食療參考方
粳米粥粳米50克，葡萄乾10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同燉煮至稀爛即。
番薯俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平，味甘，有補脾和血、益氣通便的作用。《隨息居飲食譜》中說：「煮食補脾胃，益氣力，御風寒，益顏色。」《綱目拾遺》認為番薯能「補中，暖胃，肥五臟」。脾虛之人，可用番薯當主糧，常食之。
大棗性溫，味甘，有補脾胃、益氣血的作用。早在2000多年前的《神農本草經》中就有「大棗安中養脾」的記載。明·李時珍稱「棗為脾之果，脾病宜食之。」對脾虛便溏、胃弱食少、氣血不足之人，最宜經常服用大棗。
健脾：可用山藥、白朮、苡仁、土豆、白扁豆、紅薯等，只要是長在地里深處的都可以健脾。用它們熬粥、燉肉、單煮均可，如果放一點荷葉，醒脾效果會更好。
特別注意
脾虛一般不會單一出現，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象等，所以一般沒有固定的方劑。要調理好脾虛，你需要請中醫為你辯證清楚後，用藥才會收全功，否則雖脾虛有所好轉，而其它症隨之而起，得不償失。
至於飲食上的調理：一般宜清淡易消化飲食;藥粥一般用山藥，薏苡仁，等為基質，並可長期服用。
治以疏肝理健脾除濕。中成藥可吃負方加味歸脾顆粒。同仁堂佳。
附子理中丸對脾虛有用，很燥，不能久吃，我用一瓶後發現血壓升高。藿香正氣丸對濕盛好一些，脾虛最好用補脾益腸丸。我是吃藿香正氣丸吃好的，可長期食用。
胃寒，脾虛，附子理中丸和人參健脾丸可以一起服用嗎?可以。飯前半小時。飯後半小時吃。
附子理中丸、人參健脾丸、參苓白朮散，我適合服用哪一種?
我常年手腳冰涼，體型偏瘦，面色暗啞，容易腹瀉，身子很容易乏力，有時痛經。去年吃過中醫開的湯藥，他說我是供血不夠，導致血液不能通達與四肢末端，方子裡有附子，吃過藥後手腳曾經溫熱過，停藥後不過持續時間也就2、3個月，現在還是老樣子。他說我脾胃虛寒，還有腸炎，列了一些禁食的東西。我是否應該吃些健脾胃的藥?哪種適合我?
按照你所描述的症狀「常年手腳冰涼，體型偏瘦，面色暗啞，容易腹瀉，身子很容易乏力，有時痛經」，應該是屬於脾陽虛，脾胃運化不力，所以氣血不足，消化不好，身體疲乏，畏寒怕冷，時有痛經。
附子理中丸、人參健脾丸、參苓白朮散雖然都有健脾補中的功效，但附子理中丸溫補脾陽，更適合你使用。附子理中丸由附子、乾薑、人參(或黨參)、炙甘草組成，有溫陽健脾益氣的功效，常用於治療脾胃虛寒所致的納差、怕冷、腹痛等症狀。
歸附地黃丸、附子理中丸、參苓白朮散、歸脾丸、補中益氣丸，請問我該服用哪幾種?
我長期口臭、鼻臭，舌苔白、膩，舌面粗糙、乾燥，咽喉異物感強烈、口乾、嘴發酸、腸鳴，有慢性淺表性胃炎，鼻炎、咽炎，以前SY頻繁，現在戒了，手腳冰冷，冬天怕冷，夏天怕熱，精神不好，注意力不集中，健忘，大便以前稀溏，現在吃了藥好些了，睡眠還好。我現在主要是被口臭和鼻臭困擾，做了很多檢查(鼻咽部CT、食管鋇餐、胃鏡、喉鏡)，沒查出什麼大問題，是濕熱、脾腎陽虛嗎??請問我該吃什麼中成藥啊??
桂附地黃丸補腎陽，補中益氣丸，提升中氣，補脾陽;附子理中丸則脾腎雙補
脾虛不能喝涼的水或飲料，要溫熱的，吃水果最好在暖氣上放一放，並且食補配合，山藥熬粥,薏米熬粥，黃豆打豆漿(打的時候可以放入薏米或山藥)這都是健脾的，另外每天早晨一個煮雞蛋(一定要整的)，健脾的，有強效!
我經常肚子痛【喝過冷的東西和肚子受冷就會痛】拉稀.是不是胃寒脾虛的症狀.要如何治療和預防?是屬於脾胃虛寒,宜理中丸合痛瀉要方.
