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中藥進補不能亂來！三種中藥多吃傷肝，你可能犯過錯！(組圖)
2022-05-15

中醫是治標治本的一種方法，因為生活中有很多朋友，當身體出現異常會選擇中藥來進行調理，不過要注意，有些中藥會對肝臟造成傷害，了解中藥是否傷肝，更加要清楚傷肝的藥材，此外還需要知道預防的方法。中藥是否傷肝，不同的藥材可達到不同的效果，有些藥材會對肝臟造成傷害，因此一定要清楚這些藥材的...

59歲大媽血糖14.7，半年恢復正常，3個降糖習慣或值得借鑑(組圖)
2022-05-15

01案例分享59歲的王大媽退休有幾年的時間，退休之後生活特別輕鬆，再加上每天沒事幹就研究各種美食，導致她的體重直線飆升。王大媽有一個愛好，就是每天晚上吃完飯之後就和小夥伴們跳廣場舞，看到她的身體越來越胖，小夥伴們經常調侃她。王大媽並不覺得自己有多胖，她還認為人老了之後胖一點更好，...

氣血不足時，身體這5處會「通知」你，有些人第1個就中招了(組圖)
2022-05-15

有的人說氣血不足百病生，確實，身體的根本在於氣血旺盛，有足夠營養提供給各個部位，而循環良好，代謝正常，生命活動才可以保持。但有的人持續氣血不足，表現出氣虛以及血虛，結果是器官功能下降，引起早衰，要了解哪些信號發出是這種原因，及時調節。1、疲憊乏力很多人氣血不足會表現出乏力，但容易...

開夜燈睡覺也不行 研究：微弱光足以增加心臟病與代謝疾病風險(圖)
2022-05-15

(首圖來源：Flickr/Will Fisher CC BY2.0)很多人睡覺喜歡留一盞夜燈，但美國西北大學研究發現，即使不是很亮的光，只要一晚，就足以損害血糖和心血管調節功能，增加日後罹患心臟病、糖尿病和新陳代謝毛病的風險。晚上睡眠環境很難完全避免光線，有時候是家裡夜燈，調查發...

家長常給孩子吃的4類食物，是「偷鈣能手」(組圖)
2022-05-15

說起孩子長個，家長總會想到一個共同關鍵詞，那就是「補鈣」。的確，孩子身體發育過程中需要鈣的參與，尤其是身高方面，鈣質不足，可能會阻礙孩子長高。因此，不少家長都會把重點放在補鈣上，通過各種方法避免孩子缺鈣。但你知道嗎？飲食方面不注意，即便攝入充足的鈣質，最後也無法完全作用於孩子發育...

人的體溫為何恆定在36度多，其中有何緣故？為何古人的體溫更高？(組圖)
2022-05-15

如果身體不舒服，我們通常會拿來體溫計測一測，如果體溫維持在36度多，說明我們的身體基本健康，但如果體溫超過了37度，則說明我們發燒了。那麼問題來了，人的體溫為什麼要恆定在36度多呢？人是一種恆溫動物，體溫並不隨環境溫度的變化而變化，無論是身處50多度的撒哈拉沙漠，還是身處零下25...

走路時膝蓋突然「軟」一下，是咋回事？醫生告訴你真相，要留心(組圖)
2022-05-15

在我們的日常生活中，很多人會有這樣的體驗：就是走著走著，膝蓋會突然軟一下，突然不受控制，像被人推了一下一樣，還差點要摔倒，經常出現在上下樓以及跑步的時候一不小心就會出現扭傷和磕傷的狀況。這個體驗相信各個年齡段的人都有這樣的感受。每次遇到這種情況就有人會說：哎呀，你這是缺鈣了，得趕...

