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肝癌早期有3個明顯症狀,早發現早治療,或許情況還樂觀(組圖)
2021-08-14

肝癌是我們生活中很常見的一個疾病,很多患有肝癌的患者在生活中一檢查出,就發現已經是晚期了。這是因為很多患者忽略了肝癌早期的一些症狀,從而導致肝癌逐漸的發展,當出現明顯症狀的時候已經是晚期了。接下來小九就來帶大家了解下肝癌早期會出現的一些症狀,讓大家可以及時...

運動後,這5件事情建議不要馬上做,容易「傷身」(組圖)
2021-08-14

現如今人們的健康意識都得到了顯著的提升,很多人都知道運動鍛鍊可以增強個人的體質,有效防治多種疾病。雖然說運動的好處非常多,但是人們如果不掌握正確的運動方式,那麼不僅無法使得自身通過運動的方式達到保護身體健康的目的,甚至還會使得個人的健康受到一些不必要的損害...

為何每天洗腳、換襪子還是腳臭?這5種方法可能會幫到您(組圖)
2021-08-14

生活中有部分人腳臭表現明顯,到了夏季一脫鞋,脫襪會聞到一股難聞的氣味,如果這種情況明顯,要了解具體的原因,再通過有效的方法來改善,否則持續腳臭和某些健康問題有關,或者沒有保持良好的習慣,腳臭表現就會頑固,下面來詳細了解解決的方法。1、選擇透氣襪子想要擺脫腳...

一見傾心的輕食減脂餐---彩色土豆堡好吃到停不下來(組圖)
2021-08-14

彩色土豆堡是一道別具特色的意式美食,因彩色土豆稀少,聽過的人少,但營養價值卻非常高吸引了眾多消費者的眼球,一道最先由暱稱而吸引人的美食,最終卻因它的美味而吸引了一大波粉絲的關注與熱捧,特別是一些年輕養生的消費人群更是對它的顏值與美味讚不絕口。眾所皆知,土豆...

歷經生死之劫,他仍寫下最瀟灑從容的詩詞,影響無數人(組圖)
2021-08-14

於簡樸中見深意,於尋常處生奇景,蘇軾的《定風波》歷來為人們所喜愛,蘊含著路遇坎坷時非常重要的解脫之道。詞作於蘇軾因烏台詩案被貶後的第三年春天,詞人與朋友遊玩歸來,卻風雨大至。就是這樣一件小事,卻令詞人即景生情,聯想開區,留下了千古名篇。蘇軾的詞中,大多都表...

人到中年,請收起你的「委屈」(組圖)
2021-08-14

01你活得不容易,難道別人就活得容易嗎?人到中年不如狗。你就是天天哭泣,也改變不了命運,反而會被人嘲笑。人到中年,最貴的不是眼裡的淚,而是內心的堅強和篤定。人到中年,請收起你的委屈,千萬別讓玻璃心,拖累了你的生活。咬牙堅持,比找人訴苦,強一萬倍。02難過時...

腎虛別靠藥補 這樣食補比藥強大(組圖)
2021-08-14

生活中,需要補腎的人還是很多的,但是去醫院買補藥,抓方子,似乎也沒有到那種程度。很多人又覺得很麻煩,這種情況建議大家用飲食療法,補腎的食物還是很多的,多多食用,效果很多。這也是比較方便的補腎的方法!核桃粥大米100克、核桃50克、冰糖100克、水1000千...

每天「踮腳」15分鐘,堅持3個月,你的身體或迎來這些變化(組圖)
2021-08-14

運動是一個非常有效的養生方法,動則昇陽,人通過運動能夠促進血液循環和身體代謝,所以一直呼籲大家要少坐多動。除了跑步、快走、打球等規律運動以外,其實生活中還有一些小動作,也一樣能鍛鍊身體到身體,起到運動的效果。中醫上有一句話說:背後七顛夏病消。這其中的背後七...

養生不當會損害身體?這4個錯誤觀念,不要再信了(圖)
2021-08-14

健康養生恰當的情況下,身體獲得很好的調整,通常能夠獲得很多的益處。可是,如今愈來愈多的人深陷了養生誤區。盲目跟風輕信謠傳,很有可能存在不正確的做法,而在養生方法有誤的情況下,身體會持續遭受損害,沒有健康問題反倒產生危害,所以要掌握正確的養生方法。養生不當會...

