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人人有牙周病？牙醫點破原因：唯一有效清牙菌斑只有這動作(圖)
2019-11-24

別小看牙齒健康，如果出問題，可會影響整體健康。根據統計，台灣18歲以上的成人中，有著程度不一牙周病的比率高達99.2％，居全亞洲之冠，但牙周病不只是刷牙流血的小毛病而已，可能造成各種疾病如癌症、心血管疾病、糖尿病、失智等，身體還會因牙周細菌到處亂竄而...

白醋泡八角厲害了 解決了家家戶戶面臨的大難題 好方法簡單實用(組圖)
2019-11-24

八角是廚房裡常見的調味品，那麼白醋也是家家都有，其實把它們組合在一起還有神奇的妙用，能解決我們生活中不少麻煩事，一起來看看。 首先準備一個小容器，放入一些八角，再倒入白醋，把八角都浸泡住，然後用保鮮膜把碗口封住，上面用牙籤扎一些小孔，就完成了，來看它有...

一次搞懂昆布、紫菜、海帶芽！常見海藻蔬菜有這些(組圖)
2019-11-24

編按：海中美味除了魚蝦蟹等肉食，藻類也被歸於營養的「蔬菜」，融入我們的飲食生活中，包括海帶、昆布、紫菜和海帶芽等，它們有什麼不同？該如何分辨？現在就來了解經常吃、卻又很陌生的海藻蔬菜。 常見海藻蔬菜有這些... 海帶 海帶其實包括了所有生物分類上為...

胖人吃冬瓜 瘦人吃薏米！養生有區別 補對才長壽(圖)
2019-11-23

有兩種人大約是很苦惱的： 一種是胖人，腰間揣著游泳圈，怎麼都減不下去； 一種是瘦人，明明吃得不少，可怎麼吃都不胖。 其實胖或瘦，調理都有些小秘方！ 胖人多痰，瘦人多火 胖人多痰——冬瓜粥 胖人大多體內有痰有濕，因痰阻滯氣機，易疲乏、胸悶氣...

1個水果等於「4味藥」！這個季節不吃它 實在太虧了(組圖)
2019-11-23

秋冬季吃水果，很多人會想到吃梨，其實，除了梨之外，還有一種水果營養豐富，那就是橘子。 1 一個橘子=四味「藥」 別看橘子的個頭不大，但是它渾身都是寶： 01 橘皮 橘皮含有大量的維生素C，在中醫上有健脾和胃的功效。 陳皮是曬乾的橘子皮，在中...

睡覺經常出現這三種現象的人 身體一定有問題(組圖)
2019-11-23

睡眠是非常重要的，它的主要作用有補充人體的能量，增強自身抵抗力，促進人體的正常生長發育，使人體得到充分的休息等。睡眠對於保護人的心理健康與維護人的正常心理活動極其重要。所以失眠或睡眠質量不高的人，易患心理疾病。 不知道您有沒有關注過睡眠問題。比如有...

血管堵塞的人 身體會有3個表現！記住6個字 血管通暢 人健康(組圖)
2019-11-22

血管，素有「著生命的蠟燭」之稱。 在中醫認為，人與血脈同壽，血管不好，則百病纏身！ 而人體的血管，就好比水管，日久年深，便很容易出現老化的問題，從而導致血管堵塞。 一旦血管發生了堵塞，不論堵在哪裡，都會危害人體的健康。 那麼，如何判斷血管，是...

早餐吃雞蛋 這種方式一直是錯的！兩種錯誤吃法 對身體有影響(組圖)
2019-11-22

雞蛋估計是每個都喜歡吃的食物，很少人不喜歡吃雞蛋，雞蛋好吃，而且有大量的營養物質在裡面，健康營養，早餐吃雞蛋很適合，在加上雞蛋的做法都是比較單的，殼打開，就能做了，或是不打開殼做更加單，不像有些菜，烹飪前都需要洗菜切菜，比較麻煩，只要雞蛋沒壞掉，就是比較...