煎魚時，想讓魚皮不破很簡單，只需記住1點，人人都能成「高手」(組圖)
2022-05-14

現在很多人都喜歡吃魚，因為魚肉吃起來更加的鮮美，大家買魚的時候，不會買那些新鮮的魚，吃起來也更加放心，而且魚肉的蛋白質含量也很高，很容易消化，怎麼吃都吃不胖，魚的做法也有很多，其中最受大家歡迎的就是煎魚了，但是很多人做出來的煎魚，樣子看上去非常難看，沒辦法端上桌，只能給自己家裡人...

鐵鍋老生鏽，用它泡3分鐘，家家戶戶都有，再也不生鏽不沾鍋，比千元鐵鍋還好用(組圖)
2022-05-14

家裡的鐵鍋一生鏽就想扔了？家裡的鐵鍋老生鏽還容易粘鍋？新買的鐵鍋怎麼做不生鏽不沾鍋？別急！教你一招只需用它泡3分鐘，鐵鍋從此不再生鏽還不沾鍋，方法簡單實用，讓你的生活更方便。下面就來看看怎麼讓鐵鍋不生鏽不沾鍋的好方法吧！讓鐵鍋不生鏽還不沾鍋的生活小竅門首先往鐵鍋里倒入一些可樂。然...

逆轉糖尿病，滿足這4個條件你也可以！(組圖)
2022-05-14

國際糖尿病聯盟發布的《全球糖尿病地圖（第10版）》顯示，我國目前擁有超過1.4億糖尿病患者，是全球糖友人數最多的國家。[1]既往認為糖尿病是一種終身性疾病，需要一生打針、吃藥來控制。然而，你知道嗎，部分糖尿病現在也可以「逆轉」了！這類糖尿病可「逆轉」！長期不打針、不服藥，血糖也能...

它是身體裡最「沉默」的器官，一旦生病就是大事！(組圖)
2022-05-14

在人體腹腔的左上部有一個器官常被我們忽視，這個器官就是脾臟。圖庫版權圖片，不授權轉載關於脾臟有脾不好，百病生的說法，為什麼對於這一器官的知識我們了解甚少？脾臟的作用又有哪些？今天就來說說這一沉默的器官。為什麼說脾臟是沉默的器官？脾臟的功能不像心臟、肺臟、肝臟等器官被人們所熟識，在...

男人衰老，表現突出！身體有5個異常，身體或走下坡路，及早調整(組圖)
2022-05-14

雖然有男人四十一朵花的說法，但現代社會男人受到工作、家庭壓力的影響，這也使得男性朋友提早進入老齡化。特別是一個男人過了30歲後，還不注意保養，衰老速度會更快。雖然變老是人類無法抗拒的自然規律，但及時發現變老信號，積極調整生活方式，才能延遲變老的速度。因此，男人逐漸有5個症狀時，別...

早上不刷牙就喝水，會把細菌喝到肚子裡？這幾大誤區別搞錯(組圖)
2022-05-14

刷牙一般是早上起來的第一件事，主要的目的就是清潔口腔。而早上起床的時候喝上一杯溫開水，能及時補充身體所需水分，稀釋血液，降低血液黏稠度。同時也能滋潤腸道，減少腸胃和肝臟的負擔，促進胃腸道蠕動，有效的清理腸道壁上殘留的垃圾，幫助排便。對於便秘人群來說，能夠起到緩解便秘的效果，幫助人...

看完瑞典你會發現, 我們也許並非生活在同一個地球上(組圖)
2022-05-14

今天重點想跟大家說說瑞典這個國家，看完你會發現，我們可能不是生活在同一個地球上。每個孩子出生政府就會開始發補貼，所謂的糖果費，父母開始放假，一共480天，還是帶薪假，放假期間領80%的工資。每個16-20歲的學生，政府也會每月發補貼，鼓勵你上學，當成你上學的慰問。他們還有個項目，...