王維送給朋友的唐詩,最值得品味,每一句都蘊含著人生大智慧(組圖)
2021-08-13

相比李杜白,王維的名氣似乎小了點。但是從今天人們的接受來講,王維唐詩的接受程度是最高的。李白太狂傲了,杜甫慘兮兮的,白居易唐詩平實有味道,但遠離今日人們的生活。王維則不然。身為一代詩佛,他的詩篇雖然有濃郁的佛學意味,然而卻恰似頓悟了人生。其帶有禪理的人生感...

濕氣最怕這菜,鍋里簡單一煮,上班頭腦清醒有精神,提高工作效率(組圖)
2021-08-13

在春困的作用下,最近的上班狀態都是處於昏昏欲睡的,工作效率也是大打折扣,每天都需要加班才能完成工作,然後每天就如此重複著生活。而出現如此情況除了是春困的原因外,濕氣也是很大一個原因。而對於濕氣除了大家熟知的拔火罐外,今天的眉豆雞腳湯也是去濕氣的好去處,也是...

藏身5千億細菌!這樣用「抹布」,離病床更遠!抹布使用不能超齡(組圖)
2021-08-13

在清潔和衛生這件事情上,其實更需要我們去注意。除了食品衛生以外,家居環境的衛生同樣值得我們重視;大家在做家務的過程中,一定離不開各種有用的清潔工具,拖布、抹布、刷子等工具都是家家不可缺少的物品;多種物品當中,我想和大家科普的是使用頻次較高的抹布;一種被稱為...

失眠是「吃」出來的?強調:4物是禍首,再饞也別碰,別再無知(組圖)
2021-08-13

現在失眠多夢的問題嚴重困擾著人們的健康生活,而出現失眠多夢的現象,也是對人們的健康造成不利的影響,對多數人來說,都是比較頭痛的一件事。而出現失眠多夢的情況,除了壓力過大之外,與日常飲食也有著密切的聯繫,特別是在晚上的時候,可能很多人都是閒下時間來,在晚餐的...

濕氣重很容易傷身體,想祛除濕氣應該多吃的食物,了解一下吧(組圖)
2021-08-13

夏天的時候,人體會有很多的濕氣,人體濕氣的出現對於人體的健康是非常不利的,身體濕氣重是現在很多人都普遍存在的一個健康問題,特別是到了夏季,雨水連綿、空氣潮濕,悶熱的感覺揮之不去,讓體內濕氣重的人很是難受,如果想去除體內的濕氣,可以多吃哪些食物呢?一起看看以...

男人40歲以後,必須做好這5件事兒(組圖)
2021-08-13

男性超過40歲後,可能會出現與女性更年期相似的症狀,這種現象叫男性更年期,主要是由於年齡增長、睪丸萎縮、睪酮分泌減少等因素所致。此外,環境污染、吸菸、喝酒、勞累等因素也會造成雄激素分泌減少。只是男性不會出現女性絕經前更年期開始的明顯信號,症狀不如女性明顯。...

大病來臨之前,身體器官會發出「求救信號」,尤其是這3個(組圖)
2021-08-13

在大病來臨之前,身體會發出很多信號,每個信號都給了身體好幾次挽救的機會!你一定要學會把握!莫要錯過身體最佳治療時機而追悔莫及!一、心梗心臟是人體血液流通的動力站,心臟在一刻也不停地推動身體內的血液流向全身。所以擁有一顆好的心臟很重要,心臟的每一次跳動,都是...

血型決定壽命?A型、B型、O型、AB型,哪種血型更健康?(組圖)
2021-08-13

你知道自己的血型嗎?A型、B型、O型、AB型,這四大血型,你屬於其中哪一種呢?前段時間看了一篇自媒體文章,文中表達了這樣的觀點,O型的人最長壽,而A型的人壽命最短,答案真是這樣嗎?當然不是,不同的血型有著不同的優勢,但也有著不同的劣勢,沒有哪一種血型會更加...

