓」，「明月松間照，清泉石上流」、「紅豆生南國，春來發幾枝？願君多採擷，此物最相思。」等等。 王維詩作里寥寥幾字便為我們呈現出了一幅美麗的畫面，讓人不...

下這麼大雨 古人該怎麼出行？(組圖)
2019-10-29

這陣子， 南方一直暴雨不斷， 出門在外打傘根本不管事兒。 未出門前， 在家裡聽著雨聲是舒服的； 出門後， 卻免不了被雨水浸濕…… 總之雨天出行， 特別是下暴雨時出行， 各種不易。 這要是在古代下這麼大的雨， 古人出行要怎麼辦？ 1...

深蹲、跑步、下樓傷膝蓋？錯！骨科醫破解10大膝痛問題(圖)
2019-10-29

對於運動及日常保健，一般人還是有不少錯誤觀念： 跑步及搬重物會傷害膝蓋？ 曾因跑步而膝蓋受傷的人，往往以為跑步會傷膝蓋，其實膝蓋內的軟骨是可以承受像跑步這種間歇壓力的擠壓，膝蓋軟骨有如一塊海綿，當腳步落地時產生間歇壓力，軟骨內的水分跟養分會被擠出...

老闆最不愛聽到的17句話 你說過嗎？(組圖)
2019-10-29

我有位朋友，曾在一家公司擔任經理，他非常努力，不管是在同事眼裡，還是上司的評價中，都非常不錯，那時候，他是公司副總的絕對有力競爭者。 但是後來，他卻被放棄了。 後來，我與當初放棄他的老闆聊天，問起原因，那位老闆說：「我跟他談起一個重要項目，我覺得他錯...

香爐里的香灰滿了 要怎樣處理？非常重要的常識 否則犯了禁忌會…您一定要注意(組圖)
2019-10-28

1.香爐裡面的香灰滿了要怎麼處理？ 答：家裡的香爐，要永遠保持乾淨。我剛出家的時候，我師父常跟我講，香爐的香燃完了， 香腳就要拔掉，把爐內的灰抹平，千萬不要擠的滿滿的、髒髒的，如果香灰太多， 就挖一些起來，以尊重心放在花盆，不要讓人家踩踏就可以了。...

這4首詩 首首堪稱教科書 有笑點 也有淚點(組圖)
2019-10-28

親情是人世間最溫暖的感情，當我們面對生活的不平時，想起父母、子女，心中都會一暖。 老舍先生在《我的母親》一文中寫道： 人，即使活到八九十歲，有母親便可以多少還有點孩子氣。失了慈母便像花插在瓶子裡，雖然還有色有香，卻失去了根。有母親的人，心裡是安定...

華佗教你睡覺 不管你是否熬夜(組圖)
2019-10-28

熬夜是大家習以為常的事，但經常熬夜對身體會產生很大的破壞。看到這篇文章，或許對經常熬夜的同學們有所幫助。 睡眠的規則 戰國時名醫文摯對齊威王說：「我的養生之道把睡眠放在頭等位置，人和動物只有睡眠才生長，睡眠幫助脾胃消化食物，所以睡眠是養生的第一大...

真正情商高的人 都懂得「裝傻」(圖)
2019-10-28

處世讓一步為高，待人寬一分是福。 真正情商高的人，都懂得裝傻 太精明的人，容易感到心累；太計較的人，容易破壞感情。 懂得裝傻的人，看似糊塗，實則情商高。 真正情商高的人，都懂得在這四件事上「裝傻」。 01 遇到尷尬時。 《紅樓夢》中的劉...

了解西方文明(6)：Liberty 和Freedom的自由有什麼區別(圖)
2019-10-27

美國立國之父名言：「給我自由，或給我死亡！」(合成圖片) 在西方文明中經常談到「自由」，在英文裡有兩個詞Liberty和Freedom，它們的中文翻譯都是「自由」，但是它們的涵義其實是不同的，史丹福大學胡佛研究所的資深研究員漢森（Victor Ha...

臉上出現4種跡象 小心肝已病變 這四件事傷肝事 勸你少做為好(組圖)
2019-10-27

肝者，將軍之官，養肝就是養命。 然而，論是喝酒，還是熬夜、玩手機、暴飲暴食、生氣發怒等，都會損害肝臟健康。 近年來，肝癌更是高發，奪走了許多人的生命，其發病隱匿，不易被察覺，往往發現時，已經「拖」到了中晚期，失去了最佳的救治時機。 中醫講：有諸...