醫生提醒：吃降壓藥的人，身體若有3個表現，可能是「缺鉀」(組圖)
2022-05-14

對於人體來說，微量元素是維持機能正常運行必不可少的一類營養元素。一般來說，像鈣、鐵、鱗、鉀等都是比較常見的微量元素，而人體體內若是長期缺乏這些微量元素，不僅會使患者出現營養不良的症狀，更是會引發一些健康問題，嚴重影響患者的正常工作和生活。尤其是鉀元素的缺失，其帶來的危害並不比缺鈣...

51萬人研究：中國人喝奶或增加肝癌、乳腺癌風險，牛奶還能喝嗎？(組圖)
2022-05-14

還能不能好好喝牛奶了啊！昨天看到一篇文章說中國人經常喝牛奶，容易患上肝癌和乳腺癌，真的假的啊！小劉平時最愛喝牛奶，牛奶營養豐富，還能補鈣，基本每天都會堅持喝一杯純牛奶，感覺自己身體倍兒棒。但在網上看到關於牛奶致癌的文章後，小劉就有點慌了，自己平時喝了那麼多牛奶，體內不會早就長了腫...

蚊香灰我再也不倒掉了，看完這三個妙用，趕緊家裡蚊香灰多存一些(組圖)
2022-05-13

蚊香灰我再也不倒掉了，看完這三個妙用，趕緊把蚊香灰多存一些起來，方法省錢又實用，一起來了解一下吧。現在天氣變熱了，家裡的蚊子都開始多了起來，蚊子多了，一般我們就會用蚊香來消滅蚊子，而蚊香燃燒後，剩下的這些蚊香灰，我們不要把它給扔掉了，可以收集起來，放在家裡備用，這樣一年下來，就可...

買奶茶時，聰明人會避開這5種配料，店員：不懂的人專愛加(組圖)
2022-05-13

夏天到了，奶茶是現在好多年輕人都愛喝的，熱了渴了，乏了困了，都要來一杯。現在奶茶店很普遍，一條街就有好幾家奶茶店，喝奶茶不光是喝奶和茶，還有一大波的配料佳品。不過並非所有奶茶配料都值得加！今天小編就為大家介紹一下，買奶茶時，懂喝的人會避開這5種配料，口感雖好但添加劑太多，老闆自己...

痛風發作好難受 營養師公開飲食原則不藏私(圖)
2022-05-13

豆腐是很好的植物性蛋白質來源，可補充平時所需的蛋白質，同時減少高普林動物性蛋白質及飽和脂肪的攝取。（圖取自freepik）痛風發作的時候，不動就痛，動了更痛，有時甚至痛到無法走路，營養師表示，想要緩解症狀、減少發作頻率，平時應減少酒精、高普林食物、果糖的攝取，多食用全谷雜糧、天然...

我們算出了媽媽家務應得的年薪，發現自己付不起(組圖)
2022-05-13

媽媽總是隨叫隨到，沖在戰鬥一線。為了照顧你、以及偶爾教訓你，她付出了大量的時間和精力。媽媽都在忙什麼？你有沒有想過，媽媽的勞動，價值一大筆錢？要看媽媽在忙什麼，我們可以從國家統計局發布的《2018年全國時間利用調查公報》開始。它選取了中東西部11個省（市）的四萬多人作為樣本，其中...

原來，這就是「癌症性格」(組圖)
2022-05-13

《黃帝內經》中說："怒傷肝，憂傷肺，思傷脾。"很多時候，我們的身體出問題，其實都是情緒造成的。因為我們所有的痛苦、委屈、抑鬱，都會在體內積累。隨著時間的推移，或許大腦會忘記，但身體會一直記得。也就是說，情緒一直在悄無聲息地支配著我們的身體，甚至是人生。微博里一...