糾正了一個姿勢,就治好了一位老年人胸悶、頭暈的症狀(組圖)
2021-08-13

一位老年朋友到醫院看病,他總是感覺胸悶,頭昏。他擔心自己有心腦血管方面的疾病,但各種檢查做完之後,發現除了血壓稍高一點,其他沒什麼問題。但他還是說自己不舒服,後來醫生看到他走進診室的樣子是背手、彎腰,於是告訴他,以後走路把胸挺起來,把頭抬起來,他的病就能好...

秋天喝奶茶冷飲不如喝它,香甜軟糯,熱量低不怕胖(組圖)
2021-08-12

立秋過後,隨著溫度的降低,朋友圈裡也被秋天裡的第一杯奶茶霸屏,無數消費者爭相購買自己喜歡的奶茶來跟風。奶茶雖然好喝,可是對人體並沒有任何營養價值,還容易長胖。今兒我為大家分享一道我自己常喝的湯羹,秋天喝奶茶都不如喝它,它就是女人們口中最受追捧的皂角米桃膠銀...

別再用沒時間當藉口!6 組簡單居家運動,伸展鍛鍊、活絡好久沒動的筋骨(組圖)
2021-08-12

最近看到好多朋友 WFH,接著晚上打開電腦看劇,簡直就是夢想生活,更浮誇的是,有的朋友還會在社群軟體上,炫耀消夜叫外送咸酥雞到府,宅在家做防疫真的做得好徹底耶!我在想,如果疫情持續延燒,宅在家的比率變高,過幾個月後的肥胖率會不會變高呢?曾經在播報時,看到一...

是癌症警訊嗎?排便後,從5種糞便的顏色和形狀,這樣看出健康狀況(組圖)
2021-08-12

排便對人類的生命來說,有著不可撼動的地位。你是否曾留心觀察你的糞便顏色或形狀,究竟是黑白黃綠或是短長肥瘦?告訴你一個秘密,從糞便的顏色或形狀等外觀,居然能看穿人體的健康,甚至看出排便時糞便哪些顏色或形狀是癌症警訊!其實,人體健康與否,可透過糞便的顏色或形狀...

孩子不自律,不是因為你管得少,而是因為你管的太多了(組圖)
2021-08-12

隨著暑假的來臨,許多的寶爸寶媽們開始為孩子在家無人管教而發愁。有的爸媽為孩子制訂了日程表,有些爸媽則為孩子報了各種培訓班,也有些爸媽甚至在家裡裝起了監控。這些家長有個共同的觀點,他們認為孩子天生不自覺,家長一沒管,孩子行為就會失控。只有家長管好了,孩子才會...

肝癌為何越來越多?醫生坦言:除了嗜酒,這3大誘因更關鍵(組圖)
2021-08-12

現在患癌的人數越來越多,尤其是肝癌患者的數量,甚至已經遠超過胃癌和肺癌。肝臟作為我們身體的解毒和排毒器官,在解毒的過程中本身就積累了大量的毒素,如果還一味做傷肝的事情,吃傷肝的食物,那麼就會增加患上肝癌的機率,為何肝癌患者越來越多?醫生坦言,除了嗜酒,這三...

手上長了很多「小水泡」,痒痒得難受,醫生:是「這裡」出了問題(組圖)
2021-08-12

一到春季,有些人的手指上、指縫裡都會長出一些透明的「小水泡」,有時候,痒痒得難受,且越撓越癢,撓破了也沒啥事,等傷口乾涸了,就會脫皮。汗皰疹多發於的季節是比較容易出汗、比較悶熱的季節,比如夏季。有些人的手平時很愛出汗,也容易復發。「小水泡」到底是什麼?「小...

睡前不喝水,血液會黏稠?每天的最後一杯水,這樣喝才正確(組圖)
2021-08-12

睡前飲水,是很多人的習慣。但這杯水該怎么喝,卻讓人疑惑:喝多了,容易起夜,還要擔心會水腫;喝少了又會半夜口渴,甚至擔心會導致血液粘稠。那麼,這杯睡前的水,到底該怎么喝才正確呢?今天,漢典中醫就為大家詳細介紹一下這方面的知識。四類人,睡前應喝水睡前的口渴現象...