一個人的修養 就在臉上(組圖)
2019-10-27

前幾天和幾個老同事一起吃飯，因為是家庭式聚會，很多人就把愛人也帶來了。一開始，大家都聊得很愉快，還輪著講笑話。席間，同事劉青青說起了自己曾經遇到的尷尬事。他說，和妻子旅遊的時候，遇到有人追了他們很遠，後來他回頭狠狠地瞪了對方一樣，結果那人說了一句「我近視...

我見過最毒的伴侶 都在強求「三觀一致」(組圖)
2019-10-27

後台曾有讀者留言： 「男朋友看不起我從沒坐過飛機，還暗諷我是沒見識的窮女孩。該怎麼辦？」 其實，類似的事兒真不算少。 看了一個熱門微博。 一個女生和男友在一起大半年，男友各方面都很好。 但，就是很摳門。 每次一涉及到花錢，男友態度就讓...

道醫揭秘 耗傷腎陽的十大惡習 一定要戒掉(組圖)
2019-10-26

道醫常說：養生其實就是養陽氣。但可悲的不僅僅是現代人或因壓力所迫、或欲望所使、或隨波逐流在每天不斷的耗傷自己的陽氣，更可怕是直至傷及根本，疾病叢生時仍渾然不知。 正如一個反覆發作口腔潰瘍的病人來門診就診時說的：「啊！口腔潰瘍不就是要去火嗎？原來喝涼...

不要高估你和任何人的關係(圖)
2019-10-26

01 老張和老李，曾經是最鐵的兄弟。 小時候，在食不果腹的年代，老張家裡比老李光景好一點。所以，那時他常常會背著家裡人，用紙包幾塊肉，帶到學校里分給老李吃。 老李兒時個頭矮小，但凡在學校里受了欺負，老張也會二話不說挽起袖子替他出頭。 一起長大...

型男衣櫃必備單品！8種超簡單「襯衫」穿搭教學 輕鬆穿出時尚品味(組圖)
2019-10-25

襯衫一直都是男生穿搭中不可或缺的單品，不僅款式、花樣選擇多，搭配自由度也高，長久以來受到廣大男仕的歡迎。想要將襯衫穿得出色，就必須從基礎的搭配法則加以變化，添加新的創意巧思，讓造型呈現全然不同的新樣貌，使你在人群中能夠脫穎而出。 1.經典造型：襯衫X西...

為啥多病的長壽 沒病的早死？10句話說出長壽大智慧(組圖)
2019-10-25

養生，就是保健，就是讓我們每天的生活上檔次，有質量！ 這方面，中國傳統的養生經驗十分豐富，從兩千多年前的古醫學著作《黃帝內經》，到流傳在鄉間的諺語格言，無不體現出中華民族在養生保健方面的大智慧。 講養生，先要說說身邊的一些現象。 圖片來源：視覺...

15個要命的細節 害死很多人！千萬不能做啊…(組圖)
2019-10-25

生活中有很多常見小事， 你的一個粗心大意就會釀成悲劇， 細節關乎生命安全！ 這15個關乎性命的細節， 生活中你一定要注意了。 1、整夜開電熱毯睡覺 教訓：據央視新聞報導，一位江蘇的老人因整夜開著電熱毯睡覺，引發大火，現場濃煙滾滾，當救護車趕到...

沉穩 是一個男人最好的教養(組圖)
2019-10-24

所謂沉穩，離不開深沉和穩妥，深沉代表對事有自己的想法，能藏得住自己的心事，而穩妥代表有自己的處事方法，不僅能照顧自己的生活，還能照顧別人的生活。 曾經我問過一個朋友，什麼是男人的沉穩，她告訴我，沉穩就是一個男人最好的教養，不是假裝成熟，而是經過歷練之後...

這3個壞習慣會消耗你的陽氣 一天不改 陽氣就損耗一點(組圖)
2019-10-24

眾所周知，陽氣是中醫領域裡的一個概念，具有溫養組織臟器、維持生理功能和固衛體表等作用，並充盈於周身之氣。中醫上認為，體內陽氣充足的情況下，人的免疫能力會提高，給人一種陽剛健康的感覺。如果生活中經常做有損陽氣的事，容易導致體內陽氣不足。陰盛陽衰的情況下，就...