喝粥、吃麵真的養胃嗎？提醒：真正能「養胃」的，主要是這3件事(組圖)
2022-05-13

正所謂：食為天，胃為先。若胃一旦有啥不好，勢必吃啥啥都不香。但偏偏就出現了十胃九病，不少人都會出現反酸、燒心、噯氣等胃部不適症狀，多數人去醫院也查不出毛病，但偏僻就是胃不舒服，吃不好。事實上，之所以胃不好，不知大家是否在日常生活中常犯下這些錯誤，導致你的胃一步步被傷透了？第一，進...

鵪鶉蛋也是一味中藥，長期這樣吃好處太多了！(組圖)
2022-05-13

鵪鶉蛋與鵪鶉肉一樣，歷來都是食物中的珍品，且具有很高的藥用價值。鵪鶉蛋外殼大多為灰白色，並雜有紅褐色和紫褐色的斑紋。優質蛋色澤鮮艷、殼硬、蛋黃呈深黃色，蛋白粘稠。蛋的重量為10克左右，比鴿蛋還小，但營養價值卻超過雞蛋差不多三倍。吃鵪鶉蛋的好處鵪鶉蛋對於肺病、肝炎、腦膜炎、胃病、糖...

看似養生，實則傷身又害體！醫生建議：5個習慣早點從坑中跳出(組圖)
2022-05-13

隨著各種慢性疾病以及各類癌症發病率的增高，有越來越多的人開始意識到養生的重要性，比如在運動、飲食、作息等方面進行調整，甚至還有人會出現服用各種各樣保健品的行為，希望能夠起到養生長壽的作用。但其實，有些看似非常養生的好習慣真的不健康。達不到任何養生功效，還會對一些器官造成極大的負擔...

早上起床先刷牙還是先喝水？看完才知道，原來自己一直搞錯了(組圖)
2022-05-13

一日之計在於晨，早上起床注意好習慣養成對健康有促進作用。很多人生活細節沒有注意好，某些不良習慣養成，日積月累身體慢慢受到損傷，可能會埋下健康隱患。因此，在預防疾病，促進健康的過程中要多掌握常識，對健康有促進作用的事情積極做好，堅持下來會發現身體保持輕鬆。另外，很多人不知道早上起床...

都說唐詩宋詞，唐朝有沒有寫得很棒的詞人呢？(組圖)
2022-05-12

唐詩宋詞，只是作為代表文學的概括而已。詞牌前身就是初唐曲子詞，後來高層文人進行改造，稱之為詩餘。也就是在格律詩、古體詩之外的長短句，專門用來合拍新流行的西域民族複雜的音樂演唱。一開始，詞牌的存在更類似於一種小令模式，長調的改進和形成是宋初柳永的功勞，而詞牌內容的拓寬則得益於蘇軾，...

這5種美食的名字簡直「太另類」，如果你全吃過，絕對是行家！ 組圖
2022-05-12

大家好，今天繼續和大家分享美食故事，說起來我們現實生活當中很多的美食都是非常的好吃，但是並不是每一種美食都能得到所有人的認可，想要特別的吸引人必須要他非常有獨特的口味才可以啊，有一些小吃他本身味道非常好吃，但是他始終活不起來，可能就是他顏值不行吧，畢竟現在好多人都是看顏值的這個東...

使用洗衣機的「3個壞習慣」，會讓衣服「越來越髒」！趕緊改正吧(組圖)
2022-05-12

洗衣機是我們家裡必備也是最常用的一種家用電器，尤其是對於現在的年輕人來說，平時不喜歡手洗衣物，所以使用洗衣機的頻率和次數就更多了，對洗衣機也有了很大的依賴性。那麼大家使用洗衣機的時候都是怎樣操作的呢？相信很多朋友都是直接把髒衣服一股腦地扔進洗衣機裡面，然後倒上一點洗衣液或者洗衣粉...