如何控制飲食,才能瘦下來?避開3個誤區,牢記4個原則(組圖)
2021-08-12

隨著年紀的增長,隨著肌肉流失,身體精力大不如前,很多人不可避免地會發胖。平時沒有注意運動鍛鍊、沒有管理好飲食,那麼這種肥胖是不可逆轉的,而肥胖疾病也會跟隨著粗細。其實,好身材可以吃出來,如何控制飲食,吃掉身上贅肉,達到減肥的目的?你一定要避開這幾個誤區:誤...

九大洗頭誤區你都知道嗎?教你七招幫助減少脫髮(組圖)
2021-08-12

洗頭對於每一個愛乾淨的人來說都是一件再普通不過的事情了,但是很多人愛洗頭卻不會洗頭。究竟每天洗頭的人和三天洗頭的人來說,他們的發質會有什麼樣的不同呢?哪個對發質影響大?每天洗頭和三天洗頭的區別首先是發質,洗髮露再怎麼強調保養功效,說到底本質還是清潔工具,多...

5首經典唐詩里的揚州:一千多年前,這裡曾經讓多少詩人著迷(組圖)
2021-08-11

我們記憶中的揚州,是從背誦李白送孟浩然的唐詩中開始建立初步印象的:李白在《黃鶴樓送孟浩然之廣陵》當中,寫到了故人西辭黃鶴樓,煙花三月下揚州。孤帆遠影碧空盡,唯見長江天際流。這一首膾炙人口唐詩的背後,揚州作為當時的花花世界而存在。當年的孟浩然人生已經過去了一...

進入秋天,我家包餃子最饞這種餡,香味比韭菜還濃,你吃過嗎?(組圖)
2021-08-11

茴香,味道濃烈,外形與觀賞植物文竹有點像,每到夏季就會開出黃色的小花,明艷動人,入秋之後,隨著小黃花的凋零,和芝麻一樣大小的茴香籽就簇擁在茴香的枝頭,鼻尖湊近輕輕一聞,是一種特殊的香氣,這就是大家熟知的香料——茴香,經過採集晾曬後或直接作為香料,或加入其他...

人生,越是高明的人,越懂得這兩條天機,福氣自來(組圖)
2021-08-11

人到中年,經逆境之磨練,歷世間之險惡,多數人隨波逐流,忘卻年少之初心純粹,遍染紅塵顏色;惟有極少數人才能做到出淤泥而不染,濯清漣而不妖,雖世事繁華,仍存心中本色。福氣並不是一個人的幸運,而是一個結果。行善如春園之草,不見其長,日有所增;行惡如磨刀之石,不見...

立秋之後如何健康吃?營養科專家教你3道有藥膳功效的美味食譜(組圖)
2021-08-11

立秋,是二十四節氣之一,今年的立秋在8月7日。身為秋天的第一個節氣,意味著炎熱的夏天即將過去,秋季即將來臨。立秋時節暑氣仍難消,但天氣總的趨勢是逐漸轉涼。飲食上建議多食粥品,少吃蔥、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品及油炸食品。從立秋開始,空氣逐漸變得乾燥,宜多...

立秋養生先養肺,吃這些東西潤肺去燥!6種常見疾病教你預防(組圖)
2021-08-11

示意圖/ingimage立秋,是二十四節氣之一,今年的立秋在8月7日。身為秋天的第一個節氣,意味著炎熱的夏天即將過去,秋季即將來臨。剛入秋季氣候乾燥,夜晚雖然涼爽,但白天氣溫仍較高,所以也有秋老虎之說,在「陽消陰長」的過渡階段,應特別注意調養秋燥症狀、預防...

瘦子不用擔心脂肪肝?有這3種情況的人,也要多加留心(組圖)
2021-08-11

說到脂肪肝大多數人並不陌生,在脂肪肝出現後肝臟細胞被脂肪物質浸潤,其功能會下降,帶來的影響是多方面的。若有乏力、胃口下降、肝區隱痛等表現,需及時就診判斷是否已經出現該疾病。當然,脂肪肝的出現原因是什麼也要了解清楚,知己知彼,百戰不殆,才能更好預防。很瘦的人...