鞋子這樣保養 穿5年都不會壞 簡直太好用了(組圖)
2019-11-22

鞋子穿一年半載就壞了?那是因為你的鞋子沒保養好。下面小編給大家介紹幾個鞋子的保養常識，穿5年都不會壞哦~ 一、運動鞋清洗及保養 運動鞋清洗 1、盆內裝高於45攝氏度，讓鞋被水濕透，對於一般網面的鞋子水裡可以加一些洗衣粉，注意不要長時間浸泡! ...

洗筷子犯這2個錯 尤其是第一個 90％家庭都會犯(組圖)
2019-11-21

筷子作為一個天天和我們嘴巴打交道的餐具，其衛生問題不容小覷。 天天都洗筷子，能有啥衛生問題？當然有！洗筷子其實也是門技術活兒~ 不是嚇你，清洗方法不對，可能會惹來一級致癌物！ 筷子成把搓洗，惹來一級致癌物 洗筷子的時候，有多少人是這樣做的↓↓...

晚上睡覺時 若都出現4個現象 很抱歉 血栓已「占領」你的身體(組圖)
2019-11-21

人與血管同壽，血管不好，百病纏身。 而血栓，一旦形成，嚴重危害生命，被稱為「隱蔽殺手」。 寒冷的天氣，容易刺激血管，導致血液流速變緩，加之體力活動減少，容易形成血栓。 晚上睡覺時，若都出現4個現象，很抱歉，血栓已「占領」你的身體！ 1、單側流...

為何「癌症」越來越多？醫生直言：逃不出4個原因 希望你一個不占(組圖)
2019-11-21

癌症令每個人都感到害怕，但是現在癌症患者卻越來越多。 數據顯示，每年新發癌症超過350萬例，且有不斷上升的趨勢。 造成這一現象的主要原因是什麼？ 癌症越來越多，離不開4個主要原因： 一、吃出來的癌症——胃癌 1、麻辣食物 麻辣食物是很多人...

老祖宗為什麼定16兩為1斤 筷子長7寸6分？大智慧啊(組圖)
2019-11-20

01.祖先為什麼定十六兩為一斤呢？ 過去人們常用半斤八兩來形容兩個事物是一樣的，為什麼這麼說呢？原來我們祖先使用的秤是十六兩為一斤，所以半斤和八兩就是一樣的。那麼老祖囘宗為什麼定十六兩為一斤呢？ 這裡面有大智慧！ 傳說我們的先人觀察到北斗七...

關鍵時刻！男生必備的電腦維修技巧！(組圖)
2019-11-20

日常生活工作中，我們的電腦總會出現各種各樣的問題，如果掌握了一定的通用電腦維修技巧，除了可以解決常見的電腦問題，說不定還能得到幫女神修電腦的機會，俗話說的好，電腦修的好，對象少不了！ 電腦故障判斷一般本著先「軟體」後「硬體」的原則，所以今天小澤帶大家從...

讓你倍兒有面子 11款驚艷的客廳配色方案給你靈感(組圖)
2019-11-19

客廳是接待親朋好友且使用頻率高的區域，所以要重視。其中配色是客廳設計的重中之重。 客廳配色不只是為牆壁挑選的顏色，而是要均衡整個區域，牆面、地板、家具、配飾要全面考慮，讓它們搭配起來相得益彰。下面推薦的11款客廳配色方案，為你的裝修帶來靈感！ 清新粉...

是不是小人 吃頓飯就知道 三點全中 務必敬而遠之(組圖)
2019-11-19

職場相處，遇到好的同事，關鍵時刻能幫你一把，遇到人品不正的同事，我們交往就得謹慎再謹慎了。同事人品如何，值不值得的交往，其實從一些小細節就可以看出來。比如一頓飯！ 1、對服務員喊三喝四，態度不好 公司來了個新同事，小張。新員工第一天到公司報導，人...