「開水沖雞蛋」滴香油，堅持喝，身體會有6大好處？醫生告訴您答案(組圖)
2022-05-12

雞蛋營養價值很高，大家都很熟悉，改革開放初期經濟蕭條，吃雞蛋是一種奢侈。雞蛋含有人體所需的8種胺基酸成分，適合早餐，飽腹感強，烹飪時間短，時間緊湊，學生黨早上吃幾個雞蛋，有很多好處。早晨是營養補充的黃金時期。用一碗開水沖洗雞蛋，滴兩滴芝麻油，不僅好吃，還能潤腸通便，預防便秘，為人...

女子長期腰痛，一查結石塞滿腎臟：4個飲食習慣你還不改(組圖)
2022-05-12

身體器官上長石頭的事情，我們多少有所耳聞。像牙結石、膽囊結石、胃結石等。當然最常聽到的莫過於腎結石。近日，江蘇一位女士因腰腹部疼痛時間長久難耐，就醫發現竟然是腎結石搗鬼，並且經檢查結石已經長到生薑狀，塞滿整個腎臟。這可不是一件小事。腎結石雖然常聽，但真落在自己身上，那滋味.......

尿酸長期偏高，即使沒痛風也會傷腎？5個異常信號要警惕(組圖)
2022-05-12

尿酸過高不可大意，應該通過正確方式促進尿酸排泄，各項指標穩定健康才有保障。而有的人長期尿酸高，覺得膝蓋沒有疼痛感就說明痛風還沒有來襲，不用那麼緊張，實際上尿酸指標高的危害不止這一點，持續失控還會給腎臟帶來傷害，如果已經有病變的相關特徵，需積極配合治療。1、腰部疼痛很多人腎臟受損原...

4種汽車裝飾「土得掉渣」，再貴的車也「掉價」，別再花錢找難受(組圖)
2022-05-12

乘坐別人汽車的時候會有一些驚喜的發現，比如說有的朋友會在汽車安裝一些裝飾物品，讓整輛汽車的色調頓時變得鮮亮了起來，開車心情也會跟著汽車顏值的提升而變好，當心情越好的時候就能夠有更好的行車體驗，同時也能夠為我們避開種種安全隱患。雖然大多數人在買車之後會對汽車進行裝飾，同時也會買一些...

提醒中老年人！走路時的4種「狀態」，或是身體發出的求救信號！(組圖)
2022-05-12

對於中老年人來說，由於生理機能逐漸衰退，免疫力降低，更容易使各種疾病趁虛而入。而臨床上許多疾病早期並沒有明顯症狀，很難被察覺，一旦病情加重，就會嚴重危害到健康。因此，中老年人在生活中有必要多關注自己的健康狀況，當身體出現異常時，要抓緊檢查身體，避免健康受到進一步損害。當中老年人走...

2 元的維生素 C 和 100 元的維生素 C 區別大嗎？(組圖)
2022-05-12

2元的維生素 C和100元的維生素 C有區別嗎？區別還真的大！很多朋友也都說了：便宜的是藥品，貴的是保健品，所以肯定是推薦買藥品，便宜又可靠。但是沒有人真的頭鐵，去較真的做實驗對比過兩者到底有什麼差距。正好，我們一直頭比較鐵。我們買回來了一堆VC片、VC軟糖、VC泡騰片，還有藥店...

一刮鬍子就痛，這是病啊！鬍子並不是颳得越乾淨越好的(組圖)
2022-05-11

最近也不知道怎麼的，我一刮鬍子就疼得受不了，看來還是得少刮鬍子才行。身邊的一位男性友人這樣跟我抱怨。刮鬍子也會痛？本著一名健康編輯的敏感和負責，我迅速搜羅了相關資料。原來，他可能出現了這個皮膚問題——剃刀腫塊！剃刀腫塊，即在鬍鬚的毛干脫離毛囊前，又穿越了皮...

推拉窗早被淘汰了，現在流行裝內開內倒窗，既安全顏值又高！(組圖)
2022-05-11

說到窗戶的類型，你是不是只能想到平開窗和推拉窗？那你就真的OUT了，最近流行起了一種更為美觀，更加安全的窗戶——內開內倒窗。第一次裝修的時候我家選的推拉窗，使用2年我發現它有一個明顯的缺點，那就是只能打開一半的窗扇，通風效果一點都不好。於是第二次裝修我果斷...