腹式呼吸 鼻子通暢 是健康的開始(組圖)
2019-10-23

肺開竅於鼻，鼻腔是肺與外界溝通的通道。五臟六腑唯一可以通過意識控制的器官就是肺。 你不能根據自己的意願讓心慢點跳動、讓胃快點消化，但你能減緩呼吸的節奏，通過調息來入靜。在入靜的狀態下，五臟六腑將去除干擾，自然回到它本源的自主調節的工作狀態。 儒家...

幾點起床最健康？答案讓人吃驚！都看一眼吧(組圖)
2019-10-23

早睡早起占人體健康的百分之七十，心態、飲食、及時調理各占百分之十，我們就可以知道早睡早起的重要性。 我們白天是放電，晚上睡覺是充電。晚上只衝了50%的電，白天還要釋放100%，那50%哪來的？就是從五臟借。 五臟在古書中為「五藏」，是「藏」的意思，藏...

沖馬桶到底要不要蓋蓋兒？(組圖)
2019-10-22

紐約大學曾有一項研究發現，開蓋沖馬桶時產生的氣旋可以將馬桶內的微生物卷到空中，最高可達6米，接下來這些從馬桶中「解脫」的微生物就可以漫遊在空氣里，最終很可能落在你的毛巾、牙杯等生活用具上。 是不是嚇得趕緊把馬桶蓋蓋上了？這個習慣是不錯，不過其實也沒...

身體有三處麻木 可能是血管堵了 做好四件事 長壽不會遠離你(組圖)
2019-10-21

隨著年齡的增長，最需要密切觀察的部位，當然是血管，這是因為動脈粥樣硬化，很容易引起血管狹窄，誘發心腦血管疾病，各大醫院心腦血管科，常常是人滿為患，心腦血管疾病正在成為最主要的威脅人類健康的殺手。 那麼，如何判斷你的血管功能是否正常？ 第一，手指出...

民間諺語20句：家人說話耳旁風 外人說話金字經(組圖)
2019-10-21

1、莫把真心空計較，兒孫自有兒孫福。 做父母的不要過多摻和子女的生活，子女有子女的日子，很多家庭之所以出現各種問題就是由於老一輩參與年輕人生活導致的。 2、相見易得好﹐久住難為人。 距離產生美，人與人之間也要有點距離，事事在一起，總會不自覺的拿...

一個人是否厚道 看這四點就知道了(組圖)
2019-10-20

修身 精明不如厚道... 靜水流深，厚道，是一種不張揚的品德。 它是河水深層的潛流，它有力量，但表面不起波浪。 經常聽說做人要厚道，可怎樣才算厚道呢？ 厚道的人，不占人便宜 曾經有人在網上吐槽：閨蜜婚禮，她隨了六千塊的份子，等...

注意！這兩種屁 竟可能是腸癌信號！(圖)
2019-10-20

每個人都會放屁，有的「響」，有的「臭」，有的「又響又臭」，那麼到底什麼樣的「屁」屬於異常情況呢？什麼是屁？ 簡單地說，屁就是腸道內的氣體。 這些氣體的來源分為兩部分： 一部分是人在吞咽的時候帶入的氣體，占屁的30%-60%； 另一部分是食物進入胃...

飛機窗戶上為什麼會有小孔(組圖)
2019-10-20

飛行於萬米高空的飛機要是被開了個洞，聽起來似乎相當危險，但飛機窗戶上的微小孔洞其實是特意設計的，不僅不危險，還起著保護機內人員安全的關鍵作用。 當飛機逐漸升高，外界氣壓會逐漸下降，而飛機內部則使用了增壓系統以維持讓乘客感到舒適的氣壓，這樣一來，飛機...

讓夫妻「寒心」的行為 做多了 心也就捂不暖了(組圖)
2019-10-19

有人說「從戀愛到婚姻里，一個女人需要的不是錢、不是房、不是車、不是說得天花亂墜的甜言蜜語，而是永無休止的疼愛與包容。」其實，男人何嘗不是這樣呢？ 幸福的婚姻，就像嬌艷的玫瑰，需要時常打理，精心呵護，才能永葆明艷動人。而夫妻之間如果各行其是，互相傷害，累...