這四種1類致癌物 就在我們身邊 希望你能一一避開(組圖)
2019-11-19

癌，人們談及色變。 全球平均每6名死者中，就有1人死於癌症。 癌症的高發，與接觸一些「一級致癌物」，密切相關。 按對人的致癌危險性，國際癌症研究中心，將致癌因子分成1、2A、2B、3、4共5類。 1類致癌因子，即：有充分證據證明，對人類有致癌...

病在心上 疼在別處 身體4處疼痛 提示你警惕心梗來了 莫忽視(組圖)
2019-11-19

當氣溫從17℃下降至0℃以下時，心梗病死率從4.9%上升到6.9%。 每年12月份至次年2月份的寒冬季節，心梗的發病率顯著提高，需格外警惕。 對於突發心梗來說，時間就是心肌，時間就是生命，早期發現，尤為重要，或許可救命。 病在心上，疼在別處，身...

每天一碗小米粥 就能白撿5大好處！難怪吃了的人都在偷笑(組圖)
2019-11-18

小米是生活中很常見的一種食物，在很多地方都能夠買得到。小米具有很高的營養價值，經常喝小米粥能起到很好的養胃效果。在平時，如果不想做飯，可以煮一鍋小米粥，不僅能夠填飽肚子，也能夠給身體補充營養。 那經常喝小米粥，會給身體帶來哪些好處呢？ 1、安神助...

枸杞吃錯了很要命 這樣吃它才管用！(組圖)
2019-11-18

常言道：「一年四季吃枸杞，人可與天地齊壽」，這句話說明枸杞是四季常食佳品，也凸顯了它益壽延年之效。雖然一年四季都可以吃枸杞，但不同季節有對應的不同吃法，不同的搭配也適合不同的病症，吃對了，效果才更好，吃錯了卻很傷身！ 枸杞這樣吃很傷身 枸...

腦梗"禍根"找到了！提醒愛吃3種食物的人 小心血液粘如粥(組圖)
2019-11-18

最新數據統計，我國每年因腦梗去世患者高達200萬。 腦梗多發於中老年人，但是近年來不斷呈現年輕化的趨勢。 究竟什麼是腦梗？腦梗又是怎麼引發的呢？ 腦梗，在醫學上又稱之為缺血性腦卒中，因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死...

這12幅圖 一幅漫畫 一種人生(適合每一個人)(組圖)
2019-11-17

山水寫意，漫畫傳神 這12張圖 蘊含著12個深刻的道理 值得牢牢收藏 1 健忘是一種病態 善忘是一種境界 感悟：人生煩惱就12個字：放不下、想不開、看不透、忘不了。願我們都能做到，過去的，別再遺憾；未來的，無須憂慮；現在的，加倍珍惜...

大便頭干硬、後面軟粘 反映了身體的什麼問題?(組圖)
2019-11-17

生活中很多人可能會有這樣的情況：剛開始排便的時候有一些費勁，因為大便的開頭特別的乾燥，其實出現這樣的情況，是因為體內的水分代謝不足所導致的。但是開頭的大便排出之後，後面的排便就會變得很輕鬆。 甚至有一些人會覺得後面的大便開始變得非常的軟粘。之所以會出現...

半瓶醋加上「它」是血栓的「死對頭」 讓你的血管一通到底！(組圖)
2019-11-17

現如今隨著社會的快速發展，每個人的工作也越來越繁忙，對於男性朋友來說，在這種過度勞累的狀態下腎臟多多少少都會出現一些問題。年紀輕輕就患上腎衰竭的人已經不在少數了，尤其是三十歲後的男性，患上腎臟類疾病也越來越多。 對於腎衰竭的症狀是很多患者非常擔心的...

憋一次尿的後果這麼嚴重 你還敢這麼憋尿嗎？(組圖)
2019-11-16

有位長者患了一種尷尬的疾病，每當他緊張用力如提重物、跑步、大笑，或遇不能自控的咳嗽、打噴嚏時，尿液就會似在漏水的水龍頭裡流出。經醫檢，長者患的是「應力性尿失禁」，手尾很長，且較難治癒。 為什麼會患這種病症呢？ 患者年輕時是計程車司機，常為了多載客而...