人參10白朮10乾薑10炙甘草6防風6陳皮10白芍10
水煎服
前幾年得了胃病，主要症狀是飯後胃脹噯氣，渾身沒有力氣。當時我吃的藥是舒肝和胃丸，稍微好了一些，不過經常反覆(這藥是親戚推薦的)。
後來我考慮到可能是心理因素致病，就慢慢調理身心，前不久，飯後胃脹噯氣的症狀漸漸消失了，偶爾還會反覆。
我現在的主要症狀是身體虛弱，沒有精神;嗜睡，經常要睡九個小時以上，醒後還是乏力;手心常常出汗，站立一個小時後就疲倦;大便溏稀。
我去藥房，藥師對我說，我是脾虛，不應該吃舒肝和胃的藥，否則加重脾虛，應該吃健脾的藥。
前幾天我去醫院看中醫，醫生說是濕氣太重，給我開了一點中藥，試試效果。我現在正在煎藥服藥，好像沒什麼效果。
藥方如下：
茵陳、陳皮、柴胡、佩蘭、厚朴、薏苡仁、藿香、五指毛桃、豆蔻、茯苓、檳榔、白朮
我想請教一下，從我的症狀來看，是不是脾虛濕盛?
應該吃什麼藥好呢?因為住在宿舍，煎藥很麻煩，吃什麼中成藥好?
脾虛有濕
脾虛有濕，是一個中醫學術語，指脾虛濕困和濕困脾陽兩個臟腑辯證方法。
脾虛濕困
指脾虛內濕阻滯的病理。脾主運化水濕，為胃行其津液，脾虛則運化功能低下，引起水濕停滯;水濕的停滯，又反過來妨礙脾的運化。主要症狀有飲食減少，胃脘滿悶，大便泄瀉，甚或噁心嘔吐，口粘不渴或渴喜熱飲，肢體睏倦，甚或浮腫，舌苔厚膩，脈緩等。多見於慢性胃腸炎，慢性痢疾，慢性肝炎等疾病。
這是因脾虛不能運化水濕產生的病症，是內因。簡單來講體內有濕是因為脾虛，病機在脾，故要補氣健脾，佐以燥濕。
濕困脾陽
與脾虛濕困症狀大致相同，但病機上稍有差異。濕困脾陽，是因外濕影響脾陽的運化，脾臟本身無病，只因飲食或氣候環境等外因引起水濕過重，脾困其中，阻礙運化功能。這種病症簡單來講就是脾虛是因為有濕。
故治法應以燥濕利濕為主，醫學上很難治。
總之，脾臟惡濕喜燥，無論是外因還是內因，都要以此為治法原則。
脾虛痰濕的症狀
病史：精神不好,大小便不好沒有患者性別：女 患者年齡：42
脘腹脹滿,痞塞不通,食慾不佳,或有嘔吐,便溏或利,苔白膩或厚,脈沉且弱或
所以認為當溫陽化痰,健脾散寒,組方如理中化痰更好.人參,白朮,乾薑,甘草,茯苓,半夏各六克
你是因為脾胃虛寒,造成的痰濕內阻,證如有:脘腹脹滿,痞塞不通,食慾不佳,或有嘔吐,便溏或利,苔白膩或厚,脈沉且弱或滑.
a.粳米粥：粳米50克,葡萄乾10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄乾,共同燉煮至稀爛即可.
b.香菇牛肉湯：香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,湯沸後入香菇,再撥進牛肉片,同時點入適量味精,食鹽,香油,煮沸後即可.
c.炒牛肚土豆絲：熟牛肚50克切絲,土豆(馬鈴薯)80克,切絲後以清水淘洗掉表面澱粉,油鍋熱後加入少許蔥絲和碎蒜,遂入肚絲土豆絲爆炒,並點入適量牛肉湯和鹽,味精,土豆絲丸成熟即可.
d.扁豆餡包子：鮮扁豆兩份,雞肉一份,剁碎後加鹽,味精,鮮薑汁和花椒水拌勻作餡,以小麥粉起面作皮,捏成包子後,置籠中,旺火蒸20分鐘.
具有補脾益氣,醒脾開胃消食的食品,如粳米,秈米,鍋巴(焦鍋),薏米,熟藕,粟子,山藥,扁豆,豇豆,牛肉,雞肉,兔肉,牛肚,豬肚,桂魚,葡萄,紅棗,胡蘿蔔,馬鈴薯,香菇等.
性質寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜,黃瓜,冬瓜,茄子,空心菜,芹菜,莧萊,茭白,萵筍,金針菜,柿子,香蕉,枇杷,梨,西瓜,綠豆,豆腐,莜麥等.
味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品,如鴨肉,豬肉,甲魚肉,牡蠣肉,牛奶,芝麻等.利氣消積,容易耗傷脾氣的食品,如蕎麥;山楂,蘿蔔,香菜。