誤認為皮膚過敏,結果查出肝癌!提醒:皮膚4種異常或是肝癌前兆(組圖)
2021-08-11

李女士,今年36歲,是一名超市營業員,未婚,一直自己獨自居住。最近一段時間,李女士發現自己身上長了許多小紅點,但不痛不癢,也就沒當回事,同事說可能是過敏了,李女士買了一些治療過敏的藥物塗抹,發現沒有什麼效果。過幾天後,李女士想著還是去醫院檢查一下吧,隨後向...

老年人便秘,不建議長期用瀉藥,要先改變生活方式(組圖)
2021-08-11

有位老年朋友跟華子說,他經常性的便秘,問華子如果吃瀉藥的話,能不能長期服用,對身體有什麼樣的危害?華子告訴他,瀉藥依據藥理作用,可以分為潤滑性瀉藥、容積性瀉藥以及刺激性瀉藥。但是瀉藥不建議長期使用,容易造成藥物依賴,刺激性瀉藥還會對人體造成傷害,對付便秘,...

預防心腦血管疾病,要避免「偏嗜五味」,指的是哪五味?(組圖)
2021-08-11

有位老年朋友跟華子說,他聽到有人說,要預防心腦血管疾病,就要避免偏嗜五味,但是哪五味卻沒搞清楚。華子去查了下相關的資料,告訴他,偏嗜五味指的是飲食上的五種嗜好,有心腦血管疾病風險的人,要注意控制。中國居民主要的死亡原因,心腦血管疾病占據首位。而預防心腦血管...

低糖、減糖、168斷食哪個好?高敏敏營養師分享益生菌挑選方法(組圖)
2021-08-10

我們都知道,健康的身體來自於均衡的飲食習慣和規律的運動。於是,大家開始固定慢跑、上健身房、做瑜珈,並採用時下流行的減糖飲食、168斷食法,為的就是要達到身心的平衡,擁有舒適自在的身體。然而,明明沒有生病為什麼總感到渾身不舒服?都已經做了這麼多「努力」,怎麼...

如何快速批次下載網頁中的圖片(組圖)
2021-08-10

遇到需要下載網頁中的圖片時,最常見的方式就是在圖片上按滑鼠右鍵另存圖檔,不過有些網站由於擔心被盜圖,所以會採取一些鎖右鍵、或把圖片設成網頁背景的保護手段,這時我們可以運用「圖片助手」這款瀏覽器外掛來幫忙,它會分析網頁中的圖片數量與類型,匯整成一個網頁式的瀏...

越窮的人,越喜歡在朋友圈發這3種動態,希望你沒有(組圖)
2021-08-10

一直以來,窮人就是社會上備受關注的話題,經常能夠引起廣泛的討論。畢竟,世界上的富人只有那麼多,大部分人都屬於窮人的範疇,在各方面上都差富人一截。所以,在聽到關於窮人的話題時,就會有種熟悉的感覺,指引著人將其點開。在很多人眼中,窮人就是那些家庭條件貧苦,吃不...

一道全家大補脾胃的小食方,夏天常喝可以補虛健脾,更有精氣神(組圖)
2021-08-10

前幾天,有位小夥伴說,最近老公胃口總是不好,動不動就不想吃飯,經常性的早飯不吃,午飯不吃,但是他幹的工作還又是體力活,導致身體非常的虛弱,有點吃不消,感覺每天都是無精打采的,就詢問我看有沒有什麼好的食療方,既能夠充飢當飯去吃,又能夠補身體的。到了夏天,胃口...

55歲是延壽關鍵期,切記改掉4習,忌口3物,血管健康人更長壽(組圖)
2021-08-10

有人說55歲是人生的一道坎。因在這個年齡的人由於機體老化,各大器官的功能變差,身體的抗病能力和免疫力也大不如從前,各種疾病也更加容易找上門來。如果沒有順利地跨過這道坎,在之後的日子裡,可能會與疾病相伴,使生活品質嚴重下降。大家可以從生活和飲食方面著手,讓身...

不時不食|秋風至,食糖水以潤之(組圖)
2021-08-10

七月節,暑去涼來溫變而涼氣始肅也雖已立秋,各地暑氣未散秋風漸起,燥氣當令聖人春夏養陽,秋冬養陰入秋進補宜清,不宜滋膩不食辛辣、不食肺故「燥則潤之」「秋,揪也,物於此而揪斂也。」農田秋忙,蔬果繁盛。民間傳有:「曬秋」、「秋忙會」、「貼秋膘」、「啃秋」等習俗,...