一個高明的人 不會說這2種話 說了容易招致災禍(組圖)
2019-11-16

一個人生活在這個社會，為人處世很重要，那些高明的人說話往往留有三分，因為他們深知話不可言盡，說得多了、過了，就會容易招致災禍，還會被小人利用。 而那些沒什麼頭腦的人，說話總是不顧及其它，想到什麼就說什麼，自己的一點秘密都透露出去了，有時說話還把人得...

腎不好的人 看三個地方 若出現一一出現 尿毒症就離你不遠了(組圖)
2019-11-16

無論對於男人，還是女人來說，腎臟都是極其重要的組織臟器。 但是很多人不願意說自己的腎不好，甚至導致腎臟問題一拖再拖。 其實腎臟疾病被稱為是「沉默的殺手」，一旦到達中晚期，治癒性很低。 腎不好的人，出現以下症狀要抓緊就醫，避免尿毒症發生！ 一、...

決定你上限的不是能力 而是格局(圖)
2019-11-15

1. 朋友公司的一位經理跳槽了。 從領完年終的紅包到宣布辭職，用了不到一周，收拾完東西入職新東家，發了條微信給他：雖然公司有規定離職要提前一個月，就用我入職以來加過的班抵剩下的日子吧。 朋友創業的公司才開張不久，萬事開頭難，公司從C打頭的高管到...

究竟是誰偷走了我們的氣血!(組圖)
2019-11-15

《黃帝內經》中說，「人之所有者，血與氣耳。」氣血才是生命的根本，其他的東西都是圍繞著氣血而運行的。」 氣虛血虛是現代人的通病，不僅是女性常見的問題，現在不少男人也出現氣血不足的情況。 1 誰偷走了我們的氣血 1、情緒 從中醫的角度來說，對人...

「腦梗」越來越多？多半都是「拖」出來的 有這4種徵兆趕緊去就醫(組圖)
2019-11-15

最新數據統計，我國每年因腦梗去世患者高達200萬。大約12秒就會有一個人患上，每21秒就有一人致死，已經成為我國國民第1位的死亡原因！ 腦梗多發於中老年人，但是近年來不斷呈現年輕化的趨勢。 究竟什麼是腦梗？腦梗又是怎麼引發的呢？ 腦梗，在醫學上...

為何雙胞胎兄弟命運會不相同？(組圖)
2019-11-14

為何雙胞胎的命運會產生截然不同的轉變？(pixabay.com) 為何雙胞胎兄弟命運會不相同？來看看古書中的記載，從中體會一下可能左右命運的後天因素。 宋朝時，江西省南昌縣有一對孿生兄弟——高孝標和高孝積。他們的母親分娩時，雙胞胎兩兄弟一前一後緊...

肝不好的人 腳上會出現4種表現 若一個不占 肝功能還不錯(組圖)
2019-11-14

「樹老根先死，人老腳先衰」。 腳是人體的「第二心臟」，也是健康的「指示燈」。 所以，大病到來，「腳」先知。 中醫講，養生先養肝，養肝等於養命。 肝臟是人體重要的臟器，一旦肝臟損傷，身體整個代謝系統都會出現問題。 肝不好的人，腳上會出現4種表...

比窮更可怕的 是你低估了生活的殘酷(組圖)
2019-11-14

01 你以為簡單的工作 也需要眼界和智慧 前不久，有一對小兩口，大學畢業之後做起了「炸油條」的生意，還做得風生水起，引起了網友的關注和熱議。 這對夫妻都是90後，丈夫任曉猛學的是中藥專業，妻子任文亞學的是護理學專業。 然而小兩口都沒有從事醫療行...

一味中藥趕跑了濕氣 簡單有效(組圖)
2019-11-13

這個方法適合最近濕重，手腳起水泡的各位艾友！ 在所有的去濕方法中，講綜合效果：我推崇艾灸；講簡單有效：我推薦炒薏米水！ 祛濕毒的東西寫了又寫，可總是覺得不夠，因為一直沒找到那個：簡單、有效、不傷元氣的方子。 無論是民間盛傳的薏米赤小豆湯，還是乾隆的...