吃紅薯是升血糖，還是降血糖？糖尿病患者能不能吃血糖？一次講清(組圖)
2022-05-11

武漢的朱大爺60歲了，預防來預防去，最後還是被糖尿病給盯上了。大約在2年前，朱大爺在體檢中被發現血糖有輕微偏高，醫生建議他先通過生活調理的方式進行干預，暫時不要服藥。從醫院回去後，朱大爺就開始在飲食上進行了干預，原先愛吃的一些高熱量的食物基本不吃了，主食經常吃紅薯，他覺得紅薯是粗...

一吃補藥就上火？醫生：虛不受補有這4個原因，正確進補身體才好(組圖)
2022-05-11

虛弱吃什麼補身體我們在臨床上把它叫做虛不受補，為什麼會出現虛不受補的情況？主要要從以下四個方面進行解釋。首先就是我們的辯證是否準確因為人體是一個非常複雜的系統，我們得病也是一個非常複雜的情況，到底是屬於實症還是虛症，還是本虛標實還是虛實夾雜，都需要我們在臨床當中具體進行辨證的分析...

一天要睡夠8小時才算合格？判斷是否睡得香，主要參考這2個因素(組圖)
2022-05-11

正所謂：好吃不過餃子，好睡不過倒著。要知道，人一生中有1/3的時間都在床上度過，充足的睡眠不僅能夠幫助大腦得以休息以及重啟，同時記憶還能被整理鞏固，肌肉獲得放鬆以及充能。而長期熬夜，不僅身體素質和免疫力特別差，甚至還可能染上一些疾病。相反對於每天都睡足的人來講，不僅能有效緩解身體...

為啥中國腦梗高發？提醒：與肥肉無關，或是這3種調料吃多了(組圖)
2022-05-11

最近幾年，腦梗的發病率越來越高，如果得不到有效控制的話，會造成生活品質下降，對人們的身體健康構成很大的威脅。其實引發腦梗的因素是比較多的，比如高血壓，重口味飲食，吸菸，飲酒等，特別是過了50歲之後，出現腦梗的概率也會有所增加。患上腦梗之後，死亡率是比較高的，而且還會造成患者失去生...

人過五十，請收起你的「憤怒」(組圖)
2022-05-11

01憤怒是一種情緒，有利有弊。一怒為紅顏，這是愛情的力量；路見不平一聲吼，這是正義的徵兆；怒氣攻心，這是病灶；衝動是魔鬼，這是錯誤。古希臘哲學家畢達哥拉斯說過：憤怒以愚蠢開始，以後悔告終。聰明的人，善於控制憤怒，愚蠢的人，被憤怒控制自己。一個人年輕的時候，脾氣大一些，做事急躁一些...

哪種體型的人更長壽？要想活到九十九，關鍵別做這5件事(組圖)
2022-05-11

有的人體型肥胖，喝水都長肉。有的人體型消瘦，卻偏偏干吃不胖。體型胖瘦的確困擾著一些人群，這不僅僅是身上多了或少了些肉的問題，還是一種威脅身體健康的疾病。過瘦和過胖都不好，那哪種體型的人更長壽？如何衡量自己的胖瘦？想長壽要怎麼做？今天（5月11日），是世界防治肥胖日。為了健康，一起...

控糖只需用藥？錯！提醒糖友：若這4件事沒做好，血糖很難穩定！(組圖)
2022-05-11

在確診為糖尿病之後，通常醫生會給患者科普糖尿病的危害。這不單單是讓患者意識到自己血糖已經超標了，同時患者還需要提高對糖尿病併發症的警惕性。　　因為在臨床看來，糖尿病真正可怕的地方，就是各種可能會致命、致殘的嚴重併發症。　　也正因如此，糖尿病在確診之後，需要配合醫生積極用藥治療，必...