頭髮變白,可能是這裡出了毛病!老中醫教你這麼吃,白髮去,黑髮來(組圖)
2021-08-10

人的頭髮、皮膚、嘴唇、眼睛、指甲等等都可以反映一個人的健康狀況。說起白頭髮,很多人都會不自覺地想到老年人,因為對於老年人來說,自身合成營養物質的功能有所減慢,當頭髮吸收不到足夠的營養時,就可能會導致這種白頭髮的出現。但是由於現在人們的工作壓力加大,很多的年...

吃一口」它」相當於吃七口油!傷心損腦,誘發糖尿病(組圖)
2021-08-10

本文審稿:王文祥,醫學博士、福建醫科大學副教授、營養與食品專業博士生導師這個東西就是——反式脂肪,我們每天都會吃到,近年來總是被營養學家、食品專家所詬病。反式脂肪是什麼反式脂肪又名反式脂肪酸,有天然反式脂肪和人造反式脂肪兩種。牛羊肉、牛奶及其製品中存在少量...

空腹飲食有三大謠言!9種食物,再餓也別空腹吃(組圖)
2021-08-10

所謂飢不擇食,餓的時候手邊有什麼就吃什麼。然而要是空腹時吃到不恰當的食物,腸胃就會鬧情緒!關於空腹的飲食禁忌相信大家也都聽過不少,到底哪些是謠言,哪些是真的呢?從通俗意義來說也就是胃排空的狀態,大約是未進食任何食物從醫學上來講,空腹指的是隔夜空腹,也就是1...

楊慎《臨江仙·滾滾長江東逝水》句句白話,為何是詞中上品?(組圖)
2021-08-09

前言詞也好,詩也好,最早都是歌詞。用來歌唱的詞,最主要的一點,就是要讓聽眾聽得懂。我們今天理解起來有難度的《詩經》,漢樂府詩、南朝的歌詩等等,很多都改編自當時的民間歌曲。楊慎的這首詞《臨江仙》出自《歷代史略十段錦詞話》,又名為《廿一史彈詞》,這一組彈詞,被...

入秋了,蘋果和它是絕配,教你簡單的做法,每天一碗,整個秋天都舒坦(組圖)
2021-08-09

不覺初秋夜漸長,清風習習重淒涼,入秋後暑氣逐漸收斂,天氣一天涼過一天,由於剛剛入秋,不少人還習慣性的夏令秋行,仍按照夏天的生活方式來過日子,吹空調、吃冷飲,這樣一來,入秋後脾胃自然有些偏弱,此時如果馬上進補貼秋膘,無疑是雪上加霜,讓身體吃不消,正確的做法是...

肥皂泡沫越多就洗得越乾淨嗎?(組圖)
2021-08-09

Part2如何選用洗手肥皂?香皂的清潔成分與其他家用肥皂類似,但添加了滋潤護膚成分,更適於清潔皮膚。手工皂雖然保留了更多的天然成分,但市面上手工皂質量參差不齊,可能存在鹼超標、雜質多等問題,若使用後皮膚有刺激性,應及時停止使用。一些市民也會選擇添加有硫磺、...

如果你是陽台養花,4種土不要直接用,否則花有可能活不過三個月(組圖)
2021-08-09

我們在家中或者是陽台上養花一定要記住,想要不出問題,要保證前提做好,我們養花都要把花種到花盆裡,這就是他的前提條件,如果你想要養好花,有4種土不要直接用,否則的話您的花有可能活不過三個月,今天就來給大家說一下。1,廉價營養土最近小齊發現好多花友都喜歡去買那...

想要祛濕氣,這幾種食物最不能碰,否則濕氣會越來越重,尤其是第4個(組圖)
2021-08-09

夏季正是人體生濕的季節,遇到舌苔膩、胃口差、渾身沉重、大便不成形的時候,可以試試薏米馬齒莧,但要注意的是一定要用炒薏米,這樣才能去除生薏米的涼性,使之更具健脾化濕之力。要是沒做好這一步,那等於白吃。但是祛濕喝薏米馬齒莧茶而不改變不良的飲茶習慣是遠遠不夠的。...