男人晨起身體出現3異處？8成腎被掏空 當心拖成腎衰竭(組圖)
2019-11-13

現如今隨著社會的快速發展，每個人的工作也越來越繁忙，對於男性朋友來說，在這種過度勞累的狀態下腎臟多多少少都會出現一些問題。年紀輕輕就患上腎衰竭的人已經不在少數了，尤其是三十歲後的男性，患上腎臟類疾病也越來越多。 對於腎衰竭的症狀是很多患者非常擔心的...

吃核桃到底能不能補腦？爭議了這麼多年 終於有答案了！(組圖)
2019-11-13

大腦 是神秘和智慧的象徵 每個人都希望自己擁有一個聰明的大腦 說起補腦 很多人首先想到的就是核桃 從小就常聽大人說 吃核桃補腦 要多吃一點 將來考個好大學 那麼，問題來了！ 吃核桃真的能補腦嗎？ 面對靈魂拷問，小編今天就給大...

被騙了好久 這10種「玉」根本不是玉！(組圖)
2019-11-12

「石之美兼五德」這裡所指的就是從古至今很受歡迎的玉石。其具有細潤的光澤，絢麗的色彩，堅韌的質地，還有緻密而透明的組織，舒揚清脆的聲音。但要注意的是並不是所有名字中帶「玉」的就是真正的玉石，這麼一說你肯定被騙了好多年吧，快來看看！ 米黃玉 米黃玉，...

沖繩必吃的海葡萄是什麼？挑選、料理、保存一篇看懂！(組圖)
2019-11-12

到日本沖繩必吃的「海葡萄」，過去是只有進口才能品嘗到的海味，近日澎湖傳出可以自產銷售的佳音（新聞全文），以後在台灣就能吃得到了！這項超人氣美食，單吃、入菜都很鮮美，快來認識它吧！ 認識海葡萄（海ぶどう） （http://bit.ly/36PIYf...

8張動圖揭秘血管堵住的全過程！想要血管通暢 每天這6分鐘不能少(組圖)
2019-11-12

血管年輕是人長壽的標誌之一。 隨著年齡的增長，人體內的血管斑塊就開始出現並變大。不要以為自己看起來似乎精力充沛，連感冒都很少，就可以輕鬆大意，其實身體裡的血管已經悄悄老化。浙江醫院心血管內科主任唐禮江主任醫師建議，人到中年一定要注重保養血管了。 ...

真正「會說話」的人 都懂得這7個技巧(組圖)
2019-11-12

現實生活中，一個不善言辭的人，無論何時何地，都難以給人留下好的印象，要麼顯得木訥遲滯，要麼顯得愚蠢可笑；而一個擁有好口才的人，他在任何場合都能如魚得水。 那會，如何才能成為一個擁有好口才、善言詞的「會說話」的人呢？ 一個真正「會說話」的人，往往都...

男人開始衰老時 會出現「3小3大」 滿足其中一點 你已不再年輕(組圖)
2019-11-12

衰老是每個人不可逃避的現實，雖然男性對衰老沒有那麼敏感，但是男性一些不良的生活習慣，不健康的意識等，會加速男人的衰老。 男人的衰老與女人不同，男人的衰老不僅在表面，主要是身體內在組織器官的衰退。 衰老是不能阻擋的，但是我們儘早的發現衰老的「蛛絲馬跡」...

馬桶沖水無力水量小？只需擰一下開關 水量接著變大兩倍 超實用(組圖)
2019-11-11

在我們日常生活中，經常遇到馬桶沖水無力，水量很小的情況，大多數人認為馬桶出現了問題，需要找維修人員來修理或者直接換馬桶，其實，只需要一個簡單的小方法就能搞定。 家中的馬桶沖水無力別擔心，教你一個簡單的方法，只需要輕輕擰動幾下馬桶上的連接杆，水量立馬...