養心、舒肝、健脾、潤肺、藏腎 最有效的方法都在這裡！(組圖)
2019-10-19

一、養心 1、踏豆按摩可安心：將綠豆500克用鐵鍋以文火炒熱後倒入盆中，雙腳洗淨擦乾後踩踏綠豆，邊踩邊揉。每天睡前1小時做30分鐘左右，可強心安神； 2、按壓肚臍安撫心緒：肚臍有神闕穴，每晚睡前用食指按壓肚臍5～7分鐘，可斂心靜氣，安然入睡；...

肝腎虛不虛 看腿就知道(圖)
2019-10-19

雙腿是我們行走的工具，在中醫眼裡，當身體出現虛症的時候，雙腿會有所體現，所以日常生活中我們一定要注意雙腿的變化，下面就為大家介紹一下如何通過雙腿變化判斷身體健康。 腎陽虛：雙腿冒涼氣 如果你生活中經常感到腰酸背痛，沒幹什麼活就覺得累，雙腿浮腫、冒...

有一種累 叫胡思亂想(圖)
2019-10-18

1 有位哲學家曾說過：「人性一個最特別的弱點就是，在意別人如何看待自己。」越敏感的人，越在意別人如何看待自己。 前些天，公司舉行了一次分享會，主講人是同事阿沁。會後閒聊，阿沁一副忐忑不安的樣子，她小心翼翼地問我：「你是不是覺得我分享的內容不好？沒...

家庭不和睦 人就會生病(組圖)
2019-10-18

人是情感動物，哪能不生氣？ 人是情感動物，哪能不生氣？（資料圖圖源網絡） 喜怒憂思悲恐驚。高興就要笑，不要想就哭，生氣起來還要罵上兩句，中醫講得很清楚：怒上肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎，百病皆生於氣。 說實話，很多人，不是老死的，不是病死...

改改吧！身體這7大臟器就是這樣被你吃壞的！(組圖)
2019-10-18

心血管疾病、肝癌、肺癌、胃癌...… 這些讓人聽到就毛骨悚然的疾病，在我們身邊非常高發。 常言道「病從口入」，我們也都知道包括上述幾種在內的許多疾病與日常飲食不當有著重要的聯繫。 你知道你的心、肝、肺、胃……不同器官最害怕什麼樣的飲食嗎？ 1、心...

「我下班了 明天再說」：對工作的態度 決定了你的高度(圖)
2019-10-17

最近遇到一件事，說不吐不快談不上，但確實挺想聊一聊的，特別是一些對工作不太當回事的人。 前兩天，有一個人過來找我合作，聊了十幾分鐘，他突然來了句：我要下班啦，明天再找你聊呦。 我下意識地看了下時間：18:00。 他隨即發來一個調皮的表情，不知是...

如何科學補腦？答案並不是吃核桃(組圖)
2019-10-17

核桃補腦的說法已經流傳了很久了。 這種說法源自於我國傳統中"以形補形、吃啥補啥"的說法，畢竟核桃仁和大腦長得有點像。 同時，在某些核桃乳飲料的大肆宣傳下，這種說法就更為廣泛。 但核桃是否真的有補腦的功能呢？究竟該如何正確補腦？ 讓我們來一探究竟。...

養生是最好的投資 這些實用又不貴的養生秘訣 堅持就賺了(組圖)
2019-10-17

1、人老骨先衰，護骨更重要 俗話說，「人老骨先衰」，阻止骨質流失是一生的功課。對於女人而言，隨著年齡的增長，體內雌激素分泌會不斷降低，容易造成骨質流失，嚴重時易患上骨質疏鬆症。所以，女人更需要做好「護骨」的工作。 很多女性都會有月經異常的情況，在很多...

一張圖讓你看清久坐不動的危機(組圖)
2019-10-16

我們都知道坐著太久不只變胖其實對健康也不好，過去也已經有不少醫學專家用分析或案例告訴我們坐太久的壞處，但一想到都工作了一天還要運動就只覺得累，結果就是，我們把複雜的致病因素或是難懂的病名拋到腦後，繼續窩上沙發看電視。 這邊就有專家很乾脆地用清楚圖說告訴...

3 個最傷腰的動作 好多人天天都在做(組圖)
2019-10-16

相信很多人都被腰痛困擾過，對於大部分人的腰痛，通過運動就能有效地緩解。 但是！一些很多人熟知並且經常在做的「護腰」動作，其實是錯誤的，不僅起不到鍛鍊作用，還容易傷腰！ 清華長庚醫院的骨科主治醫師齊崢嶸，指出了3個常見的錯誤動作。 錯誤動作一：摸腳趾...