這6種洗衣機建議大家不要買，並非誤導，是過來人的經驗教訓！(組圖)
2022-05-10

洗衣機，基本上是每家每戶都必須購買的家電之一。很多人在選購洗衣機的時候都拿不準主意，不懂選什麼品牌，不懂選滾筒好還是波輪好，不懂高價位和低價位的洗衣機區別在哪裡。關於這些問題，齊家室內姐之前也和大家分析過，今天最主要的，還是想奉勸大家在選購洗衣機的時候，應該著重避免選擇怎樣的洗衣...

減肥、強心臟、降血壓血脂、增強記憶力、提高免疫力 醫揭走路12種驚人效果(圖)
2022-05-10

走路既簡單易行，強身效果又好，不論男女老少，什麼時候開始這項運動都不嫌晚；國際衛生組織（WHO）將走路定義為「世界上最好的運動」。專家也建議，健康成年人應每天走路鍛鍊，並作為一種規律性的終生運動方式。走路12種驚人效果走路的好處非常多，以下列舉12種走路對於健身的驚人效果：❶增強...

開奩拂鏡嚴妝早 古代梳妝盒的歷史(組圖)
2022-05-10

于非闇摹《女史箴圖》（局部）。（公有領域）古代首飾,妝奩,化妝盒,鏡台,化妝箱「懶起畫蛾眉，弄妝梳洗遲。」清晨的第一縷陽光照進深閨，古代女子已經坐於梳妝檯前，一筆一筆描畫精緻的妝容。那一件件梳妝打扮的用具，還有盛放各類用具的器物，是她們變美的起點。從古到今，女子化妝之風俗，長盛不...

吃澱粉易變胖、影響血糖？營養師曝長期不吃碳水下場(圖)
2022-05-10

減「糖」比減「糖」更重要圖／常春月刊提供新竹國泰綜合醫院營養組營養師崔岑亘分享，在病房衛教時常聽到病人說：「我飯都吃很少」，細問之下才知道病人平時看健康節目或聽鄰居親友轉述，吃太多澱粉容易變胖又或是容易影響血糖，進而以為不吃飯或飯吃很少就不會胖或血糖會控制得比較好。可是，在詢問這...

臭到出名 營養師分享6種「臭」食物的營養(圖)
2022-05-10

營養師高敏敏指出，台灣的臭豆腐由豆腐發酵製成，發酵過程中提高大豆異黃酮活性，但多為油炸烹調，建議偶一為之。（圖取自freepik）〔健康頻道／綜合報導〕各地美食有不同特色，但許多國家都有以臭味聞名的食物，像是台灣的臭豆腐。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文分享，盤點各國又...

經常有這5個行為，腎臟容易「受傷」，別等拖到尿毒症 組圖
2022-05-10

腎臟受損大意不得，需了解疾病情況後對症調理，否則有疾病的情況下不斷發展，有可能會引發腎衰竭，尿毒症。另外，許多錯誤的行為會給腎臟帶來沉重的負擔，如果自己也有，需及時糾正，只有好好保養，器官功能增強，抵抗力正常發揮，才能提高生活品質的同時延長壽命。哪些錯誤行為會傷害腎臟呢？1、隨便...

為啥很多車的車尾貼了「壁虎」？大多是從眾，真正知道的人不多(組圖)
2022-05-10

隨著時間的發展，汽車保有量變得越來越多，而如果仔細觀察過汽車的人會發現，很多汽車的屁股後面都會貼一個很可愛的小小「壁虎」。那麼這種小小的壁虎到底有什麼作用呢？為什麼很多車都選擇貼？老司機表示：大多是從眾，真正知道的人不多！其實最早出現壁虎的汽車是奧迪汽車，奧迪汽車是作為BBA當中...