老年痴呆早期的四大信號燈 你亮了幾個？教你一招遠離老年痴呆~(組圖)
2019-11-11

老年痴呆的四大信號燈 1、愛忘事 老年痴呆最典型的症狀就是愛忘事，這和平時的丟三落四還不一樣。老年痴呆引起的愛忘事的現象，會隨著病情加重會越來越嚴重。 開始的症狀都是一些近期的小事，吃完飯了忘記了已經吃過了，還可能會見到熟悉的人叫不出名字等。 這...

一個有本事的人 哪3個圈子會越來越小？(組圖)
2019-11-11

一個人生活在社會中，是需要朋友的。很多年輕朋友剛入職場時，往往很多東西不懂，他們是需要幫助的，這時，那些入職早的朋友就可以教他們許多，例如怎麼和同事相處啊，怎麼悟透老闆的話啊。 可是一個人的朋友是越多越好嗎？這個不見得，一個人朋友越多，有可能這些朋...

12個月12首詩詞 12首歌12種極致之美(組圖)
2019-11-10

春之晝，秋之夕 夏之荷，冬之雪 一年一輪迴，一月一變換 讓我們 採擷最美的宋詞 贈你一個詩意的四季 01 一月：春風送暖 早春持齋，答皇甫十見贈 唐·白居易 正月晴和風氣新，紛紛已有醉遊人。 帝城花笑長齋客，三十年來負早春。 一月...

少吃麵包 就是預防骨松第一步！害你發炎又流失肌肉 骨科醫師眼裡的3大NG飲食(圖)
2019-11-10

根據衛福部統計，我國60歲以上的人口中，16％患有骨質疏鬆症，其中80％都是女性。2025年恐有500萬名女性面臨骨松風險，同時因伴隨共病，一年內的死亡率竟高達20％。你知道嗎？骨質疏鬆與肌少症大有關係，而某些特定的飲食習慣，就會逐步讓我們流失肌肉。...

秋冬時節 養胃「黃金期」 謹記吃飯三少 戒掉四習 牢記三個一(組圖)
2019-11-10

現代人，十人九胃，胃病十分常見，生活中經常出現胃疼，反酸，胃不舒服等情況。人們往往會忽視胃臟的檢查，都覺得是「小毛病」，所以一拖再拖。 因此導致現在人的胃病越老越多，也越老越嚴重，我國已經成為了「胃癌大國」。 胃是人體的生存之根本，有好的脾胃，才能有...

無論和誰結婚 請記住這些忠告(組圖)
2019-11-10

人這一生可能只愛一次，也可能要愛很多次，但不論你的愛，是涓涓細流的淺灘，還是浪花翻騰的深海，它只能給對的人。 餘生，無論跟誰過這一生，請記住這些話。 千萬不要急著結婚 結婚是你該有的幸福經歷，但不是你必須完成的任務。不要衝動，更別草率做決定。 ...

你用牛奶、豆漿煮過米飯嗎？(圖)
2019-11-09

米飯是常見的主食之一，通常是用大米加水蒸熟或煮熟。有沒有試過用牛奶、豆漿來煮飯呢？其實這樣煮不僅米飯更可口，還會提高營養價值！ 豆漿代替水來煮飯，豆香四溢。豆漿含有豐富的優質蛋白，可以補充米飯中缺少的賴氨酸；同時米飯含有約7%~8%的蛋白質，其中所...

58歲老漢 感冒總不好 查出肝癌 醫生：用一東西養生 大錯特錯(組圖)
2019-11-09

在秋冬交替的季節，感冒發燒都是正常的現象，今年58歲的老李就是，一直感冒，可是這次不一樣，本來以為是個小病，吃點藥就好了，沒成想卻拖了半個月都沒好。 老李這感冒都快半個月了，甚至一直發燒，身體也明顯的消瘦了很多，家人讓老李去醫院檢查一下，可是老李很...